כל מה שצריך לדעת על רגל תותבת

לפעמים בחיים קורים דברים בלתי צפויים. בין אם מדובר בתאונה, במצב רפואי כמו סוכרת, או מצב מולד, זה נורמלי לדאוג האם אי פעם תוכלו לקום וללכת שוב. אבל עם הטכנולוגיה הרפואית המתקדמת של ימינו, זה כבר לא חלום. בעזרת רגל מלאכותית, כלומר, רגל שניתן לחזק, אנשים רבים הצליחו לחדש את פעילותם היומיומית ולנהל חיים פעילים. אז בואו נדבר על זה מההתחלה.

במילים פשוטות, מהי רגל מלאכותית?

רגל תותבת, המכונה רפואית "תותבת גפה תחתונה", היא מכשיר תותב המחליף את כל הרגל או חלק ממנה. היא משמשת ככלי עזר להליכה, בין אם לאחר קטיעה ובין אם עקב פגם מולד.

זה יכול לכסות כל חלק ברגל שלך שתצטרך. משמעות הדבר היא שזה יכול להתבצע החל מכף הרגל, הקרסול, השוק, הברך, הירך ואפילו עד הירך. המטרה העיקרית של זה היא לתת לך את היכולת ללכת שוב בכוחות עצמך, לעשות את הדברים שלך ולנהל חיים פעילים יותר.

ממה עשויות הרגליים המלאכותיות האלה?

בניגוד לרגלי העץ הכבדות של העבר, רגליים מלאכותיות עשויות כיום מחומרים חזקים מאוד אך קלים . לדוגמה:

• סיבי פחמן
• סִיבֵי זְכוּכִית
• טִיטָן
• אלומיניום (אלומיניום)

בנוסף לחלקים הקשים הללו, ישנם גם חלקים רכים כמו ריפוד ספוג ושרוולי סיליקון לנוחות.

קפיצים מכניים וגלגלי שיניים משמשים לשליטה בתנועה במפרקים, כגון הברכיים והקרסוליים. בחלק מרגליים תותבות מתקדמות יש אפילו מיקרו-מעבדים ממוחשבים. אלה מאפשרים תנועות חלקות וטבעיות מאוד בזמן הליכה.

איך זה נראה?

רגליים תותבות מגיעות במגוון צורות. חלקן נראות טכניות מאוד, כמו רגל רובוטית. אחרות נראות כמו מבנה שלדי רגיל. ניתן גם לשים כיסוי, או 'עור', לבחירתכם מעל הרגל התותבת.

יש אנשים שמקשטים את רגליהם בבדים יפהפיים, לוגואים או קעקועים כדי להתאים לאישיותם. אחרים צובעים אותן כך שיתאימו לרגליהם האמיתיות, מה שגורם להן להיראות טבעיות מאוד. רבים מהכיסויים הללו ניתנים להסרה.

מהם הסוגים העיקריים של רגליים תותבות?

רגליים מלאכותיות מסווגות בעיקר לפי הרמה שבה הוצאת הרגל (רמת הקטיעה). במילים פשוטות, ישנם שני סוגים: מתחת לברך ומעל הברך .

רגליים תותבות מתחת לברך ומעל הברך

רמה זו קובעת את מורכבות הרגל התותבת הדרושה לך.

• מתחת לברך / טרנסטיביאלי: זה דורש רק קטע עם הקרסול, כף הרגל והקרסול. אלה פשוטים יחסית.
• מעל הברך / טרנס-פמורלי: זה קצת יותר מסובך מכיוון שזה דורש תוספת של מפרק ברך פונקציונלי .

מפרק הברך הוא חלק חשוב מאוד בגופנו כשאנו הולכים. מפרק זה הוא הנושא את משקל הגוף ושומר על שיווי משקל. כמו כן, האם נוכל לרוץ, לרכוב על אופניים או לשחות או לא תלוי בתפקודו של מפרק הברך הזה.

ככל שרמת הסרת הרגל גבוהה יותר, כך חיבור הרגל המלאכותית לגוף הופך להיות מסובך יותר.

רגליים מכניות וביוניות

המפרקים ברגל תותבת יכולים להיות מכניים או ביוניים. מפרקים ביוניים הם מפרקים המכילים מיקרו-מעבדים ממוחשבים. אלה יכולים להתאים את עצמם אוטומטית לסוג השטח עליו אתם הולכים (למשל, גבעה, מדרגות).

מהם החלקים העיקריים של רגל תותבת?

רגל תותבת היא שילוב של מספר חלקים. בעת תכנון הרגל הימנית עבורך, הרופא התותב שלך ידבר איתך על כל אחד מהחלקים הללו.

• שקע: זהו החלק דמוי הגביע המחבר את הרגל התותבת לגפה הנותרת. הוא מיוצר בהתאמה אישית למידותיך המדויקות. ייתכן שתצטרך לבצע מספר מדידות כדי לקבל אותו בדיוק.
• מערכת מתלה: המערכת שמחזיקה את השקע במקומו על הרגל. ישנן שיטות שונות לכך, כגון רצועות, חגורות ושיטות יניקה/ואקום.
• שלד: זהו החלק "העצם" של הרגל התותבת. החלק המחבר את השקע למפרק. זה בדרך כלל נראה כמו צינור מתכת.
• מפרקים: תותבת מעל הברך דורשת מפרק ברך. אלה יכולים להיות מכניים או ביוניים.
• כף רגל: כף הרגל המחוברת לקצה הרגל המלאכותית. גם היא מגיעה בסוגים שונים. חלק מכפות הרגליים מיועדות לפעילויות ספציפיות, כגון שחייה או ריצה.

כיצד עובד תהליך קבלת רגל תותבת?

זה לא משהו שקורה בן לילה. זהו מסע שלוקח זמן, סבלנות והרבה תרגול. זה יכול להרגיש מכריע לפעמים. לכן חשוב לנהל ציפיות.

הנה השלבים במסע הזה:

1. ייעוץ והערכה רפואית: ראשית, הרופא יבדוק אותך, ידון בכושר הגופני שלך, באורח החיים ובמטרות שלך, ויסייע לך להחליט איזו רגל תותבת מתאימה לך ביותר.

2. התאמה: לאחר מכן, הרופא התותב יבצע מידות של רגלך, אולי אפילו סריקה תלת-ממדית, ויתחיל לייצר את השקע.

3. הכשרה בסיסית: לאחר שתוכנו את רגלכם התותבת, תלמדו כיצד ללבוש אותה, להסיר אותה, לנקות אותה ולתחזק אותה.

4. פיזיותרפיה: זהו החלק החשוב ביותר. פיזיותרפיסט יעבוד איתך כדי לחזק את השרירים שלך. תלמד בהדרגה כיצד ללכת, לשבת ולטפס במדרגות באמצעות הרגל התותבת. תקופת הכשרה זו יכולה להימשך בין מספר חודשים לשנה.

5. תמיכה בבריאות הנפש: כשאתם מתאמנים פיזית, עליכם להסתגל גם נפשית לחוויה החדשה הזו. זהו שינוי מנטלי גדול.חשוב מאוד לפנות לעזרה מיועץ לבריאות הנפש או לקבוצות תמיכה עמיתים עבור אנשים שחוו חוויות דומות.

בעיות ובעיות שעלולות להתעורר

מכשולים נוספים שעשויים להתעורר:

• פגיעות עור או פצעי לחץ עלולים להתרחש מכיוון שהשקע אינו במקומו.
• זיהומי עור עקב הזעה מוגזמת בתוך השקע.
• כאב במקום הקטיעה, או כאב גפה פנטומי , הוא תחושה של גפה חסרה.
• צורך לתקן או להחליף חלקים עקב פגמים מכניים.

ניתן להימנע מרבים מהסיכונים הללו באמצעות מדידות מדויקות, הכשרה טובה ותחזוקה נאותה.

האם אצטרך כיסא גלגלים עם רגל תותבת?

עבור אנשים מסוימים, כן. זה תלוי בבריאות הכללית שלך ובמטרות הניידות שלך. יש אנשים שעשויים להשתמש ברגל התותבת שלהם רק לפעילויות מוגבלות, כמו הליכה למרחקים קצרים ברחבי הבית. אחרים עשויים להשתמש בה רק כדי לסייע בדברים כמו מעבר מכיסא גלגלים לרכב.

זה לא אומר שאתה כישלון. רגל תותבת היא מכשיר שנועד להקל על חייך . אי אפשר למדוד את ההצלחה שלך לפי כמה זמן אתה משתמש בה או למה אתה משתמש בה.