Soffri spesso di mal di stomaco? Parliamo di malattie gastrointestinali!

A quasi tutti è capitato di avere qualche fastidio allo stomaco, giusto? A volte si tratta di gonfiore, mal di stomaco o semplicemente di non riuscire ad andare in bagno. Alcuni di questi disturbi si risolvono in un giorno o due. Tuttavia, a volte questi fastidi possono essere il segnale di un problema più serio che persiste più a lungo o si presenta con maggiore frequenza. In questi casi è necessario pensare alle malattie gastrointestinali . Quindi, oggi ne parleremo in modo semplice e comprensibile.

Che cosa sono le malattie gastrointestinali?

In parole semplici, si riferisce alle varie malattie e condizioni che colpiscono l' apparato digerente (tratto gastrointestinale) . Ora, potreste chiedervi cos'è l'apparato digerente. È l'intero percorso che il cibo ingerito compie dalla bocca allo stomaco, dove viene digerito, assorbito ed eliminato come scarto. Questo include bocca, gola, esofago, stomaco, intestino tenue, intestino crasso, retto , nonché gli organi che aiutano a digerire il cibo, come fegato, pancreas e cistifellea . Quindi, se c'è un problema in qualsiasi punto di questo sistema, si parla di malattia gastrointestinale.

Esistono due tipi principali di malattie gastrointestinali:

Queste malattie possono essere suddivise principalmente in due parti.

1. Malattie che si sviluppano rapidamente e guariscono in breve tempo (Malattie gastrointestinali acute)

Si tratta di malattie che insorgono improvvisamente e durano per un breve periodo, ad esempio qualche giorno o qualche settimana. Ad esempio, a volte ci viene la diarrea dopo aver mangiato qualcosa che non ci fa bene, ed è proprio quello che succede. Di solito guariscono rapidamente se trattate correttamente.

2. Malattie gastrointestinali croniche

Questo tipo di malattie può durare mesi, persino anni. Potrebbero richiedere trattamenti a lungo termine e cambiamenti nello stile di vita.

Inoltre, queste malattie gastrointestinali vengono classificate anche in un altro modo:

Malattie gastrointestinali funzionali

Questa è una situazione un po' particolare. In pratica, quando il medico ti visita, o addirittura esegue un'endoscopia, non riesce a trovare difetti strutturali, lesioni o noduli visibili nel tuo apparato digerente. Eppure, hai dei sintomi. È come se l'apparato digerente funzionasse perfettamente, ma non agisse come dovrebbe. Si manifestano, ad esempio, disfunzioni intestinali e un'aumentata sensibilità.

Malattie gastrointestinali strutturali

In questo caso, quando il medico esamina l'apparato digerente , può individuare chiaramente eventuali anomalie, come infiammazioni (gonfiori), ostruzioni, lesioni o crescite anomale . Queste patologie sono generalmente un po' più complesse rispetto alle malattie "funzionali".

Qualche informazione in più sulle malattie gastrointestinali funzionali

A dire il vero, tutti noi abbiamo avuto un problema gastrointestinale "funzionale" di questo tipo a un certo punto della nostra vita.La stitichezza (incapacità di evacuare correttamente), il gonfiore addominale e la diarrea sono alcuni degli esempi più comuni. Questi disturbi possono causare fastidi all'apparato digerente e provocare una varietà di sintomi.

Vediamo quali sono le ragioni principali.

• Dieta: dieta povera di fibre, elevato consumo di alimenti trasformati.
• Mancanza di esercizio fisico: Mancanza di esercizio fisico per il corpo.
• Cambiamenti nello stile di vita: quando si viaggia o quando cambiano le proprie abitudini quotidiane.
• Stress e ansia: sono la causa di molte malattie.
• Controllare lo stimolo di andare in bagno: non è forse una buona cosa?
• Alcuni farmaci: Potrebbe anche essere causato da alcuni farmaci che stai assumendo.
• Cambiamenti ormonali: ad esempio durante la gravidanza e le mestruazioni.
• Sensibilità a determinati alimenti: alcuni alimenti potrebbero causarti intolleranza.

Nella maggior parte dei casi, i medici raccomandano modifiche allo stile di vita come trattamento per queste patologie gastrointestinali "funzionali". Ciò significa consumare più alimenti ricchi di fibre (frutta, verdura e ortaggi a foglia verde), bere molta acqua, fare un po' di esercizio fisico ogni giorno e identificare ed evitare gli alimenti che causano irritazione. Talvolta questi problemi possono risolversi spontaneamente in pochi giorni.

Malattie gastrointestinali strutturali

Queste patologie sono un po' più complesse rispetto alle malattie "funzionali" menzionate in precedenza e a volte possono essere gravi . In questi casi, un medico può riscontrare chiaramente infiammazioni, ostruzioni o lesioni durante l'esame dell'apparato digerente. È difficile migliorare queste condizioni con il solo cambiamento dello stile di vita e spesso possono richiedere farmaci o persino un intervento chirurgico . Emorroidi, polipi del colon e malattie infiammatorie croniche intestinali (MICI) sono alcuni esempi.

Quali sono le malattie gastrointestinali più comuni?

I medici specializzati nelle malattie dell'apparato digerente si chiamano "gastroenterologi". Vediamo alcune delle patologie gastrointestinali più comuni che trattano.

1. Stitichezza

Questo può causare difficoltà nell'evacuazione o possono passare giorni prima di riuscire ad andare in bagno. Durante l'evacuazione si può avvertire una forte pressione . Questo disturbo può spesso essere alleviato bevendo più acqua e consumando alimenti ricchi di fibre . Anche i lassativi da banco possono essere d'aiuto. Tuttavia, se il problema persiste, è consigliabile consultare un medico.

2. Sindrome dell'intestino irritabile (IBS)

Questo è un problema che affligge molte persone. In pratica , i muscoli dell'intestino si contraggono più o meno del normale.Pertanto, possono manifestarsi sintomi come crampi allo stomaco, gonfiore e flatulenza. Questi disturbi possono essere tenuti sotto controllo con modifiche alla dieta e farmaci prescritti da un medico.

3. Emorroidi

Si parla di emorroidi quando i vasi sanguigni all'interno o intorno al retto si gonfiano . La causa principale è lo sforzo durante l'evacuazione. Le emorroidi possono essere gestite alleviando la stitichezza e adottando misure per ridurre lo sforzo. Talvolta, le emorroidi grandi e dolorose possono richiedere l'asportazione chirurgica da parte di un medico.

4. Malattia diverticolare

Questo accade quando piccole sacche chiamate "diverticoli" si sviluppano nella parete dell'intestino crasso . Queste sono anche chiamate "diverticolosi". Quando queste sacche si infettano, si parla di "diverticolite" . Ciò può causare sanguinamento e ostruzioni intestinali. Una dieta ricca di fibre, gli antibiotici e, talvolta, anche un intervento chirurgico possono essere necessari.

5. Polipi del colon e cancro del colon

Il cancro del colon-retto è uno dei tipi di cancro più comuni al giorno d'oggi. La maggior parte di questi tumori inizia come piccole escrescenze (polipi del colon) che si formano nella mucosa dell'intestino crasso . Inizialmente questi polipi non sono cancerosi (sono benigni). Tuttavia, possono trasformarsi in tumori nel tempo. Per questo motivo è importante individuarli e rimuoverli precocemente attraverso esami come la colonscopia . Se diagnosticato in fase iniziale, il cancro ha maggiori probabilità di essere completamente curato.

Ricorda, è molto importante sottoporsi periodicamente a screening per il cancro al colon, a partire dai 45 anni.

6. Colite – Infiammazione del colon

Non si tratta di una singola malattia, ma di un nome generico che indica un gruppo di patologie che causano infiammazione dell'intestino . I sintomi possono includere diarrea, sangue nelle feci, dolore addominale e frequenti evacuazioni. La colite ulcerosa e il morbo di Crohn sono due delle principali malattie di questo gruppo.

7. Malattia celiaca

Si verifica quando si consumano alimenti contenenti glutine (una proteina presente in cereali come grano e orzo) e il sistema digestivo inizia ad avere problemi. I sintomi possono includere mal di stomaco, gonfiore e flatulenza. Questa condizione è considerata anche una malattia autoimmune , poiché il sistema immunitario attacca il glutine. Questo attacco può danneggiare l'intestino tenue e comprometterne il corretto funzionamento.

