Apa iki mung rasa kesel? Apa ana liyane? Ayo sinau babagan Lesu!

Kadhangkala kita rumangsa kesel banget, ora duwe nyawa, ta? Ana wektu nalika kita malah ora kepengin tangi saka amben, lan kita rumangsa kepengin turu sedina muput. Nanging kadhangkala perasaan iki bisa luwih saka mung kesel, lan bisa uga dadi perkara sing kudu kita kuwatirake. Dina iki kita bakal ngrembug babagan kondisi kaya ngono. Ing kedokteran, iki diarani 'Lesu' .

Ayo padha mangerteni bedane sing tepat antarane Rasa Lesu lan Lesu.

Senajan kita kerep nggunakake tembung 'lesu' kanggo njlèntrèhaké bab-bab kaya kesel banget lan ngantuk, ana prabédan medis sing jelas antarane loro kasebut. Penting banget kanggo ngerti prabédan iki kanthi tepat, amarga lesu bisa dadi gejala saka kondisi medis sing serius.

Gampangane, rasa kesel iku rasa kesel banget ing awak . Kita rumangsa kesel sawise sedina kerja, olahraga sing apik, utawa kurang turu. Nanging ing wektu iki, kahanan mental kita, yaiku pikiran lan memori kita, normal.

Nanging lesu iku beda. Iku penurunan kesadaran sing ora normal . Iki tegese ana hubungane langsung karo fungsi otak kita. Wong sing lesu bisa ngalami ing ngisor iki:

• Kebingungan: Sampeyan bisa uga kelangan pangerten sing jelas babagan perkara kaya sampeyan lagi ana ing ngendi, jam pira, lan sapa sing ngomong.
• Ngantuk banget: Angel tangi karo obrolan kaya biasane.
• Kesulitan mikir: Kesulitan mikir, konsentrasi, lan nggawe keputusan.
• Masalah memori: Sampeyan bisa uga lali kedadeyan anyar.
• Obahe alon: Tumindak alon banget lan ora ana uripe.

Bayangna, ana anggota kulawargamu sing biasane aktif banget, dumadakan dadi ngantuk banget, ora nanggapi kanthi bener nalika diajak guneman, lan katon bingung. Angel nggugah dheweke. Iki dudu mung rasa kesel. Iki minangka kondisi sing kudu dicurigai minangka 'Lesu'.

Apa sing bisa nyebabake lesu?

Lesu iku dudu penyakit, nanging gejala. Iku tegese ana sing ngganggu fungsi otak. Ana akeh perkara sing bisa nyebabake. Sawetara bisa dadi kondisi serius sing mbutuhake perawatan darurat.

• Kadar gula getih sing ekstrem: Kondisi iki bisa kedadeyan ing wong sing nandhang diabetes amarga kadar gula getih sing dhuwur banget (hipoglikemia) utawa kadar gula getih sing dhuwur (hiperglikemia).
• Infeksi: Infeksi sing khusus mengaruhi otak, kayata ensefalitis lan meningitis, uga bisa dideleng ing infeksi parah sing nyebar ing saindenging awak (sepsis).
• Cedera sirah: Trauma sirah, cedera otak traumatis (TBI) utawa gegar otak.
• Aliran getih menyang otak sing suda: Kondisi kayata stroke.
• Hipoksia Serebral: Kurangé jumlah oksigen sing tekan otak amarga sawetara alesan.
• Keracunan: Nghirup gas kayata karbon monoksida, ngombe alkohol kakehan, overdosis obat-obatan tartamtu, utawa ngonsumsi bahan kimia beracun.
• Penyakit ginjel utawa ati: Nalika organ-organ iki ora bisa berfungsi kanthi bener, racun-racun sing nglumpuk ing awak bisa mengaruhi otak.
• Ketidakseimbangan elektrolit ing awak:Penurunan kadar garam sing berlebihan, kayata natrium (Hiponatremia).
• Masalah hormonal: Kondisi kaya hipotiroidisme.
• Kejang: Rasa lesu bisa terus nganti sawetara wektu sawise kejang. Sing paling penting, yen wong isih bingung lan ngantuk nganti 30 menit sawise kejang, bisa uga ana kahanan darurat (Status Epilepticus). Dheweke kudu langsung digawa menyang rumah sakit.

Apa sing kudu ditindakake ing kahanan kaya ngene iki?

Nalika ngobati rasa lesu, dokter dhisik nyoba nemokake panyebabe. Iki bisa uga kalebu tes getih lan pindai. Sawise panyebabe ditemokake, kondisi sing ndasari bakal diobati. Contone, yen ana infeksi, antibiotik diwenehake, lan yen tingkat gula getih kurang, bakal bali normal.

Kapan kita kudu langsung menyang dokter?

Kadhangkala angel mbedakake antarane rasa ngantuk normal lan lesu, mula kita kudu nggatekake kedadeyan ing sekitar kita lan gejala liyane.

Yen sampeyan ngalami gejala ing ngisor iki, anggep wae minangka darurat lan langsung rujuk menyang Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit:

• Dumadakan: Yen wong dumadakan bingung, ngantuk banget, tanpa alesan sing jelas.
• Gejala serius liyané: Tandha-tandha stroke (cangkem mlengkung, mati rasa ing tangan utawa sikil, kangelan ngomong), sakit kepala parah, demam, kejang, lan liya-liyane, yen ana lesu.
• Kecelakaan anyar: Yen kondisi iki kedadeyan sawise cedera sirah, tiba, lan liya-liyane.
• Kondisi sing saya parah: Yen sampeyan rumangsa saya kelangan kesadaran kanthi suwe.
• Dicurigai ngonsumsi zat beracun: Yen ana kecurigaan yen zat beracun wis dicerna, Pusat Informasi Racun Nasional ing Rumah Sakit Nasional kudu langsung dihubungi kanggo njaluk saran lan pasien kudu dirawat ing rumah sakit.

Apa rasa lesu bisa dicegah?

Amarga lesu minangka gejala sing disebabake dening macem-macem penyakit, ora ana cara kanggo nyegah kanthi langsung. Nanging, kita bisa nyuda risiko ngalami kondisi sing bisa nyebabake.

• Ngatur penyakit kronis: Yen sampeyan duwe penyakit kaya diabetes, tekanan darah tinggi, utawa epilepsi, turuti pandhuan dokter kanthi tepat.
• Nganggoa piranti keamanan: Nganggo helm nalika numpak motor lan nganggo sabuk pengaman nalika numpak mobil bisa mbantu nyegah ciloko ing sirah.
• Mangan panganan sing seimbang lan olahraga awakmu.
• Aja nganti kena alkohol lan obat-obatan.
• Turu sing cukup: Wong diwasa butuh turu 7-8 jam saben dina.