Apa kulitmu garing? (Kulit Garing) Ayo diurus iki!

Kadhangkala kulit kita krasa garing lan ngelupas, ta? Kadhangkala mung krasa kaya ditarik utawa gatel. Iki sing diarani 'Kulit Garing'. Iki minangka kondisi sing mengaruhi akeh wong lan bisa mengaruhi urip saben dinane. Dadi, apa kita bakal ngrembug luwih rinci dina iki? Aja kuwatir, iki biasane dudu masalah gedhe, nanging yen ora ditangani kanthi bener, bisa nyebabake rasa ora nyaman sing entheng.

Apa kuwi Kulit Garing? Ayo padha mangerteni kanthi prasaja!

Gampangane, kulit garing iku nalika kulitmu ora entuk kelembapan sing cukup. Banjur kulit wiwit dadi kasar lan bersisik. Sacara medis, iki diarani `(Xeroderma)` (diucapake "xeroderma"). Kadhangkala, nalika kulit dadi garing banget, diarani `(Xerosis)` (diucapake "xerosis").

Yen kulitmu garing, rasane kasar yen didemek, lan malah katon bersisik utawa kerak. Kulit garing ora mesthi gatel (sacara medis diarani "Pruritis"). Nanging, sawetara wong bisa uga gatel banget. Yen kulit garing banget, bisa pecah-pecah lan getihen.

Apa jinis utama kulit garing?

Ana akeh alesan kenapa kulit bisa garing, lan mulane, ana sawetara jinis sing bisa diidentifikasi. Ayo dideleng sing utama.

1. Dermatitis Kontak

Iki kedadeyan nalika kulitmu kena barang lan ngalami reaksi alergi utawa reaksi iritasi . Kulit bisa dadi garing, abang, gatel, lan malah bisa ngalami ruam kulit. Contone, sawetara wong bisa ngalami iki nalika nganggo perhiasan sing ngandhut logam tartamtu (kayata, nikel), nggunakake kosmetik tartamtu, nggunakake deterjen sing atos, utawa nggunakake obat-obatan tartamtu .

2. Eksim

Eksim iku kondisi kulit sing nyebabake kulit dadi abang, garing, bersisik, lan gatel. Ing kasus sing parah, kulit bisa pecah-pecah lan getihen. Iki bisa nyebabake infeksi. Iki uga minangka kondisi kulit sing umum. Sawetara iritasi, alergen , lanKahanan iki bisa saya parah amarga perkara kaya stres .

3. Dermatitis Seboroik

Yen kulit sirahmu garing lan ngelupas , bisa uga amarga Dermatitis Seboroik. Ing bayi, kondisi iki dikenal minangka " cradle cap ." Iki bisa katon minangka bercak garing lan bersisik ora mung ing kulit sirah, nanging uga ing rai, dhadha, lipatan lengen, lipatan sikil, lan selangkangan. Arang banget, uga bisa katon ing sekitar pusar. Iki disebabake dening reaksi awak marang jinis ragi sing biasane ditemokake ing kulit kita.

4. Sikil Atlet

Iki sejatine infeksi jamur. Nanging, ana wong sing mikir yen iki mung kulit garing amarga kulit ing tlapak sikile bisa dadi garing lan bersisik. Nalika jamur iki tuwuh ing papan liya ing awak, kita uga nyebutake " kurap ".

Sapa sing luwih rentan kena kulit garing?

Kulit garing iku masalah sing umum banget. Meh kabeh wong ngalami iki ing sawijining wektu sajrone urip. Nanging, ana uga wong sing luwih rentan ngalami iki. Coba delengen apa sampeyan kalebu ing kategori iki:

• Yen sampeyan manggon ing wilayah kanthi iklim garing utawa adhem: Sanajan ing negara kita, iki bisa mengaruhi sawetara musim, utamane sing ana ing zona garing.
• Yen sampeyan kerep kerja ing njaba ruangan: Paparan srengenge lan angin bisa nyebabake kelembapan kulit mudhun.
• Yen sampeyan kerep ngumbah tangan: Utamane ing wektu iki, kita kerep ngumbah tangan. Sanajan iku bab sing apik, kadhangkala bisa nyebabake kulit garing.
• Yen sampeyan duwe kondisi kesehatan liyane (kayata alergi ).
• Yen umurmu luwih saka 65 taun: Nalika umurmu saya tambah, kulitmu cenderung dadi luwih garing amarga kelenjar penghasil lenga ing kulitmu dadi kurang aktif.

Kepiye kulit garing mengaruhi awak sampeyan?

