אם את אמא לעתיד, כל עולמך סובב סביב הקטן שברחמך. כמה קשה את עובדת כדי לתת לו את הטוב ביותר, כדי להגן עליו מכל הסכנה? אבל בלי שנדע, ישנם דברים שיכולים לפגוע בתינוק שלנו. אלה יכולים להיות במזון שלנו, בתרופות, או אפילו בסביבה בה אנו חיים. יש שם מיוחד לדברים האלה ברפואה. זה נקרא 'טרטוגנים'. אנחנו מדברים על זה היום.
מהם הטרטוגנים האלה?
במילים פשוטות, מדובר בכל דבר שאם האם בולעת אותו במהלך ההריון, עלול להפריע להתפתחות העובר ולגרום למומים מולדים (הפרעות מולדות). אלה יכולים לכלול תרופות, כימיקלים, זיהומים מסוימים ותרופות. אלה יכולים לפעמים להגביר את הסיכון להפלה, לידה מוקדמת או אפילו מצבים חמורים כמו לידה שקטה.
מבין הגורמים למומים מולדים, חשיפה לטרטוגנים מהווה בין 4% ל-5% ממומי הלידה. זהו סיכון שניתן למנוע אם נהיה מודעים לכך.
מה קובע עד כמה הדברים האלה מסוכנים?
דמיינו לעצמכם אם בהריון שנחשפת למשהו כזה. הנזק שזה גורם לתינוק אינו זהה עבור כולם. זה תלוי בכמה גורמים.
- סוג החומר המזיק: תרופות וכימיקלים מסוימים מסוכנים יותר מאחרים.
- משך החשיפה: משמעות הדבר היא כמה זמן נחשפת לחומר.
- כמות החשיפה (מינון): חשיפה לכמות גדולה מזיקה יותר מחשיפה לכמות קטנה.
- שלב ההריון: זהו שלב חשוב מאוד. איברי התינוק מתחילים להיווצר בשבועות הראשונים של ההריון. הנזק הפוטנציאלי מחשיפה לדברים מסוג זה הוא הגדול ביותר בתקופה זו.
- גורמים תורשתיים: לעיתים, השפעות גנטיות של האם או האב יכולות להגביר את הסיכון לילד.
מהם הסוגים הנפוצים ביותר של טרטוגנים שאנו רואים?
בואו נבחן כעת את הדברים שאנו נתקלים בהם בחיי היומיום שלנו שיכולים לפגוע בתינוק. אציג אותם בטבלה בצורה קלה להבנה.
| סוג החומר/מצב מזיק | דוגמאות והסבר |
|---|---|
| אלכוהול, סיגריות וסמים | אלכוהול: פוגע במערכת העצבים המרכזית של התינוק. הוא עלול לגרום למצב הנקרא תסמונת אלכוהול עוברית. סיגריות: מאטות את גדילת התינוק, מגבירות את הסיכון ללידה מוקדמת ולהפלה. סמים אחרים (קוקאין, הרואין, מריחואנה): עלולים לגרום למשקל לידה נמוך, מחלות לב ותסמונת הימנעות מאלכוהול בילודים. |
| תרופות מסוימות | גם תרופות ללא מרשם (OTC) הנרכשות מבתי מרקחת וגם תרופות מרשם שנקבעו על ידי רופא יכולות להיכלל בקטגוריה זו. דוגמאות:
|
| זיהומים ווירוסים | חלק מהמחלות שהאם נדבקת בהן עלולות להשפיע גם על התינוק. ישנם מספר זיהומים המוכרים תחת ראשי התיבות TORCH.
בנוסף, זיהומים כמו אבעבועות רוח, הפטיטיס B ו-C, ו-HIV גם הם מסוכנים. |
| רעלים בסביבה |
|
| מחלות כרוניות של האם | מצבים בלתי נשלטים כמו סוכרת, בעיות בבלוטת התריס ומחלות אוטואימוניות כמו זאבת או תרופות שנלקחו עבורן עלולים גם הם להשפיע על התינוק. |
בואו נדבר קצת יותר על רפואה.
ייתכן שאת מודאגת מנטילת תרופות במהלך ההריון. את עשויה לתהות, "האם תרופה זו טובה לתינוק?" זה מובן. הדבר החשוב ביותר כאן הוא לפעול לפי הוראות הרופא. לפעמים, יש לתת תרופה החיונית לחיי האם או לבריאותה, גם אם קיים סיכון קל לתינוק. לדוגמה, אם אם עם אפילפסיה מפסיקה ליטול את התרופה שלה, הנזק הפוטנציאלי לאם ולתינוק גדול בהרבה מהנזק מהתרופה. לכן, הרופא שוקל את הסיכונים לאם ולתינוק כאחד ומקבל את ההחלטה הטובה ביותר עם הסיכון הנמוך ביותר.
גם אם אתן רוכשות תרופה רגילה נגד שיעול או הצטננות מבית מרקחת, לעולם אל תיקחו אותה במהלך ההריון מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.
באיזה שלב של ההריון אלו הכי מזיקים?
למעשה, חשיפה לחומרים אלה בכל עת במהלך ההריון מזיקה. עם זאת, הסיכון והנזק הגדולים ביותר מתרחשים במהלך 8 השבועות הראשונים להריון. הסיבה לכך היא שהאיברים העיקריים של התינוק, כגון המוח, הלב, הגפיים ועמוד השדרה, מתחילים להיווצר בתקופה זו. אם משהו מזיק נכנס לגוף במהלך התקופה העדינה ביותר של היווצרות איברים אלה, הדבר עלול להשפיע ישירות על התפתחותם של איברים אלה ולגרום למומים מולדים חמורים.
לדוגמה, מצבים הנקראים פגמים בתעלה העצבית (NTDs), שהם מצבים שבהם הצינור העצבי שבו נוצרים מוחו וחוט השדרה של התינוק אינו נסגר כראוי, יכולים להתרחש כבר בשבוע 5 להריון. זו הסיבה שאנו אומרים להיזהר מרגע תכנון ההריון.
אילו מומים מולדים יכולים להיגרם על ידי טרטוגנים אלה?
ישנם סוגים רבים של מוגבלויות שיכולות לנבוע מאלה. חלקן נראות לעין בלידה, בעוד שאחרות מתגלות רק ככל שהילד מתבגר. חלק מהמוגבלויות העיקריות שניתן לראות הן:
- בעיות במוח או בחוט השדרה:לדוגמה, מצבים חמורים כמו אננצפליה, שבה המוח אינו מתפתח כראוי.
- עיוותים פיזיים או מבניים: גפיים פגומות, עצמות קטנות או חלקי גוף חסרים.
- שפה וחך שסועים.
- מוגבלויות שכליות או בעיות במערכת העצבים: קשיי למידה, בעיות התנהגות.
- בעיות לב: חורים בלב או מצבי לב מורכבים אחרים.
אז איך אנחנו מגנים על התינוקות שלנו מפני הסכנות הללו?
זה מאוד חשוב. אם תזכרו את הנקודות האלה, תוכלו להפחית את הסיכון הזה משמעותית.
הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לתכנן הריון אם אפשר. אז תוכלי לקחת שליטה על בריאותך, להפסיק לעשן אם את מעשנת, ולדבר עם הרופא שלך כדי לבצע את השינויים הדרושים.
אבל לא כל ההריונות מתוכננים. לכן היו מודעים לדברים האלה מהיום בו תגלו שאתם בהריון.
- שוחח עם הרופא שלך על כל תרופה שאתה נוטל: בין אם זה ויטמין, כדור פנדול או תרופה איורוודית. ספר לו הכל.
- הפסק לחלוטין אלכוהול, סיגריות וכל שאר הסמים: אין דבר כזה "קצת זה בסדר" או "סיגריה אחת זה בסדר" במהלך ההריון. הכמות הבטוחה ביותר היא אפס.
- הימנעו מאיסוף צואת חתולים: בקשו ממישהו אחר בבית לבצע משימה זו, מכיוון שהיא עלולה להפיץ זיהום הנקרא טוקסופלזמוזיס.
- הימנעו מחום מוגזם: הימנעו מדברים שמעלים מאוד את טמפרטורת הגוף, כגון ג'קוזי וסאונות.
- הקפידו על תזונה נכונה: הימנעו מאכילת דגים גדולים (כגון טונה, מקרל) עשירים בכספית. אין לאכול בשר, דגים או ביצים גולמיות שלא מבושלים מספיק.
- היו מודעים למקום העבודה שלכם: אם אתם עובדים עם כימיקלים, מתכות כבדות או קרינה, שוחחו על כך עם הבוס והרופא שלכם ועברו לעבודה בטוחה יותר שמתאימה להריון.
היו פתוחים וכנים עם הרופא שלכם לגבי הכל. אפילו לגבי השימוש שלכם באלכוהול או בסמים. הם שם כדי לעזור לכם, לא כדי לשפוט אתכם. הכנות שלכם היא הצעד הגדול ביותר שאתם יכולים לעשות כדי לשמור על בטיחות תינוקכם.
הגנה על תינוקך שטרם נולד מחומרים מזיקים אלה היא אחד הדברים החשובים ביותר שתוכל/י לעשות כדי להבטיח לידה של תינוק בריא. הצעד הראשון הוא להיות מודעים לכך שחומרים אלה קיימים ושהם משפיעים על התפתחות תינוקך. לאחר מכן, על ידי הימנעות מהם, תוכל/י לתת לתינוקך את ההתחלה הטובה ביותר בחיים.
מסר לקחת הביתה
- תמיד יש להתייעץ עם רופא לפני נטילת תרופות, ויטמינים או תוסף תזונה במהלך ההריון.
- הפסק לחלוטין לשתות אלכוהול, סיגריות וכל שאר הסמים. אין "כמות בטוחה" של אלכוהול לבטיחות התינוק.
- אם יש לך מחלה כרונית כמו סוכרת או בלוטת התריס, חשוב מאוד לשלוט בה היטב תחת עצת רופא לפני הכניסה להריון.
- הימנעו מפעילויות כגון איסוף צואת חתולים, שימוש בסאונות חמות וג'קוזי.
- שיחה כנה ופתיחות עם הרופא שלך היא הדרך הטובה ביותר להביא תינוק בריא לעולם. אל תסתירי דבר.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך