Apa sampeyan tau mikir kepiye bobot, dhuwur, owah-owahan swasana ati, lan turu sampeyan bisa dikontrol? Ing mburi kabeh iki ana sistem pesen sing apik tenan ing awak kita. Kita nyebut iki Sistem Endokrin. Sederhanane, iki kaya 'layanan pesen' awak kita.
Apa kuwi sistem endokrin?
Gampangane, sistem endokrinmu kuwi kumpulan kelenjar lan organ sing nggawe lan ngeculake bahan kimia khusus sing diarani hormon .
Saiki sampeyan bisa uga mikir apa iku hormon-hormon iki. Hormon iku kaya utusan. Hormon-hormon iki lelungan liwat getih, nggawa pesen menyang organ, kulit, otot, lan jaringan liyane. Pesen-pesen kasebut ngandhani awak apa sing kudu ditindakake lan kapan kudu ditindakake. Nyatane, hormon-hormon iki penting banget kanggo urip lan kesehatan kita.
Layanan apa sing diwenehake sistem endokrin kanggo awak kita?
Fungsi utama sistem iki yaiku ngeculake hormon menyang getih lan terus-terusan ngawasi tingkat hormon kasebut. Ana luwih saka 50 jinis hormon ing awak kita. Iki mengaruhi meh saben aspek kesehatan kita. Iki sawetara conto:
- Metabolisme: Iki minangka proses nalika panganan sing dipangan diowahi dadi energi.
- Homeostasis: Njaga kabeh ing awak supaya stabil lan seimbang. Contone, ngontrol tekanan getih, kadar gula getih, kadar banyu lan uyah ing awak, lan suhu awak.
- Tuwuh lan berkembang: Tuwuh, awak sing tuwuh wiwit nalika isih cilik.
- Fungsi seksual: Perasaan lan fungsi seksual.
- Reproduksi: Kemampuan kanggo ngasilake keturunan.
- Siklus turu lan tangi: Ngontrol kapan kita turu lan tangi.
- Suasana Ati: Ngontrol emosi kita kaya rasa seneng, sedhih, lan nesu.
Sanajan jumlah hormon paling cilik wae bisa nggawe bedane gedhe ing awak kita. Yen hormon dadi kakehan utawa kakehan ing awak kita, bisa mengaruhi kesehatan kita. Asring, kita ngalami gejala nalika iki kedadeyan.
Kelenjar lan organ apa sing kalebu ing sistem iki?
Sistem iki kasusun saka telung bagean utama: kelenjar endokrin, sawetara organ, lan jaringan liyane sing ngasilake hormon. Ayo dideleng apa kelenjar lan organ utama iki, ing ngendi dununge, lan apa fungsine.
| Kelenjar/organ | Ngendi sampeyan lan apa sing sampeyan lakoni iku prasaja. |
|---|---|
| Kelenjar pineal | Kelenjar cilik banget sing dumunung ing jero otak. Iki ngasilake hormon melatonin, sing ngontrol turu kita. |
| Kelenjar hipofisis | Iku kelenjar sing ukurane meh padha karo kelenjar pineal, dumunung persis ing ngisor otak. Nanging iku "kelenjar master". Kelenjar iki ngasilake hormon sing ngontrol akeh kelenjar liyane. |
| Kelenjar tiroid | Kelenjar awujud kupu-kupu sing dumunung ing sangisore kulit ing ngarep gulu. Kelenjar iki ngasilake hormon sing ngontrol metabolisme awak. |
| Kelenjar paratiroid | Kelenjar tiroid, sing biasane ana papat balung cilik ing mburi awak, ngasilake hormon sing ngontrol tingkat kalsium ing getih. |
| Kelenjar adrenal | Rong kelenjar segitiga sing dumunung ing ndhuwur ginjel. Kelenjar iki ngasilake hormon sing ana gandhengane karo tekanan darah lan respon stres. |
| Hipotalamus | Bagean saka otak. Koordinator utama antarane sistem endokrin lan sistem saraf. Iki ngontrol kelenjar hipofisis. |
| Pankreas | Organ sing dumunung ing mburi weteng. Organ iki ngontrol tingkat gula getih.Iki ngasilake rong hormon penting, yaiku insulin lan glukagon . |
| Ovarium | Rahim ing wanita dumunung ing loro-lorone. Rahim ngasilake endhog lan hormon seks sing ngontrol siklus menstruasi lan kehamilan. |
| Testis | Dumunung ing ngisor penis ing pria, penis iki ngasilake sperma lan utamane ngasilake hormon seks testosteron . |
Panggonan liya ing ngendi hormon diprodhuksi
Saliyané kelenjar-kelenjar utama iki, ana organ lan jaringan liyané ing awak kita sing ngasilaké hormon. Contoné, sistem pencernaan , ginjel , ati , jantung , lan malah plasenta sing kawangun nalika meteng ngasilaké hormon.
Apa penyakit sing ana ing sistem endokrin?
Yen ana masalah karo sistem hormonal, bisa nyebabake macem-macem penyakit. Iki utamane amarga ketidakseimbangan hormonal. Yaiku, produksi hormon sing kakehan utawa kurang. Uga, penyakit bisa kedadeyan amarga tumor sing kawangun ing kelenjar.
Ing ngisor iki ana sawetara kategori penyakit umum sing kedadeyan ing babagan iki.
- Diabetes lan penyakit metabolik:
- Diabetes Tipe 1
- Diabetes Tipe 2
- Diabetes Gestasional
- Obesitas
- Kanker lan tumor endokrin:
- Tumor adrenal
- Tumor hipofisis
- Kanker tiroid
- Penyakit tiroid:
- Hormon sing mudhun (Hipotiroidisme) lan hormon sing mundhak (Hipertiroidisme)
- Nodul tiroid
- Masalah perkembangan seksual lan sistem reproduksi:
- Amenore (mandegé haid)
- Disfungsi ereksi
- Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
- Gangguan menopause
- Penyakit sing ana gandhengane karo kalsium lan balung:
- Osteoporosis
- Kekurangan vitamin D
Dokter apa sing nambani masalah kaya ngene iki?
Dokter sing spesialis penyakit sing ana gandhengane karo hormon diarani endokrinologis . Dheweke bisa diagnosa penyakit kasebut, ngrancang perawatan sing dibutuhake, lan menehi resep obat. Yen bocah cilik duwe masalah kasebut, ana endokrinologis pediatrik sing spesialis penyakit bocah.
Kepriye carane supaya sistem endokrin kita tetep sehat?
Sawetara kelainan hormonal, kayata sing disebabake dening kondisi autoimun, ora bisa dicegah. Nanging, ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo njaga sistem hormonal supaya tetep sehat.
- Njaga bobot awak sing sehat.
- Olahraga kanthi rutin.
- Entuk nutrisi sing apik.
- Turu sing cukup.
- Watesi utawa mandhegake panggunaan alkohol.
- Aja ngrokok.
Bab penting liyané yaiku sawetara bahan kimia ing lingkungan kita bisa ngganggu sistem hormon kita. Iki diarani 'pengganggu endokrin' . Iki bisa ditemokake ing macem-macem kosmetik, kemasan panganan, dolanan, lan pestisida. Sanajan iki ora bisa dihindari kanthi lengkap, kita bisa nyuda paparan kita marang pestisida kanthi nggawe pilihan sing sadar.
Pungkasan, yen ana wong ing kulawargamu sing duwe masalah sistem endokrin, kayata diabetes utawa penyakit tiroid, penting kanggo ngobrol karo doktermu babagan iki. Doktermu banjur bisa menehi saran babagan risiko sampeyan ngalami kondisi kasebut lan gejala apa sing kudu digatekake.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Sistem endokrin yaiku sistem komunikasi awak sing ngirim pesen menyang awak nggunakake hormon.
- Iki ngontrol bab-bab penting kaya metabolisme, wutah, swasana ati, lan turu.
- Kadar hormon sing mundhak utawa mudhun bisa nyebabake macem-macem masalah kesehatan, kayata diabetes lan penyakit tiroid.
- Pola mangan sing sehat, olahraga, lan turu sing cukup bisa mbantu njaga kesehatan sistem endokrin sampeyan.
- Yen sampeyan ngalami gejala sing ana gandhengane karo masalah hormonal, aja ragu-ragu kanggo ngobrol karo dokter babagan iki.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment