Kowé watuk, irungmu ngiler, lan tenggorokanmu mbokmenawa lara. Awakmu uga krasa ora kepenak banget. Pitakonan pisanan sing muncul ing pikiranku yaiku, "Aku kena apa? Apa iki pilek biasa? Utawa alergi? Utawa flu?" Katelu-telune duwe gejala sing padha, mula gampang bingung. Nanging yen kita nggatekake sawetara perkara cilik, kita bisa mbedakake kanthi akurat.
Apa gejala umum saka pilek biasa?
Senajan kita kerep nyebut minangka "pilek biasa," nanging iki dudu penyakit sing padha. Sederhanane, pilek biasa minangka kondisi sing disebabake dening luwih saka 200 jinis virus sing mengaruhi sistem pernapasan ndhuwur, kayata tenggorokan lan irung.
Virus-virus iki nyebar kanthi cepet banget. Kuman-kuman iki bisa mlebu ing awak liwat cangkem, irung, utawa mripat. Bayangna, yen ana wong sing pilek lan watuk utawa wahing ing cedhakmu, kowe bisa gampang kena infeksi. Utawa, kowe malah bisa kena infeksi yen ndemek andhuk sing wis ditiup irunge. Risiko kena pilek luwih dhuwur ing papan sing rame kaya bis, sepur, lan kantor. Uga, yen kowe duwe penyakit kronis, duwe sistem kekebalan awak sing ringkih, utawa ngrokok, risikone luwih dhuwur.
Bayi lan bocah-bocah luwih gampang kena pilek tinimbang wong diwasa.
Dadi apa gejala utama pilek?
- Irung meler
- Irung mampet
- Ilang mambu lan rasa
- Wahing
- Watuk
- Swara serak
- Kesel sanajan turu kepenak
- Demam entheng
- Sakit sirah
- Lara awak
- Rasane kaya kupingmu ketutup
Sajrone sawetara dina pisanan sawise sampeyan lara, lendir sing metu saka irung sampeyan bisa dadi luwih kenthel lan malih dadi putih utawa kuning. Iku sejatine pratandha apik. Iki tegese sistem kekebalan sampeyan ngirim sel sing kuwat kanggo nglawan kuman kasebut.
Nalika sampeyan pilek, sampeyan paling nularake menyang wong liya sajrone telung dina pisanan sawise gejala wiwit muncul. Nanging, sampeyan isih bisa nyebarake virus kasebut sedina utawa rong dina sawise gejala katon, utawa nganti rong minggu sawise sampeyan pulih.
Gejala pilek biasane tahan udakara 7-10 dina. Nalika semana, kahanan sing paling parah wis ilang. Nanging, irung mampet utawa batuk bisa uga isih ana sawetara wektu.
Kepriye yen sampeyan kena asma lan pilek?
Yen sampeyan kena asma, sanajan mung pilek wae bisa nggawe gejala asma sampeyan saya parah. Uga butuh wektu luwih suwe kanggo mari. Pilek minangka penyebab utama serangan asma ing bocah cilik. Obat asma sing biasane sampeyan konsumsi bisa uga ora menehi rasa lega sing akeh sajrone wektu iki.
Dadi, yen sampeyan duwe asma, ati-ati karo perkara iki:
- Wisuh tanganmu kerep-kerep lan aja cedhak karo wong sing lara.
- Yen sampeyan pilek, langsung takon karo dokter. Dheweke bakal menehi resep obat sing tepat kanggo mbantu ngontrol gejala sampeyan.
- Istirahat sak akeh-akehe. Tetep ing omah uga nyegah sampeyan nyebarake penyakit kasebut menyang wong liya.
- Gawanen rencana tindakan asma sing ditulis. Rencana kasebut kudu nyatakake kanthi jelas obat apa sing kudu diombe nalika asma sampeyan kambuh, kapan kudu diombe, lan gejala apa sing mbutuhake sampeyan menyang Unit Gawat Darurat (ETU) .
Ayo padha sinau bedane pilek, alergi, lan flu!
Senajan telung kahanan iki katon padha, ana bedane sing jelas ing antarane. Sampeyan bisa kanthi gampang mangerteni iki saka tabel ing ngisor iki.
| Gejala | Pilek biasa | Alergi | Flu/Influenza |
|---|---|---|---|
| Wiwitane gejala | Iku diwiwiti kanthi bertahap, sethithik mbaka sethithik. | Diwiwiti kanthi dadakan. | Diwiwiti kanthi dadakan lan cepet banget. |
| Mriyang | Arang banget. Sanajan teka, tetep wae demam entheng. | Ora demam. | Biasane kedadeyan demam dhuwur. |
| Lara awak | Bisa uga ana sithik. | Ora. | Asring banget parah. |
| Mripat gatel/mbanyu | Arang banget. | Asring ana. | Arang banget. |
| Wektu | Kira-kira 7-10 dina. | Alergi kasebut tahan suwe anggere panyebabe isih ana (minggu/sasi). | Kira-kira 1-2 minggu. |
Kapan wektu sing paling apik kanggo nemoni dokter?
Umume, pilek ora perlu dikuwatirake. Nanging kadhangkala bisa dadi infeksi bakteri. Lan kita kudu ati-ati banget nalika bocah cilik lan bayi kena pilek.
Kanggo wong diwasa
Yen sampeyan ngalami gejala sing parah kaya iki, utawa yen penyakit sampeyan katon saya parah saben dina tinimbang mari, priksa menyang dokter.
- Yen ana rasa lara ing kuping.
- Yen sampeyan ngrasakake lara ing sekitar irung lan mripat (area sinus) luwih saka seminggu.
- Yen sampeyan wis ngalami batuk kanthi lendir sing kenthel sajrone luwih saka seminggu.
- Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan.
- Yen sampeyan demam karo lara tenggorokan sing parah (iki bisa uga infeksi streptokokus).
- Yen sampeyan ngrasakake lara utawa sesek ing dhadha utawa weteng.
- Yen sampeyan duwe gulu kaku lan sensitivitas marang cahya padhang.
- Yen gejala luwih saka rong minggu.
Kanggo bocah cilik lan bayi
Nalika anak sampeyan pilek, dheweke bisa ngalami ing ngisor iki:
- Terus-terusan nangis lan sambat.
- Angel turu.
- Nolak mangan.
- Muntah nalika watuk.
Yen anakmu lara, lan kowe isih wedi utawa ragu-ragu, aja nganti nundha lan hubungi dokter.
Ati-ati banget karo bayi!
Yen bayi sampeyan umure kurang saka 2-3 sasi lan pilek, langsung hubungi dokter. Uga, yen bayi saka umur apa wae duwe gejala ing ngisor iki, iki bisa dadi tandha kondisi serius.
- Angel ambegan utawa ambegan luwih cepet tinimbang biasane.
- Swara 'whooshing' nalika ambegan.
- Lambe dadi biru.
- Penolakan lengkap kanggo ngombe utawa mangan susu ibu.
- Lara kuping (yen bayi terus-terusan ndemek kupinge).
- Nangis luwih saka biasane.
- Turu luwih kerep tinimbang biasane utawa angel digugah.
- Yen demam luwih saka 102°F (38,9°C) (utawa luwih saka 100,4°F (38°C) ing bayi sing umure kurang saka 3 sasi), hubungi dokter langsung.
Gejala-gejala kasebut bisa nuduhake yen pilek biasa wis dadi infeksi serius liyane.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Umume pilek disebabake dening virus. Iki ora bisa diobati nganggo antibiotik. Pilek kudu diwenehi wektu supaya mari dhewe.
- Sing paling apik sing bisa koklakoni yaiku istirahat sing cukup lan ngombe akeh cairan, kayata banyu lan sup.
- Pilek, alergi, lan flu iku dudu perkara sing padha. Ngerteni gejala sing tepat.
- Aja menehi obat batuk/pilek tanpa konsultasi karo dokter, utamane kanggo bocah ing ngisor umur 6 taun.
- Aja menehi aspirin marang bocah utawa wong enom. Iki bisa nyebabake kondisi serius sing diarani 'sindrom Reye'.
- Yen bayi panjenengan pilek, utawa yen panjenengan rada kuwatir babagan gejalane, priksaa menyang dokter tanpa wektu tundha. Iku perkara sing paling aman kanggo ditindakake.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan