האם לקטנטן שלכם יש עצירות? (עצירות אצל פעוטות) אל תדאגו, בואו נדבר על זה!

האם הקטן שלכם לא עשה קקי כבר כמה ימים? האם הוא פשוט מתקשה? האם הבטן שלו מרגישה קצת לחוצה? או שהוא בוכה כשהוא עושה קקי? עצירות היא בעיה נפוצה איתה מתמודדים הורים רבים לילדים צעירים, והיא יכולה להיות קצת מפחידה. אבל בדרך כלל אין סיבה לדאגה. לעתים קרובות ניתן לרפא אותה באמצעות שינויים פשוטים שתוכלו לעשות בבית. במאמר זה, נבחן מקרוב את הגורמים לכך, מה ניתן לעשות בבית ומתי כדאי לפנות לרופא.

מהי עצירות אצל ילדים צעירים?

במילים פשוטות, עצירות היא כאשר יציאותיו של הקטן שלכם אינן סדירות. לא כל התינוקות זהים, חלק מהתינוקות עושים יציאות בערך פעמיים ביום, אחרים כל יומיים. אבל אם יש להם פחות משתי יציאות בשבוע , והצואה שלהם קשה מאוד, יבשה, גושית וקשה להוצאה, או אם יש כאב, אנו קוראים למצב הזה עצירות.

קחו בחשבון, זה נפוץ מאוד אצל ילדים צעירים. ברוב המקרים, זה לא נמשך זמן רב. זה נדיר מאוד שזה יהיה סימפטום של מצב רפואי אחר. לכן, אל תיבהלו בהתחלה.

איך אני יכולה לדעת בוודאות אם לילד שלי יש עצירות?

ילדים צעירים לא מבינים איך לומר "אמא, אני מתקשה לעשות קקי". לכן עלינו לשים לב היטב להתנהגויות ולסימפטומים שלהם. הנה כמה סימנים לכך שילדכם עלול לסבול מעצירות.

מה גורם לעצירות אצל ילדים צעירים?

יש לכך מספר סיבות. בואו נחלק אותן לשני חלקים.

ניכוי מס הוא הסיבה העיקרית!

זוהי הסיבה הנפוצה ביותר לעצירות אצל ילדים צעירים. דמיינו לעצמכם, הקטן שלכם משחק חזק. למרות שהוא צריך לעשות קקי, הוא עצלן מכדי להפסיק לשחק וללכת לשירותים. אז הוא שומר את זה בפנים. כשהוא שומר את זה בפנים, הגוף סופג יותר מים מהצואה במעי הגס. לאחר מכן הצואה הופכת קשה ויבשה יותר. למחרת, כשהוא מנסה לעשות את זה, הוא מרגיש כאב. מתוך פחד מהכאב הזה, הילד נמנע מהפעם הבאה שהוא צריך לעשות קקי. זה פשוט ממשיך כמו מעגל קסמים.

ייתכנו סיבות נוספות לכך שילד לא יכול לעשות קקי בצורה כזו:

• גמילה מחיתולים: חלק מהילדים מפחדים משירותים ולא רוצים להתרגל אליהם. לכן, למרות הלחץ, ייתכן שהם לא יעשו את צרכיהם.
• פחד מכאב: כשאתה זוכר את הכאב שחשת בעת מתן צואה קשה ביום הקודם, אתה חושש לחוות את אותו כאב שוב.
• מתמודדים עם שינוי:זה יכול לקרות גם בגלל הלחץ של התחלת לימודים חדשים, שינוי סביבת בית או טיולים.
• היסוס להשתמש בשירותים ציבוריים: חלק מהילדים לא אוהבים להשתמש בשירותים מחוץ לבית, במיוחד לא בשירותים ציבוריים.

סיבות אפשריות אחרות

• תזונה: תזונה דלת סיבים היא סיבה עיקרית. עצירות יכולה להתרחש כאשר אוכלים יותר מדי מזונות עמילניים כמו לחם, אורז ואטריות ואוכלים מעט מדי ירקות, פירות וירקות ירוקים.
• חוסר צריכת מים: חוסר שתייה מספקת של מים במהלך היום יכול גם הוא לגרום לצואה קשה.
• תרופות מסוימות: תרופות מסוימות לשיעול, הצטננות וכדורי ברזל עלולות גם הן לגרום לעצירות כתופעת לוואי.
• מצבים רפואיים אחרים: לעיתים רחוקות מאוד, עצירות יכולה להיות סימפטום של מצב רפואי אחר. לדוגמה, מצבים כמו מחלת הירשפרונג, מחלת צליאק, תת פעילות של בלוטת התריס או סוכרת. אך אלה נדירים מאוד.

איך רופא מגלה את זה?

כשאתם לוקחים את ילדכם לרופא, הדבר הראשון שהוא או היא יעשו הוא לשאול אתכם כמה שאלות.

• מהו דפוס יציאות הילד?
• מהם הדברים שאתם אוכלים ושותים?
• האם התחיל אימון גמילה מחיתולים?
• האם את/ה נוטל/ת תרופות למחלה אחרת?

לאחר מכן, הרופא יבדוק את הילד. הוא או היא ימששו במיוחד את בטנו של הילד . הם יבדקו אם יש נפיחות, רגישות או גושים בבטן. לעיתים ניתן לבדוק גם את פי הטבעת כדי לראות אם יש סדקים או בעיות אחרות.

ברוב המקרים, ניתן לאשר עצירות באמצעות בדיקה זו. לעיתים רחוקות נדרשות בדיקות מיוחדות. רק אם יש חשד למצב רפואי אחר, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על כמה מהבדיקות הבאות:

• צילום רנטגן של הבטן: כדי לראות כמה צואה תקועה במעיים.
• בדיקות דם: בדיקת זיהומים או מחלות אחרות.
• בדיקת צואה: בדיקת דם או זיהום בצואה.
• ביופסיה של פי הטבעת: נלקחת פיסת רקמה קטנה מאוד מהפי הטבעת לבדיקה. זה נעשה רק אם יש חשד למצב כמו מחלת הירשפרונג.

מה יכול לקרות אם מתעלמים מזה?

עצירות היא בדרך כלל זמנית, אך אם המצב נמשך ואינו מטופל, הוא עלול להוביל לסיבוכים מסוימים.

• דחיסה צואתית: גוש צואה קשה ומוצק שנתקע במעיים ובפי הטבעת. צואה זו יכולה להיות גדולה מדי מכדי שהילד יוכל להוציא אותה בעצמו.
• אנקופרזיס: דליפה לא רצונית של צואה לתוך התחתונים. מצב זה נגרם על ידי דליפת נוזלים מסביב למסת צואה לכודה.
• סדקים אנאליים: קרע עדין בעור פי הטבעת הנגרם כתוצאה מצואה קשה. זה יכול לגרום לכאב ודימום.
• צניחת פי הטבעת: בליטה של ​​חלק מפי הטבעת עקב מאמץ ממושך לעשות את צרכיו.
• טחורים: ורידים נפוחים סביב פי הטבעת.

כיצד לטפל ולמנוע עצירות?

הדבר הטוב ביותר בזה הוא שלעתים קרובות ניתן לשלוט בזה באמצעות שינויים פשוטים שניתן לבצע בבית.

דברים שאתם יכולים לעשות בבית

1. שינוי התזונה:

• תנו יותר מזונות עשירים בסיבים . פירות כמו פפאיה, מנגו, אבוקדו, בננות (בשלות היטב) ותפוזים.
• ירקות כמו תרד, שעועית, גזר, בטטות ודלעת.
• דגנים וקטניות כמו עדשים, שיבולת שועל, אפונה ושעועית ירוקה.
• אם אתם מגישים לחם, הציעו משהו כמו לחם העשוי מקמח אטה או לחם קוראקאן במקום לחם לבן.

2. מתן נוזלים נוספים:

• מים הם הטובים ביותר. עודדו את ילדכם לשתות כמויות קטנות של מים לאורך היום.
• ניתן לתת מיץ פירות טרי (עם פחות סוכר). מיץ שזיפים מיובשים בפרט טוב מאוד לעצירות. עם זאת, מומלץ להתייעץ עם רופא לפני מתן כל סוג של מיץ פירות לילדכם.

3. קבעו שגרת שירותים:

• בכל יום, לאחר ארוחה עיקרית (ארוחת בוקר או ערב), הניחו את ילדכם על האסלה או על כיסא האמבטיה למשך כ-5-10 דקות. מכיוון שתנועת היציאות גוברת באופן טבעי לאחר האכילה, זהו הזמן הטוב ביותר לעורר תנועת מעיים.
• אל תכריחו את הילד. תנו לו לקרוא ספר או לשיר שיר בזמן הזה. הפכו את זה למשחק.
• אם ילדכם עושה קקי בשירותים, שבחו אותו הרבה. לתת לו חטיף קטן (כמו מדבקה) הוא גם תמריץ טוב.

4. הפסקה זמנית של אימון גמילה מחיתולים:

• אם עצירות החלה בזמן שאימנתם את ילדכם להשתמש בשירותים, הפסיקו להשתמש בחיתולים למשך מספר ימים. חזרו לחיתולים. לאחר שהעצירות נעלמת, תוכלו להתחיל שוב את אימון השימוש בשירותים.

מזונות שיש להפחית בעת עצירות

מאכלים מסוימים עלולים להחמיר עצירות, לכן מומלץ להפחית מעט את צריכתם של מאכלים אלה בימים שבהם ילדכם סובל מעצירות.

אם את/ה משתמש/ת בתרופות...

אם עצירות לא חולפת בעזרת טיפולים ביתיים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על התרופות הבאות:

• מרככי צואה: תרופות המגבירות את ספיגת המים בצואה, ומרככות אותה.
• משלשלים: תרופות המעוררות תנועות מעיים.
• נרות גליצרין: כמוסה קטנה של תרופה המוחדרת לפי הטבעת.
• חוקנים: תרופה נוזלית מוכנסת דרך פי הטבעת. אלה משמשים רק במקרי חירום.

מתי כדאי לפנות לרופא?

אם מצבו של ילדכם משתפר בעזרת טיפולים ביתיים, אין מה לדאוג. עם זאת, במקרים הבאים, בהחלט כדאי לפנות לרופא.

זה יכול להיות קשה מאוד להורה לראות את ילדו סובל מעצירות. אבל זכרו, זה בדרך כלל מצב זמני. בעזרת סבלנות, אהבה, תזונה והרגלים נכונים, ניתן להימנע לחלוטין ממצב זה.