בואו נלמד על העורקים הכליליים שמזינים את הלב שלכם.

הלב שלך הוא איבר מדהים, נכון? הוא עובד יום ולילה, מזרים דם בכל הגוף. אז גם הלב הזה זקוק לאנרגיה, כלומר דם נקי, כדי לעבוד. עבודה חשובה זו נעשית על ידי מערכת מיוחדת של ורידים הנקראת עורקים כליליים. בואו נדבר על זה היום.

מהם העורקים הכליליים האלה?

במילים פשוטות, העורקים הכליליים הם כלי הדם העיקריים המספקים ללב חמצן וחומרים מזינים. הם כמו "קווי האספקה" של הלב. הם המאפשרים ללב לפעום ברציפות ולשאוב דם בכל הגוף. יש לך שני עורקים כליליים עיקריים: העורק הכלילי הימני (RCA) והעורק הכלילי השמאלי הראשי (LMCA). כל אחד מהם מתפצל לענפים קטנים יותר הנכנסים עמוק לתוך שריר הלב.

כיצד אלה עוזרים ללב? (פונקציה)

התפקיד העיקרי של העורקים הכליליים וענפיהם הוא לספק דם ללב. תחשבו על זה, גם שרירי הלב שלכם זקוקים לאנרגיה כדי לעבוד. אנרגיה זו מגיעה מהחמצן והחומרים המזינים בדם. אז בגלל הדם שמגיע מהעורקים האלה שרירי הלב מסוגלים להתכווץ כראוי ולשאוב דם בכל הגוף. הם פועלים כאילו הם מספקים דלק למנוע הלב. הבנתם?

היכן נמצא עורק כלילי זה? (מיקום)

העורקים הכליליים שלך ממוקמים סביב ובתוך שריר הלב. הם מתחילים מהעורק הראשי בגוף, אבי העורקים. ליתר דיוק, הם מתפצלים משורש אבי העורקים, החלק הראשון של אבי העורקים היוצא מהחדר השמאלי (החלק בלב שמתחיל לשאוב דם מחומצן ברחבי הגוף). אלו הם הענפים הראשונים שמתפצלים מאבי העורקים שלך.

מהו מבנה העורקים הכליליים?

כפי שציינו קודם לכן, ישנם שני עורקים כליליים עיקריים. לכל אחד מהם מספר ענפים. בואו נראה איך זה עובד:

• עורק כלילי ימני (RCA): מספק דם לעלייה הימנית ולחדר הימני של הלב. אלו הם המקומות בהם דם חסר חמצן נאסף לפני שהוא נשלח לריאות. הוא גם מספק דם לצומת הסינוסואטריאלי (SA) ולצומת העליות והחדרים (AV), שני מרכזים חשובים השולטים בקצב הלב. שני צמתים אלה שולחים אותות חשמליים דרך הלב, ומורים לשריר הלב מתי להתכווץ. ה-RCA מספק דם גם לדופן המפרידה בין שני החדרים התחתונים של הלב, המחיצה הבין-חדרית, לענפיה.

• עורק הכלילי הראשי השמאלי (LMCA):זה מספק דם לעלייה השמאלית ולחדר השמאלי של הלב. אלה הם המקומות שבהם דם מחומצן מהריאות נאסף לפני שהוא נשאב על ידי הלב לשאר הגוף. ענפיו מספקים דם לשני השלישים הנותרים של מחיצת הלב הבין-חדרית.

האם העורקים הכליליים של כולם זהים? (וריאציות)

זוהי גם נקודה חשובה מאוד. לפעמים האופן שבו מערכת העורקים הכליליים מתפצלת אצל כל אדם יכול להיות מעט שונה. אל דאגה, זה נורמלי. הנה כמה דוגמאות:

• למרות שבדרך כלל יש שכבת שומן סביב העורקים הכליליים, אצל אנשים מסוימים עורקים אלה ממוקמים בתוך שריר הלב.
• כ-10% מהאוכלוסייה מקבלות זרם הדם של בלוטת התריס (SA) ובלוטת ה-AV מסופקים מהעורק הכלילי השמאלי הראשי (LMCA) ולא מהעורק הכלילי הימני הראשי (RCA).
• לעיתים, רק עורק כלילי אחד מתחיל מהאבי העורקים, ואז הוא יכול להתחלק לענפים ימניים ושמאליים.

רוב השינויים הללו אינם מסוכנים ואינם גורמים לתסמינים. עם זאת, במקרים נדירים מאוד (פחות מ-1% מאוכלוסיית העולם), הפרעות אלו בעורקים הכליליים עלולות לגרום לבעיות חמורות, לעיתים אף למוות. לכן חשוב לפנות לטיפול רפואי אם אתם חווים תסמיני לב כלשהם.

מה גודל הווריד הזה? (גודל)

קוטר העורקים הכליליים הראשיים הוא בדרך כלל בין 3 ל-4 מילימטרים. זה קצת יותר קטן מרוחב של קשית שתייה. אבל גודל העורקים האלה יכול להשתנות מעט בהתאם למין, משקל הגוף ולעיתים אפילו למוצא אתני.

ממה עשוי העורק הזה? (הרכב)

דפנות כל העורקים, כולל העורקים הכליליים, מורכבות משלוש שכבות עיקריות. שכבות אלו מוערמות זו על גבי זו כמו קליפות של בצל.

• טוניקה אינטימה: זוהי השכבה הפנימית ביותר. היא באה במגע עם הדם שלך ועוזרת לו לזרום בצורה חלקה דרך העורקים ללא כל חסימה.
• מדיה: זוהי השכבה האמצעית. היא גמישה מאוד, כלומר היא נמתחת כמו גומייה. לכן, שכבה זו יכולה להתכווץ ולהתמתח כדי לשמור על לחץ דם תקין בתוך העורק.
• אדווענטיטיה: זוהי השכבה החיצונית ביותר. היא מכילה כלי דם זעירים. הם לוקחים חמצן וחומרים מזינים מהדם ומעבירים אותם לתאי הלב, כולל התאים בדפנות העורקים.

מהן המחלות שמשפיעות על העורקים הכליליים? (מצבים)

למרבה הצער, גם עורקים כליליים יקרים אלה עלולים להידבק. המצב הנפוץ והשכיח ביותר הוא מחלת עורקים כליליים (CAD) .

לעיתים קרובות זה נגרם על ידי מצב הנקרא "(טרשת עורקים)". במילים פשוטות, משמעות הדבר היא שדברים כמו שומן וכולסטרול מצטברים בתוך דפנות העורקים (רופאים מכנים זאת "(פלאק)"), כמו לכלוך שנתקע בצינור וחוסם את זרימת הדם. כאשר העורקים חסומים כך, הלב לא מקבל מספיק דם. זה יכול אפילו להוביל ל"(התקף לב)".

תחשבו על זה, זה כמו צינורות המים בבית שלכם שנסתמים בלכלוך ולכלוך עם הזמן, מה שמפחית את זרימת המים. גם אם הם קצת נסתמים בהתחלה, זה לא עניין גדול, אבל עם הזמן, הם יכולים להסתם מאוד.

תסמונת כלילית חריפה (ACS) היא מצב בו זרימת הדם ללב דרך העורקים הכליליים מופסקת בפתאומיות . התקף לב הוא סוג של ACS. בדומה ל-CAD, מצב זה נגרם לרוב עקב טרשת עורקים.

בנוסף לכך, ישנם מספר מצבים פחות שכיחים אחרים המשפיעים על העורקים הכליליים:

• מפרצות: היחלשות של דופן כלי דם הבולטת החוצה כמו בלון. מפרצת זו עלולה גם להתפוצץ .
• מומים עורקיים מולדים: אנשים מסוימים עשויים להיוולד עם שינויים מסוימים בעורקים הכליליים שלהם.
• התכווצויות עורקים כליליים: התכווצות פתאומית של השרירים בעורקים. כאשר שריר זה מתהדק, או עווית, העורקים נחסמים באופן זמני. זה יכול לגרום לכאב בחזה, הנקרא תעוקת חזה פרינצמטלית.

כיצד נשמור על בריאות הוורידים היקרים הללו? (מניעה/הרגלים בריאים)

הדבר הטוב ביותר הוא למנוע את המחלות הללו לפני שהן מופיעות. אתם יכולים לעשות את הדברים האלה כדי לשמור על בריאות הלב והעורקים הכליליים. אלה לא דברים קשים, וניתן לעשות אותם עם קצת מחשבה.

• אכלו תזונה בריאה ומאוזנת דלת נתרן (מלח), כולסטרול ושומנים רוויים (כמו שומנים מן החי). אכלו יותר ירקות, פירות, דגנים מלאים ומזונות עשירים בסיבים.
• התעמלו באופן קבוע . זה נהדר לעשות משהו כמו הליכה, ריצה או שחייה במשך לפחות 30 דקות ביום.
• שלטו בלחץ הדם שלכם. שוחחו עם הרופא שלכם ופעל לפי הצורך.
• הימנעו לחלוטין מעישון ושימוש במוצרי טבק (כמו מסטיק). זה מאוד חשוב.
• הפחיתו את צריכת האלכוהול שלכם, או אפילו טוב יותר, הפסיקו אותה לחלוטין.

מתי כדאי לפנות לרופא? (מתי לפנות לעזרה)

אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו, זה יכול להיות סימן להתקף לב. לכן, התקשרו מיד למוקד 911 או פנו לבית החולים הקרוב ביותר. בזמן כזה, הזמן הוא קריטי.

• כאב או אי נוחות בחזה:זה עלול להרגיש כמו לחץ, התכווצות או כבדות במרכז החזה. כאב זה עשוי להימשך יותר מכמה דקות ויכול לבוא וללכת.
• הזעות קרות.
• כאב או אי נוחות בלסת, בצוואר, בגב, בזרוע (במיוחד בזרוע שמאל) או באזור הכתף.
• קושי בנשימה, תחושה כאילו אתה נחנק.
• תחושת חולשה, עילפון או סחרחורת.
• בחילות או הקאות.

תסמינים אלה אינם מופיעים באותו אופן אצל כולם, וחלק מהאנשים עשויים לחוות רק אחד או שניים מהם. תסמינים אלה יכולים להשתנות, במיוחד אצל נשים וחולי סוכרת. לכן, אם יש לכם ספקות, עדיף לפנות מיד לייעוץ רפואי.

הדברים הכי חשובים שאנחנו צריכים לזכור (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז דיברנו על הרבה דברים היום. העורקים הכליליים שלכם הם כלי דם חשובים מאוד הנושאים דם ללב, המספק חמצן וחומרים מזינים לשריר הלב ועוזרים לו לשאוב דם בכל הגוף. אם עורקים אלה נחסמים, וזהו מצב הנקרא מחלת עורקים כליליים (CAD), הלב שלכם לא יכול לקבל מספיק דם. זה יכול לגרום להתקף לב, שהוא מסכן חיים.

אבל החדשות הטובות הן שעל ידי אורח חיים בריא, כלומר, פעילות גופנית סדירה, תזונה בריאה והימנעות מעישון, תוכלו להפחית משמעותית את הסיכון שלכם למחלות לב כליליות ולהתקף לב. לכן, שמרו על הלב שלכם ופעל לפי הטיפים הבאים. שוחחו עם הרופא שלכם ושמרו על בריאות הלב שלכם. כך תוכלו לחיות חיים ארוכים ומאושרים עם לב בריא.

לב , עורק כלילי, התקף לב, כלי דם, מחלות לב, בריאות, טרשת עורקים