Ci vuole un po' di tempo per adattarsi alla nuova vita dopo una colostomia. È normale. Potresti avere molte domande, paure e dubbi al riguardo. Ma non preoccuparti. In questo articolo, cercheremo di rispondere alle tue domande in modo semplice e chiaro, fornendoti tutte le informazioni necessarie.

Qual è il momento migliore per cambiare la sacca per colostomia?

Questo è un problema per molte persone. La cosa migliore da fare è scegliere un momento in cui l'intestino è meno attivo. In parole semplici, l'intestino è più attivo dopo i pasti.

• Momenti migliori: Prendi l'abitudine di svuotare o cambiare la sacca prima di colazione o prima di andare a letto la sera. In questi momenti il ​​tuo sistema digestivo è meno attivo, quindi l'operazione risulta molto più semplice.
• Ogni quanto tempo bisogna cambiare la borsa?: In genere, è consigliabile cambiare la borsa ogni 3-5 giorni . Non è necessario cambiarla tutti i giorni. Se te ne dimentichi, scrivi la data su un post-it da attaccare alla borsa. Oppure imposta un promemoria sul calendario o sul telefono.
• Emergenza: se la pelle intorno allo stoma prude o è infiammata , potrebbe essere un segno che la sacca deve essere cambiata immediatamente . Questo potrebbe significare che la sacca perde. In questi casi, non esitare e cambia la sacca subito.

Come prendersi cura della pelle intorno allo stoma?

È importante mantenere puliti lo stoma e la pelle circostante, proprio come il resto del corpo. Ma questo non significa necessariamente che tutto debba essere sterile.

• Accorcia i peli intorno allo stoma con forbici a punta arrotondata o un rasoio elettrico. Non usare un rasoio con lame, perché potrebbe tagliare la pelle.
• Non applicare mai oli o unguenti sulla pelle intorno allo stoma. In questo modo, la sacca per colostomia non aderirà correttamente alla pelle, aumentando il rischio di perdite.

Si può fare la doccia con una colostomia?

Sì, certo che puoi farlo. È una cosa che spaventa molte persone. Puoi fare la doccia con la sacca addosso oppure toglierla. Dipende completamente da te.

Ricorda però una cosa. Anche se fai la doccia senza sacca, è possibile che fuoriesca una piccola quantità di feci dallo stoma. Questo è normale e non può essere controllato.

Dopo la doccia, apri il cerotto nella busta per farlo asciugare completamente. Se preferisci, puoi anche asciugarlo con un asciugacapelli a bassa temperatura .

Cosa fai quando ti alleni?

Avere una colostomia non significa dover smettere di essere attivi. Puoi fare qualsiasi esercizio ti piaccia. Ma se pratichi sport di contatto, parlane prima con il tuo medico.

• Per dare alla sacca un buon punto di appoggio durante l'esercizio, puoi indossare biancheria intima elasticizzata. Inserisci la sacca all'interno della biancheria intima.
• Esistono delle coperture per le tasche che si possono applicare alla borsa. Queste non solo offrono comfort, ma aiutano anche ad assorbire il sudore.

L'aumento o la perdita di peso influiscono sulla borsa?

Sì, assolutamente. Se si aumenta o si perde più di 5-7 kg (10-15 libbre), la vestibilità della sacca potrebbe risentirne. Poiché la forma dello stomaco cambia, anche le dimensioni dello stoma possono variare leggermente. Questo può causare un'aderenza non corretta della sacca e provocare perdite.

A cosa bisogna fare attenzione quando si viaggia?

Non c'è bisogno di smettere di viaggiare. Ma con un po' di preparazione, si può viaggiare senza problemi.

Altri consigli importanti

• Porta sempre con te una borsa in più: ogni volta che esci di casa, metti sempre con te almeno una borsa extra. È preziosa in caso di emergenza.
• Clip di ricambio: la clip che chiude il sacchetto può staccarsi o rompersi. Quindi, tenetene una o due di scorta a portata di mano. In caso di emergenza, potete anche usare un elastico o una clip per raccoglitori.
• Prova le novità a casa: se inizi a usare un nuovo tipo di borsa o un altro prodotto, provalo prima in una giornata in cui sei a casa e puoi stare vicino a un bagno.

Quando consultare un medico o un infermiere specializzato

Se avete uno qualsiasi dei seguenti dubbi, non esitate a consultare il vostro medico o un infermiere specializzato in stomie (infermiere ET) per un consiglio. È molto importante per il vostro benessere e la vostra salute.