Apa raimu uga dadi abang lan ngelu sawise ngombe alkohol sithik? Ayo sinau babagan intoleransi alkohol!

Apa sampeyan tau nggatekake yen ana wong sing isih abang lan rumangsa ora kepenak sanajan wis ngombe alkohol sithik? Mungkin sampeyan uga tau ngalami kaya ngono. Apa sampeyan tau mikir, 'Aduh, aku malah ora bisa ngombe sithik'? Kuwi persis kahanan sing bakal dirembug dina iki. Iki diarani 'Intoleransi Alkohol'.

Apa sejatine intoleransi alkohol iku?

Gampangane, iki minangka bab sing asale saka gen, yaiku, saka generasi menyang generasi. Iki minangka bab sing kita tampa saka wong tuwa kita, kaya dene warna kulit lan warna rambut kita. Iki uga diarani kelainan metabolisme . Saiki sampeyan kepingin weruh apa metabolisme iki, ta? Iki minangka proses sing ngowahi barang-barang sing kita pangan lan omben dadi energi ing awak kita, lan uga ngrusak lan mbusak barang-barang sing ora perlu. Dadi, wong sing ora intoleransi alkohol ora bisa ngidinke lan ngolah alkohol kanthi bener.

Coba pikirake, awak kita duwe protein khusus sing mbantu nyerna panganan lan ngrusak zat-zat ing njero. Kita nyebut enzim . Enzim-enzim iki kerjane kaya pekerja cilik. Wong sing ora tahan alkohol duwe kekurangan aktivitas enzim khusus sing mbantu ngrusak alkohol. Pramila dheweke ngalami gejala sing ora nyenengake kaya rai abang (uga diarani 'alcohol flush') lan hot flush sanajan sawise ngonsumsi alkohol sithik.

Iki ora kena disalahake karo alergi alkohol, ta?

Akeh wong sing salah paham yen intoleransi alkohol iku alergi alkohol. Nanging iki rong perkara sing beda.

Intoleransi alkohol iku kelainan metabolisme genetik sing tegese sistem pencernaan sampeyan ora bisa ngolah alkohol kanthi bener.

Alergi alkohol iku perkara sing beda. Iki minangka respon saka sistem kekebalan awak. Kaya dene sampeyan alergi marang bledug utawa panganan, awakmu uga nanggepi apa wae sing ana ing alkohol (contone, biji-bijian sing digunakake kanggo nggawe alkohol, bahan kimia, utawa pengawet kaya sulfit).

Gejalane uga rada beda. Mual bisa kedadeyan ing loro-lorone. Nanging, gejala utama intoleransi alkohol yaiku abang ing kulit ing dhadha, gulu, lan rai. Kuwi sing wis dakcritakake sadurunge, 'alcohol flush'.

Ing sisih liya, alergi alkohol bisa nyebabake ruam kulit, gatel, bengkak, lan nyeri weteng sing parah. Gejala alergi biasane luwih nyeri lan ora nyaman tinimbang intoleransi. Ing sawetara kasus, alergi alkohol bisa ngancam nyawa yen ora diobati.

Dadi, yen sampeyan ngalami gejala sing ora biasa sawise ngombe alkohol, priksa menyang dokter. Banjur sampeyan bisa ngerti persis apa masalah kasebut.

Dadi iki padha karo 'bosen'?

Oh ora. Intoleransi alkohol ora ateges sampeyan cepet mabuk utawa mabuk kanthi alkohol sing luwih sithik. Iki ora nyebabake tingkat alkohol ing getih sampeyan mundhak. Nyatane, akeh wong sing duwe kondisi iki ngurangi konsumsi alkohol amarga ora bisa ngidinke gejala sing ora nyenengake.

Sapa sing luwih cenderung ngalami kondisi iki? Apa sing nyebabake?

Senajan iki minangka kondisi genetik sing bisa mengaruhi sapa wae, wong keturunan Asia Timur (kayata wong Cina, Jepang, lan Korea) luwih cenderung ngalami intoleransi alkohol. Iki amarga dheweke duwe mutasi genetik sing luwih umum ing gen-gen kasebut.

Oke, saiki ayo dideleng kenapa iki kedadeyan. Nalika kita ngonsumsi alkohol (yaiku etanol), iki sing biasane kedadeyan ing awak kita:

1. Enzim sing diarani Alkohol Dehidrogenase (ADH) ngowahi etanol dadi zat sing diarani asetaldehida . Asetaldehida iki bisa mbebayani kanggo sel kita.

2. Banjur, enzim liyané sing diarani Aldehida Dehidrogenase 2 (ALDH2) ngowahi asetaldehida iki dadi asam asetat sing ora mbebayani (sing intine cuka).

Saiki, sing kedadeyan karo wong sing ora tahan alkohol yaiku enzim kapindho, ALDH2, dadi ora aktif banget utawa ora aktif babar pisan. Iki amarga owah-owahan genetik kasebut. Banjur apa sing kedadeyan? Asetaldehida sing mbebayani kasebut, tinimbang diowahi dadi asam asetat , wiwit nglumpuk ing getih lan jaringan. Kuwi alesan utama munculé gejala sing ora nyenengake kasebut. Apa sampeyan ngerti?

Apa gejala-gejala intoleransi alkohol?

Kaya sing wis dakcritakake sadurunge, tandha utama lan paling jelas yaiku rai abang lan panas ing rai, gulu, lan dhadha. Iki uga diarani 'sindrom alkohol flushing'. Iki bisa kedadeyan sawise ngombe alkohol sanajan sithik.

Kejaba kuwi, sampeyan uga bisa ndeleng fitur liyane kaya:

• Mual lan muntah
• Detak jantung cepet (uga diarani 'takikardia') utawa rasa jantung deg-degan ('palpitasi jantung')
• Tekanan getih rendah (hipotensi)
• Rasa kesel karo nyeri sirah sing tajem (kaya mabuk)
• Irung mampet
• Diare
• Yen sampeyan kena asma, kahanane bisa saya parah.

Gejala-gejala iki ora kedadeyan kanthi cara sing padha kanggo saben wong. Ana sing bisa uga ngalami siji utawa loro, dene liyane bisa uga ngalami sawetara.

Kepiye carane dokter nemtokake iki?

Dokter bakal takon babagan gejala sing sampeyan alami lan reaksi sing sampeyan alami nalika ngombe alkohol. Kuwi langkah pertama.

Kajaba iku, kadhangkala tes sing diarani tes tempel etanol bisa ditindakake. Iki minangka tes sing gampang banget.

• Dhokter netesake setetes etanol ing kain kasa cilik lan nempelake ing tangan sampeyan.
• Ana udakara pitung menit maneh.
• Banjur copot kain kasa kasebut lan priksa apa area tangan sampeyan abang, gatel, utawa bengkak.

Iki bisa menehi sampeyan sawetara gambaran babagan kahanan kasebut.

Apa ana obat kanggo iki? Apa iki bisa mari?

Sejatine, ora ana cara kanggo nambani kanthi tuntas amarga iki genetik. Tegese kita entuk saka wong tuwa kita. Dadi ora bisa diobati.

Nanging aja kuwatir. Dokter sampeyan bisa mbantu ngatur gejala sing ora nyenengake iki.

Sing paling penting yaiku ngindhari utawa mbatesi konsumsi alkohol. Kuwi cara paling apik lan paling gampang kanggo nyegah gejala. Sampeyan bisa milih ombenan liyane sing ora ngandhut alkohol.

Ana sawetara perkara penting liyane sing kudu sampeyan ngerteni:

• Aja ngrokok utawa kena asap rokok: Ngrokok bisa nambah tingkat asetaldehida ing awak, sing nambah risiko kanker.
• Aja ngombe alkohol nalika ngombe obat-obatan tartamtu: Ngombe alkohol karo sawetara obat bisa nggawe gejala sampeyan luwih parah.
• Ati-ati nalika nggunakake antasida utawa antihistamin kanggo ngurangi gejala: Obat-obatan iki mung nyuda gejala. Sampeyan bisa uga kepengin ngombe alkohol luwih akeh amarga ora ngrasakake rasa ora nyaman. Nglakoni kaya ngono mung bakal nggawe masalah saya parah.

Penting: Sanajan antasida utawa antihistamin bisa ngurangi gejala sementara, nanging ora bisa ngobati intoleransi alkohol. Uga ora bisa ngurangi kerusakan awak.

Apa sing bakal kedadeyan yen aku terus ngombe alkohol ing kahanan kaya ngene?

Yen wong sing nandhang kondisi iki terus nggunakake alkohol, ora mung gejala sing ora nyenengake kasebut sing bakal kedadeyan, nanging risiko kena penyakit serius liyane uga bakal tambah.

Utamane, wong sing ora intoleransi alkohol duwe risiko luwih dhuwur kanggo ing ngisor iki yen terus ngombe alkohol:

• Kanker cangkem lan tenggorokan(`Kanker Kepala lan Gulu`)
• Penyakit ati (contone, sirosis)
• Penyakit Alzheimer sing muncul pungkasan

Mulane, ora apik kanggo awak ngonsumsi alkohol sanajan sampeyan ngerti yen sampeyan duwe kondisi iki.

Dadi, apa wae bab-bab sing kudu kita eling saka kabeh iki?

Oke, ayo diringkes apa sing wis dirembug kanggo mbantu sampeyan ngelingi sawetara poin sing paling penting.

Intoleransi alkohol iku kondisi genetik. Iki tegese sampeyan nurunake saka wong tuwa. Iki ora bisa diobati, nanging gejalane bisa diatasi.

Sing paling penting yaiku ngindhari alkohol sabisa-bisane. Yen sampeyan nindakake, sampeyan bakal bebas saka gejala sing ora nyenengake kasebut lan bisa urip kanthi sehat lan aktif.

Sampeyan bisa uga mikir, 'Wah, angel banget ora ngombe anggur utawa bir saben-saben.' Nanging sejatine, ngindhari alkohol bisa mbantu sampeyan ngindhari rai abang, lara awak, lan masalah weteng. Ora mung kuwi, uga bisa mbantu nglindhungi sampeyan saka penyakit serius kaya kanker.

Yen sampeyan ora tahan alkohol, nanging ora bisa ngontrol asupan alkohol sanajan lara lan ora nyaman, priksa menyang dokter. Ana layanan sing bisa mbantu gangguan panggunaan alkohol.

Elinga, kesehatanmu iku barang sing paling aji!

Intoleransi alkohol, alkohol, kulit kemerah - merahan, ALDH2, penyakit genetik, penyalahgunaan alkohol, enzim