Sei una futura mamma? Man mano che si avvicina il giorno del parto, avverti improvvisamente un mal di stomaco che scompare dopo un po', e ti sembra di essere sul punto di partorire... Ma manca ancora un po' alla data prevista dal medico. "È davvero travaglio? O è qualcos'altro?" Ti starai chiedendo, vero? Non preoccuparti, non sei sola. Molte mamme hanno vissuto questa esperienza. Oggi parleremo di questo "falso travaglio" o, in termini medici, di quello che viene chiamato "travaglio prodromico".
In parole semplici, cos'è il travaglio prodromico?
Il travaglio prodromico è un tipo di contrazione che si verifica durante la gravidanza ma non porta al travaglio vero e proprio. È più simile a una "prova generale". La parola "prodromico" deriva dal greco e significa "preliminare". Indica che il corpo si sta preparando per il grande giorno, la nascita del bambino.
Questo dolore a volte può sembrare una vera contrazione. Può presentarsi ogni 5 minuti o durare un minuto. Ma, proprio come una vera contrazione, non si intensifica nel tempo, non diventa più doloroso e non si presenta con un numero maggiore di contrazioni . Non causa dilatazione o appianamento della cervice. Sebbene possa spaventare un po', conoscerlo può aiutare ad alleviare le paure.
Qual è la differenza tra travaglio prodromico e contrazioni di Braxton Hicks?
Probabilmente avrete sentito parlare delle "contrazioni di Braxton Hicks". Anche queste sono un tipo di contrazione "di allenamento". Entrambe possono iniziare qualche settimana prima del parto, ma presentano alcune lievi differenze. Vediamo quali sono.
| Caratteristica | contrazioni di Braxton Hicks | Contrazioni prodromiche del travaglio |
|---|---|---|
| Dolore | Di solito non si avverte dolore. Si ha la sensazione che lo stomaco si contragga. | Può essere doloroso, simile ai crampi mestruali. |
| Modello | Non c'è uno schema. È irregolare. | Si presenta secondo uno schema specifico (ad esempio, ogni 5-10 minuti). |
| Cambiamenti nel tempo | Con il passare del tempo, il legame non si rafforza né si avvicina. | Non si intensifica né si avvicina. Rimane invariato per ore e poi scompare. |
| Impatto delle attività | Spesso scompare quando si cambia posizione, si cammina o si beve acqua. | Di solito, cambiare posizione non risolve il problema. |
Perché si verifica questa fase prodromica del travaglio?
I medici non conoscono ancora la causa esatta, ma ritengono che diversi fattori possano contribuire a questo fenomeno:
- Posizione del bambino: questo tipo di dolore può verificarsi quando il bambino si sta girando nella posizione corretta per il parto. Ciò può accadere soprattutto se il bambino si trova in posizione podalica.
- Stress: fattori come l'ansia e lo stress durante la gravidanza possono influire.
- Fattori fisici: il bacino della madre ha una forma anomala oppure è presente un'anomalia nell'utero (anomalia uterina).
- Gravidanze precedenti: se ci sono state tre o più gravidanze precedenti.
La cosa importante è che la fase prodromica del travaglio è del tutto normale. Non nuoce né a te né al tuo bambino. Ma se hai dubbi sul fatto di essere in travaglio o meno, consulta il tuo medico.
Come si riconosce quindi il travaglio attivo?
Questa è la domanda più frequente tra le madri: "È una bugia? O è davvero ora di andare in ospedale?" si chiedono. Cerchiamo di fare chiarezza sulla differenza tra le due cose.
| Caratteristica | travaglio prodromico | Lavoro attivo |
|---|---|---|
| Intensità del dolore | Il dolore non aumenta nel tempo. Rimane allo stesso livello. | Il dolore diventa gradualmente più forte e intenso . |
| Numero di volte in cui si verifica | Non ci si avvicina sempre. Anche se si avvicina una volta ogni 5 minuti, non si avvicina di più. | Avvicinandoci gradualmente. (10 minuti, 8, 5, 3... ecc.) |
| Durata del dolore | Solitamente dura lo stesso lasso di tempo (ad esempio 30-60 secondi). | Il tempo aumenta gradualmente . |
| Dove si avverte il dolore | Solitamente si avverte solo nella parte anteriore dello stomaco. | Spesso inizia dalla schiena e si sposta verso lo stomaco . |
| Impatto delle attività | Forse scompare quando ti riposi o cammini. | Qualunque cosa tu faccia, il dolore non si fermerà . |
| Riesci a parlare/camminare? | Si può parlare e camminare anche quando si prova dolore. | È talmente difficile che non riesci nemmeno a parlare o a muoverti quando arriva il dolore. |
Cosa si può fare per alleviare questo dolore?
Comprendiamo che questo sia un periodo stressante e fonte di ansia. È frustrante avere questi falsi dolori durante la gravidanza. Ma puoi provare questi rimedi per trovare sollievo:
- Bevi molta acqua. Questo tipo di dolore può aumentare quando il corpo è disidratato.
- Mangia cibi nutrienti. Non mangiare troppo in una volta sola, fai pasti piccoli e leggeri.
- Distraiti. Guarda un bel film, ascolta della musica, leggi un libro.
- Fai un bagno in acqua tiepida. Fare un bagno in acqua calda rilassa i muscoli e dona sollievo.
- Alterna momenti di riposo a momenti di camminata. Non rimanere a letto tutto il tempo e non camminare in continuazione.
- Pratica un'attività fisica leggera. Attività come lo yoga, gli esercizi di respirazione profonda e la meditazione sono ottime sia per la mente che per il corpo.
Quando dovrei chiamare il medico?
Se in qualsiasi momento avete dei dubbi, se non riuscite a decidere "se è vero o falso", parlatene senza esitazione con il vostro medico . È la cosa più sicura da fare. Anche se si tratta di un falso allarme, parlarne con il medico vi darà molta tranquillità.
In genere, questi sono i segnali che indicano che è ora di andare in ospedale :
- Se le contrazioni diventano gradualmente più forti e più ravvicinate .
- Se hai mal di schiena e persiste.
- Se non riesci a parlare o a camminare quando arriva il dolore.
- Se si rompono le acque (se un liquido acquoso fuoriesce improvvisamente o gradualmente dalla vagina).
- Se hai un tappo mucoso con sangue o perdite ematiche dalla vagina.
Molto importante: se si verificano perdite di sangue rosso scuro o abbondanti , potrebbe essere il segno di qualcosa di più grave del "travaglio prodromico". In tal caso, informare immediatamente il medico e recarsi al Pronto Soccorso dell'ospedale.
Infine, il "travaglio prodromico" è un'ottima prova generale per il tuo corpo, che si prepara al travaglio vero e proprio. Anche se può essere un po' fastidioso, significa che tutto sta procedendo bene. Abbi pazienza, riposati bene. Il tuo piccolo sarà tra le tue braccia tra pochi giorni.
Messaggio da portare a casa
- Il "travaglio prodromico" è il dolore di "allenamento" che precede la nascita del bambino. È normale e non nuoce al neonato.
- Il travaglio vero e proprio diventa più intenso, imminente e doloroso con il passare del tempo. Il "travaglio prodromico" no.
- Puoi trovare sollievo da questo dolore bevendo molta acqua, riposando e mantenendo la mente rilassata.
- Se hai dubbi sul dolore che stai provando, parlane subito con il tuo medico. È la cosa più sicura.
- Se si rompono le acque, se si verifica un sanguinamento o se il dolore diventa insopportabile, recatevi immediatamente in ospedale.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment