Anche a voi capita di avere il naso che cola al mattino appena svegli? O magari vi viene improvvisamente il raffreddore mentre spolverate casa o passeggiate in un bel giardino fiorito? Avete il naso chiuso, gli occhi rossi e prurito? Potreste pensare che si tratti di un semplice raffreddore, ma forse avete un " raffreddore " comune a molte persone. Quindi, oggi parliamone in modo semplice e amichevole.

In parole semplici, cos'è questo dolore?

La rinite allergica è una reazione indesiderata del sistema immunitario. Pensiamoci un attimo: elementi come polvere, polline , peli di animali e muffa presenti nell'ambiente sono in realtà innocui per il nostro organismo. Tuttavia, il corpo di chi soffre di allergie li identifica erroneamente come un nemico, un agente patogeno.

Per combattere questo "nemico", le cellule del nostro corpo rilasciano molte sostanze chimiche come l' istamina . L' istamina è il principale fattore responsabile di tutti i sintomi fastidiosi. È ciò che causa naso chiuso, prurito al naso e agli occhi, lacrimazione e starnuti continui.

Alcune persone possono essere allergiche a più di una sostanza, altre possono soffrire di allergie stagionali, mentre altre ancora possono avere allergie perenni.

Che cosa succede a questi seni paranasali?

Probabilmente avrete già sentito la parola "seno nasale". I seni nasali sono le cavità aeree vuote che si trovano intorno al naso, nelle guance, sulla fronte e tra gli occhi. Vengono anche chiamati "seni paranasali". Queste cavità sono rivestite da un sottile strato di muco chiamato "membrana mucosa".

Quando si ha un'allergia, l'istamina di cui ho parlato prima provoca il gonfiore di queste membrane mucose. Questo gonfiore ostruisce i canali di drenaggio del muco dai seni paranasali . Il muco e l'aria rimangono quindi intrappolati all'interno, causando fastidi come naso chiuso, dolore al viso e pressione. È in questi casi che molte persone dicono: "Ho la sinusite".

Quali sono i principali sintomi delle allergie nasali?

I sintomi delle allergie possono variare leggermente da persona a persona, ma esistono alcuni sintomi comuni.

Come si fa a sapere con certezza se si tratta di un'allergia?

Il medico è solitamente in grado di stabilire se si tratta di un'allergia ascoltando la descrizione dei sintomi e il momento in cui si manifestano.

Tuttavia, se i sintomi sono più gravi o se si desidera scoprire esattamente a cosa si è allergici, si potrebbe essere indirizzati a un allergologo. Questi potrebbe eseguire un prick test cutaneo.

In casi molto rari, può essere eseguito un esame del sangue, ma gli esami del sangue non sono precisi quanto i test cutanei per la diagnosi di allergie nasali.

Come viene trattata? Cosa facciamo al riguardo?

La buona notizia è che le allergie nasali possono essere gestite efficacemente e sono disponibili diversi trattamenti.

Medicinali che possono essere acquistati in farmacia senza ricetta (OTC - Over-the-Counter)

• Antistaminici: sono i più comunemente usati. Questi farmaci bloccano l'istamina, una sostanza chimica irritante. Cetirizina, loratadina e fexofenadina sono i tipi più comunemente usati e causano meno sonnolenza.
• Decongestionanti: questi farmaci riducono il gonfiore nasale e alleviano la congestione. La pseudoefedrina è uno di questi. Anche alcuni antistaminici sono chiamati decongestionanti e spesso sono associati alla lettera "D" (ad esempio, Claritin-D).
• Spray nasali: Non utilizzare mai spray nasali decongestionanti (ad es. Afrin) per più di 3 giorni consecutivi. In tal caso, la congestione nasale potrebbe peggiorare.
• Spray nasali a base di steroidi: questi sono i trattamenti più efficaci per le allergie nasali. Il fluticasone e il budesonide sono alcuni esempi di tali farmaci. Riducono il gonfiore della mucosa nasale e controllano i sintomi. Devono essere utilizzati secondo le indicazioni del medico.

Trattamenti su prescrizione

Se i farmaci da banco non sono efficaci, il medico ti prescriverà una terapia farmacologica.

• Antistaminici potenti come la desloratadina e la levocetirizina.
• Spray nasali antistaminici come l'Azelastina.
• A volte viene utilizzato anche un medicinale chiamato "Montelukast".
• Immunoterapia: detta anche "vaccini antiallergici". Si tratta di una soluzione a lungo termine che prevede l'iniezione di dosi molto piccole della sostanza a cui si è allergici, somministrate per un certo periodo di tempo. Questo permette al corpo di abituarsi alla sostanza e di smettere di reagire ad essa. Non è efficace per tutti, ma se ha successo, può portare a un sollievo duraturo dopo 3-5 anni di trattamento.

Metodi di cura e controllo domiciliari

Oltre ai farmaci, ci sono molte cose semplici che puoi fare da solo per gestire i sintomi.

• Irrigazione nasale: il lavaggio dell'interno del naso con una soluzione salina rimuove allergeni, batteri e muco in eccesso. Molto importante: utilizzare solo acqua bollita, filtrata e pulita per questo scopo.
• Controllo dell'ambiente: è meglio stare alla larga dalle cose a cui si è allergici.
• Se sei allergico agli acari della polvere, usa coprimaterassi e copricuscini specifici. Lava regolarmente la biancheria da letto in acqua calda.
• Se siete allergici al polline, tenete le finestre chiuse durante i periodi di elevata concentrazione di polline.
• Se possibile, utilizzare un condizionatore d'aria o un purificatore d'aria con filtro HEPA.
• Mantieni un livello di umidità adeguato: se l'aria è secca, il fastidio nasale può aumentare. In questi casi , usa un umidificatore, fai un bagno caldo o inala il vapore da una ciotola d'acqua.
• Protezione: Indossa una mascherina quando pulisci la casa o il giardino.

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