私たちは無意識のうちに他者に関する決定を下しているのでしょうか？無意識の偏見について考えてみましょう！

街中やバスの中、あるいはオフィスで誰かを見かけた時、その人について心の中で判断を下したことはありますか？服装や話し方、携帯電話の使い方などを見て、「ああ…この人はきっとこういう人なんだろうな」と思ったことがあるかもしれません。これは私たちだけのことではなく、誰にでも起こりうることです。今日は、私たちの心の奥底に潜み、決断に影響を与えるこの素晴らしいことについてお話ししましょう。

無意識の偏見とは何でしょうか？

簡単に言うと、「無意識の偏見」とは、私たちの潜在意識に蓄積されている態度、信念、考え方のことで、私たちが気づかないうちに私たちを偏らせてしまうものです。これは「暗黙の偏見」とも呼ばれます。私たちの脳を大きなファイル室だと考えてみてください。私たちが人生を通して見たり、聞いたり、経験したりするすべてのことは、このファイル室に保管されています。人、人種、宗教、仕事について聞いたこと、テレビで見たこと、子供の頃から頭の中にあったすべてのことが、これらのファイルの中にあります。

新しい人と出会ったり、何らかの状況に直面したりすると、私たちの脳は瞬時にこの情報庫にアクセスし、関連情報を探し出し、意識することなく数秒のうちに迅速な判断を下します。「この人はこういう人だ」「これはおかしい」といった考えが頭に浮かぶのは、まさにこのためです。

これらの傾向（潜在意識的AS ）のすべてが悪いわけではありません。例えば、あなたが白い毛並みの大きな犬が大好きだと想像してみてください。そのような犬を見かけると、自然と愛情が湧き上がってきます。これもまた、潜在意識における肯定的な傾向です。

しかし、人種、年齢、性的指向、宗教、職業などに基づいて私たちが心の中で形成するこうした偏見は、もう少し複雑です。時には、時代遅れの情報、誤った情報、あるいは過度に一般化された情報（ステレオタイプ）に基づいていることもあります。このような場合、私たちの反応は否定的になりがちです。仕事の採用、社会での新しい人との出会い、そして日常生活のあらゆる場面において、こうした無意識の偏見は、誤った判断を下したり、人を傷つけたりすることにつながる可能性があります。

私もこのような偏った見方をしているのだろうか？

実際、そうです。私たちは皆、こうした偏見を持っています。それらは私たちの潜在意識の奥深くにあるため、簡単には認識できません。「うーん…私の偏見は何だろう？」と考えて自問自答するだけではダメなのです。

想像してみてください。あなたは意識的に、誰もが平等に扱われるべきだと強く信じています。しかし、バスに乗っているときに、少しみすぼらしい服装の人が隣に座ると、無意識のうちに身をすくめ、少し不快な気持ちになるかもしれません。これが潜在意識の偏見の働きです。意識的な思考と潜在意識的な反応の間には、矛盾が生じる可能性があるのです。

幸いなことに、こうした潜在意識下の考えは固定されたものではありません。新たな経験や知識によって変化する可能性があるのです。

では、こうした潜在意識下の思考をどのように変えれば良いのでしょうか？

これには多少の労力と時間がかかりますが、間違いなく可能です。専門家たちは、これを実現するためのいくつかの方法を発見しました。それでは、それらを見ていきましょう。