Quando si aspetta di diventare mamma, è fondamentale prendersi cura della propria salute e di quella del bambino, giusto? Una condizione che alcune donne possono sperimentare durante la gravidanza è il diabete gestazionale . Ciò significa che il livello di zucchero nel sangue aumenta leggermente. Per diagnosticarlo, i medici richiedono un test della glicemia. Oggi parleremo di questi test in termini semplici.
Che cosa sono questi test della glicemia che si effettuano durante la gravidanza? Perché sono importanti?
In parole semplici, questi test verificano se i livelli di zucchero (glucosio) nel sangue sono superiori alla norma durante la gravidanza. Circa il 10% delle donne in gravidanza sviluppa il diabete gestazionale . Se non viene gestito correttamente, può causare gravi problemi sia alla madre che al bambino. Ecco perché questo test è così importante.
Ora, ci sono due tipi di esami che il tuo medico potrebbe chiederti di fare:
1. Test di tolleranza al glucosio - Questo è il primo test, quello di base.
2. Test di tolleranza al glucosio - Se i risultati del primo test sono anomali, questo è il test successivo da eseguire.
La differenza principale è che il primo test verifica se si è a rischio di sviluppare il diabete gestazionale. Non dice "sì, ce l'hai" direttamente. Se i risultati sono anomali, il medico ti indirizzerà a un secondo test. È questo secondo test che fornisce la diagnosi definitiva. In entrambi i test, ti viene somministrato un liquido zuccherato da bere e poi viene prelevata una piccola quantità di sangue da una vena del braccio.
Primo passo: test di tolleranza al glucosio
Questo è il primo test di screening . Verifica se si è ad alto rischio di sviluppare il diabete gestazionale. È un esame di routine che viene eseguito durante la gravidanza. Non allarmatevi se il risultato è anomalo. Non significa che abbiate il diabete gestazionale. Significa semplicemente che il medico sta dicendo: "Bene, approfondiamo un po' la questione" e vi sta indirizzando a un secondo test di conferma (il test di tolleranza al glucosio). Questo primo test è anche chiamato:
- Screening del glucosio
- Screening per il diabete gestazionale
- Test di tolleranza al glucosio di un'ora
Tuttavia, la cosa più importante è che si tratta solo di un test di base . Se i risultati sono normali, non saranno necessari ulteriori esami.
Il secondo e cruciale passo: il test di tolleranza al glucosio.
Questo è il test diagnostico che conferma se hai o meno il diabete gestazionale. Ci vogliono circa tre ore. Inoltre, è specificoIl prelievo di sangue viene effettuato più volte contemporaneamente. La procedura è un po' complessa, perché è necessario digiunare per alcune ore prima del prelievo. A volte viene chiamata "test glicemico delle tre ore".
Quando si esegue questo test di tolleranza al glucosio durante la gravidanza?
Lo screening per il diabete gestazionale viene solitamente effettuato tra la 24a e la 28a settimana di gravidanza . Tuttavia, il medico potrebbe raccomandare di sottoporsi a questo test prima se si presenta uno qualsiasi dei seguenti fattori di rischio:
- Se hai sofferto di diabete durante una precedente gravidanza.
- Se durante la visita in clinica per la gravidanza scopri che c'è dello zucchero nelle tue urine
- Se qualcuno in famiglia (come madre, padre, fratelli/sorelle) ha il diabete.
- Se sei obeso .
- Se soffri di pressione alta .
- Se hai più di 35 anni.
- Se soffri di una condizione come la sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) o di un'altra patologia che aumenta il rischio di sviluppare il diabete.
Come devo prepararmi per il test glicemico orario?
In realtà, non c'è bisogno di prepararsi per un test della glicemia in questo momento. Molti medici raccomandano di evitare cibi ad alto contenuto di zuccheri (ad esempio, pancake, ciambelle o bevande zuccherate) a colazione. Se il test viene effettuato nel pomeriggio, tenete presente che un elevato consumo di zuccheri a pranzo può influenzare i risultati.
Posso mangiare prima di un test di screening della glicemia?
Sì, puoi mangiare normalmente e sottoporti a questo test di screening della glicemia. Non è necessario digiunare.
Cosa aspettarsi il giorno del test di screening?
Il giorno dell'esame, segui scrupolosamente le istruzioni fornite dal medico o dal laboratorio. Assicurati di sapere esattamente dove recarti e se è necessario un appuntamento.
Come viene effettuato questo screening della glicemia durante la gravidanza?
Ecco cosa succede:
1. Per prima cosa, ti verrà dato un liquido dolce (chiamato "Glucola") da bere. Questo contiene circa 50 grammi di glucosio (un tipo di zucchero). Devi berlo velocemente entro cinque minuti.
2. Esattamente un'ora (60 minuti) dopo averlo bevuto, verrà prelevato un campione di sangue da una vena del braccio.
3. Questo esame del sangue verifica come il tuo corpo ha utilizzato la soluzione di glucosio.
Importante: non dovete mangiare o bere nulla dal momento in cui bevete il liquido `(Glucola)` fino al momento della donazione del sangue. Di solito è sufficiente bere un po' d'acqua.
Il fatto che la glicemia sia leggermente più alta del normale dopo un'ora non significa necessariamente che tu abbia il diabete gestazionale. Significa però che il medico ti chiederà di fare un secondo test di tolleranza al glucosio per conferma.
Come prepararsi al test di tolleranza al glucosio?
Se i risultati del primo test di screening della glicemia sono anomali (ovvero, "negativi"), il medico richiederà questo secondo test per confermare il diabete gestazionale. Questo test è simile al primo, ma richiede un po' più di tempo e diversi prelievi di sangue .
Per prepararti a questo, il tuo medico ti darà alcune istruzioni dietetiche specifiche. Alcune di queste sono:
- Consuma almeno 150 grammi di carboidrati al giorno per tre giorni prima del test (i carboidrati sono alimenti amidacei come riso, pane e patate).
- Non devi mangiare né bere nulla nelle 8-12 ore precedenti l'esame (devi essere a digiuno). Di solito è consentito bere qualche sorso d'acqua la mattina dell'esame.
- È meglio sostenere il test al mattino.
Ricorda: anche se non superi il primo test glicemico, potresti comunque superarlo (il test di tolleranza al glucosio). Quindi non preoccuparti.
Come si esegue il test di tolleranza al glucosio durante la gravidanza?
A differenza del test di screening del glucosio, il primo passo di questo "Test di tolleranza al glucosio" di tre ore consiste nel non bere liquidi zuccherati.
1. Innanzitutto, il flebotomista preleverà una piccola quantità di sangue per controllare il livello di glicemia a digiuno . Questa operazione viene eseguita quando non si è mangiato né bevuto nulla.
2. Successivamente, ti verrà dato un liquido dolce (`(Glucola)`) contenente 100 grammi di glucosio da bere velocemente in cinque minuti.
3. Il prelievo di sangue verrà effettuato un'ora, due ore e tre ore dopo aver terminato di bere il liquido. Ciò significa che dovrai donare il sangue quattro volte, compresa la prima.
Non ti sarà permesso di lasciare il laboratorio fino al prelievo del campione di sangue successivo. Quindi non essere pigro e porta qualcosa da leggere, come un libro o una rivista. Spesso ti verrà offerto qualche sorso d'acqua durante questo esame. Tuttavia, non ti sarà permesso mangiare altro fino al prelievo dell'ultimo campione di sangue.
Quanto tempo richiede questo test della glicemia?
Lo screening della glicemia dura poco più di un'ora.
Il test di tolleranza al glucosio dura più di tre ore.
Posso bere acqua durante il test di tolleranza al glucosio?
La maggior parte dei medici consente di bere qualche sorso d'acqua durante il test di tre ore, ma è sempre meglio chiedere al proprio medico o al laboratorio per avere indicazioni specifiche.
Ci sono effetti collaterali dovuti all'assunzione del liquido zuccherato durante il test?
La maggior parte delle persone non avverte alcun effetto collaterale. Alcuni riferiscono di avvertire nausea o vertigini dopo averlo assunto. Tuttavia, gli effetti collaterali gravi sono rari. Il sapore del glucosio liquido può risultare per alcuni simile a quello di un succo d'arancia eccessivamente zuccherato o di una bibita gassata. Questo potrebbe essere un po' sgradevole per alcuni.
Quanto tempo ci vuole per conoscere i risultati dello screening per il diabete gestazionale?
Nella maggior parte dei casi, i risultati dello screening per il diabete gestazionale vengono comunicati entro uno o due giorni. Chiedi al tuo medico quando puoi aspettarti di riceverli.
Quali sono i valori normali per un test glicemico orario?
Se il livello di glicemia è inferiore a 140 mg/dL (milligrammi per decilitro), è normale. Non sono necessari ulteriori esami per il diabete gestazionale.
Se il livello di glicemia è pari o superiore a 140 mg/dL, il medico prescriverà un test di tolleranza al glucosio della durata di tre ore.
Nota bene: ogni medico e laboratorio è diverso, quindi i valori normali possono variare leggermente. Ad esempio, alcuni medici considerano anormale qualsiasi valore superiore a 135 mg/dL.
