Apa anakmu nggereng untune ing wayah wengi? (Bruxism) Ayo padha ngrembug babagan iki!

Apa sampeyan tau ndeleng anak cilik sampeyan nggeget utawa nggeget untune nalika turu ing wayah wengi? Kadhangkala, sanajan ing wayah awan, sampeyan bisa uga ndeleng dheweke nggeget untune nalika sampeyan ana ing kono. Lumrah yen sawetara ibu lan bapak rumangsa rada wedi nalika ndeleng iki. "Apa pancen ana sing salah karo anakku?" Sampeyan bisa uga mikir. Nanging aja kuwatir. Dina iki, ayo sinau luwih lengkap babagan 'nggeget untu' iki, utawa ing istilah medis , bruxism .

Apa sejatine Bruxisme iku?

Gampangane, bruxism yaiku nggeprek utawa nggeprek untu kanthi ora disengaja, utamane nalika turu. Sawetara bocah uga bisa nggeprek untune ing wayah awan, nanging iki arang kedadeyan. Umume, iki kedadeyan tanpa kendhali bocah kasebut.

Bayangna, nalika anakmu lagi turu nyenyak, kowe krungu swara "krek... krek..." nalika dheweke nggereng untune. Kuwi kondisi sing lagi dirembug, sing diarani bruxism.

Iki umum banget kedadeyan ing antarane bocah cilik, utamane antarane umur 3 lan 6 taun. Panliten malah nemokake yen udakara 2 nganti 3 saka 10 bocah ngalami kondisi iki. Nanging kabar apike yaiku nalika umume bocah saya gedhe, lan untu permanen wiwit thukul, kebiasaan iki meh ilang dhewe. Dadi, umume, kebiasaan iki mandheg tanpa dadi masalah utama lan jangka panjang.

Yèn anak-anak kita nggereng untu, apa sebabé?

Oke, saiki sampeyan mbokmenawa mikir, "Ngapa anakku nindakake iki?" Bisa uga ana sawetara alesan kanggo iki. Ayo dideleng siji-siji.

1. Apa ana masalah karo cara untu dipasang? (Masalah Penjajaran Gigi)

Kadhangkala, yen untu ndhuwur lan ngisor bocah ora pas karo untune, yaiku, yen ana bedane sethithik ing posisi untu (Oklusi Gigi), bocah kasebut bisa uga mung pengin nggegem untune. Kaya nalika kita ngrasakake ana sing macet ing cangkem, kita nyoba nglurusake kanthi ngobahake ilat. Nalika untu ora pas karo untune, kita bisa uga nggegem untu minangka respon kanggo rasa ora nyaman kasebut.

2. Apa amarga ana rasa lara? (Lara utawa Ora Rasa Ora Nyaman)

• Untu thukul: Nalika bayi lagi untu thukul, dheweke bisa uga kepengin nggegem lan nggereng untune amarga rasa ora nyaman, gatel, lan lara entheng ing gusi. Iki bisa uga ditindakake kanggo ngurangi rasa lara.
• Lara kuping: Kadhangkala, nalika lara kuping kedadeyan amarga infeksi kuping utawa alesan liyane, sawetara bocah nggereng untune supaya ora krasa lara. Iki koyone minangka respon sing ora disengaja marang rasa lara kasebut.

3. Stres lan panyebab emosional

Kita wong diwasa mikir yen bocah cilik ora ngalami stres utawa tekanan mental. Nanging kuwi salah paham. Dheweke uga ngalami macem-macem tekanan, rasa wedi, lan kuatir ing jagade.

• Tugas Sekolah:Lunga menyang kelas anyar ing sekolah, wedi karo ujian, padudon karo guru.
• Owah-owahan kulawarga: Bayi anyar sing gabung karo kulawarga, pindhah omah, padudon cilik antarane wong tuwa, padudon karo sedulur.
• Owah-owahan ing rutinitas saben dina: Kaya ngganti wektu turu lan pindhah menyang panggonan anyar.

Bocah-bocah uga bisa nggereng utawa nggegem untu, utamane ing wayah wengi, minangka respon kanggo stres, kuatir, lan gugup sing disebabake dening perkara kasebut. Iki bisa uga dadi cara kanggo ngeculake tekanan sing dirasakake.

Bayangna, anakmu lagi siyap-siyap kanggo pagelaran sekolah. Dheweke rada gugup lan wedi. Sampeyan bisa uga weruh yen dheweke luwih kerep nggereng untune ing wayah wengi sajrone dina-dina kasebut. Sawise pagelaran rampung, kabiasaan kasebut bisa uga saya suda.

4. Alesan lan Kebiasaan Medis Liyane

• Hiperaktif: Keriting untu iki uga bisa dideleng amarga kondisi perkembangan saraf kayata ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ing sawetara bocah.
• Kondisi medis tartamtu: Iki uga umum ing antarane bocah-bocah kanthi kondisi neurologis tartamtu, kayata cerebral palsy.
• Obat-obatan: Ngertike untu uga bisa dadi efek samping saka obat-obatan tartamtu, utamane kanggo kondisi kesehatan mental. Yen anak sampeyan lagi ngombe obat apa wae, luwih becik sampeyan uga ngobrol karo dokter.
• Apnea Turu: Sanajan arang banget, bocah sing ngalami apnea turu uga bisa nggereng untune.

Apa efek saka nggeret untu? Apa kabeh wong ngalami padha?

Senajan iki biasane ora nyebabake bebaya sing gedhe kanggo bocah cilik, nggeret untu sing terus-terusan lan banter bisa duwe sawetara efek:

• Bosok untu: Lapisan protèktif ing ndhuwur untu, sing diarani email, bisa rusak. Iki bisa nyebabake sensitivitas, mati rasa nalika ngombe banyu adhem, lan owah-owahan warna untu. Wangun untu uga bisa owah.
• Lara rahang lan masalah sendi temporomandibular: Rasa nyeri ing area rahang, swara "klik" saka sendi temporomandibular (TMJ) nalika mbukak lan nutup cangkem, lan rasa kaku ing rahang nalika tangi esuk bisa kedadeyan.
• Sakit sirah: Sampeyan bisa uga ngalami sakit sirah tegang nalika tangi esuk, utamane ing bathuk lan pipi.
• Gangguan turu: Swara gemeretak untu ing wayah wengi bisa ngganggu turu bocah uga wong liya ing kluwarga.
• Ciloko ing sisih njero pipi: Kadhangkala sisih njero pipi bisa kejebak ing antarane untu lan nyebabake ciloko entheng.

Nanging, ora kabeh iki kedadeyan karo saben bocah. Iki beda-beda saka bocah siji menyang bocah liyane.Ana bocah sing wis nggeret untune pirang-pirang taun tanpa masalah. Dadi aja kuwatir.

Yen bocah nggereng untune, apa sing kudu ditindakake?

Aja panik nalika ndeleng anakmu nggereng untune. Kapisan, amati dheweke sedhela.

1. Dolan menyang Dokter Gigi

Iki langkah sing paling penting. Dokter gigi bisa mriksa untu bocah kasebut kanggo ndeleng apa ana masalah karo susunan untu, kerusakan, utawa panyebab liyane.

• Pamriksaan untu bosok: Dokter bakal mriksa untu lan mriksa kerusakan ing email untu lan sensitivitas.
• Nyoba nemokake panyebabe: Ngobrol karo bocah, takon rinciane, lan nyoba ngerteni apa ana alesan kenapa untune kerokan.
• Pelindung Cangkem: Kadhangkala, utamane yen kebiasaan kasebut isih ana sawise untu permanen thukul, pelindung cangkem plastik sing alus (Pelindung Wengi utawa Pelindung Cangkem) bisa dienggo ing wayah wengi kanggo nglindhungi untu. Iki nyegah untu supaya ora geger bareng, sing nyuda kerusakan untu.

