Apa bisep minangka panyebab nyeri pundhak? Ayo padha ngrembug babagan Biceps Tenodesis!

Apa pundhakmu tansah lara? Apa kowe kesel karo rasa lara sing asale saka njero pundhak nalika ngangkat beban, olahraga, utawa mung ngangkat lengen? Apa kowe kadhangkala krungu swara "klik" ing lengen ndhuwur lan dumadakan krasa kaya diobah-obah kanthi rasa lara sing tajem? Iki bisa uga masalah karo tendon sing nyambungake otot bisepmu. Dadi dina iki, ayo ngrembug babagan operasi sing diarani Biceps Tenodesis, sing bisa dadi solusi kanggo kondisi iki.

Gampangane, apa kuwi Biceps Tenodesis?

Tenodesis Biceps iku prosedur bedhah sing ndandani robekan utawa karusakan ing endhas dawa tendon biceps sing nyambungake otot biceps menyang pundhak. Tendon iki nempel ing sepotong balung rawan (labrum) ing njero sendi pundhak. Nalika tendon iki robek utawa dadi radang (tendonitis biceps), bisa nyebabake rasa nyeri lan lemes sing parah ing pundhak lan lengen.

Dadi ing operasi iki, ahli bedah ngeculake tendon sing rusak saka njero sendhi pundhak lan masang maneh menyang balung lengen ndhuwur (humerus). Iki kaya mbusak bagean jembatan sing rusak lan masang menyang panggonan anyar sing luwih kuwat.

Apa aku uga butuh operasi iki? Apa gejalane?

Coba delengen apa sampeyan ngalami gejala-gejala kasebut kanggo ndeleng apa wis wayahe sampeyan nimbang operasi iki.

Yagene tendon bisep iki bisa suwek?

Ana sawetara alesan kanggo iki.

• Tuwa: Suwe-suwe, tendon ing awak kita bakal aus lan ringkih. Nalika kita tuwa, tendon kasebut luwih gampang robek, sanajan mung tatu entheng.
• Olahraga: Kondisi iki bisa kedadeyan ing wong sing main olahraga sing kerep nglibatake gerakan overhead (kayata, bowling ing kriket, nglangi, tenis, voli).
• Ciloko pundhak liyane: Yen labrum (cincin balung rawan ing sekitar sendhi pundhak) suwek (uga diarani robekan SLAP ), tendon bisep uga bisa suwek utawa suwek ing wektu sing padha.

Prosedur lan persiapan bedhah

Operasi iki bisa ditindakake kanthi rong cara utama: operasi terbuka lan operasi artroskopi.

Persiapan umum sadurunge operasi

Dokter sampeyan bakal menehi pandhuan khusus, nanging umume, ati-ati babagan iki.

• Aja mangan utawa ngombe sajrone 8 jam sadurunge operasi. (Obat-obatan rutin, kayata obat tekanan darah, bisa diombe karo banyu sithik).
• Yen sampeyan ngrokok, mandheg ngrokok paling ora rong minggu sadurunge operasi. Iki bakal mbantu banget fungsi jantung lan paru-paru sampeyan.
• Yen sampeyan lagi ngonsumsi suplemen herbal, rembugan karo dokter babagan mandhegake seminggu utawa rong minggu sadurunge operasi.

1. Bedah Terbuka (Tenodesis Bisep Terbuka)

Iki kalebu nggawe sayatan cilik (udakara 3-4 sentimeter) ing ngarep pundhak, njupuk tendon sing rusak, nyopot, dilebokake menyang bolongan cilik sing digawe ing balung lengen ndhuwur, lan ndandani nganggo jangkar jahitan khusus lan sekrup (teknik fiksasi sekrup).

2. Bedah Artroskopi (Tenodesis Bisep Artroskopi)

Iki minangka 'operasi lubang kunci'. Operasi iki ora nglibatake sayatan gedhe. Nanging, sawetara bolongan cilik digawe ing sekitar pundhak, ing ngendi kamera cilik (artroskop) lan instrumen bedah dilebokake. Dokter, ndeleng gambar saka kamera ing monitor, ngeculake tendon sing rusak lan masang maneh ing balung lengen kaya sadurunge.

Apa sing kedadeyan sawise operasi? Wektu pemulihan

Biasane butuh 4-6 sasi kanggo pulih kanthi sampurna. Sajrone wektu iki, sampeyan kudu sabar.

• Gendongan Lengen: Sampeyan kudu nganggo gendongan lengen sajrone 2-6 minggu sawise operasi. Sajrone wektu iki, sampeyan bisa uga butuh bantuan kanggo aktivitas saben dina lan nyopir.
• Terapi Fisik:Iki minangka bagean sing penting lan perlu saka proses penyembuhan. Sawetara minggu sawise operasi, sampeyan kudu miwiti latihan miturut pandhuan terapis fisik. Iki bakal mbantu sampeyan entuk maneh rentang gerak lan kekuatan ing pundhak sampeyan.
• Nerusake aktivitas: Tansah rembugan karo dokter sadurunge miwiti aktivitas kaya olahraga, olahraga, utawa angkat beban. Yen sampeyan miwiti olahraga kanthi cepet banget, sampeyan bisa nglarani tendon sing wis mari maneh.

Kapan kudu langsung nelpon dokter

Yen ana kedadeyan kaya iki sawise operasi, langsung kabari dhokter utawa rumah sakit.

• Yen tatune getihen nganti akeh banget nganti perbane teles kebes.
• Yen sampeyan ngalami rasa nyeri sing parah sing ora bisa dikendhaleni sanajan nganggo obat penghilang rasa sakit.
• Yen bengkak ing tanganmu saya tambah.
• Yen sampeyan ngrasakake mati rasa utawa rasa mati rasa ing driji utawa tangan sampeyan.
• Yen tangan utawa drijimu owah warna (dadi peteng) utawa krasa adhem nalika didemek.
• Yen ana abang, bengkak, lara, utawa cairan kuning kaya nanah sing metu saka tatu.
• Yen sampeyan demam (luwih saka 101°F / 38.3°C).

Tingkat kasuksesan operasi iki luwih saka 70%. Mulane, yen sampeyan entuk diagnosis sing bener, operasi ditindakake dening dokter sing mumpuni, lan nuruti pandhuane kanthi tepat, sampeyan bisa nyingkirake nyeri pundhak sing ngganggu iki lan bali menyang urip normal.