האם את יודעת את הדברים האלה על הנרתיק? בואי נדבר!

הנרתיק הוא חלק חשוב מאוד בגוף. אבל אנשים רבים לא יודעים עליו הרבה, ולפעמים הם מרגישים קצת נבוכים או מפחדים לדבר על זה, נכון? אבל, בדיוק כמו כל חלק אחר בגוף שלנו, חשוב מאוד להיות מודעים לכך. כי אז, אם יש בעיה, יהיה קל יותר לזהות אותה במהירות ולפנות לייעוץ רפואי. אז בואו נדבר על זה היום בצורה פשוטה, בצורה שתוכלו להבין.

מהי נרתיק?

במילים פשוטות, הנרתיק שלך הוא צינור גמיש ושרירי. זהו חלק חשוב מאוד באנטומיה של מערכת הרבייה שלך. בעוד שאנשים חושבים לעתים קרובות על "הנרתיק" כמערכת הרבייה כולה של אישה, הנרתיק הוא למעשה רק חלק אחד ממערכת זו.

זכרו, לא לכל אחד יש אותו נרתיק. בנוסף:

• צֶבַע
• הפרשות וריח
• צורת קרום הבתולים
• אורך ורוחב

דברים כאלה יכולים להשתנות מאדם לאדם. אין דבר כזה מראה "נורמלי", וכל נרתיק הוא ייחודי. עם זאת, חלק מהתסמינים, כמו הפרשות או דימום חריגים מהנרתיק, עשויים להצביע על בעיה רפואית. אם את שמה לב למשהו חריג , אל תתביישי לדבר עם הרופא שלך. זה חלק מהבריאות שלך.

מהם תפקידי הנרתיק?

הנרתיק שלך מבצע מספר פונקציות חשובות מאוד. בואו נבחן מהן:

• התעברות: המסע של זרע הגבר לביצית האישה מתחיל בנרתיק. במהלך קיום יחסי מין, כאשר תאי הזרע משתחררים (נפלטים), הם נעים דרך הנרתיק, לאורך צוואר הרחם, הרחם והחצוצרות, כדי למצוא ביצית. איחוד זה של זרע עם ביצית נקרא התעברות.
• לידה: אם את בהריון, סביר להניח שתינוקך ייוולד דרך הנרתיק. יש אנשים שקוראים לזה גם "תעלת הלידה".
• וסת: רירית הרחם (אנדומטריום) נשירה מדי חודש ויוצאת מגופך דרך הנרתיק. זה מה שאנחנו מכנים מחזור. את יכולה להשתמש בטמפון או בגביע וסת כדי לנהל את הדימום בתקופה זו.
• תפקודים מיניים: יחסי מין מתרחשים דרך הנרתיק. כשאתם מגורים מינית, קצות העצבים בדפנות הנרתיק מעוררים תחושת הנאה ורווחה. כמו כן, כאשר מגורים, הנרתיק מתרחב ומייצר חומר סיכה. זה מפחית את הכאב הנגרם מחיכוך.

זכרו, הנרתיק שלכם משתנה לאורך החיים, במיוחד עם שינויים הורמונליים. לדוגמה:

* גיל ההתבגרות

* הריון

* גיל המעבר

>

ייתכן שתבחיני בשינויים בתקופות אלו. בפרט, התאים בנרתיק רגישים מאוד להורמון האסטרוגן. במהלך שנות הפוריות, גופך מייצר יותר אסטרוגן, ולאחר גיל המעבר, כמות זו פוחתת.

היכן נמצא הנרתיק?

הנרתיק שלך ממוקם בתוך האגן, בין שלפוחית ​​השתן (שם מצטבר השתן) לבין פי הטבעת (שם מצטבר הצואה). לנרתיק יש פתח "בתחתית", והוא מתחבר לצוואר הרחם ולרחם "בחלק העליון". חלק משרירי רצפת האגן ורצועות הרחם עוזרים להחזיק את הנרתיק במקומו.

אנשים רבים מבלבלים בין הנרתיק לאיברי המין החיצוניים (פות). אך אלו שני דברים שונים. הנרתיק הוא האיבר דמוי הצינור בתוך הגוף, הנפתח החוצה. איברי המין החיצוניים (פות) הם איברי המין הנראים מבחוץ. אלה כוללים את פתח הנרתיק, השפתיים, הדגדגן והשופכה.

מהם חלקי הנרתיק?

בואו נחשוב על הנרתיק על ידי חלוקתו לשלושה חלקים עיקריים:

1. החלק העליון (היכן שהוא מתחבר לצוואר הרחם)

2. החלק הפנימי (דפנות הנרתיק)

3. חלק תחתון (פתח הנרתיק)

החלק העליון של הנרתיק

הנרתיק שלך מתחיל בצוואר הרחם. צוואר הרחם הוא פיסת רקמה דמוית צוואר המחברת את הנרתיק לרחם. הנרתיק מעט רחב יותר בחלק העליון (ליד צוואר הרחם) מאשר בחלק התחתון.