2. Mbantu Ngurangi Stres

Nèk bocahé wis rada gedhé, omongna karo dhèwèké nganggo cara sing grapyak lan delengen apa dhèwèké duwé masalah, rasa wedi, utawa kuwatir.

• Gawe lingkungan turu sing tentrem: Gawe kamar turu anakmu dadi panggonan sing sepi, nyaman, lan peteng. Kurangi stimulasi otak, kayata nonton TV lan main video game, sadurunge turu.
• Kegiatan sing alus: Adus nganggo banyu anget sadurunge turu, maca crita cekak, ngrungokake musik sing nyenengake, utawa ngentekake wektu kanggo ngobrol babagan kedadeyan dina iki bisa mbantu anak sampeyan tenang lan turu.
• Rungokna anakmu: Rungokna kanthi tliti apa sing arep diomongake anakmu. Tulungi dheweke nemokake solusi kanggo masalah sing dirampungake, sanajan cilik.

3. Konsultasi karo Dokter Anak

Menawi anak panjenengan gadhah gejala sanès (tuladhanipun, hiperaktif, kangelan ambegan nalika turu) sasarengan kaliyan nggereng untu, utawi menawi panjenengan gadhah uneg-uneg utawi kuwatir ingkang serius, penting sanget kanggé konsultasi kaliyan dokter anak. Dhèwèké saged mriksa anak panjenengan lan nemtokaké menapa wonten kondisi kesehatan ingkang ndasari.

4. Bab-bab cilik sing bisa koklakoni ing omah

• Ngendhokke otot rahang: Yen anak sampeyan lara rahang, gosok andhuk anget (kaya waslap teles) ing loro-lorone rahang sajrone sawetara menit. Iki bisa ngendhokke otot lan nyuda rasa nyeri. Nanging, luwih becik golek saran medis sadurunge nindakake iki.
• Kurangi panganan lan ombenan sing ngrusak untu: Yen anakmu kerep nggeret untune, luwih becik ngurangi jumlah panganan lan permen karet sing dipangan, amarga iki bisa menehi tekanan ekstra ing sendhi rahang.
• Wenehana banyu sing akeh kanggo diombe:Dehidrasi kadhangkala bisa nyebabake nyeri otot, mula penting kanggo njaga anak sampeyan tetep terhidrasi sedina muput.

Sing paling penting: Aja panik, mangerteni lan nulungi! (Pesen sing kudu digawa mulih)

Muga-muga saiki sampeyan luwih ngerti babagan kerokan untu anak sampeyan (Bruxism). Elinga poin-poin iki:

• Bruxism iku umum banget ing antarane bocah cilik lan biasane dudu kondisi sing serius.
• Umume bocah bakal ngilangi kebiasaan iki nalika saya gedhe. Kebiasaan iki ilang meh kanthi otomatis nalika untu permanen thukul.
• Ana sawetara faktor sing bisa nyebabake iki. Iki kalebu susunan untu, nyeri, stres, lan faktor kesehatan liyane.
• Aja panik, amati wae bocahe dhisik. Deloken kapan lan sepira kerepe.
• Luwih becik yen sampeyan periksa menyang dokter gigi. Dheweke bisa menehi saran sing tepat.
• Jaga kesehatan mental anakmu. Mbantu ngurangi stres.

Sing paling penting yaiku ngrawat anakmu, nyoba mangerteni pola tindak-tanduke, lan golek saran medis yen perlu. Katresnan, pangerten, lan bimbingan medis sing tepat bakal dadi kekuatan gedhe kanggo anakmu kanggo ngatasi kahanan iki.

Dadi, yen bocah cilikmu lagi nggereng untune, ora ana sing perlu dikuwatirake, ta? Pikirake bab-bab iki lan tindakake langkah-langkah sing dibutuhake. Kabeh bakal apik!

Bruxism, Ngertèk Untu, Ngertèk Untu Bocah-bocah, Ngegetké Rahang, Kesehatan Bocah