Sei alla 36ª settimana di gravidanza? Il bambino sta per arrivare! (36ª settimana di gravidanza) Vediamo cosa succede questa settimana!

Congratulazioni! Hai appena superato un'altra settimana importante del tuo percorso di gravidanza, la 36esima. Man mano che il giorno previsto per il parto si avvicina, potresti sentirti emozionata e un po' ansiosa, vero? È perfettamente normale. Vediamo insieme cosa sta succedendo a te e al tuo bambino questa settimana.

Come si sta sviluppando il tuo bambino questa settimana?

Il piccolo nella tua pancia sta diventando piuttosto grande. Per la precisione, questa settimana il tuo bambino peserà circa 2,7 chilogrammi (circa 6 libbre) . Ricordi quel feto minuscolo che hai visto nell'ecografia dei primi giorni? Ora è ben pieno, quasi come una bambolina.

• Grande e paffuto: le guance del bambino sono così piene e il viso è rotondo grazie ai depositi di grasso sottocutaneo, e i muscoli che lo aiutano a succhiare sono ben sviluppati. Sono questi i muscoli che lo aiuteranno a succhiare il latte da te una volta nato. Non è meraviglioso?
• Organi interni: i polmoni del tuo bambino sono ormai quasi pronti per venire al mondo e respirare da soli. Ma mancano ancora alcune piccole cose da completare. Anche il fegato sta iniziando a fare la sua parte. Il cervello continua a crescere rapidamente.
• Pelle: La pelle, prima rugosa, ora è liscia e rosea. La patina biancastra chiamata "Vernix Caseosa" che ricopriva il corpo del bambino sta diminuendo. Anche la peluria (lanugo) sul corpo è molto meno presente.
• Posizione: Nella maggior parte dei casi, entro questa settimana, il tuo bambino si troverà in posizione cefalica, pronto per la nascita . Il medico te lo dirà durante la visita. Questa posizione è chiamata "presentazione cefalica". È la posizione in cui solitamente nasce un bambino.

Immagina quanto sia miracoloso avere un'altra vita che prende forma dentro il tuo corpo in questo modo!

Le ossa del cranio e il sorprendente processo di "(stampaggio)"

Ecco una cosa che devi assolutamente sapere. Le ossa della testa del tuo bambino (quello che chiamiamo cranio) non sono ancora completamente fuse e non si sono ancora indurite. Possono scorrere l'una sull'altra e muoversi un po'. Immaginale come dei piatti impilati uno sull'altro. Questo è ciò che i medici chiamano "modellamento".

Questo accade per un motivo molto importante. Quando il bambino esce dalla vagina (che chiamiamo canale del parto), questo processo di "modellamento" aiuta la testa a prendere forma e a rimpicciolirsi leggermente. Quindi , alla nascita, la testa del bambino potrebbe essere un po' allungata o avere una forma insolita. Non allarmatevi se lo notate, ok? Non abbiate paura di dire: "Oh, la testa del mio bambino è allungata". È una cosa assolutamente normale.

Nel giro di poche ore, due o tre giorni, la testa del bambino tornerà alla sua splendida forma rotonda. Quindi non preoccuparti. È una meravigliosa creazione della natura.

Come ti senti questa settimana? (Cambiamenti della mamma)

Ora che il bambino è quasi arrivato, probabilmente stai avvertendo diversi cambiamenti. Alcuni potrebbero essere un po' fastidiosi, ma ricorda, è tutto temporaneo.

• Avete la sensazione che il bambino si stia abbassando? («Allarme»): Molte mamme hanno la sensazione che il bambino si stia abbassando fino ai fianchi durante queste settimane. Questo fenomeno è anche chiamato «Allarme». Quando ciò accade, il bruciore al petto e la difficoltà respiratoria potrebbero diminuire un po'. Tuttavia, la pressione sulla vescica aumenterà, quindi dovrete andare in bagno più spesso!
• Minzione frequente: è un problema che quasi tutti i bambini riscontrano a quest'età. Ciò accade perché la testa del bambino preme sulla vescica.
• Mal di schiena: il mal di schiena può aumentare a causa dell'aumento di peso e dei cambiamenti ormonali. Quando sei seduto, tieni un piccolo cuscino sotto la schiena. Anche tenere un cuscino tra le gambe mentre dormi può essere d'aiuto.
• Gonfiore (edema): Potreste avvertire un certo gonfiore alle gambe e alle caviglie. Evitate di stare in piedi per lunghi periodi. Tenete le gambe leggermente sollevate. Tuttavia, se il gonfiore aumenta improvvisamente, o se si manifesta gonfiore al viso e alle mani, accompagnato da mal di testa e visione offuscata, consultate immediatamente un medico. Questi potrebbero essere sintomi di una condizione chiamata preeclampsia.
• Insonnia: con la pancia grossa può essere un po' difficile dormire comodamente. Prova a dormire su un fianco con un cuscino tra le gambe.
• Contrazioni di Braxton Hicks: si tratta di piccole contrazioni che si percepiscono come una sensazione di tensione e stiramento all'addome. Non sono vere e proprie contrazioni del travaglio. Sono dovute alla preparazione dell'utero al parto. Quando si presentano, provate a cambiare posizione e a bere un po' d'acqua. Di solito si attenuano. Tuttavia, se persistono, diventano più dolorose e più frequenti, potrebbero essere vere e proprie contrazioni del travaglio.

Potresti provare sentimenti contrastanti. A volte una grande gioia, altre volte un po' di paura o impazienza. È tutto normale. Parlane con il tuo partner e la tua famiglia.

Cosa dobbiamo fare adesso? (Cose da preparare)

Mancano solo pochi giorni all'arrivo del bambino. Quindi ci sono alcune piccole cose da preparare in questi giorni.

• Borsa per l'ospedale: probabilmente l'avete già preparata, ma ricontrollate per assicurarvi di avere tutto il necessario. Vestiti, articoli da toeletta, pannolini per neonati, asciugamani, ecc.
• Hai un piano per il parto?: Alcune persone redigono un "Piano per il parto". Questo significa parlare con il medico di ciò di cui hanno bisogno durante il travaglio, ad esempio se necessitano o meno di farmaci antidolorifici.
• Viaggi: Di ​​questi tempi non è una buona idea viaggiare lontano. Dopotutto, il bambino potrebbe nascere da un momento all'altro, no?
• Riposo e alimentazione: riposatevi il più possibile. Non affaticatevi eccessivamente. È inoltre importante seguire una dieta nutriente. Bevete molta acqua.
• Riconoscere i sintomi del travaglio:È importante essere consapevoli di aspetti come la percezione delle vere contrazioni del travaglio e cosa fare in caso di rottura delle acque. Il medico vi spiegherà tutto.

Tenete d'occhio i movimenti del vostro bambino!

Questo è molto importante. Dovresti sempre tenere d'occhio i movimenti del tuo bambino ("Movimenti fetali"). Ora hai una buona idea di quante volte il tuo bambino si muove di solito durante il giorno. Se i movimenti del tuo bambino diminuiscono improvvisamente, o se non ne senti alcuno per diverse ore, consulta immediatamente il tuo medico o recati in ospedale. Questo è un aspetto che dovresti assolutamente tenere a mente.

Quando è necessario consultare un medico con urgenza?

Probabilmente ti sottoporrai a visite mediche regolari durante queste settimane. Tuttavia, se dovessi manifestare uno qualsiasi di questi sintomi, dovresti chiamare immediatamente il tuo medico o recarti in ospedale senza indugio:

• Vero travaglio: se i crampi persistono ogni 5-10 minuti e il dolore peggiora progressivamente.
• Rottura delle membrane: se un liquido acquoso fuoriesce improvvisamente dalla vagina, può sembrare una perdita lenta.
• Sanguinamento vaginale: se il sanguinamento è di colore rosso scuro (non come una macchia marrone chiaro).
• Riduzione o assenza dei movimenti del bambino.
• Mal di testa intenso, visione offuscata, gonfiore del viso e delle mani (questi possono essere segni di preeclampsia).
• Forte dolore allo stomaco o al petto.
• Una malattia grave, come un raffreddore o l'influenza.

Se dovesse succedere qualcosa del genere, la cosa migliore da fare è non farsi prendere dal panico e consultare immediatamente un medico.

Ricorda queste cose prima dell'arrivo del piccolo.

Sei giunta alla fine di un capitolo meraviglioso della tua vita. Tra pochi giorni stringerai tra le braccia un piccolo tesoro tutto tuo.

• Goditi queste ultime settimane. Riposati il ​​più possibile e dedicati alle cose che ami.
• Abbi fiducia nel tuo corpo. Il tuo corpo è progettato per fare cose straordinarie.
• Trascorri questo periodo con il tuo partner e la tua famiglia. Il loro sostegno e il loro amore saranno per te una grande fonte di forza in questo momento.
• Segui le istruzioni del medico. Se hai domande o dubbi, non esitare a chiedere.

Le cose di cui abbiamo parlato in un solo respiro (Messaggio da portare a casa)

Ok, abbiamo parlato parecchio della settimana 36, ​​vero? Ricapitolando:

• Il tuo bambino è ormai un piccolo essere umano ben sviluppato e formato. Le ossa del suo cranio si stanno "modellando", facilitando il parto.
• Potresti anche avvertire vari disturbi fisici (minzione frequente, mal di schiena, contrazioni di Braxton Hicks) e cambiamenti a livello mentale . Tutto ciò è normale.
• Assicurati di avere la borsa per l'ospedale pronta, presta attenzione ai segnali del travaglio e ai movimenti del tuo bambino.
• In caso di emergenza (emorragia, rottura delle membrane, feto che non si muove), consultare immediatamente un medico.
• Trascorri questo tempo rilassandoti, essendo felice e positivo .

Auguro a te e al tuo bambino un futuro felice e sereno! Ancora pochi giorni e poi preparatevi ad accogliere il nuovo arrivato nella vostra vita!

Gravidanza , settimana 36, ​​sviluppo del bambino, salute della madre, preparazione al parto, (contrazioni), (contrazioni di Braxton Hicks), Sri Lanka