Dhukungan Kanker: Dhukungan saka papan sing ora dikarepke kanggo wong-wong sing nglawan kanker

Apa kowe isih kelingan dina nalika dhokter ngandhani yen kowe kena kanker? Utawa apa ana wong sing kowe kenal sing ngalami? Krungu tembung-tembung kuwi, rasane kaya jagad iki runtuh. Kabeh sing wis dipikir lan dibangun nganti saiki koyone ilang saknalika. Iku pengalaman sing angel banget lan nglarani ati. Banjur, ing wektu-wektu peteng sing diwiwiti, pitakonan-pitakonan kebak ing pikiran kita. Meh kabeh pitakonan kasebut diwiwiti nganggo tembung 'kenapa?'. "Kenapa iki kedadeyan karo aku?", "Apa sing salah?"... Kita dadi luwih depresi nalika nggoleki jawaban kanggo pitakonan-pitakonan kasebut. Umume, kita ora nate entuk jawabane.

"Iki kedadeyan amarga kowé kuwat" - apa crita-crita iki pancèn nglipur?

Sajrone wektu sing angel iki, kadhangkala kanca lan sedulur kita dhewe ngomong babagan sing nyoba nglipur kita, nanging mung nglarani kita. Sampeyan bisa uga wis tau krungu crita kaya, "Gusti Allah maringi sampeyan penyakit iki amarga sampeyan kuwat, lan amarga Panjenengane ngerti yen sampeyan bisa ngatasi." Utawa ana sing mung ngomong, "Aja kuwatir, bakal mari." Nyatane, wong-wong iki ora ateges apa-apa. Dheweke nyoba nindakake kabecikan kanggo kita. Nanging dheweke ora ngerti rasa lara, wedi, lan rasa ora yakin sing dialami wong sing nglawan kanker. Dadi tembung-tembung kasebut ora nggawa panglipur apa-apa. Sing sejatine ditindakake yaiku nggawe kita rumangsa luwih dhewekan. Sawise perawatan diwiwiti, utamane sawise kemoterapi, kahanane bisa saya parah. Minangka efek samping saka perawatan kasebut, penampilan awak wiwit owah. Rambut rontok minangka tantangan utama sing diadhepi akeh wong. Iki asring ora disengaja. Dheweke ora ngerti apa sing kudu diomongake karo sampeyan utawa kepiye carane nggawe sampeyan rumangsa. Dadi dheweke nyoba ngindhari ketemu sampeyan. Nalika kabeh iki dadi siji, sampeyan bisa rumangsa kaya dhewekan ing donya.

Apa sing kudune kok omongke lan apa sing ora kudune kok omongke nalika ngobrol karo pasien kanker?

Yen kanca utawa anggota kulawargamu kena kanker, penting kanggo ndhukung dheweke. Nanging uga penting kanggo ngerti carane nindakake. Iki ana sawetara ide babagan kuwi.

Cukup, coba mangerteni dheweke, tinimbang mung njaluk simpati.

Yen sampeyan ora bisa mikir apa-apa kanggo diomongake, mung nyekel tangane lan ngucap, "Aku melu kowe" iku wis dadi kekuwatan sing gedhe. Yen dheweke pengin ngomong, rungokna kanthi tliti. Hormati perasaane. Kuwi dhukungan sejati.

Kekuwatan dhukungan saka sumber sing ora dikarepke

Nalika kita kesepian lan lara kaya ngene iki, kadhangkala kita entuk pitulungan saka panggonan sing ora tau kita sangka. Nalika sampeyan menyang toko, numpak bis, utawa ing dalan, sampeyan bisa uga ketemu karo wong sing wis ngalami pengalaman sing padha karo sampeyan, utawa lagi ngalami. Wong liya bisa uga nyedhaki sampeyan lan nuduhake pengalamane kanthi ngucap, "Aku uga wis ngalami iki." Utawa dheweke bisa menehi kekuwatan kanthi ngucap, "Tetep kuwat, sampeyan bisa menang iki." Sanajan ing wayahe cilik kaya ngene iki, kekuwatan lan panglipur sing asale saka iku ora bisa diungkapake nganggo tembung. Amarga ing wayahe iku sampeyan sadhar, "Aku ora dhewekan. Ana wong liya sing ngerti rasa lara iki lan perasaan sing lagi dakalami." Dhukungan psikologis sing asale saka iku ora ana regane. Kaya sinar cahya cilik sing sampeyan deleng nalika sampeyan ilang ing pepeteng.

Yagene penting kanggo nuduhake pengalaman kaya iki?

• Rasa kasepen ilang : Kowé sadhar yèn dudu mung kowé sing ngadhepi iki.
• Perasaan diidini mili: Kowé njaluk wong kanggo diajak guneman babagan rasa wedi, sedhih, lan nesumu tanpa ngadili apa-apa.
• Entuk saran praktis: Efek samping saka perawatanKowé isa éntuk saran praktis saka pengalaman babagan carané ngadhepi tantangan lan apa sing kudu ditindakké.
• Iku menehi pangarep-arep: Nalika sampeyan ndeleng wong-wong sing wis pulih saka penyakit iki lan urip normal, iku menehi sampeyan pangarep-arep sing gedhe.

Yen sampeyan butuh dhukungan kaya iki, sampeyan bisa ngobrol karo dhokter lan golek informasi babagan klompok dhukungan kanker.

Urip sawise kanker: Hadiah sing ditampa

Kanker iku pengalaman sing nggegirisi, nanging yen wis mari, pandanganmu babagan urip bakal owah total. Kaya nampa hadiah. Kita ndeleng wong liya kanthi luwih becik lan pangerten. Kita ngrasakake lara wong liya kanthi apik banget. Sing paling penting yaiku saiki sampeyan ngerti apa sing kudu diomongake kanggo nglipur wong liya sing lagi nglawan kanker. Mungkin sampeyan bakal ketemu wong kaya ngono ing supermarket, ing toko sandhangan. Banjur sampeyan bisa nyedhaki dheweke, nyritakake critamu, lan dadi kekuwatane. Amarga kanggo dheweke uga, dhukungan sing ditampa saka sumber sing ora dikarepke bisa dadi barang sing penting banget ing wektu kasebut.