Apa sampeyan kadhangkala tangi ing wayah wengi kanthi tangan mati rasa? Utawa driji sampeyan mati rasa nalika nggarap komputer, nggunakake telpon, utawa nyopir mobil? Salah sawijining panyebab utama iki bisa uga amarga kondisi sing diarani Sindrom Terowongan Karpal . Dadi nalika sampeyan menyang dokter kanggo ngandhani babagan rasa ora nyaman iki, dina iki kita bakal ngrembug babagan tes sing gampang banget kanggo ngerteni apa sampeyan duwe iki. Iki diarani Tes Phalen.
Apa sing diarani Tes Phalen?
Gampangane, iki minangka tes fisik sing prasaja banget sing ditindakake dening dokter ing kantor, tanpa peralatan khusus. Iki uga diarani tandha Phalen. Dokter bakal nuntun sampeyan supaya nyekel tangan lan bangkekan ing posisi tartamtu.
Posisi-posisi iki menehi tekanan sethithik marang Saraf Median, saraf penting banget sing ngliwati bangkekanmu. Bayangna kaya menet pipa banyu. Dadi, yen sampeyan pancen duwe Sindrom Terowongan Karpal, nalika saraf iki rada kejepit, sampeyan bakal ngalami rasa kesemutan utawa mati rasa ing driji. Yen gejala kasebut kedadeyan, iki bakal menehi dhokter sampeyan gambaran sing apik yen sampeyan bisa uga duwe kondisi iki.
Elinga, iki mung salah sawijining langkah ing diagnosis. Sawise tes iki, tes liyane bisa ditindakake kanggo ngonfirmasi diagnosis.
Yagene tes iki ditindakake? Ayo padha ngrembug sethithik babagan Sindrom Terowongan Karpal.
Kanggo mangerteni tes iki, kita kudu ngerti sethithik babagan apa iku Sindrom Carpal Tunnel.
Bayangna ana trowongan cilik liwat bangkekanmu. Iki sing diarani Terowongan Carpal . Trowongan iki kasusun saka balung cilik lan ligamen ing bangkekan. Ing njero trowongan iki, tendon sing mbantu mbengkongake driji lan Saraf Median sing menehi sensasi menyang tangan liwat.
Dadi, yen amarga sawetara alesan ana pembengkakan ing njero trowongan iki, utawa yen amarga sawetara alesan liyane ruang ing njero saya suda, saraf median sing daksebutake wiwit dikompres lan dijepit. Kuwi sing diarani Sindrom Terowongan Karpal.
Nalika saraf iki kejepit, gejala kayata mati rasa, kesemutan, nyeri, lan kadhangkala ilang kekuwatan ing tangan, utamane ing jempol, driji telunjuk, driji tengah, lan separo driji manis, bisa kedadeyan.
Kepriye persis carane nindakake Tes Phalen?
Iki gampang banget. Sampeyan ora butuh persiapan khusus. Dokter bakal nuduhake sampeyan carane nindakake.
1. Kapisan, jupuk tanganmu sejajar karo pinggul, lan lebokake ing sisih dorsal tanganmu. Kanggo luwih tepat, balikke telapak tanganmu metu lan lebokake mburi tanganmu bebarengan.
2. Sabanjure, kanthi tangan loro tetep ing posisi sing padha, angkat sikut loro nganti sejajar karo dhadha. Ing wektu iki, bangkekan tangan bakal ditekuk kanthi lengkap.
3. Saiki dhokter bakal ngandhani sampeyan supaya tetep ing posisi iki kira-kira sakmenit .
4. Dhokter bakal takon apa sampeyan ngalami mati rasa, kobong, utawa rasa ora nyaman liyane ing driji sampeyan ing wektu iki.
Apa iki uga kedadeyan karo Tes Phalen Terbalik?
Ya, iki cara liya kanggo mriksa Sindrom Terowongan Karpal. Kadhangkala dhokter bisa nindakake loro tes kasebut.
Lakokna iki ing sisih liyane. Selehake telapak tanganmu kaya-kaya lagi mbungkuk lan bukak sikutmu menyang sisih. Banjur, kanthi cara sing padha, nurunake tanganmu sejajar karo wetengmu. Dokter bakal ngandhani sampeyan supaya tetep ing posisi iki sajrone sakmenit. Ing wektu iki, dheweke uga bakal mriksa apa gejala sing wis kasebut sadurunge katon.
Piye asil tes kasebut lan apa sing kedadeyan sawise iku?
Dhokter bakal nglasifikasikake asil sampeyan dadi "Positif" utawa "Negatif" .
- Tes Phalen Positif: Iki tegese sampeyan ngalami gejala (kayata mati rasa lan nyeri) sing ana gandhengane karo Sindrom Terowongan Karpal sajrone tes kasebut.
- Tes Phalen Negatif: Iki tegese sampeyan ora ngrasakake rasa ora nyaman sajrone tes kasebut.
Nanging elinga, kadhangkala sanajan asilé negatif, sampeyan isih bisa kena Sindrom Terowongan Karpal. Pramila dhokter bakal ati-ati banget babagan gejala lan perkara liya sing sampeyan gambarake.
Sawise pemeriksaan iki, dhokter bisa uga menehi rekomendasi sawetara tes maneh kanggo ngonfirmasi diagnosis utawa kanggo ndeleng persis kerusakan apa sing wis ditindakake ing saraf.
- Pemindaian MRI (Magnetic Resonance Imaging): Kanggo ndeleng kanthi cetha struktur ing njero bangkekan.
- Pemindaian ultrasonografi: Kanggo ndeleng ukuran saraf median lan apa ana kompresi.
- Tes EMG (Elektromiogram): Ngukur kecepatan sinyal listrik ngliwati saraf kanggo nemtokake kanthi tepat apa saraf kasebut rusak.
Sawise tes kasebut, yen wis dikonfirmasi yen sampeyan duwe Sindrom Terowongan Karpal, dhokter sampeyan bakal miwiti perawatan sing cocog kanggo sampeyan. Iki bisa uga kalebu bidai, obat-obatan, utawa ing sawetara kasus, rujukan menyang spesialis ortopedi (ortopedi) kanggo operasi minor.
Apa bedane Tes Phalen lan Tandha Tinel?
Kaloro tes iki minangka tes prasaja sing ditindakake dokter ing kamare kanggo diagnosa Sindrom Carpal Tunnel. Nanging, ana bedane sithik ing cara loro iki ditindakake. Ayo dimangerteni kanthi cetha nganggo tabel.
| Ciri khas | Tes Phalen | Tandha Tinel |
|---|---|---|
| Kepriye carane nindakake | Tekuk bangkekan kenceng, tekan saraf, lan tahan kira-kira sakmenit. | Dhokter nutul alon-alon nganggo drijine ing panggonan saraf median liwat bangkekan. |
| Apa sing kokrasakake (yen positif) | Mati rasa utawa ilang sensasi ing driji nalika njaga postur. | Rasane kaya ditusuk-tusuk ing sadawane driji nalika diketuk. |
| Tujuan utama | Nimbulake gejala kanthi mencet saraf. | Ngrangsang saraf kejepit kanggo nuwuhake gejala. |
Kanthi loro tes iki, dhokter nyoba nemtokake apa saraf median sampeyan dikompres utawa sensitif.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Tes Phalen minangka tes sing prasaja banget, ora lara, lan aman kanggo diagnosa Sindrom Carpal Tunnel.
- Aja nglirwakake rasa mati rasa, nyeri, utawa ilang rasa ing tangan utawa driji. Iki bisa uga minangka gejala Sindrom Terowongan Karpal.
- Tes iki mung salah sawijining bagean saka diagnosis lengkap. Penting banget kanggo menehi katrangan lengkap babagan gejala sampeyan marang dokter.
- Asil saka tes iki bakal mbantu banget kanggo dhokter sampeyan nemtokake langkah sabanjure sing kudu sampeyan lakoni.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment