医師から液体のみを摂取するように言われましたか？（透明液体食）―詳しく見ていきましょう！

発熱や腹痛で病院に行ったとき、あるいは手術前に、「2、3日間は液体しか摂らないでください」と言われたことはありませんか？例えば、大腸内視鏡検査の前など。多くの人は、「えっ、一体どんな液体なら食べられるの？」と思うでしょう。でもご安心ください。それほど難しいことではありません。今日は、このことについて分かりやすくお話ししましょう。

この「透明液体ダイエット」とは何ですか？

簡単に言うと、「透明液体食」とは、医師が短期間処方する特別な食事療法です。主な目的は2つあります。1つは、消化器系、つまり腸を十分に休ませて浄化すること。もう1つは、その間、体に必要な水分（水分補給）とエネルギーを供給することです。

その名の通り、この食事療法では透明な液体、または室温で透明な液体になるもの（ゼリーなど）のみを摂取します。固形物や、牛乳などの不透明な液体は摂取しません。

これらの透明な液体は、腸での消化が容易です。また、大腸内視鏡検査などの際に、医師が腸の内部を鮮明に観察するのに役立ちます。

医師はなぜこのような食事療法を勧めるのでしょうか？

医師がこの食事療法を勧める主な理由は3つあります。

1.検査や手術の前：胃を検査する画像検査や手術の前に、腸を徹底的に洗浄し、吐き気などの症状を避けてください。

2.消化器系を休ませましょう：激しい腹痛、嘔吐、下痢、腸の炎症がある場合は、腸を休ませて回復する機会を与えましょう。

3．術後の栄養：手術後、特に消化器系の手術後は、患部の臓器を数日間休ませる必要があります。その他の手術の場合、麻酔が切れるまでの約24時間、この食事療法が行われます。

「透明液体食」では、どのような食べ物や飲み物を摂取できますか？

この食事療法を行う際には、何を食べられるのか、何を食べられないのかを明確に理解することが非常に重要です。

特記事項：胃の検査を受けるためにこの食事療法を行っている場合、医師から赤い食品（例：赤いゼリー、赤いジュース）を避けるように指示されることがあります。赤い色は検査時に血液のように見え、結果に影響を与える可能性があるためです。

このダイエットはどのくらいの期間続けるべきですか？

この食事療法は通常、数日間のみ処方されます。多くの場合、1～3日といった短期間です。5日以上この食事療法を続けなければならない場合は、栄養失調を防ぐために医師が追加の栄養補助食品を処方します。医師の指示なしに、この食事療法を長期間続けることは絶対に避けてください。

これには何かリスクはありますか？

短期間であれば安全ですが、場合によっては注意すべき点がいくつかあります。

• 栄養失調：前述したように、医師の監督なしにこの食事療法を5日間以上続けると、栄養失調になるリスクがあります。
• 高血糖：糖尿病の方は、この食事療法を始める前に必ず医師に相談してください。この食事療法に含まれるフルーツジュースやゼリーなどは、血糖値を急激に上昇させる可能性があります。食事療法中は、無糖の代替品を探したり、薬の服用量を調整したり、定期的に血糖値を測定したりする必要があるかもしれません。
• 嚥下困難（嚥下障害）：嚥下困難のある人は、これらの液体が気道に入る危険性があります。そのような人は、医師の指示に従って液体増粘剤を使用する必要があります。

この食事療法中に、激しい腹痛、けいれん、極度の疲労感、または嚥下困難などの症状が現れた場合は、直ちに医師に連絡してください。

「透明液体食」と「完全液体食」の違いは何ですか？

どちらも流動食ではありますが、若干の違いがあります。「完全流動食」では、「透明流動食」に加えて、不透明な液体や、室温で液体になる食品も摂取できます。

例えば、牛乳、ミルクセーキ、クリームスープ、ヨーグルト、アイスクリームなどは「完全流動食」に含まれます。ただし、これらの食品には食物粒子が一切含まれていてはいけません。

通常、病気から回復中の人は、まず「透明液体食」を摂り、その後「完全液体食」に移行します。そして徐々に固形食へと移行していきます。しかし、腸の検査を受ける場合は、「透明液体食」を必ず守る必要があります。