Hai la mano rotta? (Mano rotta) Parliamone!

Oh, ti sei fatto male alla mano? Magari sei caduto e hai sbattuto a terra. In questi casi, è normale che la mano sia dolorante e gonfia. Ma probabilmente non riesci a capire se si tratta solo di un semplice livido o se si è rotta una falange, ovvero una frattura della mano, giusto? Non preoccuparti, oggi parleremo nel dettaglio di queste fratture della mano.

Impariamo qualcosa sulle ossa della mano.

La nostra mano è una creazione straordinaria, non è vero? È un insieme di minuscole ossa. Per essere precisi, ci sono 27 ossa solo nella mano. I medici dividono queste ossa in tre gruppi principali in base alla loro posizione e funzione:

• Ossa carpali: sono le piccole ossa che collegano la mano al polso.
• Metacarpi: sono le ossa all'interno della mano che danno forma al polso.
• Falangi: Queste ossa costituiscono le articolazioni delle dita delle mani e del pollice.

Una mano rotta è semplicemente una frattura ossea in una o più delle 27 ossa della mano. Ricorda, a volte questo tipo di frattura può essere risolto in pochi giorni con una stecca (un supporto che immobilizza la mano) o un gesso. Tuttavia, in caso di fratture più gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riallineare le ossa fratturate.

Un altro aspetto importante è che, quando una mano si rompe, anche altri tessuti delicati della mano possono subire danni. Ciò significa che:

• Legamenti (tessuti che collegano le ossa tra loro)
• Tendini (tessuti che collegano i muscoli alle ossa)
• Muscoli
• Nervi
• Vasi sanguigni

Tutto ciò può avere un impatto.

Esistono diversi tipi di fratture della mano?

Sì, assolutamente. Quando ti rompi un osso della mano, un medico non si limita a descriverlo come "Questo è l'osso che si è rotto". Lo classifica anche in base al tipo di frattura e alla modalità di rottura.

Alcune fratture vengono classificate in base alla forma o al modello della frattura :

• Frattura trasversale: una rottura dell'osso in un punto qualsiasi del corpo.
• Frattura obliqua: una rottura dell'osso ad angolo.
• Frattura spirale: una frattura in cui l'osso appare attorcigliato.
• Frattura segmentale: un osso che si rompe in più frammenti.
• Frattura comminuta: una frattura in cui l'osso è completamente frantumato, rompendosi in molti pezzi.
• Frattura a flessione/da impatto: si verifica quando l'osso viene spinto verso l'interno e sporge leggermente da un lato. È più comune nei bambini piccoli, poiché le loro ossa sono più morbide.

Esistono altri tipi di rotture a seconda di come si verificano :

• Frattura da stress:Una piccola frattura nell'osso che si forma gradualmente a causa della pressione continua esercitata nello stesso punto. Può capitare agli atleti.
• Frattura da avulsione: si verifica quando un tendine o un legamento si stacca insieme a un frammento di osso.

Ad esempio, potresti avere una "frattura trasversale del metacarpo". Ciò significa che un osso della mano si è rotto in senso trasversale. Alcune fratture della mano hanno persino nomi specifici. Potresti aver sentito parlare di "frattura del pugile" . Questo è esattamente ciò che accade quando qualcuno colpisce il polso con il pugno contro qualcosa di duro (come un muro, una recinzione) e si rompe l'osso metacarpale della mano, in particolare sul lato del mignolo.

Tutti questi nomi, tutte queste classificazioni, aiutano il medico a capire rapidamente e con precisione quale osso è fratturato, cosa è successo e a fornirti il ​​trattamento migliore.

Quanto sono comuni le fratture della mano?

In realtà, le fratture della mano sono più comuni di quanto si pensi. In particolare, le fratture delle ossa metacarpali sono le più frequenti. Statisticamente, 1 frattura su 10 nel mondo è una frattura metacarpale! Inoltre, tra i giovani di età compresa tra i 18 e i 34 anni, questo è l'infortunio alla mano più comune.

Quali sono i sintomi di una frattura al braccio?

Bene, ora vediamo cosa potresti sentire e vedere quando ti rompi un braccio. Potresti avere uno o più di questi sintomi:

• Dolore intenso: questo è l'aspetto principale.
• Gonfiore: Potrebbe verificarsi un gonfiore significativo intorno al sito della frattura.
• Sensibilità al tatto o alla compressione.
• Difficoltà a muovere la mano, le dita e il pollice.
• Colorazione bluastra o scolorimento della pelle intorno al sito della frattura.
• Di solito si presenta come un rigonfiamento (deformità) nel braccio. Si può anche avere la sensazione che un osso sporga.
• Alcune parti della mano possono apparire allungate o addirittura contorte. Talvolta le dita possono anche sovrapporsi (malrotazione).

Quando ci si rompe una mano, di solito si nota subito una differenza. Si possono notare gonfiore, scolorimento e un rigonfiamento nel punto della frattura. Questo gonfiore e scolorimento possono estendersi dal sito della frattura ad altre parti della mano. Se l'osso è completamente dislocato (una "frattura scomposta"), frammenti ossei possono sporgere dalla pelle. Questo può essere un po' spaventoso.

Quali sono le principali cause di fratture alle mani?

Esistono diverse ragioni per cui un osso della mano può fratturarsi. Vediamo alcune delle cause più comuni:

• Cadute: Questa è la causa più comune. Soprattutto quando si cade e si è costretti a usare le mani per sorreggersi. Pensateci, quando eravate bambini, giocavate, correvate, saltavate o cadevate dalla bicicletta, vero? Potrebbe succedere anche scivolando e cadendo in bagno.
• Incidenti sportivi:Incidenti di questo tipo possono verificarsi quando una palla in rapido movimento colpisce la mano durante una partita di cricket, durante la pratica di sport di contatto come il rugby e il calcio, o durante l'esecuzione di alcune arti marziali.
• Incidenti sul lavoro o incidenti durante l'utilizzo di attrezzi: ad esempio, cadere mentre si solleva un oggetto pesante, rimanere con la mano incastrata in un macchinario, ecc.
• Trauma: In caso di incidente grave, come ad esempio un incidente automobilistico.
• Colpire una superficie dura: Alcune persone sbattono le mani contro muri o porte quando si arrabbiano. Questo può facilmente causare fratture alle ossa delle mani. Quindi non fatelo mai.

Oltre a questi fattori, alcune patologie possono indebolire le ossa della mano e renderle più soggette a fratture. Ad esempio, esistono tumori benigni chiamati encondromi, che si formano all'interno delle ossa e le indeboliscono. Anche l'osteoporosi (malattia da perdita di massa ossea) e l'osteopenia (bassa densità ossea) possono indebolire le ossa e provocarne fratture improvvise, anche a seguito di una caduta di lieve entità. Molte persone non sanno di soffrire di osteoporosi finché non si fratturano un osso, poiché inizialmente non presentano sintomi evidenti.

Chi è maggiormente a rischio di fratturarsi un braccio?

Chiunque può rompersi un braccio, ma alcune persone corrono un rischio leggermente maggiore:

• Persone sotto i 40 anni: perché le persone di questa età sono più attive.
• Atleti: in particolare coloro che praticano sport di contatto e arti marziali.
• Persone affette da patologie che interessano le ossa, come l'osteoporosi menzionata in precedenza.

Come fa un medico a sapere con certezza se una persona ha un braccio rotto?

Quando vai dal medico per un dolore al braccio, la prima cosa che ti chiederà sarà come è successo. Poi eseguirà un esame fisico del braccio. Controllerà se c'è gonfiore, lividi e se riesci a muovere il braccio.

Per accertarsi con precisione dove si trova la frattura nell'osso della mano e che aspetto ha, il medico richiederà una radiografia . La radiografia è il metodo più comune per visualizzare chiaramente una frattura. Potrebbe essere necessaria anche una TAC, soprattutto se si prevede un intervento chirurgico.

Qual è il trattamento per un braccio rotto?

Il trattamento di una frattura al braccio dipende da diversi fattori, tra cui quale osso è fratturato, il tipo di frattura e la presenza di altre patologie. I trattamenti più comuni includono:

Immobilizzazione della mano

Se la frattura alla mano non è grave, ovvero se le ossa non sono troppo distanti tra loro (una "frattura non scomposta"), potrebbe essere necessario indossare una stecca o un gesso. Questo serve a mantenere le ossa fratturate in posizione e a favorirne la guarigione. Nella maggior parte dei casi, la mano deve essere immobilizzata per circa 3-6 settimane . Durante questo periodo, potrebbe essere necessario sottoporsi a un'altra radiografia per verificare che le ossa stiano guarendo correttamente.

