Apa kowé uga dumadakan semaput? (Semaput) Ayo padha ngrembug bab iki!

Apa sampeyan tau ngalami rasa kaya dibayangi mripate, kaya muter-muter, utawa semaput? Utawa apa sampeyan tau ndeleng wong sing sampeyan kenal nindakake iki? Biasane iki diarani 'semaput'. Sanajan bisa dadi perkara sing medeni, umume ora dadi masalah gedhe. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan sinkop, utawa ing istilah medis, mung 'semaput'.

Apa tegese iki?

Gampangane, semaput iku kelangan kesadaran sementara . Iki kedadeyan nalika otak kita ora entuk getih sing cukup. Banjur kenapa jumlah getih sing menyang otak mudhun? Alesan utama yaiku tekanan getih kita mudhun kanthi dadakan.

Coba pikirake, otak kita kaya mesin cilik. Otak kudu terus diwenehi nutrisi saka getih supaya bisa berfungsi kanthi apik. Nalika tekanan getih mudhun, kaya nalika tekanan ing pipa banyu mudhun, jumlah banyu sing mili menyang otak uga mudhun. Yaiku nalika kita kelangan kesadaran sawetara wektu. Biasane iki bisa tahan saka sawetara detik nganti sawetara menit. Banjur kita cepet sadar maneh.

Kok kowe ngganggu awake dhewe?

Ana macem-macem panyebab lara tenggorokan. Ana sing prasaja banget, nanging kadhangkala lara tenggorokan bisa dadi gejala saka kondisi medis sing ndasari. Ayo dideleng panyebab utama.

Pemicu Fisik

• Kadhangkala , nalika sampeyan krasa panas banget , nalika sampeyan ana ing papan sing rame, utawa nalika sampeyan ora duwe ventilasi sing apik , sampeyan bisa ngelu. Sampeyan bisa uga wis ndeleng sawetara bocah semaput nalika rapat esuk ing sekolah. Uga, nalika sampeyan ngadeg dadakan saka posisi lungguh utawa nalika sampeyan ngadeg saka posisi lungguh, sampeyan bisa ngelu. Iki diarani "Hipotensi Ortostatik", sing tegese tekanan darah sampeyan "Tekanan Darah" mudhun nalika sampeyan ngganti posisi. Bayangna, nalika sampeyan lungguh suwe banjur ngadeg dadakan, iku sing ndadekake mripat sampeyan krasa biru.
• Liyane yaiku ora cukup banyu ing awak , sing diarani dehidrasi . Yen kita ora ngombe banyu sing cukup sedina muput, utamane nalika olahraga abot utawa ing dina sing panas, jumlah banyu ing awak bisa mudhun lan tekanan darah bisa mudhun, sing bisa nggawe kita rumangsa ora sehat.

Stres Emosional

• Ana wong sing dumadakan ngalami tekanan darah mudhun nalika wedi banget , lara, kuwatir , utawa kaget . Sampeyan bisa uga wis tau krungu yen ana wong sing semaput nalika ndeleng getih. Utawa sanajan ndeleng jarum, ana uga sing semaput. Kaya ngono kuwi. Iki diarani Sinkop Vasovagal.

Hiperventilasi

• Nalika ana wong sing ambegan banter lan cepet, iki diarani "Hiperventilasi"., tingkat `Karbon Dioksida/CO2` ing getihe mudhun. Banjur pembuluh getih kita dadi rada nyempit (nyempit), lan jumlah getih sing menyang otak bisa mudhun. Kuwi uga bisa nyebabake pusing. Iki asring kedadeyan nalika kita wedi banget utawa kuwatir.

Sawetara kondisi medis

• Wong sing duwe kondisi medis tartamtu uga luwih cenderung ngalami pusing. Contone, wong sing duwe masalah jantung ( kayata, aritmia), anemia , gula darah rendah (hipoglikemia) (utamane nalika ngombe obat kanggo diabetes), utawa kondisi kayata sindrom takikardia ortostatik postural (POTS) bisa ngalami pusing.

Kehamilan

• Sajrone meteng, awak wanita ngalami owah-owahan gedhe. Utamane owah-owahan ing sistem sirkulasi. Kadhangkala iki bisa nyebabake pusing. Uga, nalika uterus tuwuh, bisa nyempit pembuluh getih gedhe lan nyuda aliran getih menyang otak, utamane nalika turu telentang.

Apa gejalane sadurunge meteng?

Asring, kita ngrasakake pratandha-pratandha cilik sadurunge tiba. Yen kita ngenali iki sadurunge, kita bisa uga bisa ngindhari tiba nalika tiba, utawa sanajan kita tiba, kita bisa uga bisa ngindhari ciloko serius.

Iki sawetara perkara sing bisa uga sampeyan rasakake:

• Rasane pusing (vertigo)
• Mumet, krasa kaya arep edan
• Katon pucet
• Ora stabil, rasane kaya-kaya awak kelangan keseimbangan.
• Owah-owahan sesanti, kayata ndeleng bintik-bintik ireng ing ngarep mripat, utawa "sesanti trowongan"
• Detak jantung/palpitasi sing cepet utawa ora teratur
• Kringeten akeh (kadang kringet adhem)
• Mual lan/utawa muntah
• Rasane ilang pangrungon lan rasa yen swara-swara ing sakubenge saya adoh.

Yen sampeyan ngalami siji utawa luwih saka gejala kasebut, sampeyan kudu ati-ati lan sadhar, "Aduh, aku krasa pengin muntah saiki."

Apa sampeyan bisa nyegah pembentukan kutil?

Ya, umume kita bisa nyegah awake dhewe supaya ora ngamuk. Utamane yen sampeyan duwe gejala sing kasebut ing ndhuwur sing nggawe sampeyan pengin ngamuk, iki sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni:

• Yen bisa, cepet-cepet turu.Nalika sampeyan turu kaya ngene, luwih-luwih yen sampeyan ngangkat sikil rada dhuwur (ing bantal utawa tas), aliran getih menyang otak mundhak. Iki bisa mbantu nyegah rasa pusing. Nalika sampeyan rumangsa luwih apik, tangia alon-alon . Tinimbang tangi dadakan, lungguha dhisik sawetara wektu, banjur ngadeg alon-alon.
• Yen sampeyan ora bisa turu kaya ngono, lungguha ing kursi lan mudhunake sirah sampeyan ing antarane dhengkul. Iki uga mbantu aliran getih menyang otak. Nanging ora apik kaya turu. Nalika sampeyan rumangsa luwih apik, angkat sirah sampeyan alon-alon, banjur ngadega.
• Aja nganti dehidrasi . Ngombea banyu sing akeh sedina muput. Ngombea banyu sing akeh sadurunge, nalika, lan sawise olahraga, uga ing dina-dina panas. Apike ngombe paling ora 2-3 liter banyu saben dina.
• Supaya getihmu lancar. Yen kowe ngadeg utawa lungguh suwe, tangia lan obah-obah saben-saben. Ngencengake otot sikil lan nyilangake sikil bisa mbantu ningkatake sirkulasi getih.
• Sabisa-bisane aja menyang panggonan sing panas banget, rame, lan ana angin gedhe . Yen sampeyan kudu menyang panggonan kaya ngono, istirahat sing kerep.
• Aja nglewati mangan, utamane sarapan. Yen kadar gula darahmu mudhun, kowe bisa lara.

Kapan kita kudu periksa menyang dokter?

Biasane, ora ana sing kudu dikuwatirake nalika anak utawa remaja sampeyan lagi ngamuk, utamane ing kahanan iki:

• Yen sampeyan mung salah sapisan sajrone uripmu
• Yen rasa lara mung sedhela (sawetara detik utawa 1-2 menit)
• Yen panyebab ruam kasebut jelas (contone, panas banget, ana ing panggonan sing rame, utawa sampeyan wedi nalika ndeleng getih)

Nanging, yen anak sampeyan duwe kondisi medis liyane (kayata penyakit jantung, diabetes) utawa lagi ngonsumsi obat resep , luwih becik takon karo dokter.

Nanging, ing kasus iki, sampeyan kudu nemoni dhokter utawa njaluk saran medis:

• Yen sampeyan cilaka nalika tiba saka tangga (contone, yen sirah sampeyan nabrak kanthi banter, yen tangan utawa sikil sampeyan tugel)
• Yen sampeyan ngalami nyeri dada , palpitasi , utawa sesak napas nalika utawa sawise kejang
• Yen kaya kejang (kaya gemeter, untu nggereng, ngiler)
• Yen sampeyan cilaka nalika olahraga utawa melu aktivitas fisik liyane
• Yen sampeyan wis ngalami masalah luwih saka sepisan, utamane kaping pirang-pirang sajrone wektu sing cendhak
• Yen ora ana tandha-tandha bebaya sadurunge geni
• Yen ana anggota kulawarga sing duwe riwayat kematian jantung dadakan

Dokter bakal takon sawetara pitakonan (kayata kepiye rasa nyeri kasebut muncul, suwene rasa nyeri kasebut ana, apa sing sampeyan rasakake sadurunge, lan apa sampeyan lagi ngombe obat kanggo penyakit apa wae), mriksa sampeyan, lan uga bisa nindakake sawetara tes, kayata:

• Tes EKG (EKG/EKG) (iki minangka tes kanggo ndeteksi masalah jantung)
• Tes gula getih
• Tes getih kanggo mriksa anemia (jumlah getih lengkap)
• Tes khusus kaya ta ekokardiogram (pindai jantung) utawa tes meja miring uga bisa ditindakake.

Apa sing kudu ditindakake yen ana wong sing nglarani anakmu?

Yen sampeyan utawa wong liya di-bully, aja panik lan lakoni iki:

1. Turunake kanthi ati-ati ing lemah, luwih becik yen sampeyan bisa nyekel dheweke sadurunge tiba. Coba lindungi dheweke supaya ora nabrak sirahe nalika tiba.

2. Yen wong kasebut ngalami ciloko (kayata, gulu, punggung), aja diobahake , amarga iki bisa nambah parah kondisine. Ninggalake wae nganti bantuan medis teka.

3. Yen sampeyan nganggo sandhangan sing ketat (kayata sabuk, kalung, dasi), kendhokna.

4. Angkat sikil lan sikil ngisoré kira-kira 12 inci (liwat ransel, jaket, utawa bantal). Iki bakal mbantu aliran getih menyang otak. Nanging, yen sampeyan curiga ana cedera sirah, aja ngangkat sikilé.

5. Kesadaran biasane bakal bali sajrone sakmenit utawa rong menit. Lumrah yen rumangsa rada ngelu sawise sadar maneh. Mulane, wenehna bocah turu luwih suwe (paling ora 10-15 menit). Tangi kesusu bisa nyebabake dheweke tangi maneh.

6. Sawisé sadhar manèh, wènèhana banyu kanggo diombe.

Yen ana kahanan darurat, hubungi 1990 (Suvaseriya)!

Ing kahanan iki, langsung nelpon 1990 lan nelpon ambulans:

• Yen sampeyan ora eling maneh sawise sawetara menit (luwih saka 2-3)
• Yen sampeyan tiba lan nabrak sirah kanthi banter lan ngalami ciloko serius
• Yen sampeyan ngalami kangelan ambegan utawa ambegan sampeyan ora teratur
• Yen sampeyan ngalami nyeri dada
• Yen katon kondisi kaya kejang
• Yen sampeyan kangelan ngomong, utawa yen sampeyan ngrasakake anggota awak mati rasa (iki bisa dadi pratandha stroke)
• Yen umurmu luwih saka 50 taun lan tau ngalami keguguran kanggo pisanan.

Bab-bab sing paling penting sing pengin kita jupuk saka crita iki yaiku

Dadi, sanajan semaput iku rada medeni, umume mung sementara.Lan iku dudu masalah gedhe.

• Penyebab utama yaiku penurunan jumlah getih sing mili menyang otak .
• Bab-bab prasaja kaya panas, rame, tangi dadakan, wedi, lan dehidrasi bisa nyebabake rasa kuwatir.
• Gejala kaya ta pusing, mripat biru, lan kringeten bisa kedadeyan sadurunge kejang. Yen sampeyan ngenali, sampeyan kudu ati-ati.
• Yen sampeyan krasa pengin muntah , cepet-cepet turu lan angkat sikilmu.
• Yen sampeyan kerep watuk , yen sampeyan lara nalika watuk, yen sampeyan ngalami nyeri dada, kangelan ambegan, utawa kejang , sampeyan kudu priksa menyang dokter.
• Yen ana wong sing lagi kejang , turua kanthi rata, angkat sikile sethithik, lan kendhokna klambine sing kenceng. Dheweke bakal cepet sadar.
• Aja panik. Sing paling penting yaiku ngerti bab iki. Yen kedadeyan kaya iki karo sampeyan utawa anak sampeyan, saiki sampeyan ngerti apa sing kudu ditindakake. Tansah golek saran medis, utamane yen sampeyan ragu-ragu.

Semaput , kelangan kesadaran, pingsan, tekanan darah rendah, aliran getih menyang otak mudhun, pusing, dehidrasi, penyakit jantung