Apa sampeyan uga ngalami bercak abang lan bersisik ing kulit sampeyan? Bisa uga psoriasis plak!

Apa sampeyan sok ngalami bintik-bintik abang, bersisik, lan rada kandel ing kulit, utamane ing sikut, dhengkul, utawa kulit sirah? Ana wong sing gatel banget, lan kadhangkala lara lan kobong. Kondisi iki diarani 'Psoriasis Plak' . Aja kuwatir, iki ora nular. Ayo dirembug kanthi rinci.

Apa sing diarani 'Psoriasis Plak'?

Gampangane, 'Psoriasis Plak' iku penyakit kulit jangka panjang. Penyakit iki disebabake owah-owahan ing sistem kekebalan awak, utawa kondisi 'autoimun' . Sing kedadeyan ing kene yaiku sel kulit kita mbelah luwih cepet tinimbang biasane, ngasilake sel anyar. Sel anyar sing cepet tuwuh iki gabung karo sel lawas, sing nyebabake bintik-bintik sing kandel lan bersisik, utawa sing diarani 'plak', sing wis dakcritakake sadurunge, ing permukaan kulit. Iki asring katon:

• Sikutmu ora apa-apa.
• Ing mburi
• Ing dhengkul
• Ing kulit sirah (ing ngendi rambute ana)

Nanging, kanggo sawetara wong, yen kondisine saya parah, 'plak' iki bisa katon ing sakubenge awak . Iki tegese:

• Ing rai
• Ing tangan loro
• Ing sikil
• Malah bisa dideleng ing area genital (contone, ing sekitar vagina lan vulva ing wanita, lan ing sekitar penis ing pria).

Sapa sing luwih cenderung kena psoriasis plak?

Psoriasis plak bisa mengaruhi sapa wae. Nanging, sawetara wong luwih cenderung kena penyakit iki. Coba delengen apa fakta-fakta iki ditrapake kanggo sampeyan:

• Kanggo wong kulit putih (iki bisa uga ora ana hubungane karo Sri Lanka, nanging iki wis dadi unen-unen umum)
• Kanggo sing ngombe alkohol
• Kanggo sing nandhang stres utawa depresi abot
• Yen ana wong ing kulawargamu sing wis tau ngalami psoriasis sadurunge (tegese bisa uga turun temurun)
• Kanggo sing duwe obesitas
• Kanggo sing ngrokok utawa nggunakake produk rokok
• Kanggo sing ora ngombe obat sing diresepake tepat wektu (utamane obat-obatan tartamtu sing diombe kanggo kondisi medis liyane)

Sepira umume psoriasis plak?

Psoriasis plak sajatiné minangka jinis psoriasis sing paling umum . Mayuta-yuta wong diwasa ing saindenging jagad duwé kondisi iki. Antarane 80% lan 90% wong sing duwé psoriasis duwé psoriasis plak. Dadi, yèn sampeyan duwé gejala kasebut, ngertia yèn sampeyan ora piyambakan.

Kepiye psoriasis plak mengaruhi awakku?

Psoriasis plak nyebabake kulit dadi kandel, kasar, bersisik, lan ana plak utawa bercak sing owah warnane . Bercak kasebut kadhangkala bisa gatel banget utawa nyeri. Sawetara wong rumangsa kulite kobong utawa tusuk-tusuk. Iki kadhangkala bisa nggawe angel nindakake tugas saben dina.

Apa gejala psoriasis plak?

Gejala utama psoriasis plak yaiku:

• Bintik-bintik sing muncul lan owah warnane (sing bisa abang, coklat, abu-abu, utawa ungu) sing nduweni kerak putih utawa keperakan ing permukaane.
• Kadhangkala titik-titik iki bisa dadi retakan.
• Bisa getihen (utamane nalika digigit).
• Gatel sing parah bisa kedadeyan.
• Sampeyan bisa uga ngrasakake sensasi kobong utawa nyeri ing kulit .

Apa sing nyebabake psoriasis plak?

Psoriasis plak iku masalah karo sistem kekebalan awak. Sederhanane, sistem pertahanan awak dadi kakehan aktif, nyebabake inflamasi sing nyebabake sel kulit tuwuh kanthi cepet.

Coba pikirake, biasane butuh wektu kira-kira 28 nganti 30 dina kanggo sel kulit anyar kawangun lan tekan permukaan kulit. Nanging ing wong sing duwe psoriasis plak, sel-sel anyar iki kawangun lan tekan permukaan sajrone wektu sing cendhak, kira-kira 3-4 dina. Iki amarga sel-sel anyar nglumpuk sadurunge sel-sel lawas bisa dicopot, mula plak kasebut kawangun.

Iki minangka bab sing diturunake ing kulawarga, tegese bisa uga ana hubungan genetik. Bocah-bocah bisa uga nurunake kondisi iki saka wong tuwane.

Apa ana perkara sing bisa micu kambuhe psoriasis plak?

Wong sing nandhang psoriasis plak ngalami kambuh, sing bisa beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Penyebab pasti kambuh iki durung dingerteni. Nanging, ana sawetara perkara sing dianggep bisa micu kambuh iki:

• Panganan utawa ombenan tartamtu (bakal dirembug mengko).
• Obat-obatan tartamtu (contone, obat kanggo penyakit mental kayata lithium, lan obat kanggo tekanan darah tinggi kayata beta-blocker).
• Kulite garing.
• Stres mental sing parah.
• Ciloko kulit (potongan, goresan, situs operasi).
• Kobong srengenge.

Apa kowe tau nggatekake yen bintik-bintik iki saya tambah nalika kowe lagi stres banget, utawa nalika lagi turu? Ana wong sing ngalami. Dadi, penting banget kanggo ati-ati karo bab-bab kaya ngene iki.

Apa psoriasis plak bisa nular?

Iki pitakonan sing ditakokake akeh wong. Psoriasis Plak dudu penyakit nular babar pisan. Penyakit iki ora bisa nyebar menyang wong liya kanthi ndemek utawa nindakake hubungan seks. Dadi, aja wedi.

Kepiye carane dhokter bisa diagnosa 'psoriasis plak' kanthi akurat?

Nalika sampeyan nemoni dokter, dheweke bakal mriksa area kulit sing kena pengaruh lan nggoleki gejala umum psoriasis plak. Dheweke uga bakal takon sampeyan:

• Rincian babagan gejala sampeyan.
• Apa ana wong ing kulawargamu sing ngalami kahanan sing padha?
• Sadurunge bintik-bintik iki muncul, apa sampeyan wiwit nggunakake produk anyar (kaya sabun utawa krim) utawa miwiti utawa mandheg ngombe obat apa wae?

Kadhangkala, gejala kasebut bisa disebabake dening kondisi kulit liyane (kayata, eksim utawa dermatitis), mula dhokter bisa uga kudu nindakake sawetara tes liyane . Iki diarani 'diagnosis banding'. Tes kasebut bisa uga kalebu:

• Tes alergi.
• Biopsi yaiku potongan kulit cilik sing dijupuk kanggo pemeriksaan.
• Tes getih kanggo ndeleng apa bintik-bintik iki disebabake dening panyebab liyane, sing ora ana hubungane karo psoriasis plak.

Apa psoriasis plak bisa mari kanthi sampurna?

Sejatine, ora ana tamba kanggo kondisi sing diarani 'Psoriasis Plak' iki. Kondisi iki bisa teka lan ilang sajrone urip (flare-up), lan kadhangkala bisa ilang tanpa gejala (remisi) . Nanging, ana perawatan sing apik. Kanthi perawatan iki, sampeyan bisa ngontrol gejala lan entuk rasa lega.

Yen aku duwe psoriasis plak, apa aku kudu ngindhari panganan lan ombenan tartamtu?

Iki dadi masalah kanggo akeh wong. Ya, panganan lan ombenan tartamtu bisa nyebabake kambuh psoriasis plak. Dadi, yen sampeyan duwe kondisi iki, luwih becik sampeyan nyathet panganan. Kanthi nyathet apa sing sampeyan pangan lan ombeni, sampeyan lan dhokter sampeyan bisa ngerteni apa sing nyebabake kambuh sampeyan.

Nglakoni diet anti-inflamasi bisa mbantu nyuda kambuh psoriasis plak. Panganan sing nduweni sipat anti-inflamasi kalebu:

• Iwak lenga (contone salmon, makarel, sarden)
• Sayuran ijo (kayata bayem, kale)
• Lenga zaitun

Ana uga panganan lan ombenan sing dianggep nyebabake 'kambuh':

• Alkohol
• Susu lan produk susu (susu sapi, endhog)
• Woh-wohan jeruk (jeruk nipis, lemon, jeruk nipis)
• Gluten ( protein sing ditemokake ing akeh panganan, utamane sing digawe saka glepung gandum)
• Sayuran nightshade (kayata, mrico, kentang, tomat)

Nanging elinga, ora kabeh panganan iki cocok kanggo kabeh wong. Panganan iki beda-beda saka wong siji menyang wong liyane. Mulané, buku cathetan panganan iku penting.

Apa wae perawatan kanggo psoriasis plak?

Yen psoriasis plak sampeyan ora parah banget, dhokter sampeyan bisa uga menehi resep krim, lotion, utawa gel kaya iki:

• Anthralin
• Tar batu bara
• Kortikosteroid (iki minangka jinis obat sing nyuda inflamasi)
• Asam salisilat (iki mbusak sel-sel mati saka permukaan kulit)

Yen sampeyan duwe plak ing kulit sirah, sampeyan bisa nggunakake sampo sing ngandhut asam salisilat .

Nanging, yen psoriasis plak parah utawa wis nyebar menyang akeh area awak, dhokter bisa uga menehi resep perawatan kayata:

• Injeksi obat: Dokter sampeyan bisa uga nggunakake jarum tipis kanggo nyuntikake obat menyang kulit utawa menyang vena ing lengen sampeyan. Tuladhane obat-obatan kasebut kalebu adalimumab, etanercept, utawa ustekinumab . Iki minangka obat-obatan sing ngowahi cara kerja sistem kekebalan awak.
• Obat-obatan oral: Iki minangka obat-obatan sing diwenehake minangka tablet utawa kapsul sing kudu diombe nganggo banyu. Tuladhane kalebu acitretin, siklosporin, utawa metotreksat .
• Fototerapi: Iki kalebu perawatan kulit nganggo sinar ultraviolet, biasane UVB, saka lampu khusus. Sinar ultraviolet saka srengenge uga bisa mbantu sawetara kondisi kulit, kayata psoriasis plak.

Apa ana obat omah kanggo gejala psoriasis plak?

Ya, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni ing omah kanggo mbantu ngatur gejala psoriasis plak sampeyan. Sanajan iki aman kanggo umume wong, luwih becik sampeyan rembugan karo dokter sadurunge nyoba, amarga sampeyan bisa uga alergi marang sawetara bahan.

• Yen ana gatel sing parah, ngombe pil antihistamin sing bisa dituku tanpa resep dokter (OTC) saka apotek.
• Nalika adus utawa umbah-umbah , aja nggunakake banyu panas, gunakna banyu anget . Watesi wektu sampeyan ana ing banyu ora luwih saka 15 menit .
• Gunakna sabun alus utawa produk liyane sing bebas saka pewangi, pewarna, utawa alkohol . Golekana produk sing diwenehi label "tanpa pewangi" utawa "kanggo kulit sensitif".
• Olesake krim utawa salep pelembab ing kulit kaping pirang-pirang dina, utamane sawise adus . Lenga klapa uga bisa mbantu njaga kelembapan kulit lan nyuda rasa nyeri.
• Lebokake uyah Laut Mati ing baskom banyu anget (udakara 35 derajat Celsius - 95 Fahrenheit) lan rendhem area sing kena pengaruh paling ora 10 menit. Sampeyan bisa uga kudu nindakake iki kaping pirang-pirang seminggu.
• Nganggoa sandhangan sing longgar supaya angin bisa niup ing area sing kena pengaruh.
• Sawetara panliten nuduhake yen obat herbal kaya lidah buaya bisa menehi sawetara rasa lega.

Apa ana cara kanggo nyegah psoriasis plak?

Ora ana cara khusus kanggo nyegah psoriasis plak. Yen sampeyan duwe kondisi kasebut, kondisi kasebut bisa kambuh lan kadhangkala ilang sajrone urip sampeyan. Nanging, perawatan bisa mbantu nyuda gejala. Iki bener sanajan kanggo wong sing duwe psoriasis plak sing parah.

Apa sing kudu dakkarepake yen aku duwe psoriasis plak?

Psoriasis plak bisa kambuh lan mari sajrone uripmu. Nanging, biasane bisa diobati kanthi becik. Dadi aja kuwatir.

Apa aku isa nglakoni hubungan seks nalika aku duwe psoriasis plak ing area genitalku?

Ya, sampeyan bisa nglakoni hubungan seks sanajan sampeyan duwe 'kambuh' psoriasis plak ing area genital sampeyan, yaiku area selangkangan, celah intergluteal , utawa kulit ing ndhuwur genital sampeyan (pubis) .

Psoriasis plak dudu infeksi menular seksual (IMS). Nanging, kadhangkala katon kaya IMS. Dadi, yen sampeyan ngalami kambuh, luwih becik ngandhani pasangan sampeyan babagan sing sejatine. Yen dheweke duwe uneg-uneg, ajak dheweke supaya ngobrol karo dokter sadurunge nglakoni hubungan seks.

Sampeyan bisa uga ngalami rasa ora nyaman utawa nyeri nalika hubungan seks nalika sampeyan ngalami psoriasis plak ing area genital. Nggunakake pelumas seksual (lube) lan kondom bisa mbantu nyuda rasa ora nyaman, nyeri, utawa gatel iki.

Sawisé hubungan seks, resiki lan garingake area genital kanthi ati-ati, banjur olesake maneh obat kanggo psoriasis plak.

Kepriye carane aku ngurus awakku dhewe?

Yen sampeyan duwe psoriasis plak, iki cara paling apik kanggo njaga kesehatan awak:

• Gunakake obat kasebut persis kaya sing wis diresepake dening dokter.
• Olesake pelembab kanthi rutin, utamane sawise adus.
• Aja nggunakake sabun atos sing mbebayani kanggo kulit.

Uga, lakoni iki supaya tetep sehat sabisa-bisane:

• Rembugen karo dhokter sampeyan babagan carane nyuda risiko kena penyakit liyane (kayata, penyakit jantung, depresi, diabetes mellitus ) sing bisa uga ana gandhengane karo kondisi iki.
• Kurangi stres kanthi meditasi, olahraga, utawa ketemu karo profesional kesehatan mental .

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Temokake dhokter sampeyan yen:

• Yen sampeyan ngalami gejala anyar .
• Yen gejala sampeyan ora apik sawise perawatan.
• Yen plak sampeyan katon kena infeksi (tegese kulit abang, wungu, abu-abu, utawa putih; ana inflamasi lan bengkak).

Pitakonan apa sing kudu tak takonake marang dhokterku?

Nalika sampeyan menyang dokter, sampeyan bisa takon pitakonan iki:

• Kepriye carane sampeyan bisa ngerti yen aku kena 'Psoriasis Plak'?
• Yen aku ora duwe psoriasis plak, penyakit kulit liyane apa sing bisa dakalami?
• Kepiye carane nyegah kambuh iki lan ngatur gejala-gejalaku?
• Obat apa sing kok saranake?
• Apa ana efek samping saka obat-obatan kasebut?
• Perawatan omah apa sing sampeyan saranake?
• Apa ana efek samping saka perawatan ing omah kasebut?
• Apa maneh sing kudu tak lakoni kanggo ngurangi gejala-gejalaku?
• Apa ana krim utawa salep sing bisa diresepake?
• Apa aku kudu periksa menyang dokter kulit utawa spesialis liyane?

Apa bedane 'Psoriasis Guttate' lan 'Psoriasis Plak'?

Psoriasis guttate lan psoriasis plak nduweni tampilan sing beda.Psoriasis guttate iku kondisi sing nyebabake munculé bintik-bintik kulit cilik, bersisik, lan kaya tetesan banyu. Iki paling umum kedadeyan ing bocah-bocah lan wong diwasa enom . Asring kedadeyan sawise lara tenggorokan sing disebabake dening infeksi streptokokus. Iki bisa ilang dhewe sajrone sawetara minggu tanpa perawatan.

Apa bedane 'Eksim' lan 'Psoriasis Plak'?

Eksim lan psoriasis plak katon lan rasane beda. Eksim iku gatel banget . Psoriasis plak uga bisa gatel, nanging uga bisa dibarengi karo rasa kobong utawa perih .

Eksim bisa nyebabake kulit dadi radang lan owah warna, lan bisa uga ana bercak kasar, munggah, lan peteng . Psoriasis plak asring duwe sisik putih utawa keperakan sing munggah ing ndhuwur kulit . Psoriasis plak uga luwih kandel tinimbang eksim.

Sing paling penting kanggo dieling-eling

Psoriasis plak iku kondisi ing ngendi kulit dadi kandel lan bersisik amarga ketidakseimbangan sistem kekebalan awak. Iki bisa nggawe isin lan ngisin-isini, utamane nalika gatel utawa lara. Nanging, elinga yen iki ora nular. Ana perawatan sing apik kanggo iki, lan gejalane bisa diatasi.

Sing paling penting yaiku ngrawat kulitmu. Sanalika sampeyan weruh bintik-bintik iki ing kulit sampeyan, priksa menyang dokter kanggo njaluk saran. Sing luwih cepet sampeyan miwiti perawatan, luwih gedhe kemungkinan sampeyan bakal mari. Aja kuwatir, sampeyan ora dhewekan, lan sampeyan bisa urip kanthi sukses karo kondisi iki.

Psoriasis plak, penyakit kulit, sistem kekebalan awak, bintik - bintik kulit, gatel, perawatan kulit, inflamasi