Apa jumlah spermamu kurang? (Oligospermia) Ayo dirembug.

Apa sampeyan lan pasangan wis suwe nyoba duwe anak, nanging durung bisa ngandhut? Ing wektu kaya ngono, salah sawijining pitakonan sing mungkin muncul ing pikiran yaiku, "Apa ana sing salah karo aku?" Nyatane, salah sawijining sebab utama sing mengaruhi kesuburan pria yaiku jumlah sperma sing sithik. Ing istilah medis, iki diarani (Oligospermia) . Aja kuwatir, sing paling penting yaiku ngerti babagan iki.

Apa iki (Oligospermia)? Ayo padha mangerteni kanthi prasaja!

Gampangane, oligospermia yaiku nalika jumlah sperma ing mani luwih murah tinimbang normal. Wong lanang sing sehat bisa duwe 15 yuta nganti luwih saka 200 yuta sperma saben mililiter (1ml) mani. Nanging, yen sampeyan duwe oligospermia, mani sampeyan ngandhut kurang saka 15 yuta sperma saben mililiter.

Ana jeneng liya kanggo iki, yaiku (Oligozoospermia). Kadhangkala dokter uga nyebutake "parah (Oligospermia)". Iki tegese ana kurang saka 5 yuta sperma saben mililiter mani.

Penting: Duwe jumlah sperma sing sithik ora ateges sampeyan ora bakal bisa dadi bapak. Nanging, duwe bayi bisa uga butuh wektu luwih suwe utawa luwih angel.

Apa wae gejala-gejala jumlah sperma sing sithik?

Umume wektu, sampeyan bisa uga ora ngerti yen sampeyan kena oligospermia. Iki amarga arang banget ana gejala tartamtu. Sing utama yaiku pasangan sampeyan ora bisa ngandhut sawise setaun hubungan seksual terus-terusan tanpa nggunakake alat kontrasepsi apa wae.

Nanging, sawetara wong lanang bisa uga nuduhake gejala sing ana gandhengane karo kondisi medis sing nyebabake jumlah sperma sing sithik. Iki kalebu:

• Rambut awak lan rai ilang.
• Disfungsi ereksi.
• Gairah/libido seks sing kurang.
• Bengkak, nyeri, utawa rasa kembung ing testis.

Yen kedadeyan kaya iki, penting banget kanggo njaluk saran medis.

Apa sebabe jumlah sperma sing kurang (Oligospermia)?

Ana akeh faktor sing ora mung mengaruhi oligospermia, nanging uga masalah liyane sing ana gandhengane karo sperma. Ayo dideleng faktor utama sing mengaruhi.

1. Sawetara kondisi medis

• Infeksi bakteri lan virus: Infeksi saluran kemih (ISK) lan infeksi menular seksual (IMS) kayata gonore lan HIV bisa mengaruhi.
• Hambatan ing sistem reproduksi: Yen ana alangan sing nyegah sperma metu.
• Ketidakseimbangan Hormon: Kondisi sing mengaruhi hormon, kayata hipogonadisme.
• Penyakit genetik: Kondisi genetik kaya ta '(sindrom Klinefelter)' lan '(fibrosis kistik)' uga bisa mengaruhi produksi sperma.

2. Racun ing lingkungan

Sawetara racun ing lingkungan sing kita tempati bisa mengaruhi bagean awak apa wae, kalebu sperma.

• Logam abot: Logam abot kaya ta arsenik, kadmium, timbal, lan merkuri.
• Bahan kimia industri: Kaya pestisida, herbisida. Bayangna, para petani ing negara kita bisa uga kena pengaruh iki tanpa disadari.

3. Suhu dhuwur

Testis sampeyan butuh suhu sing rada luwih murah tinimbang suhu awak supaya bisa berfungsi kanthi bener. Paparan suhu sing dhuwur bisa mengaruhi produksi sperma.

• Testis sing ora mudhun: Iki dumunung ing dhuwur cedhak selangkangan lan mulane dadi luwih panas.
• Varikokel: Iki uga minangka panyebab utama jumlah sperma sing sithik. Kita bakal ngrembug babagan iki luwih lanjut.
• Nglampahi wektu kakehan ing lingkungan panas: Contone, terus-terusan ing bak mandi banyu panas.

4. Faktor gaya urip

Sawetara kabiasaan gaya urip saben dina uga mengaruhi iki.

• Ngombe alkohol sing berlebihan: Ngombe alkohol akeh banget sajrone wektu sing suwe.
• Indeks Massa Awak (BMI) Dhuwur: Yen nilai `(BMI)` luwih saka 25 (tegese kabotan utawa obesitas).
• Ngrokok lan nggunakake produk rokok liyane: Iki ngrusak sperma kanthi langsung.
• Stres: Masalah sing diadhepi akeh wong saiki.
• Sawetara panggunaan narkoba: kaya ta ganja lan kokain.

5. Sawetara obat

Sawetara obat sing sampeyan konsumsi uga bisa nyebabake jumlah sperma sing sithik. Contone, sawetara obat kanggo penyakit mental, sawetara obat anti kanker, terapi testosteron, lan akeh obat liyane.

Penting: Yen sampeyan ngira iki disebabake dening obat sing lagi sampeyan konsumsi, aja mandheg ngombe tanpa konsultasi karo dokter.

Penyebab utama oligospermia yaiku varises ing testis (Varikokel).

Saiki wis dingerteni yen sampeyan njupuk 10 wong lanang kanthi jumlah sperma sing sithik, udakara 4 wong lanang kasebut bakal duwe kondisi sing diarani varikokel, yaiku kondisi ing ngendi pembuluh darah ing testis bengkong. Iki minangka penyebab oligospermia sing paling umum.

Kepiye carane nyuda risiko jumlah sperma sing sithik?

Yen sampeyan duwe oligospermia, utawa mikir yen sampeyan duwe risiko jumlah sperma sing sithik, dokter bisa uga menehi saran kanggo ngowahi gaya urip.

• Ngurangi utawa mandheg ngombe alkohol kanthi lengkap.
• Njaga bobot awak sing sehat: Olahraga rutin lan diet sing seimbang iku penting banget.
• Nyingkiri panggunaan obat-obatan kaya ta ganja lan kokain.
• Mandheg ngrokok.
• Aja nganggo klambi jero sing kenceng lan jaga testis saka panas sing berlebihan.
• Golekana cara kanggo ngurangi stres. Kaya meditasi lan yoga bisa mbantu.

Kepiye carane dokter diagnosa oligospermia?

Kapisan, dhokter bakal takon babagan riwayat medis sampeyan, banjur nindakake pemeriksaan fisik. Yen ana kecurigaan yen jumlah sperma sampeyan kurang, dheweke bakal njaluk analisis semen . Iki minangka tes sing paling penting.

Kajaba iku, tes liyane bisa uga disaranake kanggo nemokake panyebab kondisi kasebut (Oligospermia):

• Tes genetik .
• Tes pencitraan sistem reproduksi: kayata ultrasonografi transrektal lan ultrasonografi testis.
• Tes sistem endokrin: Ukur tingkat hormon sampeyan.
• Tes urin (Urinalisis) .

Apa kondisi iki (Oligospermia) bisa diobati?

Iki gumantung saka panyebabe. Ing sawetara kasus, mandheg ngombe obat sing nyebabake jumlah sperma sithik utawa mandheg ngombe kebiasaan ala bisa mbantu nambah jumlah sperma.

Penyebab liyane bisa uga mbutuhake perawatan, kalebu:

• Antibiotik kanggo infeksi.
• Konseling kanggo masalah kaya disfungsi seksual.
• Suplemen hormon .
• Operasi kanggo vena varikos (Varikokel) utawa penyumbatan ing testis.

Kadhangkala ora bisa nambah jumlah sperma. Yen sampeyan lagi nyoba duwe bayi, dokter bisa uga menehi saran pilihan liyane kayata `(In Vitro Fertilization - IVF)`.

Apa vitamin bisa nambah jumlah sperma?

Kekurangan nutrisi bisa mengaruhi kesehatan sperma, lan uga bisa nyebabake jumlah sperma sing sithik. Sawetara vitamin, mineral, utawa suplemen herbal bisa mbantu. Contone:

• Koenzim Q10 `(Koenzim Q10)`
• L-karnitin `(L-karnitin)`
• Vitamin C
• Seng
• Selenium `(Selenium)`

Penting: Tansah takon karo dokter sadurunge nggunakake suplemen apa wae, amarga ora kabeh bisa digunakake kanggo kabeh wong.

Minuman apa sing bisa nambah jumlah sperma?

Jus woh 100% tanpa gula sugih vitamin lan mineral. Iki apik kanggo kesehatan sperma lan uga bisa mbantu nambah jumlah sperma.

• Woh-wohan jeruk: jeruk, grapefruit, lemon, lan jeruk keprok.
• Woh beri Goji .
• Delima.
• Tomat.

Coba kalebu panganan iki ing panganan sampeyan kanthi rutin.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Kowé lan kowéYen sampeyan lan pasangan sampeyan lagi nyoba duwe anak nanging ora kasil, priksa dhisik lan golek saran medis.

Yen dhokter ndeteksi sampeyan kena oligospermia, sampeyan bisa uga ditakoni pitakonan iki:

• Apa sing nyebabake jumlah spermaku kurang?
• Apa ana sing isa tak lakoni kanggo nambah jumlah spermaku?
• Apa oligospermia disebabake dening kondisi medis sing serius?
• Apa aku kudu periksa menyang dokter spesialis liyane, contone dokter spesialis urologi?

Apa bedane (Oligospermia) lan (Azoospermia)?

Oligospermia tegese ana sperma sing bisa diukur ing mani sampeyan, nanging jumlahe luwih murah tinimbang sing diarepake.

Nanging, yen sampeyan kena "Azoospermia", tegese ora ana sperma ing banyu mani sampeyan.

Pungkasanipun, sawetara bab ingkang kedah dipuntimbangaken

Sampeyan kerep nemokake yen sampeyan kena oligospermia nalika sampeyan lagi nyoba meteng. Iku dudu perkara sing bisa dirasakake tanpa tes laboratorium. Nanging, yen sampeyan wis nglakoni hubungan seks sajrone setaun tanpa nggunakake KB lan durung meteng, sampeyan bisa uga kudu mikir babagan iki.

Duwe jumlah sperma sing sithik ora ndadekake sampeyan kurang aji minangka wong, lan uga ora ateges sampeyan ora bisa dadi bapak. Akeh panyebab sing bisa diobati, lan teknologi reproduksi berbantu, kayata fertilisasi in vitro (IVF), bisa mbantu sampeyan meteng. Yen sampeyan duwe pitakon, dokter sampeyan ana ing kono kanggo mbantu sampeyan. Dadi aja wedi ngomong karo dheweke babagan uneg-uneg sampeyan.

Oligospermia , Jumlah Sperma Rendah, Infertilitas Pria, Tes Sperma, Varikokel, IVF, Azoospermia