שמעת על בדיקת ApoB כדי לדעת בדיוק מה רמת הכולסטרול שלך?

בטח שמעתם על בדיקת אפו-בי (אפוליפופרוטאין B). או שאולי זו בדיקת דם חדשה. עם זאת, זוהי בדיקת דם שמספקת לכם מידע חשוב רב על בריאות הלב שלנו. אז בואו נדבר עליה היום בצורה פשוטה שתוכלו להבין? כמו לדבר עם חבר.

מה בדיוק זה אפו B? מה הוא מודד?

במילים פשוטות, אפוליפופרוטאין B הוא חלבון בדם שלנו. שמו אפוליפופרוטאין B-100 . הוא נושא כמה דברים בדם שלנו. אבל הוא נושא גם כולסטרול "רע". שמעתם על כולסטרול LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה) ? זה מה שאנחנו מכנים "כולסטרול רע". וסוג שנקרא VLDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה מאוד) גם הוא נע עם אפוליפופרוטאין B זה.

תחשבו על זה כמו על אוטובוס. רק כולסטרול רע (LDL, VLDL) נוסע באוטובוס הזה. כולסטרול טוב, כלומר HDL (ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה) , לא נוסע באוטובוס הזה. לכן, עלייה בכמות ה-Apo B בדם פירושה שיש יותר חלקיקי כולסטרול רע. כולסטרול רע זה הוא מה שמצטבר על דפנות כלי הדם שלנו, ויוצר שכבת שומן קשה שאנו מכנים "פלאק" . עם הזמן, משקעים אלה יכולים לסתום את כלי הדם ולחסום את זרימת הדם. זה הזמן שבו הסיכון למחלות לב וכלי דם (אנו מכנים זאת סיכון למחלות לב וכלי דם ) עולה.

ישנם רופאים האומרים שבדיקת Apo B יכולה לתת תמונה מדויקת יותר של הסיכון למחלות לב מאשר בדיקת כולסטרול רגילה (אנו קוראים לה פאנל ליפידים ). מכיוון שלכל חלקיק כולסטרול רע יש מולקולת Apo B אחת. לכן, על ידי בחינת ספירת ה-Apo B, ניתן לקבוע במדויק את מספר חלקיקי הכולסטרול הרע.

מתי עושים בדיקת Apo B?

ישנם מספר מצבים בהם רופא עשוי לבקש ממך לעבור בדיקת Apo B:

• אם אתם רוצים לדעת בצורה ברורה יותר על הסיכון שלכם למחלות לב, לפעמים תוצאות של בדיקת כולסטרול פשוטה אינן נותנות תמונה מלאה. אז זה שימושי כמידע נוסף.
• ניתן להשתמש בבדיקה זו גם כדי לבדוק עד כמה התרופה יעילה לאחר שמתחילים ליטול תרופות כמו סטטינים להורדת רמת הכולסטרול.
• מחקרים מצאו כי עבור אנשים מסוימים, במיוחד אלו עם תסמונת מטבולית או סוכרת , בדיקת Apo B יכולה להיות מדד ניבוי טוב יותר של הסיכון למחלות לב מאשר בדיקת שומנים בדם. הסיבה לכך היא שחלקיקי כולסטרול LDL אצל אנשים אלה עשויים להיות קטנים יותר או עבים יותר, מה שמקשה על ניבוי מדויק של הסיכון על סמך רמות LDL ממוצעות בלבד.

תארו לעצמכם, כמה זה יהיה יקר אם היינו יכולים לפעמים לדעת את הסבירות לפתח מחלה לפני שאנחנו מראים תסמינים כלשהם? זה מה שבדיקת Apo B הזו עושה.

איך מתכוננים למבחן Apo B הזה? רוצים לעשות משהו גדול?

זכור את זה:

• אם אתם עושים רק את בדיקת Apo B, אתם לא צריכים לצום במשך שעות.
• עם זאת, ברוב המקרים, בדיקת Apo B מתבצעת גם בדיקת שומנים בדם. אם אתם מבצעים בדיקת שומנים בדם, אסור לאכול או לשתות דבר במשך כ-12 שעות. מותר לשתות מים. למעשה, שתיית הרבה מים לפני נטילת הדם מקלה על האדם הנוטל את הדם למצוא את הווריד.
• ביום המבחן, מומלץ ללבוש חולצה עם שרוולים קצרים. כך לא תצטרכו לדאוג לגבי קפיצת שרוולים ארוכים.

מה קורה כשאתה עושה את המבחן? האם יש ממה לפחד?

זה מאוד פשוט. זה אותו דבר שעושים כשאתם תורמות דם.

1. ראשית, תושיבו אתכם בכיסא ותבקשו מכם לפרוש את זרועכם. תוכלו להניח את זרועכם על משענת היד של הכיסא.

2. לאחר מכן, גומיה (חוסם עורקים) נקשרת בחוזקה מעל עור הזרוע העליונה. פעולה זו מאטה את זרימת הדם והופכת את הווריד לגלוי יותר.

3. לאחר מכן, ניקוי האזור בו תוכנס המחט ינוקה על ידי ניגובו במשהו הדומה לאלכוהול.

4. כעת מחט קטנה מוחדרת לווריד.

5. מעט דם נאסף דרך המחט לתוך בקבוקון קטן (צינור).

זהו! אין ממה לפחד. זה מרגיש כמו נמלה קטנה שעוקצת אותך.

למה אפשר לצפות לאחר הבדיקה?

לאחר לקיחת דגימת הדם, האחות או עוזרת הרופא יבצעו את הפעולות הבאות:

• הוא מסיר את הגומייה הקשורה סביב פרק ​​כף ידו.
• המחט נשלפת החוצה ביד.
• המקום בו הוחדרה המחט נלחץ כלפי מטה בעזרת פיסת צמר גפן או גזה למשך זמן מה.
• לאחר מכן מניחים תחבושת קטנה (ניתן להסירה מאוחר יותר באותו היום).

רוב האנשים אינם חשים אי נוחות לאחר תרומת דם ויכולים להמשיך לעבוד כרגיל. עם זאת, חלק מהאנשים עשויים להרגיש סחרחורת קלה או עילפון. אם זה קורה לכם, שבו לזמן מה עד שתרגישו טוב יותר. ייתכן שתמצאו הקלה על ידי הורדת הראש בין הברכיים בזמן הישיבה, או על ידי שתיית מים או משקה פירות.

אם אתם חשים סחרחורת תמידית בעת תרומת דם, עדיף שמישהו יסיע אתכם.

האזור בו נלקח הדם עשוי להפוך לכחול ולהיראות כמו חבורה למשך יומיים-שלושה. היזהר לא לגעת בידך עד שהחבורה תרפא.

מהן התוצאות שאנחנו מקבלים? מה הן אומרות לנו?

תוצאות בדיקת אפוליפופרוטאין B-100 שלך ניתנות בדרך כלל במיליגרם לדציליטר (מ"ג/ד"ל). ערך זה יכול לנוע בין 20 ל-400 מ"ג/ד"ל.

• אם רמת ה-Apo B שלך גבוהה מ-130 מ"ג/ד"ל, אתה נמצא בסיכון מוגבר לפתח מחלות לב ומחלות כלי דם.

על פי הנחיות של חלק מהקרדיולוגים, עדיף לשמור על רמות Apo B מתחת ל-65 מ"ג/ד"ל או 80 מ"ג/ד"ל עבור אנשים בגילאי 40 עד 75 הנוטלים תרופות סטטינים להורדת כולסטרול.

מהי רמת Apo B תקינה?

רמת Apo B הממוצעת אצל אדם בריא היא כדלקמן:

• גברים: בין 66 ל-133 מ"ג/ד"ל
• נקבה: בין 60 ל-117 מ"ג/ד"ל

מהן הסיבות לעלייה ברמות ApoB?

ייתכן שתוצאת בדיקת ה-Apo B שלך גבוהה מהסיבות הבאות:

• במהלך ההריון.
• כולסטרול גבוה.
• מצבים הקשורים לכליות כגון תסמונת נפרוטית .

מהן הסיבות לרמות נמוכות של אפו B?

ייתכן שתוצאת בדיקת ה-Apo B שלך נמוכה מהסיבות הבאות:

• זיהום חמור כמו אלח דם .
• מחלת כבד.
• נטילת הורמון האסטרוגן .

כמה זמן לוקח לדעת את תוצאות הבדיקה?

תוצאות בדיקת Apo B יכולות להימשך מספר ימים. לא כל בדיקות המעבדה זהות. לכן, שאלו את הרופא שלכם מתי תוכלו לצפות לתוצאות.

מה לעשות הלאה אם ​​יש חריגות בתוצאות?

אם רמת ה-Apo B שלך גבוהה, סביר להניח שהרופא שלך ייתן לך את אותה העצה כאילו רמת הכולסטרול LDL (כולסטרול רע) שלך גבוהה.

אלה עשויים לכלול:

• פעילות גופנית במשך לפחות 30 דקות ביום.
• כדאי לשלב פירות וירקות בתזונה.
• הגבלת שומנים רוויים במזון.
• שמירה על משקל בריא ביחס לגובה שלך.
• הימנעות מוחלטת משימוש במוצרי טבק (כמו סיגריות).
• נטילת תרופות להורדת כולסטרול.

כל זה נעשה כדי לעזור לשמור על בריאות הלב שלך.

האם אפו-בי ו-LDL הם אותו דבר?

לא, אפו B ו-LDL אינם אותו דבר. עם זאת, ידיעת כמות אפו B בדם יכולה לתת לכם מושג טוב על כמות הכולסטרול הרע (LDL) בדם. מכיוון שכפי שציינו קודם, אפו B הוא הנושא את חלקיקי ה-LDL הללו.

כמה עולה בדרך כלל בדיקת Apo B כזו?

עלות הבדיקה יכולה להשתנות ממעבדה למעבדה. זה תלוי גם בשאלה האם יש לך ביטוח. לכן, עדיף לשאול את הרופא שלך או את המעבדה לקבלת מידע נוסף.

הדברים הכי חשובים שאנחנו צריכים לזכור (מסר לקחת הביתה)

מודעות לסיכון שלך להתקף לב או שבץ יכולה לעזור לך לקבל החלטות מושכלות בנוגע לבריאותך. אם הרופא שלך רוצה לדעת יותר על הסיכון שלך ממה שבדיקת כולסטרול פשוטה (Lipid Panel) יכולה לספק, הוא או היא עשויים להזמין בדיקת Apo B.

זוהי בדיקת דם פשוטה מאוד, אך היא יכולה לספק לך מידע חשוב רב שאתה צריך כדי לחיות חיים בריאים, או לבצע שינויים קטנים באורח החיים.

אם יש לך שאלות לגבי התוצאות או הטיפול, הקפד לדבר עם הרופא שלך. אל תפחד לשאול. כי כל זה נועד לשמור על בריאותך.

אפו B, אפוליפופרוטאין B, כולסטרול, מחלות לב, LDL, VLDL, בדיקת דם, מחלות לב וכלי דם