Apa kowe tau tuku tiket lotre kanggo seneng-seneng? Utawa apa kowe tau totohan cilik karo kanca-kancamu nalika nonton pertandingan kriket? Akeh wong sing nindakake perkara iki. Nanging kadhangkala kesenengan cilik iki bisa malih dadi kecanduan mbebayani sing nguwasani uripmu lan ngrusak kulawargamu. Kuwi sing sacara medis diarani kecanduan judi, utawa '(Gangguan Judi)'.
Gampangane, apa kuwi kecanduan judi?
Kecanduan judi yaiku nalika sampeyan terus judi sanajan ana akeh masalah ing urip sampeyan, lan sampeyan ora bisa mandheg. Iku penyakit mental, kaya kecanduan narkoba. Iku bisa ngganggu hubungan kulawarga, kerja, sinau, lan utamane kahanan keuangan sampeyan.
Sawetara jinis judi sing paling umum ing antarane kita ing Sri Lanka yaiku:
- Tuku tiket lotre
- Game kasino
- Mesin slot
- Taruhan olahraga - utamane online
Sing penting yaiku ora kabeh wong sing main judi ngalami kecanduan iki. Nanging yen kebiasaan kasebut dadi ora bisa dikendhaleni, bisa dadi masalah mental sing serius.
Apa sampeyan uga ngalami masalah iki? Waspadai gejala-gejala iki
Yen judi wiwit ngrusak bagean penting saka uripmu, iku tandha bebaya. Deloken apa kowe utawa wong sing kok kenal duwe gejala kasebut. Aku bakal nerangake iki ing grafik supaya luwih gampang dingerteni.
| Ciri (tandha) | Mung tegese |
|---|---|
| Terus-terusan mikir babagan judi | Mikir sedina muput babagan carane main sabanjure lan kepiye carane nggawe dhuwit. |
| Taruhan luwih akeh dhuwit kanggo entuk kesenengan sing padha | Sanajan sampeyan miwiti kanthi jumlah cilik, suwe-suwe rasa seneng cilik kasebut dadi ora cukup lan sampeyan rumangsa pengin masang taruhan kanthi jumlah sing luwih gedhe. |
| Nyoba mandheg, nanging ora bisa. | Senajan aku mikir "Aku ora bakal main maneh" kaping pirang-pirang, aku ora bisa ngontrol awake dhewe lan main maneh. |
| Nesu utawa ora tenang nalika ora main | Rumangsa kuwatir, nesu, lan ora tenang nalika nyoba mandheg judi. |
| Judi kanggo ngindhari masalah | Nalika sampeyan rumangsa sedhih, stres, utawa kuwatir, sampeyan main judi kanggo nglalekake kabeh. |
| Nyoba menang maneh dhuwit sing ilang ("Ngejar kerugian") | Nalika sampeyan kelangan dhuwit, sampeyan terus dolanan karo dhuwit kasebut, ngucap, "Aduh, dhuwitku," lan nyoba nemokake maneh. Iki mung bakal nambah utang. |
| Ngapusi babagan judi lan jumlahe | Ndhelikake utawa ngapusi kulawarga lan kanca-kanca babagan pira akehe judi lan pira akehe dhuwit sing ilang. |
| Kelangan barang-barang penting amarga judi | Judi bisa nyebabake kelangan pekerjaan sing apik, hubungan kulawarga, lan paseduluran. |
| Ngandelake wong liya kanggo mbayar utang | Njaluk dhuwit marang ibu, bapak, lan kanca-kancane kanggo mbayar utang judi lan miwiti main maneh. |
Yagene ana wong sing kecanduan judi kanthi cara iki?
Ora ana panyebab tunggal kanggo iki. Iki minangka kondisi sing kompleks ing ngendi faktor genetik lan lingkungan digabungake kanggo mengaruhi fungsi otak.
Coba pikirake kaya ngene: Dopamin ing otak kitaAna "hormon seneng" sing diarani dopamin. Nalika kita mangan panganan sing enak utawa ngentekake wektu karo wong sing kita tresnani, hormon iki dirilis lan kita rumangsa seneng. Nalika kita judi, utamane nalika menang, dopamin iki dirilis kanthi jumlah sing luwih gedhe tinimbang biasane. Iki nggawe kita rumangsa seneng banget lan bungah.
Nanging, nalika sampeyan terus nindakake iki, otak sampeyan bakal biasa. Kanggo ngrasakake kesenengan lawas, otak sampeyan bakal nyengkuyung sampeyan supaya totohan luwih gedhe, supaya main luwih akeh . Ing kono kecanduan diwiwiti.
Sapa sing paling beresiko?
- Wong sing seneng njupuk keputusan sing gegabah lan njupuk risiko.
- Wong-wong sing duwe masalah ekonomi lan pengangguran.
- Wong sing angel nggawe keputusan lan ngontrol emosine.
- Wong-wong sing ngalami pengalaman traumatis nalika isih cilik.
- Menawi wonten kulawarga ingkang gadhah kecanduan kados mekaten.
- Uga, risiko iki luwih dhuwur kanggo wong sing duwe penyakit mental liyane kayata depresi lan gangguan kuatir.
Akibat serius saka kecanduan judi
Kebiasaan iki bisa mengaruhi saben aspek uripmu.
- Masalah keuangan: Iki bisa nyebabake utang, adol properti, lan pungkasane dadi wong mlarat.
- Rerusuhé hubungan kulawarga lan sosial: Ngapusi lan nyolong bisa nyebabaké kulawarga lan kanca-kanca nolak kowé.
- Masalah kesehatan mental: Depresi parah, kuatir, lan kadhangkala malah pikirane kanggo nglarani awake dhewe bisa kedadeyan.
- Ngganggu kerja utawa sinau.
- Masalah hukum: Amarga ora bisa mbayar utang, wong bisa uga nindakake kegiatan ilegal kanggo entuk dhuwit.
Yen sampeyan duwe pikiran kanggo nglarani awakmu dhewe, aja nandhang sangsara dhewekan. Temui dhokter langsung utawa rembugan karo wong sing sampeyan percaya babagan iki. Njaluk bantuan dudu tandha kelemahane.
Apa ana perawatan kanggo kondisi iki?
Ya, mesthi ana! Kowé isa ngatasi iki. Sing paling apik yaiku ngomong karo wong liya babagan iki.
Cara perawatan utama yaiku konseling (Terapi / Psikoterapi) . Psikiater, psikolog, utawa konselor sing wis terlatih bisa mbantu sampeyan.
- Mbantu sampeyan ngontrol kabiasaan lan kepinginan judi sampeyan.
- Iku ngajari sampeyan carane ngatasi stres kanthi cara sing sehat .
- Iku nuntun sampeyan mbangun maneh hubungan sing rusak.
- Ngajari carane ngatur dhuwit.
Salah sawijining metode konseling sing paling umum digunakake kanggo iki yaiku Terapi Perilaku Kognitif (CBT) . Sederhanane, iki mbantu sampeyan ngenali pikirane lan kabiasaan negatif sing ndorong sampeyan main judi lan ngganti.
Ing sawetara kasus, dhokter bisa uga menehi resep obat kanggo nambani kondisi sing gegandhengan, kayata depresi utawa kuatir. Nanging, saiki durung ana obat sing disetujoni khusus kanggo kecanduan judi.
Lelakon kanggo pulih saka iki dudu perkara sing bisa koklakoni saknalika. Butuh wektu. Kadhangkala kowe bisa bali menyang kabiasaan lawas (kambuh). Kuwi lumrah. Yen kedadeyan kaya ngono, aja kuwatir. Golekana bantuan lan miwiti lelakon maneh.
Kapan sampeyan kudu nemoni dokter?
Judi dudu mung dolanan, lan yen sampeyan rumangsa wis dadi perkara sing ngontrol urip sampeyan, langsung priksa menyang dokter.
Aja isin utawa wedi ngomong babagan iki. Dokter ana ing kono kanggo mbantu sampeyan, ora kanggo ngadili sampeyan. Dheweke bakal nuduhake sampeyan cara paling apik kanggo metu saka kahanan iki.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Gangguan judi dudu kelemahan, nanging penyakit mental sing bisa diobati.
- Iki ngowahi cara kerja otakmu, mula lumrah yen kowe angel ngontrol hawa nepsumu.
- Kowé ora dhéwékan. Ana dhokter lan konselor sing bisa mbantu kowé ngliwati iki. Aja isin lan njaluk bantuan.
- Perawatan iku kaya lelampahan. Butuh wektu, sabar, lan dedikasi. Sanajan sampeyan tiba ing tengah dalan, tangia maneh.
- Dhukungan saka kulawarga lan kanca-kancamu bakal dadi kekuwatan gedhe kanggo kowe ing lelampahan iki.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan