האם ילדכם אינו אותו הדבר כמו קודם? האם הוא תמיד עצוב או כועס? זה נורמלי שילדים צעירים ירגישו לפעמים עצובים ונסערים. זה חלק מההתבגרות. אבל אם העצב הזה נמשך, אם זה משפיע על הפעילויות היומיומיות שלו, על שיעורי הבית ועל מערכות היחסים שלו עם חברים, זה יכול להיות יותר מעצב רגיל. זה מה שאנחנו קוראים דיכאון. למרות שזהו מצב רציני, הדבר הטוב ביותר הוא שניתן לטפל בו בהצלחה.
האם ילד באמת יכול לפתח דיכאון?
כן, בהחלט. ילדים יכולים לחוות דיכאון בדיוק כמו מבוגרים. עם זאת, דיכאון אצל ילדים יכול להתבטא בצורה מעט שונה מדיכאון אצל מבוגרים. רק בגלל שילד עצוב, זה לא אומר שיש לו דיכאון. אבל כפי שאמרנו קודם, עלינו להדאיג את עצבותה עקב התמשכותה והפרעה שלה לחייו הרגילים של הילד.
מחקרים רפואיים מוקדמים סברו שדיכאון אצל ילדים מתבטא רק בהתנהגותם הכעסית או השובבה. זה נכון, במיוחד אצל ילדים צעירים. עם זאת, ילדים רבים, בדיוק כמו מבוגרים הסובלים מדיכאון, יכולים להיות גם עצובים וחסרי תקווה.
איך אני יודע אם לילד שלי יש דיכאון?
תסמיני דיכאון אצל ילדים משתנים מאדם לאדם. לעיתים, הורים חושבים שאלה שינויים רגשיים נורמליים הקשורים לגיל הילד, ולכן המחלה לעיתים קרובות אינה מאובחנת. להלן מספר תסמינים נפוצים של דיכאון אצל ילדים.
החשוב הוא שלא לכל ילד יהיו את כל המאפיינים הללו, והמאפיינים שילד מפגין עשויים להשתנות בזמנים שונים ובסביבות שונות.
| סוג מאפיין | תֵאוּר |
|---|---|
| שינויים רגשיים | כעס או עצבנות מתמשכים. עצבות וחוסר תקווה מתמשכים. רגישות מוגזמת לדחייה מצד אחרים. תחושות של חוסר ערך או אשמה. |
| שינויים חברתיים | נסיגה מהחברה, העדפה להיות לבד. אובדן עניין בפעילויות ותחביבים בבית, בבית הספר, עם חברים. |
| שינויים פיזיים | שינויים בתיאבון (אכילת יתר או תת-אכילה). שינויים בשינה (חוסר יכולת לישון או שינה מוגזמת). תחושת עייפות וחוסר אנרגיה כל הזמן. כאב פיזי שאינו חולף עם טיפול (כגון כאבי בטן, כאבי ראש). |
| שינויים בהתנהגות ובחשיבה | צרחות רמות או בכי תכוף. קושי בריכוז. פגיעה בחשיבה או בקבלת החלטות. מחשבות על מוות או התאבדות. |
ילדים רבים הסובלים מדיכאון משמעותי יציגו שינוי ניכר בתפקוד החברתי , אובדן עניין בבית הספר, ביצועים אקדמיים ירודים או שינוי במראה. ילדים, במיוחד אלו מעל גיל 12, עלולים גם הם לפנות לשימוש בסמים או באלכוהול.
אילו סוגי ילדים נוטים יותר לפתח דיכאון?
על פי מחקרים, דיכאון משפיע על כ-3% מהילדים ו-8% מהמתבגרים. באופן מפתיע, הוא שכיח יותר בקרב בנים מתחת לגיל 10. עם זאת, ישנה מגמה של דיכאון שהופך נפוץ יותר בקרב בנות עד גיל 16 .
בנוסף, מצבים כמו הפרעה דו-קוטבית שכיחים יותר אצל ילדים צעירים יותר מאשר אצל ילדים גדולים יותר. אך כאשר ילד אכן מפתח הפרעה דו-קוטבית, היא יכולה להיות חמורה יותר. לעיתים, המצב יכול להופיע במקביל או להיות מוסווה על ידי מצבים נפשיים אחרים, כגון הפרעת קשב וריכוז (ADHD), הפרעת התנהגות (CD) או OCD.
מה גורם לדיכאון אצל ילדים?
בדיוק כמו אצל מבוגרים, אין סיבה אחת לדיכאון אצל ילדים. הוא יכול להיגרם משילוב של גורמים.
- היסטוריה משפחתית ופגיעות גנטית: אם למישהו במשפחה יש דיכאון, גם הילד נמצא בסיכון גבוה יותר.
- אירועים בחיים: דברים כמו מוות של בן משפחה, גירושי הורים, החלפת בתי ספר ובריונות יכולים להשפיע.
- סביבה: ילדים הגדלים בסביבות משפחתיות רוויות קונפליקטים וכאוטיות נמצאים בסיכון גבוה יותר.
- בריאות גופנית: מחלות אחרות עלולות גם הן לגרום לדיכאון.
- הפרעה ביוכימית: חוסר איזון במוליכים עצביים במוח.
דיכאון הוא לא רק מצב רוח שחולף. הוא דורש טיפול מתאים.
כיצד מאבחנים דיכאון?
אם לילדכם יש אחד מהתסמינים הנ"ל במשך יותר משבועיים , פנו לרופא ללא דיחוי. זה יעזור לשלול כל סיבה פיזית בסיסית ולספק לילד את הטיפול המתאים. חשוב גם לפנות לייעוץ של איש מקצוע בתחום בריאות הנפש המתמחה בילדים.
בעת ביצוע האבחון, הרופא ידבר איתך (ההורה) ועם ילדך בנפרד. במידת הצורך, הוא יבצע גם כמה בדיקות פסיכולוגיות. מידע ממורי הילד וחבריו יעזור גם לקבוע האם תסמינים אלה עקביים לאורך זמן והאם הם שינוי ברור מהתנהגותו הקודמת של הילד.
למרות שאין בדיקה ספציפית שיכולה להראות באופן מיידי את קיומו של דיכאון, כלים כמו שאלונים הניתנים לילד ולהורים יכולים להיות מועילים מאוד באבחון המחלה.
אילו אפשרויות טיפול קיימות?
אפשרויות הטיפול בדיכאון אצל ילדים דומות לאלו של מבוגרים. ישנם שני סוגים עיקריים: פסיכותרפיה (טיפול בשיחות) ותרופות.
לעיתים קרובות, רופאים ימליצו תחילה על פסיכותרפיה ולאחר מכן ישקלו טיפול תרופתי אם זה לא עובד. מחקרים אחרונים מראים ששילוב של פסיכותרפיה וטיפול תרופתי הוא היעיל ביותר.
התרופה פלואוקסטין, הידועה גם בשם פרוזאק, אושרה על ידי ה-FDA לטיפול בדיכאון בילדים בגילאי 8-18 שנים.
חשוב: יש להיזהר עם תרופות
תרופות רבות לטיפול בדיכאון נושאות אזהרה בקופסה שחורה על סיכון קטן למחשבות אובדניות מוגברות. לכן, חיוני להתחיל את נטילת התרופות הללו ולהשתמש בהן תחת פיקוח צמוד של רופא מוסמך. שוחחו בגלוי עם הרופא שלכם על הסיכונים והיתרונות עבור ילדכם. חשוב מאוד לשמור על קשר קבוע עם הרופא והיועץ בזמן נטילת התרופה.
סיכון להתאבדות: סימני אזהרה שהורים צריכים להכיר
למרות שזהו נושא רגיש מאוד, חיוני שאנחנו כהורים נישאר מודעים לכך. היו ערניים במיוחד לסימנים אלה כדי לזהות אם ילדכם נמצא בסיכון להתאבדות.
| סימני אזהרה | |
|---|---|
| - מגוון תסמינים של דיכאון (שינויים באכילה, שינה, פעילויות) | בידוד מהחברה ואפילו מהמשפחה |
| - מדברים על התאבדות, ייאוש | - עלייה בהתנהגות מינית או התנהגותית בלתי הולמת |
| - פיתוי לעשות דברים מסוכנים | - תאונות תכופות |
| - שימוש בסמים או אלכוהול | - התמקדות מתמדת במוות ובדברים רעים |
| - מסירת חפציו של אדם לאחרים | - בכי מוגזם או ירידה בביטוי רגשות |
אם אתם חושדים שילדכם סובל מדיכאון, הקשיבו לדאגותיו. גם אם אתם חושבים שהבעיה אינה עניין גדול, זכרו שהיא עלולה להיות עניין גדול עבור ילדכם. גם אם ילדכם ינסה לשמור מרחק, שמרו על קווי תקשורת פתוחים. במקום לתת לילדכם פקודות "לעשות את זה", הקשיבו היטב. זה יעזור לכם להבין את סיבת הבעיה. אם אינכם מסוגלים לעזור לילדכם בכוחות עצמכם, פנו מיד לעזרה מקצועית.
מסר לקחת הביתה
- דיכאון אצל ילדים הוא מצב אמיתי, חמור, אך ניתן לטיפול .
- היו ערניים לשינויים מתמשכים בהתנהגותו, במצב הרוח, בשינה או בדפוסי האכילה של ילדכם.
- במקום להאשים את הילד, הקשיבו לו ונסו להבין את רגשותיו.
- אל תדחו פנייה לטיפול בגלל דעות חברתיות. בריאות ילדכם היא הדבר החשוב ביותר.
- אם יש לך ספקות, אל תתמהמה ופנה לרופא לקבלת ייעוץ.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך