כשמדברים על בריאות מינית, המילה "קונדום" עולה לעתים קרובות. עם זאת, לפעמים אנשים חשים אי נוחות או מבוכה כשהם מדברים על כך בגלוי או קונים קונדומים בבית מרקחת. במציאות, אין סיבה להרגיש לא בנוח. קונדומים הם אחת השיטות הפשוטות והיעילות ביותר למניעת הריונות לא מתוכננים ולהגנה מפני מחלות המועברות במגע מיני. היום, בואו נדבר על כל מה שקשור לכך מבלי להסתיר דבר, ממש כאילו הייתם מדברים עם החבר הכי טוב שלכם.
במילים פשוטות, מה זה קונדום?
קונדום הוא מעטפת דקה וגמישה הפועל כמחסום פיזי בין שני גופים במהלך פעילות מינית. הוא מגביל את חילופי נוזלי הגוף, ובמידה מסוימת, את מגע העור בעור. בשל מחסום זה, הוא מונע את העברת הנגיפים והחיידקים הגורמים למחלות מין. יתר על כן, על ידי מניעת חדירת זרע לתעלת הנרתיק, זוהי דרך יעילה ביותר למנוע הריונות לא רצויים .
אם את/ה פעיל/ה מינית, שימוש קבוע בקונדומים הוא אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על חיי מין בטוחים . את/ה יכול/ה לרכוש אותם בקלות בכל בית מרקחת או סופרמרקט.
מהם היתרונות והסיכונים של שימוש בקונדומים?
קונדומים הם שיטה יעילה ביותר למניעת מחלות מין והריון. כאשר משתמשים בהם נכון, הם יעילים ביותר מ-90%. הם טובים במיוחד במתן הגנה מפני:
עם זאת, כמו בכל דבר, ישנם כמה סיכונים. בעוד שקונדום מוריד משמעותית את הסיכון, הוא אינו יכול לספק הגנה של 100% מכיוון שייתכן שהוא לא מכסה את כל אזור איברי המין. לכן, זיהומים מסוימים המועברים במגע עור לעור עדיין עלולים להתרחש. דוגמאות לכך כוללות:
- הרפס גניטלי
- יבלות באברי המין
- עַגֶבֶת
בנוסף, קונדומים עלולים לפעמים להישבר, להיקרע או להחליק . אם זה קורה, הסיכון להריון או להדבקה במחלות מין עולה.
הדבר החשוב ביותר הוא להשתמש בקונדום בצורה נכונה כדי למזער את הסיכונים הללו.
בעיות פוטנציאליות נוספות כוללות:
- אלרגיות ללטקס: אנשים מסוימים עלולים לחוות תגובה אלרגית ללטקס המשמש בקונדומים רבים.
- גירוי מחומרי סיכה מסוימים: קונדומים המכילים קוטלי זרע עלולים לגרוםדלקות בדרכי השתן (UTI) או גירוד וגירוי באיברי המין אצל אנשים מסוימים.
מהן הסיבות הנפוצות לכשל קונדומים?
ברוב המקרים, כשל בקונדום נובע מטעות אנוש - כלומר טעות באופן השימוש בו. שאלו את עצמכם אם אחת מהמכשולים הנפוצים האלה קרו לכם:
- יישום שגוי: חוסר ידיעה כיצד למרוח אותו כראוי היא סיבה מובילה.
- נזק מחפצים חדים: ציפורניים ארוכות, טבעות או תכשיטים עלולים לגרום לקרעים זעירים בקונדום.
- חוסר סיכה: סיכה לא מספקת עלולה להגביר את החיכוך, מה שמוביל לשבירה.
- שימוש ביותר מקונדום אחד בו זמנית: יש אנשים שחושבים ששימוש בשני קונדומים מספק הגנה נוספת. זה לא נכון; זה למעשה מגביר את החיכוך וגורם לשניהם להיות נוטים יותר להיקרע.
- דחיית השימוש: הנחת הקונדום לאחר תחילת המגע המיני מפסידה את המטרה. יש להשתמש בו תמיד מההתחלה.
- שימוש חוזר: לעולם אל תעשה שימוש חוזר בקונדום. יש להשתמש בכל קונדום פעם אחת בלבד.
- שימוש בקונדומים שפג תוקפם: לכל קונדום יש תאריך תפוגה. לעולם אל תשתמשו בקונדום שחלף מתאריך זה.
- התאמה לקויה: שימוש בקונדומים הדוקים מדי או רופפים מדי עלול לגרום להם להחליק או להיקרע.
אילו סוגי קונדומים קיימים?
ישנם סוגים שונים של קונדומים. את יכולה לבחור את זה שהכי נוח לך ולבן/בת הזוג שלך.
| סוג קונדום | תֵאוּר |
|---|---|
| קונדומים חיצוניים (לגברים) | אלו הם הסוגים הנפוצים ביותר, המיועדים ללבישה מעל הפין. |
| קונדומים פנימיים (נשיים) | אלה מוכנסים לנרתיק. הם כוללים טבעת גמישה בקצה הסגור כדי לשמור אותם במקומם ולהקל על הוצאתם לאחר קיום יחסי מין. |
| סכרים דנטליים | אלו יריעות דקות עשויות לטקס או פוליאוריטן, המשמשות כמחסום בין הפה לאזור איברי המין או האנאלי במהלך קיום יחסי מין אוראליים. |
| מיטות אצבע | כיסויים קטנים דמויי נדן לאצבעות, המספקים הגנה במהלך גירוי דיגיטלי. |
ממה עשויים קונדומים?
קונדומים מיוצרים בעיקר משלושה סוגי חומרים:
1. לטקס: הבחירה הנפוצה ביותר. הוא יעיל מאוד הן נגד הריון לא מתוכנן והן נגד מחלות מין. עם זאת, הימנעו משימוש בחומרי סיכה על בסיס שמן מכיוון שהם עלולים לגרום לטקס להתפרק ולהיקרע.
2. פלסטיק (ללא לטקס):עשויים מחומרים כמו פוליאוריטן או פוליאיזופרן. אלו חלופות מצוינות אם יש לכם אלרגיה ללטקס.
3. עור טבעי (עור טלה): אלה עשויים מקרומים טבעיים. למרות שהם יעילים נגד הריון, הם אינם מגנים מפני מחלות מין מכיוון שהם מכילים נקבוביות זעירות שיכולות לאפשר לווירוסים לעבור דרכן. איננו ממליצים עליהם למניעת מחלות מין.
איך להשתמש בקונדום בצורה נכונה
להגנה מרבית, עליך לשים את הקונדום לפני כל מגע באיברי המין. בצע את השלבים הבאים:
1. בדקו את תאריך התפוגה: ודאו תמיד את התאריך המופיע על האריזה. לעולם אל תשתמשו בקונדום שפג תוקפו.
2. פתחו את האריזה בזהירות: אין להשתמש בשיניים או בציפורניים חדות. השתמשו בחריץ הקריעה כדי לפתוח את האריזה בעדינות.
3. בדקו את הכיוון: ודאו שהחישוק נמצא כלפי חוץ כך שניתן יהיה לגלגל אותו כלפי מטה בקלות.
4. יש למרוח בצורה נכונה: יש להניח על ראש הפין הזקוף. יש להשאיר כחצי אינץ' מרווח בקצה לאיסוף זרע.
5. הוצאת אוויר: צבטו את הקצה כדי להסיר כל אוויר לכוד.
6. גלגלו את הקונדום כלפי מטה: גלגלו את הקונדום כלפי מטה עד לבסיס הפין. אם הוא לא מתגלגל כלפי מטה, הוא הפוך; זרקו אותו והתחילו עם קונדום חדש.
7. הוצאה: לאחר שפיכה, ובזמן שהפין עדיין זקוף, החזיקו את בסיס הקונדום בחוזקה והוציאו אותו. הוציאו בזהירות את הקונדום, קשרו קשר, עטפו אותו בטישו והשליכו אותו לפח האשפה. לעולם אל תזרקו אותו לאסלה.
מה אם הקונדום נקרע?
אם זה קורה, הישארו רגועים; ישנם צעדים שתוכלו לנקוט.
- אם את מודאגת לגבי הריון: אמצעי מניעה לשעת חירום ("גלולת הבוקר שאחרי") זמינים. הם יעילים ביותר כאשר נלקחים תוך 72 שעות מרגע קיום יחסי המין. אנא התייעצי עם הרופא שלך או בקרי במרפאה מקומית מיד כדי לדון באפשרות זו.
- אם את/ה מודאג/ת ממחלות מין: חיוני לפנות לרופא או למרפאה לבריאות מינית לצורך בדיקות, במיוחד לאיידס ולמחלות מין אחרות.
לעולם אל תחליף קונדומים בפריטים ביתיים כמו בלונים, שקיות ניילון או כפפות. הם אינם יעילים ועלולים לגרום לפציעה משמעותית.
מסר לקחת הביתה
- אם את פעילה מינית, קונדומים הם דרך יעילה ונגישה ביותר להגן על עצמך מפני הריון לא מתוכנן ומחלות מין.
- תמיד השתמשו בקונדום בצורה נכונה, מההתחלה ועד הסוף.
- בדוק את תאריך התפוגה לפני כל שימוש.
- יש לאחסן קונדומים במקום קריר ויבש הרחק מאור שמש ישיר. יש להימנע משמירתם בארנק, שכן חיכוך וחום עלולים לגרום נזק.
- אם מתרחשת תקלה, הישארו רגועים ופנו מיד לאיש מקצוע בתחום הבריאות או בקרו במחלקת חירום.
- אם את מעוניינת בצורות אחרות של אמצעי מניעה (למשל, גלולות, התקן תוך רחמי), שוחחי על אפשרויות אלו עם הרופא שלך.
נירוגי לנקה, קונדומים, אמצעי מניעה, בריאות מינית, מחלות המועברות למין, HIV, יחסי מין בטוחים, מניעת הריון