Quali sono i valori normali del test della glicemia a tre ore durante la gravidanza?
Durante il "Test di tolleranza al glucosio" della durata di tre ore:
- I livelli di glicemia a digiuno dovrebbero essere inferiori a 95 mg/dL.
- Un'ora dopo aver bevuto la soluzione di miele, i livelli di glicemia dovrebbero essere inferiori a 180 mg/dL.
- Dopo due ore , i livelli di glicemia dovrebbero essere inferiori a 155 mg/dL.
- Dopo tre ore , i livelli di glicemia dovrebbero essere inferiori a 140 mg/dL.
Tieni presente che i valori normali utilizzati dal tuo medico potrebbero variare leggermente. In generale, se almeno due dei tuoi risultati sono elevati, il medico ti diagnosticherà il diabete gestazionale. Se solo un risultato è elevato, potrebbe esserti richiesto di ripetere il test dopo qualche settimana.
Comprendi i risultati del tuo test glicemico e discuti con il tuo medico qualsiasi dubbio tu possa avere.
Cosa succede se non supero il test della glicemia di tre ore?
Se il test della glicemia delle tre ore non supera la prova, ovvero se i livelli di zucchero nel sangue sono superiori alla norma, il medico ti dirà che hai il diabete gestazionale . Le cose principali che puoi fare per gestire il diabete durante la gravidanza sono modificare la tua dieta e usare un glucometro per controllare regolarmente i livelli di zucchero nel sangue durante la giornata. Il glucometro è un piccolo dispositivo che misura la glicemia a partire da una goccia di sangue. Se la sola dieta non è sufficiente, potrebbe essere necessario l'insulina per tenere sotto controllo il diabete gestazionale. Il tuo medico o un dietologo possono aiutarti a controllare i livelli di zucchero nel sangue durante tutta la gravidanza. Non preoccuparti, la maggior parte delle mamme riesce a gestire bene la situazione.
Posso rifiutare questo test di tolleranza al glucosio durante la gravidanza?
Sì, hai il diritto legale di rifiutare questo screening glicemico. Tuttavia, quasi tutte le principali associazioni mediche e i centri di assistenza prenatale del mondo raccomandano di sottoporsi a questo test in caso di gravidanza. Questo perché il test glicemico è l'unico modo per sapere se si soffre di diabete gestazionale. Se non trattato, il diabete gestazionale può causare complicazioni sia per la madre che per il bambino.
Perché è necessario questo test della glicemia durante la gravidanza?
Questo test della glicemia aiuta il medico a determinare se si soffre di diabete gestazionale. In caso di diabete durante la gravidanza, è fondamentale tenere sotto controllo i livelli di glicemia. Se non trattato, il diabete può causare gravi complicazioni, tra cui:
- Preeclampsia (pressione alta durante la gravidanza).
- Il peso del bambino aumenta (partorire un bambino di grandi dimensioni) , il che aumenta il rischio che il bambino abbia problemi durante il parto o che debba essere sottoposto a un taglio cesareo.
- Ipoglicemia (bassi livelli di zucchero nel sangue) nel neonato dopo la nascita.
- Il tuo bambino è a maggior rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 in età adulta .
C'è qualcosa che si può fare per "superare" il test del glucosio in gravidanza?
In realtà, il modo in cui il tuo corpo utilizza il glucosio durante la gravidanza è in gran parte fuori dal tuo controllo. Tuttavia, consumare cibi e bevande zuccherate prima del test di screening può influenzarne i risultati. Questo include alimenti come pane, pasta, torte, cereali zuccherati, succhi di frutta e bevande zuccherate. Se vuoi superare il test di screening del glucosio, è meglio evitare questi cibi e bevande il più possibile nei giorni precedenti al test. Seguire una dieta equilibrata è la cosa più importante.
Infine, ricordate questo (Messaggio chiave)
Questo test di screening per il diabete gestazionale è solo uno dei tanti esami a cui ti sottoporrai durante la gravidanza. Poiché il diabete non controllato può causare complicazioni sia per te che per il tuo bambino , ora fa parte della routine delle visite prenatali. I test della glicemia sono semplici e relativamente indolori. Consistono nell'ingerire un liquido zuccherato e nel prelevare una piccola quantità di sangue da una vena del braccio a intervalli regolari. Se il tuo corpo non utilizza correttamente il glucosio, i livelli di glicemia possono diventare alti o anomali.
Parla con il tuo medico per capire esattamente in cosa consiste questo test della glicemia, quando va eseguito e dove devi recarti. In questo modo potrai comprendere meglio l'intero processo. Non preoccuparti, tutto ciò viene fatto per la tua salute e quella del tuo prezioso bambino.
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