Nalika kulitmu dadi garing, teksture kulitmu owah saka alus dadi kasar. Iki bisa nyebabake kulitmu gatel utawa katon warna sing beda karo warna kulit normalmu (bisa uga pucet, utawa abang/ungu). Kulit garing bisa katon ing titik-titik cilik utawa ing area sing amba.

Bagian sing paling apik yaiku, kulit garing biasane ora mbebayani. Rasa ora nyaman iki ilang nalika sampeyan nggunakake pelembab kanggo nglembabake kulit.

Nanging, yen kulit dadi garing banget, bisa dadi rapuh banget. Gampang ngelupas, retak, lan dadi lara. Yen lara kaya ngono kedadeyan, kudu diobati kaya tatu kanggo nyegah infeksi.

Apa gejala kulit garing?

Yen sampeyan duwe kulit garing, sampeyan bisa uga weruh gejala kaya:

• Kulité katon kaya retak .
• Kulité kasar .
• Rasane kaya kulit lagi melar wae.
• Kulit kayune nglupas.
• Iku katon kaya koral .
• Nggaruk-garuk.
• Kulitmu bisa dadi luwih padhang utawa luwih peteng tinimbang warna kulit biasane, utawa bisa malih dadi abang/ungu.

Kadhangkala, yen kulit dadi garing banget, ruam kulit bisa muncul. Ruam iki bisa katon minangka benjolan cilik kaya jerawat, gatel, bengkak, utawa duwe warna sing beda karo kulit ing sakubenge (biasane abang utawa ungu). Ing istilah medis, ruam iki uga diarani '(Dermatitis)'. Iki tegese pembengkakan lan inflamasi kulit.

Kulit ing awak endi sing paling garing?

Kulit garing bisa kedadeyan ing endi wae ing awak, nanging area sing paling umum yaiku:

• Tangan
• Sikil (utamane tlapak sikil)
• Rai
• Siku
• Sakubenge cangkem
• Area genital
• Paha, bokong

Kepiye carane aku ngerti yen aku duwe kulit garing?

Kowé isa nindakké tes cepet ing omah kanggo ndelok apa kulitmu garing. Tarik garis alon-alon ing lumahing kulit nganggo kuku. Nanging aja dipencet utawa digaruk kulité. Iki paling gampang ditindakké ing area kulit sing amba, kaya ta lengen utawa sikilmu. Nalika nindakké iki, golekana serpihan kulit sing copot. Nèk kowé ndelok serpihan kulit sing katon kaya serpihan salju utawa bledug cilik, kuwi tandhané kulit garing. Kowé malah isa ndelok garis tipis ing panggonanmu nggambar kuku, kaya garis kapur.

Apa wae panyebab kulit garing?

Alesan utama kulit garing yaiku kurang kelembapan ing kulit. Ana sawetara faktor sing nyebabake iki:

• Umur: Nalika kita saya tuwa, kelenjar lenga ing kulit kita sing ngasilake kelembapan wiwit garing. Bebarengan karo iki, jumlah lemak lan "Kolagen" (protein sing menehi elastisitas kulit) ing kulit uga mudhun, nyebabake kulit dadi luwih tipis. Iki minangka proses alami penuaan ing awak.
• Iklim: Suhu lingkungan sing sampeyan tempati mengaruhi kadar kelembapan kulit sampeyan. Iklim kanthi kelembapan sing sithik (kayata ara-ara samun) utawa iklim adhem kanthi angin kenceng bisa nggawe kulit sampeyan garing. Kulit garing luwih umum ing mangsa dingin, nanging bisa kedadeyan sedawaning taun. Sanajan ing negara kita, kadhangkala krasa garing banget, ta? Kajaba iku, tetep ing kamar sing terus-terusan nganggo AC (`AC`) uga bisa nggawe kulit sampeyan garing.
• Kahanan kesehatan lan genetika: Sawetara wong bisa uga lair kanthi kecenderungan sing luwih dhuwur kanggo duwe kulit garing amarga genetika. Utawa, kulit garing uga bisa dadi gejala penyakit tartamtu (kayata alergi, eksim, diabetes , penyakit ginjel ).
• Pakaryan: Wong ing pakaryan tartamtu duwe risiko kulit garing sing luwih dhuwur, utamane sing kerja ing njaba ruangan, kerja karo bahan kimia, utawa kerep ngumbah tangan (kayata, petugas kesehatan, tukang cukur rambut, petani).

Kepiye carane kulit garing didiagnosis?

Kulit garing biasane gampang dideleng kanthi ndeleng. Dokter sampeyan bakal ngonfirmasi iki kanthi njupuk riwayat medis lengkap, nindakake pemeriksaan fisik, lan ngrungokake gejala sampeyan.

Nanging, yen gejala sampeyan parah, dhokter bisa uga njaluk tes kanggo mriksa kondisi kesehatan liyane sing bisa nyebabake kulit garing sampeyan. Contone:

• Tes Alergi: Temokake apa sing micu alergi sampeyan.
• Tes Getih : Priksa masalah kaya diabetes lan penyakit ginjel.
• Biopsi Kulit: Sampel jaringan cilik dijupuk saka kulit kanggo mriksa kondisi kulit liyane, kayata eksim.

Kepiye carane nambani kulit garing?

Nalika ngobati kulit garing, fokus utama yaiku kanggo nglembabake kulit. Iki bisa kalebu perkara kaya:

• Nggunakake pelembab: Iki asring dadi perawatan utama kanggo kulit garing. Pelembab kerjane kanthi ngalusake lan ngalusake kulit garing, nyegah kulit saka retak, lan mbantu mbangun maneh lapisan pelindung alami kulit. Pelembab kasedhiya ing macem-macem wujud - salep, krim, lotion, lan lenga. Pelembab bisa uga ngandhut emolien sing nenangake lan nglembabake kulit, uga bahan-bahan kaya asam hialuronat sing mbantu njaga kelembapan ing kulit .
• Ngonsumsi obat: Yen kulit sampeyan garing banget, gatel, utawa pecah-pecah, dhokter bisa uga menehi resep steroid topikal . Iki mbantu nyuda pembengkakan (inflamasi) lan nyuda ruam lan gatel. Ing sawetara kasus sing parah, obat oral utawa injeksi bisa uga diwenehake.

Apa pelembab sing paling apik kanggo kulit garing?

Yen sampeyan duwe kulit garing, ana akeh jinis pelembab sing bisa dipilih. Coba pikirake faktor-faktor iki nalika milih:

• Dheweke kudune tanpa pewangi.
• Ora kena ngandhut bahan kaya '(Isopropil Alkohol)', '(Benzil Alkohol)', utawa '(Sulfat)', sing bisa nggawe kulit luwih garing.
• Iku kudu ngandhut bahan-bahan kaya `(Petroleum Jelly)`, `(Hyaluronic Acid)`, `(Lanolin)` utawa `(Mineral Oils)` (uga diarani `(Emollients)`) sing mbantu njaga kelembapan ing kulit.
• Iku kudu ngandhut barang kaya '(Gliserin)' sing mbantu kulit njaga kelembapan.
• Iki bisa uga ngandhut bahan-bahan anti-gatel (kayata, Hidrokortison Steroid) (nanging luwih becik digunakake miturut saran medis).
• Paling apik nggunakake tabir surya kanthi nilai SPF (utamane ing wayah awan).
• Iki kudu cocog karo area kulit sing kena pengaruh (kayata, siji kanggo rai, siji kanggo awak). Sampeyan bisa uga butuh macem-macem jinis pelembab kanggo bagean awak sing beda-beda.

Elinga, kulitmu iku unik. Apa sing cocog kanggo siji wong bisa uga ora cocog kanggo wong liya. Dokter utawa dokter kulitmu bisa mbantu milih produk sing cocog kanggo kowe.

Sapa sing nambani kulit garing?

Yen sampeyan duwe kulit garing, utawa yen sampeyan duwe kondisi medis sing nyebabake kulit garing, dhokter kulawarga sampeyan bisa uga ngrujuk sampeyan menyang dokter kulit . Dokter kulit yaiku dhokter sing spesialisasine ing kesehatan kulit.

Apa sing kudu dipangan/diombe yen kulitmu garing, lan apa sing mbebayani?

Ana sawetara panganan lan ombenan sing bisa narik banyu saka awak lan nyebabake dehidrasi. Mulane, aja nganti mangan panganan lan ombenan sing ngandhut bahan-bahan iki sabisa-bisane:

• Alkohol
• Kafein (kayata kopi, teh - nanging yen diimbangi wae ora apa-apa)
• Gula (utamane yen kakehan)
• Uyah (utamane kakehan)

Sing paling penting yaiku ngombe banyu sing akeh. Coba ngombe paling ora 8 gelas banyu saben dina.

Apa ana efek samping saka kulit garing?

Yen ora diobati, utawa yen kulit dadi garing banget, bisa retak lan getihen. Retakan iki bisa ngidini kuman mlebu ing awak lan nyebabake infeksi. Arang banget, kulit garing lan gatel bisa dadi tandha masalah kesehatan sing luwih serius, kayata diabetes utawa penyakit ginjel.

Kepiye carane ngatasi gejala kulit garing?

Cara paling apik kanggo ngontrol gejala kulit garing yaiku njaga kelembapan kulit. Wektu paling apik kanggo nggunakake pelembab yaiku:

• Nalika tangi esuk.
• Sadurunge turu ing wayah wengi.
• Sanalika kowé rampung adus, kulitmu isih teles.

