Saben-saben kita metu ing dalan, kita mesthi kenal karo asap saka kendaraan, ambune barang kobong ing endi-endi, ta? Biasane kita mikir yen asap iki mung mengaruhi paru-paru kita, utawa nggawe angel ambegan. Nanging, riset gedhe anyar nemokake yen udara sing tercemar iki sing kita hirup bisa langsung mengaruhi otak kita, utamane memori kita. Dadi ayo dirembug babagan iki luwih jero dina iki.
Apa sing dikandhakake riset anyar iki?
Sekelompok peneliti saka Universitas Michigan ing Amerika Serikat wis nganakake panliten sing penting banget. Dheweke mbandhingake informasi kesehatan meh 28.000 wong sajrone periode 18 taun lan tingkat polusi udara ing wilayah sing dipanggoni. Nalika panliten diwiwiti, ora ana wong-wong iki sing ngalami demensia.
Ing pungkasan panliten iki, dheweke nemokake bab sing nggumunake: wong sing manggon ing wilayah kanthi polusi udara sing dhuwur duwe risiko 8% luwih dhuwur ngalami demensia.
Dadi apa kuwi Demensia?
Gampangane, demensia iku jeneng umum kanggo saklompok penyakit sing mboko sithik mengaruhi fungsi otak. Iki nyebabake masalah karo memori, pamikiran, basa, lan kemampuan kanggo ngrampungake masalah saben dina . Sampeyan bisa uga wis tau krungu babagan penyakit Alzheimer . Iki minangka kondisi sing paling umum lan utama ing kategori demensia iki.
Apa kabeh polusi udara iku padha?
Ora. Para peneliti wis nliti iki kanthi luwih jero. Dheweke uga wis nliti apa risiko kasebut beda-beda gumantung saka macem-macem cara polusi udara diasilake. Contone, dheweke wis nyinaoni polusi saka kendaraan, emisi industri, kegiatan pertanian, lan kebakaran alas kanthi kapisah.
Ayo padha dideleng sawetara bab sing ditemokake ing kana.
| Penyebab polusi udara | Risiko demensia sing tambah |
|---|---|
| Saka aktivitas pertanian (kayata, panggunaan pupuk, pestisida, pembakaran sekam) | Peningkatan 13% |
| Kebakaran alasAsap saka | Peningkatan 5% |
| Ing wilayah kanthi polusi sakabèhé sing dhuwur | Peningkatan 8% |
Saka data iki, kita bisa ndeleng manawa polusi udara, utamane sing disebabake dening kegiatan pertanian, nduweni pengaruh sing luwih gedhe marang kesehatan otak. Iki uga relevan kanggo kita ing Sri Lanka. Partikel sing metu saka barang-barang kaya ngobong sawah, ngobong sampah, lan panggunaan bahan kimia sing berlebihan ora apik kanggo kesehatan kita.
Kepiye carane hawa sing tercemar iki bisa tekan otak kita?
Sampeyan bisa uga mikir, "Kita ambegan liwat paru-paru, kepiye carane tekan otak?" Masalahé ana ing partikel-partikel cilik ing udhara sing wis tercemar iki.
Ing babagan kedokteran, iki diarani 'Materi Partikulat' (PM) . Iki cilik banget nganti sawetara partikel udakara satus kali luwih cilik tinimbang diameter rambut manungsa. Partikel cilik iki bisa:
- Mlebu menyang otak langsung liwat irung: Ana saraf saka ndhuwur irung sing nyambung langsung menyang otak. Partikel cilik iki bisa lelungan liwat jalur kasebut menyang otak.
- Mlebu getih lan lelungan menyang otak: Partikel-partikel iki mlebu getih saka paru-paru. Banjur bisa nembus alangan alami sing nglindhungi otak, 'alangan getih-otak', lan mlebu otak.
Partikel sing mlebu ing otak kanthi cara iki ngrusak sel otak lan ngganggu fungsine. Kita uga nyebut iki 'Neurotoksik' amarga iki beracun kanggo sel otak.
Dadi apa sing kudu ditindakake? Apa kita ora bisa nyegah iki?
Kabar apike yaiku polusi udara iku soko sing bisa diganti lan dikontrol . Dokter nyebutake minangka 'faktor risiko sing bisa dimodifikasi' . Tegese kita duwe kesempatan kanggo nyuda risiko iki kanthi ngganti gaya urip lan mikir babagan lingkungan.
Menawa kita kabeh padha bebarengan lan mikir bab-bab iki, kita bisa nggawe prabédan gedhé.
- Mbuwang sampah kanthi bener: Aja ngobong barang-barang kaya plastik lan polietilen ing omah. Asap sing metu saka kono iku mbebayani banget.
- Pangopènan kendaraan: Priksa emisi kendaraan sampeyan kanthi bener. Minimalake jumlah asap sing metu saka kendaraan.
- Lingkungan ijo: Tandur wit sabisa-bisane. Wit-witan ngresiki udhara.
- Sadar:Ing dina-dina kanthi polusi udara sing dhuwur, utamane kanggo wong tuwa lan bocah cilik, watesani aktivitas ruangan sing ora perlu. Gunakake masker yen prelu.
Pesen utama sing diwenehake dening riset iki yaiku dampak polusi udara ora mung winates ing rasa ora nyaman cilik ing tenggorokan lan mripat. Iki langsung mengaruhi kesehatan otak lan masa depan kita.
Yen sampeyan utawa wong ing kulawarga sampeyan, utamane wong tuwa, ngalami gejala kayata masalah memori utawa gampang lali, aja isin utawa wedi. Wong sing paling apik kanggo diajak guneman yaiku dhokter sampeyan. Penting banget kanggo nemoni dhokter kanggo ngrembug babagan iki lan entuk saran lan perawatan sing dibutuhake.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Polusi udara, utamane kumelun saka aktivitas pertanian lan pembakaran, nambah risiko demensia kanthi signifikan.
- Partikel-partikel cilik (Materi Partikulat) ing udhara sing wis tercemar iki bisa langsung mlebu ing otak lan nyebabake kerusakan jangka panjang ing sel-sel otak.
- Polusi udara minangka faktor risiko sing bisa kita kendhaleni, mula tumindak kanggo udara sing resik, kanthi individu lan minangka masyarakat, iku penting banget kanggo nglindhungi kesehatan otak kita lan wong-wong sing kita tresnani.
- Yen ana anggota kulawarga sing wis tuwa sing nuduhake masalah memori, aja dilirwakake lan konsultasi karo dokter utawa tenaga kesehatan sanalika bisa kanggo njaluk saran.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan