La gravidanza è un periodo meraviglioso ed emozionante della vita. Tuttavia, è anche normale sentirsi un po' spaventate a volte dai cambiamenti che si verificano nel corpo e dai piccoli fastidi. Soprattutto quando si presenta un mal di stomaco, ci si chiede: "È normale o c'è da preoccuparsi?". Quindi, oggi parliamo del mal di stomaco in gravidanza, delle sue cause più comuni e dei casi più seri che dovrebbero destare seria preoccupazione.
I normali mal di stomaco non sono motivo di preoccupazione.
In questo periodo il tuo corpo sta attraversando molti cambiamenti. Man mano che il bambino cresce, la pancia inizierà a sembrare più pesante e gli altri organi inizieranno a risultare più tesi. Un po' di mal di stomaco è normale. Sono facilmente gestibili e spesso scompaiono da soli.
Problemi dell'apparato digerente
Soprattutto nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, il peso del bambino esercita una forte pressione sullo stomaco e sull'intestino. Questo può causare mal di stomaco dovuto a problemi digestivi come gas, gonfiore e stitichezza . Se avverti questo dolore dopo i pasti, bevi molta acqua e aggiungi alla tua dieta più alimenti ricchi di fibre (legumi, verdura, frutta).
Contrazioni muscolari
Durante la gravidanza, una donna in genere aumenta di peso tra i 11 e i 16 chili. Questo peso extra, insieme al rilassamento di muscoli e legamenti dovuto agli ormoni, può rendere più facile che la schiena, le anche e i muscoli addominali si infortunino. Questo tipo di dolore si manifesta solitamente come un crampo o una fitta, localizzata nella zona del muscolo interessato.
crampi uterini
Anche se non hai le mestruazioni in questo periodo, potresti comunque avvertire dei crampi. Questo perché l'utero si sta ingrandendo notevolmente. Soprattutto nel primo e nel secondo trimestre, quando l'utero si contrae, potresti avvertire un dolore lancinante o di stiramento simile ai crampi mestruali. Questo dolore si attenuerà dopo un po' o dopo aver applicato una borsa dell'acqua calda.
contrazioni di Braxton Hicks
A volte, il tuo corpo avrà delle contrazioni come prova generale per il travaglio vero e proprio. Queste vengono chiamate "contrazioni di Braxton Hicks" o "false contrazioni". Spesso sono meno intense delle contrazioni del travaglio vero e proprio, irregolari e inizialmente più forti, per poi indebolirsi gradualmente. Possono essere fastidiose o dolorose, ma di solito si interrompono cambiando posizione o camminando un po'.
Mal di stomaco causati da fattori seri che dovrebbero essere presi in considerazione
Sebbene la maggior parte dei mal di stomaco in gravidanza siano normali, alcuni dolori possono essere dovuti a cause serie che richiedono un'immediata attenzione medica . Se sospetti di avere una delle seguenti condizioni, è importante consultare immediatamente un medico .
| condizione medica | Sintomi principali |
|---|---|
| Appendicite Un'infezione dell'appendice. Può verificarsi anche durante la gravidanza e richiede un trattamento immediato. |
|
| calcoli biliari I calcoli biliari si formano a causa di influenze ormonali nella cistifellea, che contribuisce alla digestione dei cibi grassi. | |
| Preeclampsia Una condizione molto pericolosa legata all'ipertensione che si manifesta esclusivamente nelle donne in gravidanza. | |
| Cattiva amministrazione Se avverti un forte dolore nella parte inferiore destra dell'addome accompagnato da perdite ematiche, potrebbe essere un segno di aborto spontaneo. |
Ricorda, se hai dubbi o timori, non dare per scontato che "potrebbe trattarsi di qualcosa di lieve". La cosa più saggia da fare è parlarne con il tuo medico.
Quando è necessario consultare immediatamente un medico?
La maggior parte dei dolori comuni si attenua dopo un po', soprattutto dopo una scottatura con acqua bollente. Tuttavia, alcuni dolori possono essere sintomo di un'emergenza. Se si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, contattare immediatamente il medico. Se necessario, recarsi al pronto soccorso dell'ospedale più vicino.
| Sintomi a cui prestare attenzione |
|---|
| - Dolore persistente o intenso allo stomaco o alla schiena |
| - Dolore accompagnato da arrossamento o gonfiore nella zona interessata |
| - Dolore durante la minzione |
| - Contrazioni ripetute entro 10 minuti, prima della 37a settimana di gestazione |
| - Diminuzione significativa dei movimenti del bambino dopo la 28a settimana |
| - Perdite vaginali di sangue o altro liquido |
| - Vomito, nausea o diarrea |
| - Mal di testa forte o persistente |
| - Febbre |
| - Visione offuscata o occhi azzurri |
Se ti senti un po' sopraffatto da uno qualsiasi dei sintomi che stai riscontrando, non esitare a chiedere aiuto. Il tuo medico è lì per aiutarti.
Messaggio da portare a casa
- Il mal di stomaco è comune durante la gravidanza. La maggior parte dei dolori è causata dai normali cambiamenti che il corpo subisce man mano che il bambino cresce.
- Tra le cause comuni e non pericolose si annoverano gas intestinali, stitichezza, crampi muscolari e contrazioni di Braxton Hicks.
- Tuttavia, se il dolore intenso, soprattutto sul lato destro, è accompagnato da sintomi come febbre, vomito e visione offuscata, potrebbe essere il segno di una patologia grave.
- Se si verificano perdite di sangue vaginali o altre perdite di liquido, oppure se i movimenti del bambino diminuiscono dopo la 28a settimana, contattare immediatamente il medico.
- In caso di dubbi o timori, non ignorateli mai. È sempre più sicuro consultare il medico piuttosto che fare una diagnosi fai da te.
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