La stitichezza è un problema che affligge molte persone, ma di cui non amano parlare. Dover aspettare a lungo prima di andare in bagno e sforzarsi per defecare è un'esperienza davvero spiacevole e dolorosa. Per ovviare a questo problema, alcune persone ricorrono agli "ammorbidenti delle feci". Oggi ne parleremo in modo semplice.
Che cosa sono questi lassativi emollienti?
In parole semplici, si tratta di farmaci utilizzati per alleviare temporaneamente la stitichezza. Fanno parte di una classe più ampia di farmaci chiamati lassativi. Per essere precisi, sono definiti "lassativi emollienti". Immaginate che le vostre feci siano secche e dure come una pietra. Questo farmaco, infatti, mescola un po' d'acqua e olio alle feci, impedendo loro di seccarsi e indurirsi.
La cosa importante è che questo farmaco non ti costringe ad andare in bagno come alcuni lassativi. La sua funzione principale è invece quella di aiutarti a evacuare facilmente, senza sforzo né dolore .
Qual è la differenza tra un ammorbidente delle feci e un lassativo tradizionale?
È qui che molte persone si confondono. Anche gli ammorbidenti delle feci sono un tipo di lassativo. Il termine lassativo si riferisce in generale a qualsiasi farmaco che faciliti l'evacuazione. Poiché esistono molte cause di stitichezza, esistono anche molti tipi di lassativi.
- Lassativi stimolanti: questi farmaci stimolano la motilità intestinale e favoriscono l'espulsione delle feci.
- Lassativi emollienti (ammorbidenti delle feci): questi sono gli ammorbidenti delle feci di cui stiamo parlando. Agiscono direttamente sulle feci, non sul colon. Le ammorbidiscono e ne facilitano l'espulsione.
Ciò significa che un ammorbidente delle feci è come un membro molto delicato della famiglia dei lassativi.
Per chi sono particolarmente utili?
Questo tipo di farmaco non è adatto a tutti i tipi di stitichezza. È particolarmente utile per chi desidera evitare completamente lo sforzo durante l'evacuazione.
Per esempio:
- Per chi ha recentemente avuto un infarto . (Il mal di stomaco non fa bene al cuore)
- Per una madre dopo aver partorito .
- Per chi soffre di emorroidi .
- Per chi ha subito di recente un intervento chirurgico .
In questi casi, i medici raccomandano questi farmaci perché la pressione causata dallo stress è dannosa per l'organismo.
Tipologie di lassativi emollienti e alternative naturali
Questi farmaci possono essere assunti in vari modi. Esistono anche rimedi naturali che si possono provare prima di ricorrere ai farmaci.
| Tipo | Descrizione |
|---|---|
| Compresse/capsule orali | Compresse o capsule da assumere con un bicchiere d'acqua. |
| Liquido/sciroppo orale | Un medicinale liquido somministrato a persone che hanno difficoltà a deglutire le pillole e ai bambini piccoli (su consiglio medico). |
| Clistere rettale | Un metodo in cui il farmaco viene inserito nel retto tramite un piccolo tubo. Questo metodo fornisce risultati rapidi. |
Metodi naturali per ammorbidire le feci
Prima di assumere farmaci, provate a trasformare queste cose in abitudini. Sono la soluzione migliore e più efficace a lungo termine.
- Bevi almeno 8-10 bicchieri d'acqua al giorno.
- Fai esercizio fisico regolarmente. Cammina per almeno 30 minuti al giorno.
- Includi nella tua dieta alimenti ricchi di fibre . Verdure a foglia verde, ortaggi, frutta (soprattutto papaya e banane) e cereali integrali (riso integrale e avena) sono ottimi.
- Anche il consumo di alimenti contenenti probiotici (ad esempio yogurt, latte scremato) contribuisce a ridurre la stitichezza.
Come si usa questo medicinale?
È molto importante conoscere il metodo corretto per utilizzare un farmaco.
| Tipo di medicina | Il modo corretto di usare |
|---|---|
| Pillole o capsule | Ingerire la compressa/capsula intera, senza romperla, frantumarla o masticarla. Assumerla con un bicchiere pieno d'acqua (circa 240 ml). |
| Liquido o sciroppo | Agitare bene il flacone prima dell'uso. Utilizzare il cucchiaio dosatore o il misurino forniti con il medicinale. Non utilizzare un cucchiaino da tè. È possibile diluire il farmaco con un po' di latte o succo di frutta per attenuarne il sapore amaro. |
| Clistere | Lavarsi accuratamente le mani prima dell'uso. Rimuovere il cappuccio dalla punta del clistere e inserirlo lentamente nel retto. Premere il tubo fino a quando tutto il medicinale non è entrato. Premere e rimuovere. Non assumere questo prodotto per via orale per nessun motivo. |
Se il vostro bambino soffre di stitichezza, non somministrategli mai questo tipo di farmaco senza prima consultare un medico. Potrebbero essere necessari dosaggi e istruzioni particolari.
Di solito è meglio assumere questo farmaco prima di coricarsi. Possono essere necessarie dalle 12 alle 72 ore prima che il farmaco faccia effetto.
Effetti collaterali e rischi
Sebbene questi farmaci siano generalmente considerati sicuri, potrebbero verificarsi alcuni effetti collaterali.
| Effetti collaterali comuni (che scompaiono dopo pochi giorni) | |
|---|---|
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| Se si manifestano questi sintomi, contattare immediatamente il medico. | |
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Specialmente per le donne in gravidanza e in allattamento
La stitichezza è molto comune durante la gravidanza. Tuttavia, se sei incinta, stai pianificando una gravidanza o stai allattando, non assumere questo farmaco senza prima consultare il medico. Il medico valuterà i benefici e i rischi e ti consiglierà l'opzione migliore per te.
Messaggio da portare a casa
- Gli ammorbidenti delle feci sono solo una soluzione a breve termine per la stitichezza. Non sono raccomandati per un uso prolungato.
- Non utilizzare questo farmaco per più di una settimana consecutiva senza consultare il medico.
- Se si verifica un cambiamento improvviso nelle abitudini intestinali che persiste per più di due settimane, consultare un medico.
- Se si somministra il prodotto a donne in gravidanza o in allattamento o a bambini piccoli, è fondamentale consultare un medico .
- Se si verificano effetti collaterali gravi (eruzione cutanea, gonfiore, difficoltà respiratorie, sanguinamento rettale), consultare immediatamente un medico.
- La cosa migliore da fare, anziché ricorrere ai farmaci, è controllare la stitichezza in modo naturale bevendo molta acqua, mangiando cibi ricchi di fibre e facendo esercizio fisico .
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