Potresti essere tu a prenderti cura di tua madre, tuo padre o di un familiare malato giorno e notte. È una questione di amore e di grande responsabilità. Dare a tua madre costretta a letto le medicine in orario, nutrirla, lavarla... Ti senti dimenticato in mezzo a tutto questo? Non senti anche tu il bisogno di prenderti una pausa, di lavorare o semplicemente di rilassarti un po'? Oggi ti parliamo di una soluzione davvero preziosa: l'assistenza di sollievo.
In parole semplici, cos'è l'assistenza di sollievo?
È molto semplice. L'assistenza di sollievo è un servizio a breve termine che permette a chi si prende cura di una persona non autosufficiente, come te, di prendersi una piccola pausa. Questa pausa può durare qualche ora, qualche giorno o anche qualche settimana.
Durante questo periodo di riposo, un professionista qualificato si occupa solitamente delle vostre mansioni. Ciò può includere la somministrazione di farmaci, la preparazione dei pasti o semplicemente una conversazione. Questo servizio è molto utile per persone di tutte le età, ma soprattutto per coloro che si prendono cura di adulti o bambini con esigenze mediche. Ad esempio, se vi prendete cura di una persona in queste condizioni, potreste prendere in considerazione questo servizio:
- Una persona con disabilità intellettiva o dello sviluppo.
- Una persona nelle fasi terminali di una malattia incurabile (malattia in fase terminale).
- Una persona affetta da un disturbo della memoria, come la demenza.
- Una persona affetta da un disturbo mentale.
- Una persona affetta da qualsiasi tipo di patologia cronica.
È possibile programmare questo servizio di "assistenza temporanea" in anticipo, o anche in caso di emergenza. Pianificare in anticipo può aiutare a gestire la vita frenetica e a prevenire il burnout del caregiver. Immaginate di dover andare al lavoro o di avere altri impegni. In tal caso, potete usufruire di questo servizio per alcune ore al giorno o alla settimana. Inoltre, se vi capita improvvisamente qualcosa, come una malattia, e non siete in grado di prendervi cura della persona cara, questo servizio di assistenza temporanea d'emergenza si rivela estremamente prezioso.
Perché questa pausa è così importante per te?
L'assistenza di sollievo è un modo per aiutarti a conciliare i tuoi altri impegni, continuando al contempo a fornire le cure di cui la persona amata ha bisogno. Ma soprattutto, è un'opportunità per ricaricare le energie, dedicarti a qualcosa di rilassante o semplicemente goderti un po' di tempo da solo .
Chi si prende cura di una persona malata spesso si sente in colpa quando si prende una pausa. Pensa: "Come farà a sopravvivere senza di me?" "Come posso divertirmi senza di lui?" Ma la ricerca ha dimostrato che, anche se non hai altro da fare, questa pausa èÈ essenziale.
Pensaci bene: anche una macchina che continua a funzionare ha bisogno di un po' di riposo, altrimenti si rompe. Lo stesso vale per te. Se continui a lavorare senza interruzioni, ti esaurirai sia fisicamente che mentalmente. Questo fenomeno viene chiamato "burnout del caregiver" .
Questa pausa vi permetterà di prendervi cura della persona amata con rinnovata concentrazione, energia ed entusiasmo. Potreste anche imparare nuove cose e acquisire nuove competenze dal nuovo assistente. Pertanto, essendo ben informati e scegliendo il servizio più adatto alla persona a voi cara, potrete stare tranquilli.
Dove posso trovare questi servizi di assistenza?
A seconda delle esigenze della persona cara, è possibile ottenere questo servizio da diverse fonti. Non tutte queste procedure sono disponibili nello stesso modo nel nostro Paese, ma queste sono le opzioni generalmente offerte.
| Posto | Descrizione |
|---|---|
| La tua casa | Questa è l'opzione più semplice per la maggior parte delle persone. L'assistente domiciliare viene a casa vostra. La persona cara può rimanere nel suo ambiente familiare, comodamente. |
| Casa del fornitore di servizi | Alcune persone forniscono questo tipo di assistenza a domicilio. Trattandosi di un ambiente familiare, il paziente non avverte grandi differenze. |
| Centro diurno | Esistono strutture che offrono servizi di assistenza diurna per bambini o adulti con bisogni speciali. Questo servizio è generalmente disponibile per circa 8 ore al giorno nei giorni feriali. |
| Una casa di cura o un ospedale | Alcune case di riposo e ospedali dispongono di strutture per l'assistenza a breve termine, per una notte o per alcuni giorni. Questo tipo di assistenza può essere pianificato in anticipo o utilizzato in caso di emergenza. |
| Campi estivi | Esistono campi estivi speciali che offrono alle persone con bisogni speciali l'opportunità di sviluppare abilità, socializzare e fare amicizie. |
Come scegliere un buon servizio di assistenza domiciliare?
Questa è la cosa più importante. Devi informarti a fondo sulle qualifiche e la formazione della persona che si prenderà cura della persona a te cara.
Se stai ricevendo un servizio da un'istituzione...
Se portate a casa qualcuno tramite un'agenzia o scegliete un asilo nido, chiedete all'amministratore quanto segue:
- Come si selezionano e si formano i dipendenti?
- Effettuano controlli sui precedenti?
- Quali compiti sono in grado di svolgere e per cosa sono addestrati?
- Cosa fai se si presenta un'emergenza o un problema?
Se scegliete un centro o un'altra sede...
Dovresti assolutamente visitare questo posto almeno una volta. Quando lo farai, tieni a mente queste cose:
- Pulizia: Fatti un'idea della pulizia del luogo da ciò che vedi e senti.
- Comportamento dei dipendenti: osserva come i dipendenti interagiscono e si comportano con gli altri.
- Servizi: Verifica se sono disponibili spazi per svolgere diverse attività o semplicemente per rilassarsi.
Se porti qualcuno a casa...
Prima di iniziare, conduci un colloquio telefonico e poi incontra la persona di persona. Poni queste domande:
- In quali lavori hai esperienza e che tipo di lavoro ti interesserebbe svolgere?
- Quali sono la sua formazione e le sue qualifiche? (Richieda la relativa documentazione).
- Avete esperienza nell'assistenza a persone affette dalla specifica patologia di cui soffre il mio caro (ad esempio, diabete, paralisi)?
- Cosa fai in caso di emergenza?
Aspetto fondamentale: dopo il colloquio, assicuratevi di chiedere referenze (dettagli su precedenti esperienze lavorative) e di parlare con loro della persona. Inoltre, è importante documentare chiaramente i dettagli del servizio (orari, compenso, aspettative) e concordarli.
Quali sono i vantaggi dell'assistenza di sollievo?
Questo servizio offre numerosi vantaggi sia a te, in qualità di caregiver, sia alla persona a te cara. Vediamo quali sono.
| Vantaggi per te in qualità di assistente domiciliare | Benefici per la persona che riceve le cure |
|---|---|
| L'esaurimento fisico e mentale (burnout del caregiver) può essere prevenuto. | Avrai l'opportunità di incontrare altre persone che hanno vissuto le tue stesse esperienze e affrontato le stesse malattie. |
| Avrai tempo per coltivare i rapporti con gli altri membri della tua famiglia e con gli amici. | Puoi fare nuove amicizie. |
| Potrai comunque assolvere ad altri impegni, come il lavoro e gli esami medici. | Hanno l'opportunità di impegnarsi in attività adatte alle loro capacità. |
| Avrai l'opportunità di rilassarti, fare un viaggio e dedicarti a qualcosa per cui normalmente non avresti tempo. | È possibile adattarsi a nuovi ambienti e superare la paura che si prova nei loro confronti. |
| Riposandoti e tornando rigenerato, le tue capacità di prenderti cura degli altri si rafforzeranno. | Ricevono cure specializzate per le loro specifiche esigenze mediche. |
Scopriamo anche come funzionano i pagamenti.
Nel nostro Paese, spesso bisogna pagare di tasca propria per questi servizi. Tuttavia, potrebbero esserci dei luoghi in cui è possibile ottenere un qualche tipo di sostegno.
- Organizzazioni di comunità: Puoi chiedere informazioni a riguardo alle organizzazioni di comunità, ai templi e alle chiese della tua zona.
- Organizzazioni specializzate in specifiche patologie: Alcune organizzazioni (ad esempio, quelle per la malattia di Alzheimer) possono offrire supporto o consulenza per patologie specifiche.
- Dipartimento dei Servizi Sociali:Per informazioni sulla disponibilità di tali servizi o di assistenza finanziaria, si prega di contattare il Dipartimento dei Servizi Sociali del governo.
La cosa migliore da fare è parlare con il proprio medico di famiglia. Lui o lei potrebbe indicarti dove trovare questi servizi o come ottenere aiuto.
Quando si è abituati a prendersi cura di una persona cara, può essere difficile lasciare che qualcun altro se ne occupi. Si potrebbe pensare: "Nessuno se ne prenderà cura come me". Oppure si potrebbe temere che qualcosa vada storto in propria assenza. È comprensibile. Ma ricordate, nessuno è un superuomo. Nessuno può fare tutto da solo e nessuno si aspetta che lo facciate voi.
Mentre sei in vacanza, è importante sapere che la persona a te cara riceve le cure di cui ha bisogno. Per questo motivo è fondamentale informarsi sul servizio prima di sceglierlo. Più informazioni avrai, più sarai tranquillo nell'accettare l'aiuto per qualcun altro e goderti la vacanza.
Messaggio da portare a casa
- Prendersi cura di una persona cara è un impegno notevole. Prendersi una pausa nel frattempo non è egoistico, ma essenziale sia per voi che per la persona di cui vi prendete cura.
- L'assistenza di sollievo ti impedisce di esaurirti fisicamente e mentalmente (burnout del caregiver) e ti dà la forza di fornire un'assistenza migliore.
- Esistono diverse opzioni, tra cui l'assistenza domiciliare, gli asili nido e le strutture residenziali per brevi periodi. Scegli quella più adatta alle esigenze della tua famiglia.
- Prima di scegliere qualsiasi servizio, informatevi attentamente sulla formazione, l'esperienza e il background dei fornitori del servizio per garantire la sicurezza della persona a voi cara.
- Rivolgiti al tuo medico o a un assistente sociale dell'ospedale per conoscere le risorse e i servizi disponibili nella tua zona.
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