Kepiye carane nyegah kulit garing?

Iki sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni ing omah kanggo nyegah kulit garing:

• Resiki kulit nganggo pembersih sing lembut, tanpa pewangi, lan tanpa sabun sing melembabkan.
• Adus nganggo banyu anget (aja panas babar pisan). Banyu panas bakal ngilangi lenga alami kulit.
• Kelola stres. Stres bisa nggawe kondisi kulit garing kaya eksim saya parah.
• Kurangi paparan srengenge. Sinar srengenge nguap lenga lan kelembapan saka kulit. Yen sampeyan metu, gunakake tabir surya.
• Olesake pelembab langsung sawise adus, nalika kulit isih lembab.
• Tepuk-tepuk kulit nganti garing nganggo andhuk alus (aja digosok kanthi banter).
• Ngombe banyu sing akeh kanggo nyegah dehidrasi.
• Yen sampeyan ngrokok, mandhega. Nikotin bisa nggawe kulit garing.
• Gunakna pelembab udara kanggo nambah kelembapan ing udhara ing omahmu (utamane yen cuacane garing utawa yen sampeyan kerep nggunakake AC).

Apa sing kudu dakkarepake yen kulitku garing?

Akeh wong sing bisa kasil ngatasi kulit garing kanthi nggunakake pelembab saben dina lan nyuda paparan suhu ekstrem lan iritasi liyane. Njaga kulit supaya ora garing uga apik kanggo kesehatan sakabèhé. Kulit kasar lan garing ora nyaman, lan yen kebacut garing, bisa pecah-pecah, lan kena infeksi.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen kulitmu katon kaya ngene, priksa menyang dokter:

• Yen sampeyan kerep ngeruk, bakal ngganggu turu utawa aktivitas saben dinane.
• Yen katon kena infeksi (abang, anget, bengkak).
• Yen sampeyan ngrasakake lara nalika ndemek.
• Yen ana ruam sing katon.

Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokter?

Yen sampeyan kuwatir babagan kulit garing, rembugan karo dokter. Sampeyan bisa takon pitakonan kaya:

• Kok kulitku garing banget ya?
• Apa aku kudu dites alergi?
• Apa perawatan paling apik kanggo kulit garing?
• Kepiye carane nyegah kulit garing?
• Apa perawatan paling apik kanggo gatel?
• Apa pembersih lan pelembab sing didol bebas sing sampeyan saranake kanggo wong sing duwe kulit garing?
• Apa pratandhane aku kudu kuwatir babagan komplikasi?

Kenapa kulitku tetep garing sanajan aku wis nganggo pelembab?

Yen kulitmu garing sanajan wis nganggo pelembab, bisa uga ana akeh alesane. Contone:

• Pelembab sing kok gunakake bisa uga ngandhut bahan-bahan sing ora apik kanggo kulitmu (kayata, `(Isopropil Alkohol)`, `(Benzil Alkohol)`, `(Sulfat)`) .
• Sampeyan bisa uga ngumbah kulit kakehan, utawa nggunakake banyu panas banget . Iki uga bisa nggawe kulit sampeyan garing.
• Sampeyan bisa uga ora ngolesake pelembab sing cukup sedina muput.
• Sampeyan ora nggunakake jinis pelembab sing pas kanggo jinis kulit sampeyan (contone, luwih becik nggunakake pelembab sing luwih kenthel ing wayah wengi lan pelembab sing luwih entheng ing wayah awan).
• Pelembab sing kokgunakake bisa uga wis kadaluwarsa .
• Kulit garing sampeyan bisa dadi tandha saka kondisi kronis liyane , utawa bisa uga minangka kondisi sing mbutuhake perawatan utawa manajemen.

Yen sampeyan ngalami kesulitan ngobati kulit garing, rembugan karo dokter utawa dokter kulit.

Pungkasanipun, elinga (Pesen Bawa Pulang)

Kulit garing bisa dadi kasar, ngelupas, gatel, lan ora nyaman. Untunge, kulit garing arang nyebabake masalah jangka panjang sing gedhe. Sanajan biasane minangka kondisi kronis, nanging bisa diatasi kanthi apik. Dhiskusi karo dokter babagan cara nyegah lan ngatasi kulit garing sampeyan. Yen kulit garing sampeyan disebabake dening kondisi liyane, kayata eksim, dokter sampeyan bisa menehi resep obat lan menehi saran kanggo nambani kondisi kasebut. Jaga kulit sampeyan, amarga kulit sing sehat minangka bagean saka urip sing sehat!