האם אי פעם הסתכלתם על האצבעות של אמך, סבתא שלכם, או אולי שלכם, ושמתם לב שהמפרקים ליד קצות האצבעות נפוחים ונראים כמו בליטות קטנות? לפעמים אתם עשויים להרגיש כאב יחד עם הבליטות הקטנות האלה שאתם יכולים להרגיש על הידיים. בעוד שאנשים רבים חושבים שזה חלק נורמלי מההזדקנות, זהו למעשה מצב מוסבר רפואית. בואו נדבר על זה היום.
מהם צמתים של הברדן?
במילים פשוטות, בלוטות הברדן הן בליטות קטנות דמויות עצם הנוצרות במפרק הקרוב ביותר לקצות האצבעות (במונחים רפואיים, אנו קוראים לזה מפרק בין-פלנגלי דיסטלי). אלו הן למעשה גידולי עצם חדשים. הם בערך בגודל של אפונה.
חשוב לציין שהבלוטות הללו אינן מחלה נפרדת. הן תסמין עיקרי של מצב הנקרא דלקת מפרקים ניוונית (OA), שהיא מחלה ניוונית של מפרקי הידיים.
גושים אלה נקראים לכבוד הרופא שתיאר אותם לראשונה, ויליאם הברדן.
אז מהם צמתים של בושארד?
זהו מצב הדומה מאוד לבלוטת הברדן, אך גושים אלה מופיעים במפרק האמצעי של האצבע. שניהם תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית.
מדוע מתרחשת דלקת מפרקים ניוונית זו?
חשבו על המפרקים שלנו כעל צירים משומנים היטב של דלתות. צירים צריכים להכיל משהו כמו גריז כדי לפעול כראוי. באופן דומה, במקום בו שתיים מהעצמות שלנו נפגשות, במפרק, ישנה שכבה רכה וחלקלקה הנקראת סחוס, המסייעת לקצוות העצמות לנוע בצורה חלקה מבלי לשפשף זה בזה.
דלקת מפרקים ניוונית היא מצב של בלאי הדרגתי של שכבת הסחוס הזו לאורך זמן, עם הגיל, ובאמצעות שימוש מתמשך. ככל שהסחוס נשחק, החלקות שלו אובדת וקצוות העצמות מתחילים להתחכך זה בזה. זה גורם לדלקת בתוך המפרק, מה שמוביל לכאב ונוקשות.
בתגובה לאובדן סחוס זה, הגוף מנסה לייצב את המפרק. הגוף עושה זאת על ידי יצירת גידולים גרמיים חדשים וקטנים סביב המפרק. גידולים גרמיים חדשים אלה נקראים צמתים או דורבנות . כאשר הם נוצרים בקצות האצבעות, הם נקראים "צמתים של הברדן", וכאשר הם נוצרים במפרקים האמצעיים, הם נקראים "צמתים של בושארד".
מצב זה נפוץ יותר בקרב נשים. מחקרים מראים שעד גיל 85, מחצית מהנשים ורבע מהגברים יסבלו מאוסטאוארתריטיס בידיים.
אילו השפעות יכולות להיות לקשרים האלה עליי?
אם יש לך בלוטות הברדן, משמעות הדבר היא שייתכן שיש לך סיכון מעט גבוה יותר לאוסטאוארתריטיס בידיים. עם זאת, ייתכן שתחוו גם תסמינים אלה.
| סִימפּטוֹם | תֵאוּר |
|---|---|
| כאב, נפיחות ונוקשות | מפרקי האצבעות שלי כואבים ומתנפחים. אני מתקשה לכופף וליישר את האצבעות, במיוחד כשאני מתעורר בבוקר. |
| קשרים בפרקי האצבעות | גושים קשים וגרמיים במפרקים ליד קצות האצבעות הופכים מורגשים. |
| ניידות מופחתת | קשה יותר ויותר לכופף את האצבעות ולקמוץ את האגרופים בקלות כמו קודם. |
| הפרעה במשימות יומיומיות | אפילו משימות פשוטות כמו פתיחת פקק של בקבוק, כפתור חולצה או סיבוב מפתח ברגים יכולות להיות קשות. |
מה ניתן לעשות כדי לטפל במצב זה?
המטרה העיקרית של הטיפול היא להפחית כאב ולהשיב את התפקוד התקין לידיים . הרופא שלך עשוי להמליץ על מגוון טיפולים לכך.
דברים שאפשר לעשות בלי תרופות
- הניחו את היד: הימנעו מהפעלת משקל רב מדי על היד כאשר היא כואבת.
- חבשו סד: מכשירים אלה (אורתוזיס) התומכים במפרקי האצבעות יכולים לסייע בהפחתת כאב.
- קומפרסים חמים וקרים: ניתן להשתמש בקומפרסים חמים או בטיפולי פרפין כדי להפחית כאב. לפעמים, לסירוגין קומפרסים חמים וקרים גם הם מועילים מאוד.
- ייעוץ של מרפא בעיסוק: מרפא בעיסוק המתמחה בבעיות ידיים יכול ללמד אותך כיצד להשתמש בידיים שלך מבלי לפגוע במפרקים, את התרגילים שעליך לעשות ומכשירים שונים שיכולים להקל על המשימות היומיומיות.
טיפול באמצעות תרופות
חשוב: יש להתייעץ תמיד עם רופא לפני השימוש בכל אחת מהתרופות הללו.
- משככי כאבים: הרופא שלך עשוי להמליץ על משככי כאבים כגון פרצטמול (אצטמינופן) ו-NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות) בצורת כדורים או קרמים.
- זריקות סטרואידים: אם הכאב והנפיחות חמורים מאוד, הרופא שלך עשוי לתת לך זריקת סטרואידים ישירות למפרק. זה יכול לספק הקלה מהירה.
האם יהיה צורך בניתוח?
ברוב המקרים, ניתוח אינו הכרחי. עם זאת, אם אין טיפולים אחרים המאפשרים שליטה על הכאב וקשה מאוד לבצע פעילויות יומיומיות, הרופא עשוי לשקול ניתוח. ההליך הנפוץ ביותר הוא איחוי מפרקים . זה כרוך בהסרת סחוס שחוק ואיחוי שתי העצמות יחד.
מתי כדאי לפנות לרופא?
אם אתם חווים אחד או יותר מהתסמינים הבאים, חשוב מאוד לפנות מיד לרופא לקבלת ייעוץ.
| לְנַמֵק | מה לעשות? |
|---|---|
| אם אתם מבחינים בגושים חדשים או נפיחות במפרקי האצבעות. | פנה לרופא כדי לאשר אם אלו בלוטות הברדן או לא. |
| אם אתם מתקשים לבצע משימות עדינות כמו כפתורים או כתיבה. | פנה לייעוץ מכיוון שזה עשוי להיות סימן לירידה בתפקוד המפרקים. |
| אם אתם סובלים מכאב מתמשך, נוקשות או נפיחות בידיים או באצבעות. | חשוב להתחיל טיפול כדי לשלוט בכאב ולמנוע החמרה של המצב. |
מסר לקחת הביתה
- בלוטות הברדן אינן מחלה נפרדת. הן תסמין נפוץ של דלקת מפרקים ניוונית, מחלת מפרקים ניוונית של הידיים.
- בליטות אלו נוצרות כאשר הגוף מגיב לבלאי ולקרע של הסחוס במפרקים לאורך זמן.
- זה יכול לגרום לאי נוחות כגון כאב, נפיחות וירידה בתפקוד באצבעות.
- אבל בעזרת טיפול נכון, פעילות גופנית ושינויים באורח החיים , ניתן לשלוט היטב בתסמינים אלה ולחיות חיים נורמליים.
- אם אתם מבחינים בשינוי כזה באצבעותיכם, אל תיבהלו ופנו מיד לרופא לקבלת ייעוץ מתאים.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න