בתוך הנרתיק (דפנות הנרתיק)

דפנות הנרתיק מורכבות משלוש שכבות עיקריות:

• שכבת רירית: שכבה זו מורכבת מתאים מיוחדים המפרישים הפרשות כדי לשמור על לחות ובריאות דפנות הנרתיק. יש לה מבנה הנקרא רוגאה. קפלים אלה עוזרים לאטום את פתח הנרתיק. הם גם מספקים בית לחיידקים ולפטריות בריאים (פלורת הנרתיק) החיים בתוך הנרתיק.
• שכבת השרירים: מכילה סיבי שריר חלקים. איננו יכולים לשלוט בהם באופן מודע. שרירים אלה עוזרים לדחוף נוזלים החוצה מהנרתיק. למרות שאת חושבת שאת "מהדקת את הנרתיק", את למעשה מהדקת את שרירי רצפת האגן סביב הנרתיק.
• שכבת אדנטיה:שכבה זו מכילה הרבה קולגן ורקמה אלסטית. היא מספקת את החוזק המבני של הנרתיק. שכבה זו היא שעוזרת לנרתיק להימתח ולהתרחב במהלך קיום יחסי מין ולידה.

לדפנות הנרתיק יש אספקת דם טובה וקצות עצבים רבים. זו הסיבה שהנרתיק יכול להשתנות בגודלו ובצורתו. הם גם מסייעים בהנאה מינית ובהפרשת חומר סיכה.

פתח הנרתיק

הנרתיק מסתיים בפתח הנקרא פתח הנרתיק (introitus naginal). זהו חלק מאיברי המין החיצוניים שלך (פות). ישנם קפלי עור משני צידי פתח הנרתיק. הקפלים הפנימיים נקראים labia minora (שפתיים קטנות) , והקפלים החיצוניים נקראים labia majora (שפתיים גדולות) .

לעיתים, השפתיים הפנימיות שלך עשויות לכסות לחלוטין או באופן חלקי את פתח הנרתיק. במקרה כזה, תוכלי להרגיש את פתח הנרתיק רק על ידי תנועת האצבעות מצד לצד.

פתח הנרתיק הוא אחד משלושה פתחים חיוניים באזור הרבייה החיצוני שלך המחברים את פנים הגוף והחוץ. פתח השתן נמצא בחלק העליון. פתח הנרתיק נמצא באמצע. פי הטבעת נמצא בתחתית.

קרום הבתולים הוא פיסת רקמה קטנה ודקה ליד פתח הנרתיק. הוא נוצר מרקמה שנותרה מהתפתחות העובר. גודלו, צורתו ועוביו של קרום הבתולים ייחודיים לך, ויכולים להשתנות עם הזמן.

איך נראית נרתיק? כמה עמוק הוא?

הנרתיק נראה כמו צינור חלול עם קפלים או קיפולים. הוא מעט רחב יותר בחלקו העליון מאשר בחלקו התחתון (הפתח). הנרתיק אינו ישר למעלה ולמטה; הוא בדרך כלל נוטה מעט לכיוון פי הטבעת.

בדרך כלל, עומק הנרתיק הוא כ-7 עד 10 ס"מ (3 עד 4 אינץ') כאשר הוא לא עורר. אבל כאשר הוא עורר, הוא יכול להגיע לעומק של 4 עד 8 אינץ'. כאשר את עוררת, זרימת הדם לאיברי המין החיצוניים עולה, מה שגורם להם להתרחב. זה גורם לנרתיק "להתמתח". כמו כן, כאשר את עוררת, צוואר הרחם מתרומם מעט, מה שגורם לנרתיק להימתח.

עם זאת, גודל הנרתיק יכול להשתנות מאוד מאדם לאדם. זה תלוי בגורמים כמו גילך, גנים, והאם עברת את גיל המעבר. ניתוח רצפת האגן יכול לפעמים גם להפחית את אורך הנרתיק.

רוחב הנרתיק יכול להשתנות מאוד מחוסר גירוי לגירוי, ואפילו במהלך הלידה.

וריאנטים בנרתיק שיכולים להופיע בלידה

שינויים מסוימים יכולים להתרחש במהלך התפתחות הנרתיק במהלך תקופת העובר. משמעות הדבר היא שייתכן שתיוולד עם שינויים בנרתיק כמו אלה:

• אגנזה נרתיקית (היעדר או תת-התפתחות של הנרתיק):משמעות הדבר היא שהנרתיק עלול להיעלם לחלוטין או שלא להתפתח כראוי.
• מחיצת הנרתיק: זהו דופן רקמה המחלקת את הנרתיק לשני חלקים. דופן זו יכולה להיות אנכית (מלמעלה למטה) או אופקית (מצד לצד).

שינויים מסוג זה ניתנים לטיפול באמצעות ניתוח.

מהם המצבים והמחלות הנפוצים המשפיעים על הנרתיק?

ישנם מצבים רבים שיכולים להשפיע על הנרתיק. אך הנפוץ ביותר הוא דלקת הנרתיק. זוהי דלקת ו/או זיהום של הנרתיק. ישנם מספר גורמים לדלקת הנרתיק. כמה דוגמאות הן:

• וגינוזיס בקטריאלי (BV)
• זיהומים המועברים במגע מיני (STI) , כגון טריכומוניאזיס וכלמידיה
• זיהומי שמרים

מצבים נרתיקיים אחרים כוללים:

• יובש ודילול בנרתיק (ניוון נרתיק): דפנות הנרתיק מתייבשות ודקות עקב ירידה בהורמון האסטרוגן. תופעה שכיחה לאחר גיל המעבר.
• סרטן הנרתיק: זהו סוג נדיר מאוד של סרטן. אנשים עם זיהומי HPV נוטים יותר לפתח אותו.
• ציסטות בנרתיק: אלו הן גושים או שלפוחיות מלאות באוויר, ריר, מוגלה או חומרים אחרים. הן יכולות להופיע ליד פתח הנרתיק או בתוך הנרתיק.
• צניחת נרתיק: הנרתיק יורד ממקומו המקורי עקב היחלשות שרירי רצפת האגן.
• קרעים בנרתיק: הנרתיק יכול להיקרע במהלך קיום יחסי מין או לידה.
• וגיניזמוס: מצב בו שרירי הנרתיק מתכווצים ומתכווצים באופן אוטומטי כאשר חפץ מוחדר לנרתיק.

תסמינים של מצבים בנרתיק

בעיות בנרתיק יכולות לגרום למגוון תסמינים, בהתאם לסוג המצב. חלק מהתסמינים הנפוצים ביותר כוללים:

• תחושת צריבה בעת מתן שתן (דיסוריה)
• שינויים בכמות או בצבע הפרשות מהנרתיק
• דימום נרתיקי לא סדיר או דימום וסת כבד
• גירוד, צריבה או כאב בנרתיק או באיברי המין החיצוניים
• כאב במהלך קיום יחסי מין (דיספראוניה)
• הפרשה מהנרתיק שמריחה כמו דג שרוף
• הפרשה מהנרתיק הדומה לגבינת קוטג'

אם יש לך תסמינים כאלה, את בהחלט צריכה לפנות לרופא או גינקולוג.

אילו בדיקות ניתן לעשות כדי לבדוק את בריאות הנרתיק שלי?

בהתאם לתסמינים שלך, רופא (לעתים קרובות גינקולוג) עשוי להציע בדיקות כמו אלה כדי לבדוק את הנרתיק שלך:

• בדיקת אגן
• בדיקת פאפ
• קולפוסקופיה
• בדיקת pH בנרתיק
• בדיקות לזיהומים המועברים במגע מיני (STI) (בדיקת שתן או משטח נרתיק)
• הדמיית אגן
• ביופסיה

איך אני יכולה לשמור על בריאות הנרתיק שלי?

הנה כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לשמור על בריאות הנרתיק שלכם:

• בצע בדיקות אגן ובדיקות פאפ באופן קבוע. לא כל המצבים המשפיעים על הנרתיק גורמים לתסמינים. בדיקות סדירות יכולות לעזור לרופא לאבחן מצב ולספק טיפול במידת הצורך.
• אין לעשות שטיפה בתוך הנרתיק. שטיפה עלולה לשבש את האיזון הטבעי של חיידקים (פלורת הנרתיק) המסייע לשמור על בריאות הנרתיק.
• החליפו בגדים רטובים או מיוזעים במהירות. חשיפה ממושכת לסביבה חמה ולחה סביב פתח הנרתיק מגבירה את הסיכון לזיהומים חיידקיים או פטרייתיים.
• בצעו תרגילי קיגל. אימון קבוע של שרירי רצפת האגן יכול לסייע במניעת מצבים כמו צניחת נרתיק.
• נהלו יחסי מין בטוחים. השתמשו בקונדומים ובאמצעי הגנה אחרים במהלך יחסי מין נרתיקי, אנאלי או אוראלי. השתמשו במחסומים אם אתם חולקים צעצועי מין. יחסי מין בטוחים יכולים להפחית את הסיכון לזיהומים ולהריונות לא רצויים.

לבסוף, מסר לקחת הביתה:

הכרת הנרתיק שלך והבנת מה נורמלי עבורך היא אחד הדברים הטובים ביותר שאת יכולה לעשות למען בריאותך הרבייה והמינית. אם את שמה לב לשינויים כלשהם או מרגישה שמשהו לא בסדר, פני לרופא או לגינקולוג. לדבר על הנרתיק שלך יכול להיות קצת מביך. אבל זה חשוב בדיוק כמו כל איבר אחר בגוף שלך. הרופא שלך שם כדי לעזור לך, לא לשפוט אותך. אז אל תסתירי דבר, ושוחחי עם הרופא שלך על כל שאלה שיש לך.

נרתיק , בריאות האישה, בריאות הרבייה, זיהומים בנרתיק, בדיקת פאפ, גינקולוגיה, בריאות מינית