8. Gastrite – Infiammazione dello stomaco

Si tratta di un'infiammazione della parete interna dello stomaco.Possono manifestarsi sintomi come perdita di appetito, mal di stomaco e nausea. Può essere causata da infezioni, determinate sostanze chimiche e malattie autoimmuni. Nella maggior parte dei casi, può essere curata in pochi giorni con farmaci da banco.

9. Gastroenterite – Infiammazione dello stomaco e dell'intestino

Si parla di intossicazione alimentare quando l'infiammazione si diffonde dallo stomaco all'intestino . I sintomi principali sono mal di stomaco, vomito e diarrea. Di solito è causata da un'infezione batterica dovuta a cibo avariato (intossicazione alimentare) o da un virus intestinale (influenza intestinale) . A tutti è capitato almeno una volta nella vita.

10. Reflusso acido/Malattia da reflusso gastroesofageo (Reflusso acido/GERD)

Questo accade quando l'acido dello stomaco risale nell'esofago e nella gola . Ciò può causare una sensazione di bruciore al petto e alla gola. Il trattamento prevede farmaci, modifiche alla dieta e, talvolta, un intervento chirurgico.

11. Intolleranza al lattosio

Questo accade quando l' intestino tenue non riesce a digerire correttamente il lattosio, uno zucchero presente nel latte e nei latticini . I sintomi possono includere diarrea, gonfiore e flatulenza. Il trattamento principale consiste nell'evitare cibi e bevande che contengono lattosio.

12. Indigestione/Dispepsia

Si tratta di dolore o fastidio allo stomaco dopo aver mangiato . È un disturbo molto comune, che di solito si manifesta da pochi minuti a qualche ora dopo il pasto. L'assunzione di un antiacido può fornire sollievo.

13. Esofago di Barrett

Questo altera l'aspetto del rivestimento dell'esofago (il condotto che trasporta il cibo) . A volte, i sintomi possono scomparire completamente. Tuttavia, è spesso causato da un reflusso acido persistente (reflusso gastroesofageo cronico/GERD). Le persone affette da questa condizione presentano un rischio leggermente maggiore di sviluppare un tumore all'esofago .

Cosa possiamo fare per prevenire le malattie gastrointestinali?

Esistono delle misure che possiamo adottare per ridurre il rischio di sviluppare numerose malattie gastrointestinali.

• Segui un'alimentazione nutriente: includi nella tua dieta verdure fresche ricche di fibre, frutta e ortaggi a foglia verde. Riduci il consumo di fast food e cibi grassi.
• Fai esercizio fisico almeno un paio di giorni a settimana: è molto importante mantenere il corpo attivo.
• Vai in bagno non appena ne senti il ​​bisogno: non trattenerti.
• Effettua regolarmente controlli per la diagnosi precoce del cancro al colon: soprattutto dopo i 45 anni.
• È consigliabile sottoporsi a una visita medica di controllo annuale.

Convivere con un disturbo digestivo può essere a volte difficile. Gestire i sintomi e trovare sollievo può risultare complicato. Ma ricorda che non sei solo. Milioni di persone in tutto il mondo soffrono di questi problemi. Il tuo medico e il tuo team sanitario sono qui per aiutarti. Parla con loro dei tuoi problemi e di come influenzano la tua vita. Ti ascolteranno e ti consiglieranno le migliori opzioni di trattamento per la tua situazione.

Le cose più importanti da ricordare

Le malattie dell'apparato digerente costituiscono un gruppo eterogeneo di patologie. Alcune sono semplici e si risolvono rapidamente, altre richiedono un trattamento a lungo termine.

La cosa più importante è che, se avvertite un dolore o un fastidio persistente allo stomaco, o se si presenta frequentemente, non dovete ignorarlo. Consultate assolutamente un medico per un consulto.

In questo modo, potrai identificare con precisione qual è il tuo problema e iniziare subito il trattamento appropriato. Potrai così guarire rapidamente e riprendere serenamente le tue attività quotidiane.

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