Preparazione dell'osso (riduzione chiusa)

Se la frattura è più grave, ovvero se le ossa sono fuori posto, potrebbe essere necessario un intervento chiamato riduzione chiusa per riallinearle. Questo intervento prevede che il medico eserciti pressione sulla parte esterna del braccio e riporti le ossa fratturate nella loro posizione corretta. Durante la procedura, potresti non sentire dolore e potresti fare una delle seguenti cose:

• Viene somministrato un anestetico locale per intorpidire solo l'area intorno alla frattura.
• I sedativi vengono somministrati per rilassare tutto il corpo e provocare una leggera sensazione di ebbrezza.
• Oppure lo fanno addormentandoti completamente e somministrandoti un'anestesia generale.

Dopo una riduzione chiusa, il medico immobilizzerà il braccio con una stecca o un gesso.

intervento chirurgico per frattura alla mano

In caso di frattura esposta (ovvero con l'osso che ha perforato la pelle) o di frattura comminuta (con l'osso frantumato in più pezzi), il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico. Inoltre, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico anche in presenza di danni ad altre parti della mano, come legamenti, tendini o nervi.

Durante l'intervento chirurgico, il chirurgo "rimetterà a posto" le ossa, permettendo loro di guarire e di risalire insieme. Ci sono due modi per farlo:

• Fissazione esterna: in questo caso, barre o fili metallici vengono inseriti attraverso la mano per fissare le ossa.
• Fissazione interna: in questo caso, piccole placche o viti vengono inserite nell'osso per fissarlo.

Una volta che l'osso sarà guarito, potrebbe essere necessario un altro piccolo intervento chirurgico per rimuovere le barre, le placche e le viti che sono state inserite.

Possono verificarsi complicazioni dopo un intervento chirurgico?

Le complicazioni derivanti da interventi chirurgici alla mano sono molto rare, ma a volte possono verificarsi alcune problematiche:

• Consolidazione viziosa : si verifica quando le ossa fratturate non si allineano correttamente, disallineandosi leggermente durante il processo di guarigione.
• " Pseudoartrosi ": le ossa non sono completamente unite o non sono unite affatto.
• Infezione ossea (osteomielite) : in caso di frattura esposta (in cui l'osso fuoriesce dalla pelle), il rischio che i batteri penetrino nella ferita e causino un'infezione è maggiore.
• Rigidità della mano : chi si è fratturato una mano di solito avverte rigidità intorno all'osso fratturato e nelle articolazioni, il che rende difficile il movimento. Semplici esercizi da fare a casa e la terapia occupazionale possono aiutare a ridurre questa rigidità.
• Sindrome compartimentale acuta (SCA) : si tratta di una condizione grave. Il gonfiore all'interno dei muscoli può aumentare la pressione e interrompere il flusso sanguigno ai tessuti. Ciò può causare danni permanenti a muscoli e nervi. Ecco perché i medici sono preoccupati anche per il gonfiore.

Quanto tempo ci vuole perché una mano guarisca?

Il tempo necessario alla guarigione della mano dipende da diversi fattori:

• Quale osso si è rotto?
• Qual è stata la causa della rottura (ad esempio una caduta o un incidente)?
• Che tipo di trattamento le è servito?
• Verificare la presenza di altre lesioni alla mano (ad esempio, una lesione ai legamenti).

Nella maggior parte dei casi, la frattura di un braccio guarisce in circa uno o due mesi . Tuttavia, i tempi possono variare da persona a persona. È consigliabile consultare il proprio medico o chirurgo per stabilire una tempistica adatta al proprio caso.

Quanto tempo ci vorrà per riprendermi completamente e tornare a lavorare?

Anche dopo la guarigione dell'osso, ci vorrà comunque del tempo per un recupero completo e per poter riprendere le normali attività. La rigidità della mano dovrebbe diminuire e la forza dovrebbe tornare. La maggior parte delle persone può riprendere le attività fisiche, come praticare sport, dopo circa 8 settimane (o circa due mesi) .

Tuttavia, è fondamentale consultare il medico o il chirurgo prima di riprendere qualsiasi attività fisica. È particolarmente importante chiedere un parere medico prima di riprendere qualsiasi attività o sport, soprattutto se la frattura ossea è stata subita durante la pratica di un'attività o di uno sport specifico.

È possibile prevenire una frattura al braccio?

Potrebbe non essere possibile prevenire al 100% una frattura al braccio, poiché gli incidenti possono accadere quando meno ce lo aspettiamo. Tuttavia, è possibile ridurre il rischio di lesioni seguendo questi consigli generali di sicurezza:

• Quando sei arrabbiato o frustrato, non colpire mai muri, porte o altre superfici dure. In questo modo rischieresti solo di farti male alla mano.
• Quando viaggi in veicolo, allaccia sempre correttamente la cintura di sicurezza.
• Indossa dispositivi di protezione individuale adeguati (ad esempio guanti) per ogni attività o sport che pratichi.
• Segui una dieta ricca di calcio e vitamina D e un programma di esercizi per contribuire a mantenere una buona salute delle ossa.
• Se hai più di 50 anni, o se qualcuno nella tua famiglia (madre, padre, fratelli/sorelle) soffre di osteoporosi, parla con il tuo medico della possibilità di sottoporti a un esame di densitometria ossea .

Quando è necessario recarsi al pronto soccorso?

Se pensi di avere un braccio rotto, dovresti consultare un medico il prima possibile. Tuttavia, se presenti uno qualsiasi di questi sintomi , recati immediatamente al pronto soccorso:

• Il dolore è insopportabile.
• Se non riesci a muovere la mano o le dita.
• Se l'aspetto della tua mano è cambiato in modo significativo (ad esempio, se è diventata allungata o bitorzoluta).
• Se riesci a vedere un osso che sporge dalla pelle.
• Grave gonfiore.
• Se insieme a questi altri sintomi compare improvvisamente una nuova colorazione bluastra.

Quali domande dovresti porre al medico?

Quando andate dal medico, potete porgli queste domande per comprendere appieno la vostra condizione:

• Che tipo di frattura ho? (Quale tra i tipi menzionati sopra?)
• Devo sottopormi a un intervento chirurgico?
• Per quanto tempo dovrò indossare una stecca o un gesso?
• Per quanto tempo avrò bisogno della terapia occupazionale?
• Quando è sicuro riprendere le attività fisiche come praticare sport?

Riesci a stringere la mano anche se è rotta?

Questa è una domanda che molte persone si pongono. A seconda di quale osso della mano sia fratturato e della gravità della frattura, potresti essere in grado di muovere e usare la mano, seppur in minima parte. Tuttavia, anche se riesci a muoverla, non forzarla, soprattutto se provi molto dolore. Farlo potrebbe peggiorare la situazione.

Se hai anche il minimo sospetto di avere una frattura alla mano, è meglio consultare immediatamente un medico. Prima il medico diagnostica e cura la condizione, più rapida sarà la guarigione e minore sarà la probabilità di sviluppare complicazioni.

Si tratta di una frattura al braccio o solo di una distorsione?

Sebbene una frattura ossea e una distorsione siano due tipi di lesioni diverse, entrambe possono derivare dallo stesso tipo di incidente (ad esempio, una caduta).

• Una frattura ossea si verifica quando un osso viene danneggiato e si spacca, si rompe o si schiaccia.
• Una distorsione si verifica quando uno dei legamenti (il tessuto che collega le ossa tra loro) viene stirato o lacerato. Anche una frattura ossea alla mano può causare una distorsione al polso o a un dito (un "dito slogato").

A volte i sintomi di entrambe le patologie sono simili, quindi potrebbe essere necessaria una radiografia per capire esattamente qual è il problema.

Nei cartoni animati e nei film ridiamo quando qualcuno cade e si rompe un braccio o viene colpito alla mano da un martello. Ma nella vita reale, le lesioni alle mani non sono uno scherzo. Pensiamo a quanto siano importanti le nostre mani quando interagiamo con il mondo che ci circonda e svolgiamo le nostre attività quotidiane. Rompersi un osso della mano significa dover imparare a svolgere la propria routine quotidiana in modo diverso per settimane, forse anche più a lungo. Può essere una grande sfida.

Infine, cosa ricordare (Messaggio chiave)

Quindi, se vi infortunate al braccio, non ignorate sintomi come dolore e gonfiore, pensando "È solo una cosa da poco". Consultate un medico il prima possibile per un controllo. Prima il medico diagnostica la frattura del braccio e inizia il trattamento adeguato, maggiori saranno le probabilità che le ossa guariscano correttamente e rapidamente. In questo modo potrete tornare prima alle vostre normali attività. Rimanete in salute!

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