Assumi Adderall per trattare l'ADHD ( Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività )? In tal caso, potresti aver sperimentato qualcosa di sorprendente. Ovvero, quando assumi questo farmaco, ti senti incredibilmente calmo o assonnato. Alcune persone possono anche avvertire un senso di impotenza o affaticamento. Questo è in realtà piuttosto raro, ma può accadere ad alcune persone. Quindi, vediamo perché succede e cosa fare al riguardo.
Perché l'Adderall provoca sonnolenza?
In parole semplici, l'Adderall è uno stimolante. È un farmaco che ti fa sentire vigile e sveglio. Ma aumenta anche i livelli di neurotrasmettitori nel cervello chiamati serotonina, noradrenalina e dopamina. Queste sostanze chimiche sono ciò che ci calma e ci aiuta a concentrarci .
Immaginate: il cervello di una persona con ADHD pensa costantemente a cose diverse, non riesce a concentrarsi su un unico punto e lavora in modo frenetico. L'Adderall "calma" questo cervello agitato e lo aiuta a funzionare in modo ordinato. Tuttavia, in alcune persone questo effetto calmante è eccessivo. Ed è proprio questo che si manifesta con una sensazione di sonnolenza.
Gli studi hanno dimostrato che tra il 2% e il 4% dei bambini che assumono questo farmaco manifestano affaticamento e sonnolenza. Tra gli adulti, questa percentuale si aggira intorno al 6%. Quindi, se ciò dovesse accadere anche a voi, potrebbe essere normale.
Queste abitudini ti aiuteranno a dormire bene.
Se dopo aver assunto i farmaci avverti sonnolenza durante il giorno, potresti ridurre questo problema migliorando la qualità del sonno notturno. Questa pratica è nota come buona igiene del sonno.
- Vai a letto e svegliati alla stessa ora ogni giorno. Non cambiare questa abitudine, nemmeno nei fine settimana.
- Non consumare alcolici o bevande contenenti caffeina (caffè, tè, alcune bibite gassate) prima di andare a dormire.
- Evitate di consumare un pasto abbondante prima di andare a letto.
- Fai esercizio fisico durante il giorno, ma non è consigliabile allenarsi intensamente subito prima di andare a letto.
- Smetti di guardare la TV e di usare il telefono almeno mezz'ora prima di andare a letto.
- Mantieni la tua camera da letto buia e silenziosa .
Il "crollo" che si verifica dopo l'interruzione del farmaco
Un'altra importante causa di sonnolenza da Adderall è l'interruzione improvvisa del farmaco. Se hai assunto questo farmaco per un lungo periodo o a dosi elevate e poi ne interrompi l'assunzione improvvisamente senza il consiglio del medico, potresti sentirti estremamente stanco e assonnato. Questo fenomeno è chiamato "crisi da Adderall".
Pertanto, non modificate mai il dosaggio del vostro farmaco né interrompetene l'assunzione improvvisamente senza prima consultare il medico. Questo non farebbe altro che peggiorare la situazione.
Esistono altre medicine alternative?
Se, nonostante i cambiamenti nello stile di vita di cui abbiamo parlato in precedenza, continui ad avere problemi di sonno, è importante parlarne con il medico. Potrebbe essere possibile modificare il dosaggio dei farmaci per risolvere il problema. In alternativa, potresti provare un farmaco diverso per l'ADHD. Ad esempio, Dexedrine o Ritalin potrebbero avere un effetto diverso su di te.
Oltre all'Adderall, esistono diverse altre opzioni:
Non stimolanti
Farmaci come Strattera e Qelbree appartengono a una classe di farmaci chiamati inibitori selettivi della ricaptazione della noradrenalina (NRI) . Agiscono aumentando i livelli di una sostanza chimica nel cervello chiamata noradrenalina, importante per l'attenzione e la concentrazione. Poiché non sono stimolanti, gli effetti collaterali come la sonnolenza possono variare.
Alcuni farmaci per l'ipertensione
Intuniv e Kapvay sono anch'essi farmaci non stimolanti approvati per l'ADHD. Si tratta in realtà di farmaci originariamente utilizzati per trattare l'ipertensione. Gli studi hanno dimostrato che aiutano a controllare l'iperattività e l'impulsività. Tuttavia, non hanno un grande effetto sulla capacità di attenzione. Sfortunatamente, questi farmaci possono anche causare sonnolenza in alcune persone.
Alcuni antidepressivi
Alcuni antidepressivi, come i triciclici e il bupropione, si sono dimostrati utili anche per il trattamento dell'ADHD. Questo perché tali farmaci agiscono sugli stessi neurotrasmettitori (messaggeri chimici) nel cervello dell'Adderall. Tuttavia, presentano anche effetti collaterali.
| Possibili effetti collaterali dei triciclici | |
|---|---|
| Visione offuscata | Bocca secca |
| Vertigini | pressione bassa |
| Sonnolenza | Difficoltà nell'espellere feci e urina |
| Sudorazione | Tremori |
| Mal di stomaco | aumento di peso |
| Possibili effetti collaterali del bupropione | |
|---|---|
| Ansia | eruzioni cutanee |
| Mal di testa | Mal di stomaco |
La cosa più importante è che sia il medico a decidere se tutto questo è adatto al tuo caso. Il medico potrà aiutarti a scegliere il farmaco più indicato e con il minor numero di effetti collaterali.
Messaggio da portare a casa
- L'Adderall, un farmaco utilizzato per il trattamento dell'ADHD, può causare sonnolenza o stanchezza in alcune persone. Si tratta di un effetto collaterale raro, ma possibile.
- Stabilire buone abitudini del sonno (come andare a letto alla stessa ora ogni sera) può contribuire ad alleviare questo disturbo.
- Non interrompere bruscamente l'assunzione del farmaco per nessun motivo senza consultare il medico. Farlo potrebbe causare un "effetto repulsivo" e peggiorare la condizione.
- Se la sonnolenza persiste, consulti il medico e valuti la possibilità di modificare il dosaggio o di utilizzare un farmaco alternativo.
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