Apa kowé uga terus-terusan nggaruk utawa ngulek kulitmu? Apa iki (Dermatillomania) (Ngulek Kulit)? Ayo padha rembugan!

Apa sampeyan kadhangkala duwe kebiasaan nggigit jerawat cilik, bintik-bintik, utawa area cilik liyane ing kulit sampeyan, apa sampeyan mung lungguh, nonton TV, utawa mikir babagan apa wae? Apa sampeyan angel mandheg sawise miwiti? Mungkin malah nyebabake tatu utawa bekas luka ing kulit sampeyan. Iki bisa uga luwih serius tinimbang sing sampeyan pikirake lan prekara sing kudu dikhawatirkan. Dina iki kita bakal ngrembug babagan kondisi iki, yaiku '(Dermatillomania)', utawa penyakit nggigit utawa ngeruk kulit.

Apa kuwi `(Dermatillomania)`? Gampangane...

Gampangane, `(Dermatillomania)` iku kondisi kesehatan mental. Sing kedadeyan ing kene yaiku wong kasebut kompulsif ngeruk, nggali, utawa ngrusak kulit dhewe. Iki bisa nyebabake ciloko lan bekas luka kulit. Iki uga diarani `(Excoriation Disorder)`. Kondisi iki kalebu kategori `(Obsessive-Compulsive Disorders - OCDs)`. Nanging, iki dudu penyakit sing padha karo `(OCD)`, ana bedane tipis. Nalika kondisi iki nyebabake bekas luka lan tatu kulit sing parah, bisa duwe pengaruh gedhe marang kesehatan mental, urip saben dina, lan kualitas urip wong kasebut.

Bayangna, tembung `(Dermatillomania)` (der-ma-til-o-mania) uga kasusun saka telung tembung Yunani:

• 'Derma': tegesé 'kulit'.
• `Tillo`: tegesé 'narik' utawa 'metukake/nggaruk'.
• 'Mania': tegesé 'prilaku utawa aktivitas sing berlebihan'.

Apa bedane '(Dermatillomania)' lan '(Gangguan Obsesif-Kompulsif - OCD)'?

Kita wis kandha yen sanajan `(Dermatillomania)` kalebu kategori `(OCD)`, ana bedane saka penyakit tartamtu `(OCD)`. Saiki ayo dideleng apa iku:

• Obsesi: Wong sing duwe OCD ngalami pikiran utawa dorongan sing ora bisa dikendhaleni lan ora dikarepake (sing diarani obsesi). Nanging, ing Dermatillomania, obsesi kasebut ora kedadeyan.
• Rasa lega: Wong sing nandhang dermatolmania ngrasakake emosi positif kayata lega, seneng, lan lega saka stres nalika ngelus utawa ngeruk kulite. Iki ora kedadeyan karo OCD.
• Cilaka awake dhewe: Cilaka fisik arang banget kedadeyan ing OCD, nanging cilaka awake dhewe, yaiku, ngiris kulit, umum banget kedadeyan ing Dermatillomania.

Sapa sing paling kena pengaruh saka kahanan iki?

Ing jaman biyen, kondisi iki dianggep umume mengaruhi wanita. Nanging, riset anyar nuduhake yen udakara 55% wong sing nandhang kondisi iki yaiku wanita. Nanging, ing antarane wong-wong sing golek perawatan kanggo masalah iki, wanita luwih cenderung kena pengaruh.

Kondisi iki biasane kedadeyan nalika pubertas.Biasane diwiwiti nalika isih cilik, nanging bisa kedadeyan ing umur pira wae. Kajaba iku, wong sing duwe masalah kulit kaya jerawat utawa eksim luwih cenderung ngalami kondisi iki. Amarga asring amarga masalah kulit kasebut kulit wiwit gatel dhisik.

Sepira umume kondisi iki?

Dermatillomania sejatine minangka kondisi sing relatif ora umum. Diperkirakan udakara 2% populasi bisa ngalami ing wektu tartamtu. Kira-kira 5,4% wong bisa ngalami kondisi iki sajrone urip.

Kepiye kondisi iki mengaruhi awak sampeyan?

Dermatillomania kuwi kondisi nalika wong nguntal kulité tanpa kendhat. Kanggo sawetara wong, iki kedadeyan kanthi otomatis . Dheweke bisa uga ora ngerti yen dheweke lagi nguntal. Liyane nindakake kanthi sadar , nanging ora bisa mandheg.

Ana wong sing ngeruk area kulit sing kasar, kaya jerawat, cacat, utawa koreng saka tatu sadurunge. Garukan iki bisa nyebabake tatu anyar, tatu lawas muncul maneh, getihen, lan nyebabake parut.

Coba bayangna, nèk kondisi iki saya parah, kadhang kulité rusak banget nganti ana kasus sing mbutuhaké operasi kaya "cangkok kulit" kanggo ndandani. Nèk tatuné kena infeksi, sampeyan uga kudu ngonsumsi "antibiotik".

Arang banget, tatu-tatu iki bisa nyebabake infeksi nyebar ing sakubenging awak, nyebabake sistem kekebalan awak reaksi berlebihan. Iki diarani sepsis. Iki minangka darurat medis sing bisa ngancam nyawa.

Dampak marang kesehatan mental

Asring, wong sing nandhang kondisi iki isin, kuwatir, lan sedhih banget karo tatu lan bekas luka ing kulit. Dheweke nyoba ndhelikake nganggo sandhangan lan dandanan. Amarga iki, dheweke nyoba ngadohi masyarakat lan dhewekan. Masalah psikologis kayata kuatir lan depresi uga bisa kedadeyan. Kadhangkala iki bisa mengaruhi hubungan ing papan kerja lan karo kanca.

Apa gejala-gejalane '(Dermatillomania)'?

Gejala utama yaiku ngethok, nyuwek, utawa ngeruk kulit sing ora bisa dikendhaleni. Dokter nggunakake tembung liya kanggo njlentrehake garukan kulit iki:

• Nggaruk
• Nggali
• Meremet
• Nggosok

Paling asring, iki ditindakake nganggo pucuk driji lan kuku. Nanging, kadhangkala kulit uga dikunyah nganggo untu (utamane kulit ing sekitar lambe). Sawetara wong uga nggunakake barang sing landhep kayata pinset utawa peniti.

Ana rong cara kanggo ngethok kulit.

Proses iki kedadeyan kanthi rong cara utama: "Otomatis" lan "Fokus".

• Ngunci ora disengaja `(Otomatis)`:Iki asring kedadeyan tanpa dipikirake dening wong liya. Kadhangkala diarani "scanning". Iki amarga tangan utawa pucuk driji digunakake kanggo nemokake titik ing kulit sing rasane beda karo area liyane. Nalika titik kasebut ditemokake, bisa dadi "goresan sing ditargetkan".
• Fokus: Iki kalebu "nargetake" kulit ing area tartamtu. Iki bisa ditindakake nganti pirang-pirang jam. Jinis garukan iki paling kuat lan nyebabake kerusakan paling gedhe ing kulit.

Ing endi ing awak iki kedadeyan?

Paling asring, lecet kulit kedadeyan ing panggonan sing gampang diakses:

• sirah: rai, tengkorak, gulu.
• Tangan: driji, telapak tangan, lengen ngisor.
• Sikil: pupu, pedhet, tlapak sikil, driji sikil.

Apa alesane kahanan iki?

Penyebab pasti saka `(Dermatillomania)` durung dingerteni. Nanging, para ahli percaya manawa ana sawetara faktor sing bisa nyebabake:

• Genetika: Wong sing duwe Dermatillomania luwih cenderung duwe anggota kulawarga sing cedhak (kayata wong tuwa, sedulur, utawa anak) sing uga duwe kondisi kasebut.
• Owah-owahan ing struktur otak: Wis dituduhake yen wong sing nandhang dermatotillomania duwe owah-owahan tartamtu ing struktur bagean otak sing ngontrol kepiye kabiasaan dibentuk lan kepiye kabiasaan kasebut sinau.
• Stres, Kuwatir, utawa Kondisi Liyane: Dermatillomania bisa uga minangka mekanisme koping sing digunakake kanggo ngatasi masalah utawa kondisi mental liyane. Utawa bisa uga amarga bosen utawa masalah liyane.

Kondisi liyane sing bisa kedadeyan karo `(Dermatillomania)`

Wong sing duwe '(Dermatillomania)' luwih cenderung duwe kondisi mental utawa medis liyane. Sawetara yaiku:

• OCD utawa kondisi liyane sing ana gandhengane karo OCD. Contone, narik rambut (trichotillomania) utawa nggigit kuku (onychophagia).
• Depresi.
• Gangguan kuatir.
• `(Gangguan bipolar)`.
• `(Sindrom Prader-Willi)`.

Apa iki nular?

Ora, `(Dermatillomania)` dudu kondisi sing nular. Iki ora nyebar saka wong siji menyang wong liyane.

Kepiye carane ngenali iki?

Nalika diagnosa '(Dermatillomania)', dhokter bakal mriksa sampeyan kanthi fisik kanggo ndeleng apa sampeyan duwe gejala kondisi kasebut. Dheweke uga bakal takon babagan riwayat medis, gaya urip, lan prilaku sing bisa uga ana gandhengane karo kondisi kasebut. Tes laboratorium bisa mbantu nyingkirake kondisi liyane, nanging biasane ora dibutuhake kanggo ngonfirmasi diagnosis.

Kanggo ngenali kahanan iki, kabeh limang saka ing ngisor iki kudu dipenuhi:

1. Kerep utawa terus-terusan ngeruk/ngrusak kulit.

2. Aku wis nyoba kaping pirang-pirang kanggo nyegah utawa nyuda kulit sing kendur.

3. Rasa kaya isin lan kuatir nduweni dampak negatif marang aktivitas saben dina lan urip sosialmu.

4. Prilaku ngeruk kulit ora disebabake dening kondisi medis liyane (contone, penyakit kulit kayata kudis) utawa obat-obatan (rekreasi utawa resep dokter).

5. Prilaku ngorek-orek kulit ora disebabake dening kondisi mental liyane (contone, "Gangguan Dismorfik Awak" - yaiku, mikir negatif babagan penampilan lan ngorek-orek kulit kanggo mbenerake).

Tes apa sing ditindakake kanggo diagnosa iki?

Tes medis kanggo kondisi iki asring ditindakake kanggo nyingkirake kondisi medis liyane. Dokter sampeyan bakal nerangake kanthi tepat tes apa sing dibutuhake kanggo kondisi tartamtu sampeyan lan kenapa.

Kepriye carane nambani Dermatillomania? Apa ana obat kanggo penyakit iki?

Dermatillomania biasane diobati nganggo kombinasi obat lan psikoterapi . Riset nuduhake yen kombinasi loro-lorone luwih efektif tinimbang perawatan wae.

Obat-obatan

Obat-obatan sing paling kerep diwènèhaké déning dhokter kanggo nambani kondisi iki yaiku:

• Antidepresan: Sing paling umum digunakake yaiku Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRI).
• Antikonvulsan: Lamotrigin minangka obat sing mbantu gerakan otot sing ora bisa dikendhaleni. Riset nuduhake yen obat kasebut mbantu sawetara wong sing nandhang dermatotillomania.
• Antipsikotik: Obat-obatan iki mbantu kanthi ngganti keseimbangan kimia ing otak. Obat-obatan iki umume digunakake kanggo nambani akeh kondisi, kalebu demensia, gangguan bipolar, lan skizofrenia. Para peneliti uga nyelidiki kepiye obat-obatan iki bisa mbantu kondisi kaya dermatillomania.
• Nutraceuticals: Iki minangka produk nutrisi sing bisa mbantu nambani kondisi medis utawa psikologis. Kanggo dermatolisme, suplemen asam amino N-asetilsistein wis ditemokake bisa mbantu nyuda kepinginan kanggo ngulek kulit.

Psikoterapi `(Terapi)`

Konseling bisa nambani kondisi iki kanthi macem-macem cara, gumantung saka metode konseling sing digunakake.

• Terapi Pembalikan Kebiasaan: Metode iki ndadekake sampeyan luwih ngerti babagan prilaku lan pola aktivitas sampeyan. Kanthi mengkono, sampeyan bakal sinau ngilangi kebiasaan, kayata ngorek-ngorek kulit.
• Terapi kelompok lan dhukungan saka kanca: Wong sing nandhang dermatotillomania bisa entuk manfaat saka terapi kelompok khusus utawa kelompok dhukungan.
• Terapi Perilaku Kognitif (CBT): Metode iki mulangake teknik lan strategi ngatasi sing mbantu ngganti prilaku.
• Terapi Penerimaan lan Komitmen: Terapi iki mbantu wong nampa emosi negatif sing nyebabake prilaku kaya ngorek-orek kulit lan mbantu dheweke ngganti prilaku kasebut. Mindfulness lan teknik ngatasi positif liyane uga duwe papan ing kene.

Perawatan liyane kanggo `(Dermatillomania)`

Wong sing ngalami kerusakan parah ing kulit utawa jaringan ing ngisore bisa uga mbutuhake perawatan lan perawatan medis tambahan. Dokter sampeyan bakal bisa nerangake perawatan sing disaranake (kayata operasi, cangkok kulit, utawa antibiotik).

Apa komplikasi/efek samping saka perawatan kasebut?

Efek samping lan komplikasi sing bisa kedadeyan gumantung saka keruwetan kondisi kasebut, kahanan pribadi sampeyan, lan faktor liyane. Dokter sampeyan minangka sumber informasi paling apik babagan apa sing kudu diarepake utawa apa sing kudu diwaspadai, amarga dheweke bisa menehi informasi sing cocog karo kahanan khusus sampeyan.

Kepriye carane aku bisa njaga awakku dhewe lan ngatur gejala-gejala sing dak alami?

Dermatillomania dudu perkara sing kudu sampeyan diagnosa dhewe. Konselor kesehatan mental sing wis trampil lan berpengalaman kudu nemtokake apa sampeyan duwe Dermatillomania utawa kondisi liyane. Uga dudu ide sing apik kanggo nambani dhewe. Obat-obatan, konseling, lan perawatan liyane mbutuhake resep utawa pandhuan saka dokter.

Sepira cepet aku bakal rumangsa luwih apik sawise perawatan?

Dokter panjenengan saged maringi katrangan langkung kathah babagan apa ingkang saged panjenengan ajengaken sadangunipun perawatan lan apa ingkang saged mbantu panjenengan nglampahi proses kasebut. Amargi wekdal pemulihan lan suwene wektu ingkang dibutuhake kangge panjenengan rumaos langkung sae gumantung saking kathah faktor. Dokter panjenengan saged nimbang sedaya faktor kasebut lan maringi katrangan babagan apa ingkang kedah dipunajengaken.

Kepiye carane ngurangi utawa nyegah risiko kedadeyan kondisi iki?

Senajan `(Dermatillomania)` minangka kondisi kesehatan mental, para ahli isih durung ngerti persis apa sing nyebabake. Iki tegese ora bisa diprediksi lan ora bisa dicegah. Ora ana cara kanggo nyuda risiko kena penyakit iki.

Apa sing kudu dakkarepake yen aku duwe kondisi iki?

Dermatillomania dudu kondisi sing serius utawa mbebayani. Risiko utama saka kondisi iki yaiku lara sing mbukak. Luka kasebut bisa kena infeksi amarga terus-terusan digaruk utawa rusak. Sanajan kondisi iki ora mbebayani langsung, nanging bisa duwe dampak negatif sing serius marang kualitas urip lan kesejahteraan sakabèhé.

Amarga wong sing nandhang dermatotillomania asring isin utawa kuwatir, akeh wong sing ngindhari perawatan. Nyingkiri utawa nundha perawatan nambah risiko parut permanen lan masalah kesehatan mental liyane.

Pira suwene '(Dermatillomania)' tahan?

Apa kuwi '(Dermatillomania)'?Iki dianggep minangka kondisi sakumur urip amarga ana risiko kambuh. Nanging, wong sing duwe kondisi kasebut bisa ngalami remisi - tegese dheweke ora ngrasakake kepinginan kanggo ngeruk utawa bisa ora nglakoni maneh sajrone wektu sing suwe, kadhangkala tanpa wates.

Kepriye prospek kanggo kahanan iki?

Prospek kanggo kondisi iki gumantung saka sepira parah lan faktor liyane. Umume wong sing nandhang kondisi iki ora ngalami efek fisik sing serius. Nanging , tanpa perawatan, akeh wong sing nandhang kondisi iki nandhang efek psikologis kayata kuatir, isin, utawa kuwatir.

Kepriye carane aku njaga awakku dhewe? (Tips liyane)

Yen sampeyan duwe '(Dermatillomania)', penting banget kanggo nemoni dokter (utawa sawetara dokter, gumantung saka kabutuhan khusus sampeyan) sing wis dilatih lan berpengalaman kanggo nambani kondisi iki. Dheweke bisa menehi pandhuan sing paling apik kanggo perawatan sampeyan lan ngandhani apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo nambah kondisi sampeyan.

Umumé, sampeyan kudu nindakake perkara iki:

• Jujura babagan kondisimu. Dermatillomania iku kondisi kesehatan mental sing mengaruhi pikiran lan prilakumu. Kaya dene kowe menyang dokter kanggo infeksi kuping utawa penyakit jantung, kowe uga kudu menyang dokter kanggo kondisi kesehatan mental kaya Dermatillomania. Dermatillomania bisa mbantu nambani efek fisik lan mental saka kondisimu.
• Temui dhokter sampeyan kaya sing disaranake. Iki penting banget kanggo sesi konseling, janjian kesehatan mental, lan perawatan liyane sing sampeyan butuhake.
• Ngombea obat yen wis diresepake. Aja nuruti kekarepanmu kanggo ngeruk kulit. Obat bisa nggawe bedane gedhe.
• Yen bisa, aja nganti ana pemicu. Wong sing nandhang dermatolisme asring ngganggu kulité ing kahanan utawa kahanan tartamtu. Nyingkiri pemicu kasebut bisa nggawe prabédan gedhé.
• Ngilangake kesempatan kanggo ngeruk. Wong sing duwe dermatotillomania bisa entuk manfaat saka piranti fidget utawa aktivitas liyane sing njaga tangane tetep sibuk lan mbantu dheweke supaya ora ngeruk. Cara liya kanggo nyegah ngeruk kalebu nganggo kaos kaki utawa nganggo sandhangan sing nyegah ngeruk.

Kapan aku kudu menyang ruang gawat darurat (ETU) ?

Wong sing nandhang `(Dermatillomania)` biasane ora butuh perawatan medis darurat kajaba dheweke ngalami ciloko serius amarga kondisi kasebut. Sampeyan kudu golek perawatan medis yen sampeyan getihen akeh utawa duwe tandha-tandha infeksi. Tandha-tandha infeksi, kalebu kondisi sing ngancam nyawa kayata `(Sepsis),` kalebu:

• Bengkak, abang, utawa owah-owahan warna liyane ing sekitar tatu.
• Detak jantung utawa ambegan sing cepet.
• Demam utawa meriang.
• Kebingungan utawa delirium.
• Pusing utawa semaput amarga tekanan darah rendah.

Pungkasan, apa sing kudu dieling-eling (Pesen sing Digawa Mulih)

Dermatillomania iku kondisi kesehatan mental sing bisa nduweni pengaruh gedhe ing uripmu. Rasa isin, kuatir, lan salah iku lumrah. Nanging kowe ora dhewekan. Nemoni dokter bisa mbantu ngatasi perasaan kasebut lan entuk perawatan kanggo kondisi kasebut. Dokter duwe pelatihan lan pengalaman khusus kanggo nambani kondisi kasebut lan efek-efek kasebut. Dheweke uga bisa mbantu kowe rumangsa nyaman entuk perawatan sing dibutuhake.

Kanthi perawatan, akeh wong sing bisa ngontrol utawa ngatasi kondisi iki. Iki tegese sampeyan bisa fokus ing bab-bab sing pengin sampeyan lakoni ing urip tinimbang kuwatir babagan apa sing bakal dideleng utawa dipikirake wong babagan sampeyan. Dadi, yen sampeyan ngalami gejala kasebut, goleka saran medis.

` Dermatillomania, Ngorek-orek kulit, Gangguan ekskoriasi, Ngorek-orek kulit kompulsif, Kesehatan mental, sing ana gandhengane karo OCD, Karusakan kulit, Ngorek-orek kulit, Kulit sing pecah, Kesehatan mental, Penyakit kulit