האם אתם סובלים לעתים קרובות מכאבי בטן, במיוחד כאבים בבטן התחתונה? האם אתם צריכים לרוץ לשירותים מספר פעמים ביום? האם שמתם לב שלפעמים יש מעט דם בצואה? האם הדברים האלה משתפרים לאחר מספר ימים, ואז מתחילים שוב לאחר זמן מה? אל תטעו לחשוב שזה סתם כאב בטן רגיל. יש סיכוי גבוה שמדובר במחלת מעי דלקתית , או בקיצור IBD . אל תיבהלו כשאתם שומעים את השם הזה. בואו נדבר על זה בפשטות, בצורה שתוכלו להבין, כאילו הייתם מדברים עם חבר קרוב.
במילים פשוטות, מה זה IBD?
מחלת מעי דלקתית (IBD) היא דלקת כרונית של מערכת העיכול, או מערכת העיכול. דמיינו לעצמכם נגע עורי שהופך לאדום, נפוח וכואב, נכון? זה מה שקורה בתוך המעיים. דלקת זו עלולה לפגוע בהם.
מה שמיוחד בזה הוא שהתסמינים לא תמיד זהים.
- התלקחות: זהו הזמן שבו התסמינים מחמירים. כאבי בטן ונפיחות יכולים להיות חמורים מאוד בתקופה זו.
- רמיסיה: זוהי התקופה שבה התסמינים פחתו או נעלמו. במהלך תקופה זו ניתן לחיות חיים רגילים ללא כל בעיות.
הדבר החשוב ביותר הוא ש-IBD היא מצב לכל החיים. עדיין אין לו תרופה. אבל, אל תיבהלו כשאתם שומעים את זה. אם תטפלו בו כראוי ותשתמשו בתרופות, בהחלט תוכלו לשלוט במחלה ולחיות חיים נורמליים.
מהם שני הסוגים העיקריים של IBD?
למרות ש-IBD נקרא כך, ישנם שני סוגים עיקריים בתוכה. ישנם הבדלים קלים ביניהם. בואו נראה מהם.
| שם המחלה | מקומות ההשפעה העיקריים | במילים פשוטות... |
|---|---|---|
| מחלת קרוהן | זה יכול להתרחש בכל מקום במערכת העיכול (מהפה ועד לפי הטבעת), אך לרוב משפיע על המעי הדק ותחילת המעי הגס. | הדלקת יכולה להגיע עמוק לדופן המעי, וניתן למצוא אזורים חולים בין אזורים בריאים. |
| קוליטיס כיבית (UC) | מוגבל למעי הגס ולרקטום. | במקרה זה, הדלקת מתרחשת רק בשכבה הפנימית ביותר של המעי. הדלקת מתחילה בפי הטבעת ומתפשטת ברציפות ברחבי המעי הגס. |
מהם התסמינים הנפוצים של מחלת מעי דלקתית (IBD)?
אדם עם IBD עשוי לחוות אחד או יותר מהתסמינים הללו. אך זכרו, תסמינים אלה אינם מופיעים באותו אופן אצל כולם. חלק מהאנשים עשויים לחוות תסמינים חמורים מאוד, בעוד שאחרים עשויים לחוות תסמינים קלים מאוד.
- כאבי בטן: כאב שמרגיש כאילו משהו מתפתל בבטן.
- שלשול כרוני: מתן צואה רכה ומימית מספר פעמים ביום.
- דם בצואה: דם עשוי להופיע כפסים בצואה או להיות מעורבב עם דם בצואה.
- ירידה במשקל ללא סיבה: למרות שאתם אוכלים טוב, אתם יורדים במשקל.
- עייפות: תחושה של עייפות מכדי לעשות משהו .
- האוכל חסר טעם.
- חום.
למה בעצם אנחנו מקבלים IBD? מה הסיבה לכך?
טרם נמצאה סיבה ספציפית אחת, אך רופאים סבורים כי היא נגרמת על ידי שילוב של גורמים.
במילים פשוטות, מערכת החיסון, המגנה על גופנו מפני מחלות, עושה טעות קטנה . היא חושבת שהתאים הבריאים במעיים שלנו הם "אויבים" ומתחילה לתקוף אותם. התקפה זו גורמת לדלקת במעיים.
הדברים הבאים יכולים לתרום לסוג כזה של שגיאה:
1. גנטיקה: אם בן משפחה קרוב (אם, אב, אח או אחות) סובל מ-IBD, יש לך סיכון קטן לפתח אותו גם כן. אבל זה לא אומר שבהחלט תפתח אותו.
2. גורמים סביבתיים: גורמים מסוימים יכולים לעורר תפקוד לקוי של מערכת החיסון. אנו מכנים אותם "טריגרים" .
טריגרים נפוצים
דברים אלה אינם גורמים ל-IBD, אך אם יש לך IBD, הם עלולים לגרום להחמרת התסמינים (התלקחות) .
- חלק מהמשככי כאבים: במיוחד NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת שאינן סטרואידיות). לדוגמה, תרופות כמו אספירין, איבופרופן ודיקלופנק.
- סוגים מסוימים של אנטיביוטיקה .
- עישון: מחלת קרוהן יכולה להיות חמורה במיוחד אצל אנשים מעשנים.
- לחץ: למרות שלחץ אינו גורם למחלה, הוא יכול להשפיע באופן משמעותי על החמרת התסמינים.
האם אוכל ושתייה מחמירים את תסמיני IBD?
זו שאלה שרבים שואלים. אוכל אינו גורם למחלות מעי דלקתיות. קחו זאת בחשבון.
עם זאת, מאכלים ומשקאות מסוימים עלולים להחמיר את התסמינים שלך. זה לא אותו דבר עבור כולם, ומשתנה מאדם לאדם. עליך לבצע מחקר כדי לגלות אילו מאכלים מפריעים לך. הנה כמה מאכלים שבדרך כלל יכולים להחמיר את התסמינים שלך:
- חלב ומוצרי חלב
- מזונות עתירי שמן ושומן (מזונות מטוגנים)
- משקאות מוגזים (משקאות קלים)
- משקאות המכילים קפאין (קפה, תה)
- כּוֹהֶל
- ירקות ופירות מסוימים עשירים בסיבים (סיבים)
חשוב להתייעץ עם רופא או דיאטנית לפני שתוציאו לחלוטין את המזונות הללו מהתזונה שלכם, שכן חשוב גם לקבל את התזונה שהגוף שלכם זקוק לה.
אילו סיבוכים נוספים יכולים להתרחש עקב מחלת מעי דלקתית (IBD)?
אם מחלת המעי הגס (IBD) אינה נשלטת כראוי, בעיות בריאותיות אחרות עלולות להתפתח עם הזמן. אל תפחדו, הדבר החשוב ביותר הוא להיות מודעים להן.
- סרטן המעי הגס: אנשים עם IBD לטווח ארוך נמצאים בסיכון מעט גבוה יותר לפתח סרטן המעי הגס בהשוואה לאוכלוסייה הכללית. לכן חשוב להיבדק באופן קבוע, כפי שממליץ הרופא.
- מעי מחורר: דלקת יכולה להחליש את דופן המעי ולגרום להיווצרות חור.
- מגה-קולון רעיל: זהו מצב חירום. המעי הגס מתנפח מאוד ומתרחב.
- אנמיה: דימום מהמעיים וספיגה לא נכונה של חומרים מזינים עלולים לגרום לירידה בנפח הדם בגוף.
- אוסטאופורוזיס: תרופות מסוימות וחסרים תזונתיים עלולים לגרום להחלשת העצמות.
- גם חלקים אחרים בגוף עלולים להיפגע, כגון כאבי מפרקים, בעיות עור ודלקת עיניים .
כיצד רופא מאבחן IBD?
כשתלכו לרופא, הוא או היא ישאלו אתכם תחילה על התסמינים שלכם בפירוט. לאחר מכן הם יבדקו את גופכם. כדי לאשר אם אתם סובלים ממחלת מעי דלקתית (IBD), הם עשויים להזמין אחת או יותר מהבדיקות הבאות:
- בדיקות דם: בדיקת אנמיה או דלקת.
- בדיקות צואה: בדיקת זיהומים או דם בצואה.
- אנדוסקופיה / קולונוסקופיה: זוהי הבדיקה החשובה ביותר. צינורית קטנה המצוידת במצלמה מוחדרת דרך הפה או פי הטבעת וחלקו הפנימי של המעי הגס נצפה על גבי מסך. ניתן גם לקחת פיסת רקמה קטנה (ביופסיה) לבדיקה.
- סריקת CT / סריקת MRI: סריקות אלו מסייעות לקבל תמונות מפורטות של המעיים והאיברים הסובבים אותם.
מהם הטיפולים עבור IBD?
ישנן שתי מטרות עיקריות לטיפול ב-IBD.
1. הפחתת דלקת במעיים ושליטה בתסמינים (הבאתם להפוגה).
2. עצירת התפרצויות.
זה נעשה בעיקר באמצעות תרופות ובמקרים מסוימים ניתוח.
תרופות
סוג התרופה שאתה מקבל תלוי בשאלה האם אתה סובל מקרוהן או קוליטיס כיבית, בחומרת המחלה ובחלק המעי שנפגע.
- תרופות אנטי דלקתיות: אלו הן התרופות הניתנות בשלבים הראשוניים.
- קורטיקוסטרואידים: אלו הם סטרואידים רבי עוצמה השולטים בדלקת. עם זאת, הם אינם משמשים לטווח ארוך.
- מדכאי חיסון: אלה מסייעים בשליטה על פעילות יתר של מערכת החיסון.
- ביולוגים: אלו הם סוגים חדשים יותר של תרופות המכוונות ומנטרלות חלבונים במערכת החיסון הגורמים לדלקת.
- אנטיביוטיקה : ניתנת במקרים של זיהום.
כִּירוּרגִיָה
אם תרופות אינן מספיקות כדי לשלוט במחלה, או אם מתרחשים סיבוכים חמורים, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח, הכולל הסרת החלק הפגוע של המעי.
איך לחיות עם מחלת מעי דלקתית? מה אפשר לעשות
לחיות עם IBD יכול להיות מאתגר לעיתים. דברים כמו התכווצויות בבטן וריצה לשירותים יכולים להיות לא נוחים, מביכים ואפילו מדכאים. עם זאת, ישנם דברים רבים שתוכלו לעשות כדי לעזור לנהל את המצב.
- שימו לב לתזונה שלכם: רשמו את מה שאתם אוכלים והאם התסמינים שלכם מחמירים לאחר אכילתם. זה נקרא 'יומן מזון'.
- ניהול לחץ: לחץ יכול להחמיר תסמינים. ניתן להפחית לחץ על ידי עשיית דברים כמו מדיטציה, יוגה או עיסוק בתחביב שאתם נהנים ממנו.
- היו מוכנים למקרי חירום: כשאתם יוצאים החוצה, שמרו בתיק תחתונים נוספים, טישו ומגבונים לתינוק. זה ייתן לכם הרבה שקט נפשי.
- ספר למישהו שאתה סומך עליו:חשוב לספר למשפחה או לחבר הכי טוב שלך על המצב שלך. זה יכול להיות עזרה גדולה בתקופות קשות.
- הפסק לעשן לחלוטין: זה מאוד חשוב. עישון מחמיר את המחלה.
- קבלו תמיכה פסיכולוגית: מחלת מעי דלקתית (IBD) יכולה לפעמים לגרום למצבים כמו דיכאון. אין מה להתבייש, ושיחה עם פסיכיאטר או יועץ יכולה להיות מקור כוח רב.
- בקרו אצל הרופא שלכם באופן קבוע: גם כשאין לכם תסמינים, גשו לבדיקות בימים שהרופא שלכם יורה לכם.
מתי לפנות לייעוץ רפואי מיידי
בדרך כלל ניתן לטפל ב-IBD באמצעות תרופות ושינויים באורח החיים, אך במקרים מסוימים, טיפול רפואי מיידי הוא חיוני.
| הִזדַמְנוּת | מה לעשות |
|---|---|
| אם התסמינים שלך (התלקחויות) מחמירים ולא ניתן לשלוט בהם באמצעות התרופות הרגילות שלך. | פנה לרופא הקבוע שלך. |
| גש מיד למחלקת חירום (ETU) של בית החולים! | |
| |
תסמונת המעי הרגיז (IBD) ותסמונת המעי הרגיז (IBS) הן שתי מחלות שונות. ב-IBD יש דלקת במעיים, אך ב-IBS (תסמונת המעי הרגיז) אין דלקת כזו. למרות שהתסמינים של השניים דומים, הגורמים והטיפולים שונים לחלוטין. לכן, חשוב מאוד לפנות לרופא במקום לאבחן את עצמך.
מסר לקחת הביתה
- מחלת מעי דלקתית (IBD) היא מצב לכל החיים הגורם לדלקת במעיים. עם זאת, ניתן לטפל בו בהצלחה ולחיות חיים טובים.
- זהה טריגרים שמגבירים את התסמינים שלך. אלה יכולים להיות מאכלים או לחץ.
- לעולם אל תתעלמו מתסמינים. דברו בגלוי עם הרופא שלכם על הכל.
- אפילו בתקופות של הפוגה ללא תסמינים, הקפידו לעבור את הבדיקות והבדיקות שקבע הרופא שלכם.
- את לא לבד במסע הזה. המשפחה, החברים והרופאים שלך שם כדי לעזור לך. אל תהססי לפנות לתמיכה פסיכולוגית אם את זקוקה לה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך