האם הקטן שלכם עדיין מרטיב במיטה בלילה? אולי הוא כבר מאולף לשימוש בשירותים, אבל הוא עדיין מרטיב במיטה בלילה. זה יכול להיות ממש מתסכל ומביך גם לכם וגם לילדכם. להתעורר בבוקר כדי להרטיב במיטה זה כאב ראש ענק גם לילדכם וגם לכם, שנמאס לכם לכבס את הסדינים. אבל אל דאגה, זו לא אשמתו של ילדכם וגם לא חוסר האימון שלכם. זוהי תופעה שכיחה אצל ילדים צעירים מאוד. בואו נדבר על זה בפירוט.
מהי הרטבת לילה?
במילים פשוטות, הרטבת לילה היא אובדן שתן לא רצוני במהלך השינה מבלי משים לכך. מבחינה רפואית, אנו מכנים זאת (הרטבת לילה) . זה נפוץ מאוד בקרב ילדים צעירים, וזה יכול להתרחש גם לאחר שהם כבר מאומנים להשתמש בשירותים.
רוב הילדים מתגברים על הרגל זה ככל שהם מתבגרים, בדרך כלל בין הגילאים 4 ל-6, כאשר השליטה שלהם בשלפוחית השתן מתפתחת בהדרגה. עם זאת, אם ילד ממשיך להרטיב במיטה יותר מפעמיים בשבוע במשך שלושה חודשים לאחר גיל 12 , מומלץ להתייעץ עם רופא על כך.
זו אינה מחלה קשה, אך היא עלולה להיות מלחיצה עבור הילד והמשפחה. הילד עלול להרגיש מבוכה ובושה. ייתכן שהוא גם יימנע מדברים כמו בילויים אצל חברים.
הדבר הכי חשוב הוא להבין שזו לא עצלנות של ילד או משהו שהוא עושה בכוונה. יש לכך סיבות רבות.
ישנם שני סוגים עיקריים של הרטבת לילה.
אנו מחלקים את הסיטואציה הזו לשני חלקים עיקריים.
- סוג ראשוני: זהו הנפוץ ביותר. משמעות הדבר היא שילד מעולם לא הרטיב בלילה במשך 6 חודשים לפחות. הוא או היא הרטיבו בלילה כמעט ברציפות מאז ילדותו.
- סוג משני: מצב בו ילד מרטיב בלילה במשך 6 חודשים או יותר ואז פתאום מתחיל להרטיב שוב. זה בדרך כלל נובע מסיבה רפואית או פסיכולוגית.
למה זה קורה? מהן הסיבות?
הסיבות להרטבת לילה יכולות להשתנות בהתאם לגיל הילד. בואו נבחן את הסיבות העיקריות.
סיבות מדוע ילדים קטנים מרטיבים במיטה
הסיבה העיקרית לכך שזה קורה לילדים צעירים מתחת לגיל 7 היא שהשליטה שלהם בשלפוחית השתן עדיין לא מפותחת במלואה. זהו שלב נורמלי בהתפתחותם. מלבד זאת, סיבות רפואיות אחרות יכולות גם הן לשחק תפקיד.
- דלקת בדרכי השתן (UTI): דלקות בדרכי השתן עלולות לגרום לאובדן שליטה על שלפוחית השתן.
- עצירות: כאשר יש לך עצירות, פי הטבעת מלאה, מה שמפעיל לחץ על שלפוחית השתן. זה מונע משלפוחית השתן להתמלא או להתרוקן לחלוטין.
- דום נשימה בשינה (Obstructive Sleep Apnea): חלק מהילדים מתקשים לנשום במהלך השינה. זה יכול לגרום להרטבת לילה עקב שינויים באותות במוח.
- סוכרת: מתן שתן מוגזם והרטבת לילה יכולים להיות תסמינים מוקדמים של סוכרת.
- בעיות במערכת העצבים: חלק ממצבים של עמוד השדרה (למשל, ספינה ביפידה) יכולים להשפיע על העצבים השולטים בשלפוחית השתן.
- הפרעת קשב וריכוז (ADHD): ילדים עם ADHD נוטים גם יותר להרטיב במיטה.
גורמים להרטבת לילה אצל ילדים צעירים ומבוגרים
הגורמים להרטבת לילה אצל מבוגרים וצעירים שונים במקצת.
| לְנַמֵק | הסבר פשוט |
|---|---|
| גנטיקה | אם לך או לבן/בת זוגך הייתה בעיה זו כילדים, יש סיכוי גבוה שגם לילדכם יהיה ממנה. |
| בעיה הורמונלית | בגוף שלנו יש הורמון בשם וזופרסין . הורמון זה מפחית את כמות השתן המיוצרת בלילה. גופם של אנשים מסוימים אינו מייצר מספיק מהורמון זה בלילה. לאחר מכן הם מייצרים הרבה שתן בלילה ומרטיבים במיטה. |
| קיבולת שלפוחית השתן התפקודית קטנה | למרות שגודל שלפוחית השתן תקין, היא מרגישה כאילו היא מלאה לחלוטין גם כאשר יש רק כמות קטנה של שתן . לאנשים אלו יש צורך להשתין לעתים קרובות, אפילו במהלך היום. |
| חוסר יכולת להתעורר משינה | עבור רוב האנשים, אות מגיע למוח כאשר שלפוחית השתן מלאה ומעיר אותם. אבל עבור חלק מהאנשים, אות זה אינו פועל כראוי, ולכן הם משתינים מבלי לשים לב לכך. |
| לחץ פסיכולוגי | ילד שהיה בריא בעבר יכול גם להתחיל להרטיב שוב במיטה עקב לחץ הנגרם מדברים כמו שינוי גדול בחיים, בעיות משפחתיות, מעבר לבית ספר או מוות של מישהו. |
האם אתה רוצה לראות רופא?
ברוב המקרים, הרטבת לילה אצל ילדים צעירים חולפת מעצמה עם הזמן. עם זאת, במקרים הבאים, חשוב מאוד לפנות לרופא.
- אם ילדכם מרטיב את בגדיו גם בלילה וגם במהלך היום .
- אם לא הרטבת במיטה הרבה זמן ואז פתאום מתחילה שוב.
- אם את אומרת שאת סובלת מכאב או צריבה בעת מתן שתן .
- אם אתה רואה דם בשתן שלך.
- אם בעיה זו נמשכת גם לאחר שהילד בן 7 והיא הפכה ללחץ גדול עבור הילד.
- אם לילד יש תסמינים אחרים, כגון עצירות .
הרופא יבדוק את הילד, יבקש ממך פרטים, ובמידת הצורך יבצע דברים כמו בדיקת שתן כדי לראות אם יש סיבה נוספת.
כיצד מטפלים בזה?
הטיפולים משתנים בהתאם לסיבה. ברוב המקרים, ניתן לשלוט בה ללא תרופות, רק באמצעות שינויים התנהגותיים.
1. שינויים התנהגותיים
אלו הדברים שכדאי לך לנסות קודם.
- הגבלת צריכת מים בלילה: הפסיקו לתת מים, חלב ומשקאות אחרים כשעתיים לפני השינה. אך אפשרו לילדכם לשתות הרבה מים במהלך היום.
- ללכת לשירותים לפני השינה: הקפידו לקחת את ילדכם לשירותים לפני השינה ולתרגל ריקון שלפוחית השתן לחלוטין. גם אם הוא אומר "אין שתן ", אמרו לו להישאר על האסלה לזמן מה.
- אזעקת הרטבת לילה: זהו מכשיר עם חיישן קטן. חיישן זה מחובר לתחתוני הילד. ברגע שיורדת טיפת שתן, מתרחשת אזעקה או רטט והילד מתעורר. עם הזמן, מוחו של הילד מתרגל להתעורר כאשר שלפוחית השתן מלאה. זוהי שיטה יעילה מאוד.
- טיפול בשלפוחית השתן: במהלך היום ,התאמנו לא ללכת לשירותים כשאתם עושים יציאות, אלא לחכות כמה דקות. זה יאמן את שלפוחית השתן שלכם להכיל יותר שתן. מומלץ להתייעץ עם הרופא שלכם לפני שתעשו זאת.
2. תרופות
אם השיטות הנ"ל אינן יעילות או אם יש סיבה רפואית, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות.
אזהרה: יש להשתמש בתרופות אלו רק בהמלצת רופא . לעולם אל תתן לילדך תרופות באופן עצמאי.
- (דסמופרסין): זוהי תרופה סינתטית הדומה להורמון (וזופרסין) עליו דנו קודם לכן. היא מפחיתה את כמות השתן המיוצרת בלילה.
- (אוקסיבוטינין/טולטרודין): תרופות אלו פועלות על ידי הפחתת התכווצויות מיותרות של שלפוחית השתן והרגעת שלפוחית השתן.
- (אימיפרמין): למרות שמדובר בתרופה ותיקה המשמשת לטיפול במחלות נפש, היא יכולה לסייע בשליטה על שלפוחית השתן כאשר ניתנת במינונים נמוכים. עם זאת, היא עלולה לגרום לתופעות לוואי מסוימות, לכן יש לתת אותה רק תחת פיקוח צמוד של רופא.
דברים שאנחנו כהורים יכולים לעשות
התמיכה שלך חשובה מאוד לילד במסע הזה.
- לעולם אל תגערו או תענישו את ילדכם. אל תביכו אותו מול אחרים באמירה "אתם עדיין מרטיבים במיטה". זה רק יחמיר את מצבו הנפשי של הילד.
- תמכו בילדכם. אמרו לו באהבה, "זו לא אשמתכם, אנחנו יכולים לפתור את זה ביחד".
- שבחו את ילדכם על הימים שהוא לא מרטיב במיטה בלילה. מתן פרס קטן או שימוש במשהו כמו טבלת מדבקות יכול לעזור לו לשמור על מוטיבציה.
- הגנו על המיטה שלכם. השתמשו במגן מזרן עמיד למים. זה יחסוך לכם הרבה עבודה.
- שתפו את ילדכם בניקיון. לא כעונש, אלא כאחריות. אמרו משהו כמו, "אוקיי, בואו נחליף את הסדינים יחד".
- כדי להקל על המעבר לשירותים בלילה, השאירו אור קטן דולק בחדר. אל תניחו מכשולים כמו צעצועים בדרך לשירותים.
מסר לקחת הביתה
- הרטבת לילה היא תופעה שכיחה ונורמלית מאוד בקרב ילדים צעירים. זו אינה אשמתו של הילד.
- אל תענישו, תגערו או תביישו את ילדכם מכל סיבה שהיא. במקום זאת, תנו לו את אהבתכם ותמיכתכם במלוא המידה האפשרית.
- ראשית, נסו דברים פשוטים כמו להפחית את צריכת המים שלכם וללכת לשירותים לפני השינה.
- אם הבעיה נמשכת, אם את עדיין לובשת את הבגדים שלך במהלך היום, או אם יש לך תסמינים אחרים, בהחלט פנה לרופא.
- זוהי בעיה שתפתר עם הזמן. בעזרת סבלנות ושיטות נכונות, תוכלו לעזור לילדכם להתגבר על מצב זה.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න