Kita kabeh ngerti yen getih mili ing sakubenging awak kita. Saliyané arteri sing nggawa getih resik lan sugih oksigen saka jantung menyang kabèh pérangan awak, ana uga jaringan vena sing diarani vena sing nggawa getih sing wis digunakaké lan kekurangan oksigen bali menyang jantung. Dina iki, kita ngrembug babagan vena utama sing nindakake tugas sing penting banget, yaiku sing mili liwat pelvis kita. Yaiku sing diarani Vena Iliaka Eksternal.
Apa tegese Vena Iliaka Eksternal kanthi tembung prasaja?
Gampangane, Vena Iliaka Eksternal kuwi pembuluh getih gedhe sing dumunung ing panggul. Panggul kuwi struktur balung sing nyambungake awak ngisor lan sikil.
Fungsi utama vena iki yaiku nggawa getih sing ora ana oksigen saka bagean ngisor awak, utamane sikil, bali menyang jantung. Iki kaya perpanjangan saka "Vena Femoral", vena utama ing pupu. Iki tegese getih sing ora ana oksigen saka sikil ngliwati "Vena Femoral" iki lan gabung karo "Vena Iliaka Eksternal" kanggo lelungan munggah.
Apa sing diarani Getih Deoksigenasi?
Sistem sirkulasi kita kasusun saka arteri sing nggawa getih sing akeh oksigen lan nutrisi menyang kabeh organ lan jaringan awak. Sawise awak nggunakake oksigen iki, getih sing isih ana (getih sing ora ana oksigen) dibalekake menyang jantung liwat vena. Jantung banjur mompa getih menyang paru-paru ing ngendi getih kasebut diwenehi oksigen maneh. Sawetara wong nyebut getih sing ora ana oksigen iki minangka "getih biru," nanging sejatine wernane abang tuwa.
Kepriye cara kerja vena iki ing sistem sirkulasi kita?
Bayangna kaya kali cilik sing nyawiji dadi kali gedhe. '(Vena Iliaka Eksternal)' iki kaya ngono.
Kita duwé rong "Vena Iliaka Eksternal" ing sisih tengen lan kiwa awak. Saben vena iki digabung karo vena liyané sing nggawa getih saka organ ing njero pelvis (contone, bokong, alat kelamin, lan pupu njero). Kita nyebut iki "Vena Iliaka Internal".
Dadi, Vena Iliaka Eksternal lan Vena Iliaka Internal nyawiji dadi siji kanggo mbentuk vena sing luwih gedhe sing diarani `(Vena Iliaka Umum)`. Loro `(Vena Iliaka Umum)` sing dibentuk kanthi cara iki, ing sisih tengen lan kiwa, nyawiji cedhak vertebra kaping lima balung mburi kanggo mbentuk `(Vena Cava Inferior)` , yaiku vena paling gedhe ing awak kita. `(Vena Cava Inferior)` kuwi sing ngumpulake kabeh getih sing kurang oksigen saka bagean ngisor awak lan nggawa menyang jantung.
Ringkesane, getih saka sikil mili saka "Vena Femoral" menyang "Vena Iliaka Eksternal", saka kana menyang "Vena Iliaka Umum", lan pungkasane menyang "Vena Cava Inferior", yaiku vena gedhe, sadurunge bali menyang jantung.
Kondisi medis apa sing bisa mengaruhi vena iki?
"(Vena Iliaka Eksternal)" iki lan vena-vena sing nyambung karo iki bisa nyebabake masalah kesehatan tartamtu. Sawetara iki cukup serius. Mulane, penting banget kanggo ngerti babagan iki.
| Kondisi | Mung panjelasan |
|---|---|
| Trombosis Vena Jero (DVT) | Iki kedadeyan nalika gumpalan getih kawangun ing vena jero ing awak, utamane ing sikil. Gumpalan getih iki bisa ngalangi aliran getih liwat vena. Gejala kayata bengkak lan nyeri ing sikil bisa kedadeyan. |
| Embolisme Pulmoner | Iki minangka salah sawijining akibat sing paling mbebayani saka DVT. Gumpalan getih sing wis kawangun ing sikil bisa pedhot lan lelungan bebarengan karo getih menyang vena ing paru-paru . Iki bisa nyebabake kangelan ambegan, nyeri dada, lan malah pati. Iki minangka kondisi sing mbutuhake perawatan medis darurat. |
| Insufisiensi Vena Kronis (CVI) | Vena sing sehat nduweni katup cilik sing nyegah getih mili mundur. Nalika katup iki rusak, getih wiwit mili bali mudhun kanthi gravitasi. Iki bisa nyebabake getih nglumpuk ing sikil, nyebabake bengkak, nyeri, lan owah warna . |
| Sindrom May-Thurner | Iki minangka kondisi langka. Sing kedadeyan ing kene yaiku Arteri Iliaka tengen (arteri) ngompres Vena Iliaka kiwa (vena). Kompresi iki ngalangi aliran getih saka sikil kiwa, nambah risiko pembengkakan sikil kiwa lan DVT . |
Dadi kepiye carane njaga kesehatan pembuluh darah iki?
Ana sawetara perkara prasaja sing bisa sampeyan lakoni kanggo njaga kabeh sistem vena awak, kalebu Vena Iliaka Eksternal, tetep sehat lan nyuda risiko pembekuan getih.
- Aja tetep ing posisi sing padha kesuwen: Lungguh utawa ngadeg kesuwen nambah risiko getih nglumpuk lan membeku. Yen bisa, tangi paling ora sejam sepisan lan mlaku-mlaku sethithik , ngobahake sikil.
- Olahraga: Coba aktif sacara fisik meh saben dina sajrone seminggu. Olahraga kaya mlaku, mlayu, lan nglangi iku apik kanggo sirkulasi getih.
- Diet sehat kanggo jantung: Mangan panganan sing seimbang, kurang lemak lan kolesterol, lan akeh woh-wohan lan sayuran. Njaga bobot awak sing sehat uga penting banget.
- Aja ngrokok: Ngrokok iku karusakan paling gedhe sing bisa sampeyan lakoni ing pembuluh getih sampeyan. Yen sampeyan ngrokok, goleka bantuan kanggo mandheg saiki.
- Ngontrol penyakit liyane: Yen sampeyan duwe kondisi kaya diabetes, tekanan darah tinggi, utawa kolesterol tinggi, kontrol kanthi becik miturut pandhuan dokter.
- Stoking Kompresi: Kanggo sawetara wong, utamane sing duwe risiko DVT sing luwih dhuwur, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake nganggo kaos kaki khusus sing diarani stoking kompresi. Iki mbantu nyegah getih nglumpuk ing sikil sampeyan.
Gejala apa sing kudu nyebabake sampeyan kudu menyang dokter?
Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ngisor iki, aja nglirwakake. Temui dhokter sanalika bisa. Sawetara gejala mbutuhake perawatan darurat.
- Nyeri dada, pundhak, punggung, utawa rahang sing parah sing kedadeyan tanpa sebab.
- Watuk getih.
- Kesulitan mlaku, sikil lara nalika mlaku utawa turu.
- Pusing utawa rasane kaya dirasakake entheng.
- Bengkak ing sikil (edema) utawa owah-owahan warna kulit (biru/ungu).
- Kringeten sing berlebihan dadakan.
- Denyut jantung mundhak.
- Tatu ing sikil utawa tlapak sikil sing ora mari.
- Kulit pucet, adhem, utawa kebiruan.
- Kangelan ambegan dadakan.
Penting banget kanggo langsung menyang Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit , utamane yen sampeyan ngalami gejala sing parah kayata nyeri dada dadakan, kangelan ambegan, lan watuk getih.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Vena Iliaka Eksternal minangka pembuluh getih utama sing nggawa getih miskin oksigen saka sikil lan pelvis menyang jantung.
- Gumpalan getih (DVT) sing kawangun ing vena iki bisa mbebayani banget. Sebagian bisa macet ing paru-paru (emboli paru) lan malah bisa ngancam nyawa.
- Gaya urip sing sehat (olahraga sing apik, diet sing seimbang, lan ora ngrokok) bisa njaga kesehatan pembuluh darah iki.
- Nyeri dadakan, kangelan ambegan, utawa bengkak lan nyeri dadakan ing sikil minangka pratandha peringatan sing mbutuhake perawatan medis langsung.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan