Apa? Apa kowe pengin ngomong luwih banter? Ah... Apa kowe takon apa ngrungokake musik banter utawa swara banter bisa ngrusak kuping? Kowe mbokmenawa salah siji wong sing ngrungokake musik nganggo headphone lan volume digedhekake nganti maksimal, ta? Utawa mungkin ibu utawa bapakmu wis tau ngomong, "Kurangi volumene! Utawa kowe bakal kelangan pangrungon!" Sebenernya, ana benere. Amarga swara banter (ora mung musik, nanging uga swara saka mesin pemotong rumput lan mesin jet) bisa ngrusak pangrungon, kanggo sementara lan permanen.
Apa tegese gangguan pangrungon?
Gampangane, gangguan pangrungu yaiku ora bisa krungu kaya wong sing duwe pangrungu normal. Kanggo sawetara wong, iki bisa uga tegese gangguan pangrungu sing sithik. Nanging kanggo wong liya, iki bisa uga dadi gangguan pangrungu sing total. Bayangna betapa ngganggune nalika sampeyan ora bisa krungu apa sing diomongake kanca lan kudu takon "Apa sing diomongake?" kaping pirang-pirang tanpa krungu tenan.
Kuping kita iku organ sing rumit banget lan alus. Kuping iki kasusun saka telung bagean: kuping njaba, kuping tengah, lan kuping njero. Nalika ana swara mlebu, gelombang getaran mlebu liwat kuping njaba, ngliwati balung kuping tengah sing alus, banjur menyang kuping njero. Kuping njero minangka omah kanggo sel rambut cilik sing ndeteksi swara lan ngirim sinyal menyang otak . Sel-sel iki kerjane kaya mikrofon. Dadi, swara banter bisa ngrusak sel rambut sing alus iki. Sawise ilang, sel-sel kasebut ora bakal thukul maneh. Kuwi masalahe.
Sepira gedhene swara sing ora bisa ditampa kuping kita?
Saiki, yen swara ing panggonanmu banter banget nganti kowe kudu mbengok kanggo ngobrol karo wong liya, mula ana kemungkinan kupingmu kena pengaruh. Utawa, yen kowe ngrungokake musik nganggo headphone lan volumene banter banget nganti ana wong ing sandhingmu sing krungu, kuwi uga dudu pratandha sing apik.
Elinga: Saya banter swara lan saya suwe wektu dipapar, saya gedhe kerusakan ing kupingmu.
Apa sing diarani gangguan pangrungu sementara lan apa sing diarani gangguan pangrungu permanen?
Nalika sampeyan dumadakan kena swara banter, contone, yen sampeyan lagi ing pesta karo musik banter nganti pirang-pirang jam, sampeyan bisa ngalami gangguan pangrungu sementara (THL) . Nalika kedadeyan iki, sampeyan bisa uga ora bisa krungu kanthi normal sajrone sawetara wektu. Kuping sampeyan bisa uga krasa kebak lan abot.
Uga, sampeyan bisa uga ngalami kondisi sing diarani 'tinnitus' . Iki sing sacara medis dikenal minangka swara muni terus-terusan sing metu saka njero kuping, kaya "kring... kring..." lan "kunci... kunci...". Kanggo sawetara wong, iki bisa uga muni kaya angin sing nyebul. Iki ngganggu banget. Nanging aja kuwatir, umume iki mung gangguan pangrungon sementara, lan 'tinnitus' kudune bakal mari sajrone sedina utawa rong dina.
Nanging, yen sampeyan terus ngrungokake musik banter saben dina, minggu sawise minggu, sasi sawise sasi, utawa yen sampeyan kena swara banter liyane, gangguan pangrungon iki bisa dadi permanen . Tegese, kaya sing wis kasebut sadurunge, pangrungon sampeyan ora bakal apik kaya biyen amarga sel rambut sing rusak ora bakal thukul maneh. Iki bisa kedadeyan kanthi bertahap, mula sampeyan bisa uga ora nggatekake wiwitane.
Ayo dideleng conto cilik?
Bayangna, Kasun kuwi bocah sekolah cilik. Dheweke tansah nganggo earphone ing kupinge lan ngrungokake musik kanthi volume kebak. Kanca-kancane kandha yen dheweke ora bisa krungu apa sing diomongake guru ing kelas. Sepisanan, Kasun ora pati nggatekake. Nanging sawise sawetara wektu, dheweke wiwit krungu swara samar saka kupinge nalika turu ing wayah wengi. Nalika dheweke nuduhake menyang dokter, dheweke ngerti yen kupinge wis rada rusak amarga ngrungokake musik kanthi volume kebak. Untunge, iku mung sementara kanggo Kasun. Nanging dokter kandha, "Yen sampeyan nindakake maneh, sampeyan bisa kelangan pangrungon permanen."
Sapa sing luwih beresiko?
Sapa waé sing kena swara banter banget ana ing bebaya.
- Buruh konstruksi: Swara saka mesin sing digunakake banter banget.
- Wong sing kerja ing pabrik: Swara saka sawetara mesin ora bisa ditanggung.
- Musisi lan penonton konser: Swara saka speaker gedhe langsung mlebu ing kupingmu.
- Kerep nggunakake headphone/earbud: Iki wis umum banget saiki, utamane ing antarane wong enom. Karusakane luwih gedhe amarga swarane langsung mlebu ing kuping.
- Wong sing nggunakake piranti kaya mesin pemotong rumput lan gergaji mesin uga duwe risiko.
Bayangna, sawetara musisi kondhang uga wis kelangan pangrungune lan duwe tinnitus sing terus-terusan. Dheweke wis ngomong babagan iki ing ngarepe wong akeh. Sepira gedhene masalah iki kanggo wong sing butuh pangrungune kanggo nggawe lan seneng musik, ta? Pramila sawetara musisi favoritmu nggunakake pelindung kuping khusus nalika nyanyi lan main.
Dadi kepiye carane njaga kuping kita?
Oke, dadi apa sing bisa ditindakake kanggo ngindhari kahanan mbebayani iki lan njaga kesehatan kuping kita? Ora ana sing kudu dikuwatirake, yen kita ngetutake sawetara langkah prasaja, kita bisa nyuda risiko iki kanthi signifikan.
1. Kecilake volume: Iki sing paling penting. Yen sampeyan nggunakake headphone utawa earbud, cobanen njaga volume ing ngisor 60% saka level maksimal . Uga, aja ngrungokake nganti pirang-pirang jam. Istirahatake kupingmu saben jam utawa luwih. Uga, kontrol volume sistem swara mobil lan omahmu.
2. Gunakake pelindung kuping:Yen sampeyan kerja ing lingkungan sing rame (kayata, pabrik, lokasi konstruksi), utawa nggunakake mesin pemotong rumput utawa piranti listrik, priksa manawa sampeyan nganggo penyumbat kuping utawa penutup kuping . Iki bisa dituku ing apotek utawa toko perangkat keras.
3. Ati-ati nalika konser: Yen sampeyan arep nonton konser, aja ngadeg cedhak banget karo speaker. Yen bisa, gawanen tutup kuping. Malah ana tutup kuping khusus sing digawe khusus kanggo musisi lan penonton konser. Iki ngalangi ombak sing mbebayani tanpa ngorbanake kualitas swara.
4. Istirahatake kupingmu: Aja terus-terusan masang headphone utawa earbud ing kupingmu. Kita kudu menehi kesempatan kanggo kuping kita supaya bisa ngaso lan bebas.
5. Jaga jarakmu: Cobanen tetep adoh saka sumber swara sabisa-bisane. Saya adoh jarake, saya ora keprungu swarane.
Kapan kita kudu periksa menyang dokter?
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, luwih becik sampeyan periksa menyang dokter:
- Yen ana muni terus-terusan ing kuping (Tinnitus).
- Yen sampeyan rumangsa pangrungu sampeyan cacat, utawa yen sampeyan terus-terusan kudu takon "Kowe ngomong apa?" nalika wong liya ngomong karo sampeyan.
- Yen sampeyan ngrasakake lara kuping utawa ana cairan sing metu saka kuping sampeyan.
- Yen dumadakan kowe rumangsa kaya kelangan pangrungon.
Ing wektu kaya ngene iki, luwih becik yen sampeyan periksa menyang dokter spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (spesialis THT) . Dokter bisa mriksa kuping sampeyan, nindakake tes pangrungon yen perlu, lan nemokake apa sing salah karo sampeyan. Dokter banjur bisa menehi saran lan perawatan sing dibutuhake.
Dadi, apa sing paling penting sing kudu kita eling?
Gampangane, kuping kita iku aji banget. Yen sampeyan ngrawat kuping saiki, sampeyan ora perlu takon marang awake dhewe, "Apa sing nembe kok omongke?" mengko. Swara banter iku kaya mungsuh sing ngrusak bagean kuping sing sensitif. Mulane, ayo padha ngrawat kuping kanthi ngurangi volume kapan wae bisa lan nggunakake penyumbat kuping yen perlu.
Elinga, pangrungon iku salah sawijining sumber daya sing paling larang regane ing urip. Iku tanggung jawab kita kanggo njaga!
Yen sampeyan duwe pitakon liyane babagan iki, mesthi rembugan karo dokter. Dheweke bakal bisa menehi informasi luwih lengkap. Ati-ati!
` Kehilangan pangrungu, swara banter, gangguan pangrungu, tinnitus, panggunaan headphone, pelindung kuping, Gangguan Pangrungu Akibat Swara











💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan