Apa balunge bocah cilikmu ringkih? Apa iki rakhitis? Ayo dideleng!

Apa sikil bayi katon rada mlengkung? Utawa apa dheweke obah kanthi ora normal nalika mlaku? Kadhangkala iki bisa dadi pratandha saka kondisi sing diarani riket, sing disebabake dening balung sing ora berkembang kanthi bener ing bayi. Aja kuwatir, kita bakal ngrembug babagan iki kanthi luwih rinci.

Apa kuwi Rakitis?

Gampangane, Rakitis iku kondisi sing mengaruhi balung anakmu, yaiku tuwuhe. Sing kedadeyan yaiku balunge bocah dadi alus lan ringkih. Banjur balung kasebut bisa gampang mlengkung, bengkong, lan kadhangkala malah patah. Kaya lempung sing ora dipanasi, gampang owah wujude.

Penyebab utama yaiku kekurangan vitamin D.

Alesan utama perkembangan Rakitis yaiku kekurangan nutrisi sing diarani Vitamin D. Saiki sampeyan mikir apa sing kedadeyan karo Vitamin D iki. Vitamin D mbantu awak nyerep nutrisi penting liyane sing diarani Kalsium lan Fosfor. Kalsium lan Fosfor iki minangka perkara sing paling penting kanggo balung sing kuwat lan sehat. Dadi, nalika ora cukup Vitamin D ing awak, bocah kasebut ora bisa nyerep Kalsium lan Fosfor kanthi bener. Banjur balung ora dadi kuwat.

Saka ngendi asale vitamin D iki?

Ana rong cara utama bocah-bocah cilik entuk vitamin D: sinar srengenge lan panganan.

Cahya Srengéngé: Apa kowé ngerti nèk kulit kita kena srengéngé, kulit bakal ngasilaké vitamin D saka njero kulit. Apa kuwi ora nggumunake? Nanging, ing sawetara negara, mliginé ing wilayah sing kurang srengéngé, wong-wong ora éntuk cukup vitamin D kanthi cara iki. Ing Sri Lanka, kita duwé akèh srengéngé, nanging kadhangkala kita ora kena srengéngé anak-anak kita kanthi cukup, mliginé ing wayah ésuk. Srengéngé sithik iku penting banget.

Panganan: Sawetara iwak lenga lan lenga iwak kanthi alami ngandhut vitamin D. Nanging panganan iki arang banget. Ing pirang-pirang negara, wong ngonsumsi panganan sing diperkaya karo vitamin D. Contone:

• Susu lan produk susu
• Jinis-jinis susu formula bayi
• Sawetara sereal
• Jus jeruk

Nanging elinga, rakitis iku kondisi langka nanging bisa diobati. Yen sampeyan duwe uneg-uneg babagan asupan vitamin D anak sampeyan, priksa manawa sampeyan wis rembugan karo dokter anak.

Apa gejala-gejala saka Rakitis?

Rakitis nyebabake balung bocah dadi ringkih lan rapuh, saengga balunge mlengkung, bengkong, lan entuk bentuk sing ora biasa. Ayo dideleng gejala-gejala kasebut:

• Sikil mbengkong: Iki minangka gejala sing paling umum. Sikil katon mbengkong metu, kaya gandhewa.
• Nyeri balung:Bocah kasebut bisa uga ngomong yen balunge lara, utawa bisa uga nuduhake rasa lara nalika didemek.
• Masalah untu: Iki bisa kalebu untu sing telat, bolongan, lan lapisan untu sing ringkih.
• Telat tuwuh: Bocah-bocah bisa uga ora tuwuh dhuwur utawa bobote mundhak cepet kaya bocah liyane sing umure padha.
• Otot ringkih: Bocah kasebut bisa kelangan minat lan energi nalika ngadeg, mlaku, lan dolanan. Bocah kasebut bisa uga katon lesu.
• Kejang: Ing sawetara kasus sing parah, yen tingkat kalsium ing getih mudhun banget, iki bisa kedadeyan. Nanging, iki kedadeyan langka.
• Bengkak ing pucuk iga: Area ing ngendi iga nyambung karo balung dhadha tengah (sternum) bisa dadi bengkak lan katon kaya simpul. Iki uga diarani "rosario rachitic."
• Kelengkungan balung mburi sing ora normal utawa owah-owahan ing wangun tengkorak: Sampeyan bisa uga weruh kelengkungan balung mburi sing miring (skoliosis), utawa tonjolan sirah sing rata utawa ora normal.
• Tonus otot sing ringkih: Awak bocah bisa uga krasa kendho tinimbang kaku.
• Pelebaran dhengkul lan tlapakan sikil (ing bocah cilik) utawa pelebaran bangkekan (ing bayi sing lagi nggremet): Sendhi iki bisa uga katon luwih gedhe lan luwih amba tinimbang bocah liyane.

Yen sampeyan ngira anak sampeyan duwe siji utawa luwih saka gejala kasebut, luwih becik sampeyan enggal-enggal menyang dokter.

Apa wae panyebab-panyebab rakhitis?

Ana sawetara faktor utama sing bisa nyebabake perkembangan rakitis. Ayo dideleng saben faktor.

Kekurangan vitamin D

Iki minangka panyebab paling umum saka rakhitis. Kita uga nyebut iki rakhitis nutrisi. Kaya sing wis dakcritakake sadurunge, vitamin D penting banget kanggo balung bocah supaya bisa nyerep kalsium lan fosfor. Nutrisi iki sing dibutuhake balung supaya bisa tuwuh kuwat lan sehat. Dadi, yen bocah ora entuk cukup vitamin D saka panganan sing dipangan, kekurangan vitamin D bisa kedadeyan. Faktor-faktor ing ngisor iki bisa nyebabake iki:

• Yen bocah ora bisa nyerna susu lan produk susu (Intoleransi laktosa): Mula kalsium lan vitamin D sing dipikolehi saka susu bisa uga suda.
• Yen sampeyan mangan panganan vegetarian utawa vegan: Amarga vitamin D biasane ditemokake ing panganan kewan.
• Yen sampeyan mung disusui nganggo ASI (utamane luwih saka 6 sasi): Vitamin D ing ASI rada kurang. Mulane, dokter nyaranake menehi suplemen vitamin D marang bayi sing disusui.
• Yen sampeyan duwe kondisi medis sing mbatesi panyerepan vitamin D ing awak:Umpamane, penyakit usus kayata penyakit Crohn, penyakit celiac, utawa kolitis ulseratif.

Kajaba iku, kurang cahya srengenge lan asupan kalsium sing kurang ing panganan bocah uga bisa nyebabake kekurangan vitamin D.

Genetika

Iki minangka kondisi langka. Nanging, sawetara kelainan genetik bisa ngganggu kemampuan bocah kanggo nyerep fosfor utawa vitamin D. Ana kondisi genetik liyane sing mengaruhi protein tartamtu sing digunakake dening awak kanggo nggawe vitamin D. Iki diarani riket hipofosfatemik.

Kondisi kesehatan liyane sing ndasari

Rakitis uga bisa disebabake dening penyakit liyane. Bocah-bocah kanthi kondisi langka tartamtu, utamane sing ana gandhengane karo ati, ginjel, usus, lan paru-paru, bisa uga angel nyerep vitamin D lan fosfor.

Sapa sing duwe risiko luwih dhuwur kena riket?

Saktemene, saben bocah bisa kena rakhitis nutrisi. Nanging, ana sawetara klompok sing duwe risiko rada luwih dhuwur. Ayo dideleng sapa wae:

• Bayi sing diwenehi ASI eksklusif (utamane luwih saka 6 sasi): Kaya sing wis dakcritakake sadurunge, bayi sing diwenehi ASI eksklusif kudu diwenehi suplemen vitamin D.
• Bayi lan bocah cilik antarane 6 sasi lan 24 sasi (2 taun): Umur minangka faktor risiko sing penting banget kanggo ngalami rakhitis. Iki nalika bocah-bocah tuwuh kanthi cepet.
• Bayi prematur: Bayi nyimpen vitamin D nalika isih ana ing guwa garba, utamane ing telung sasi pungkasan. Dadi, yen bayi lair prematur, jumlah vitamin D sing disimpen bakal sithik.
• Bocah-bocah kanthi kulit peteng: Amarga tambah akeh produksi melanin ing kulit, wektu sing dibutuhake kulit kanggo ngasilake vitamin D saka srengenge mundhak.
• Bocah-bocah sing ora entuk cukup sinar srengenge langsung: Sinar srengenge sing mlebu liwat jendela ngalangi sawetara sinar ultraviolet B (UVB) sing ngasilake vitamin D. Dadi, becike nggawa anak metu lan nginep 10-15 menit ing srengenge sing padhang, sekitar jam 9-10 esuk (nanging ora ing srengenge awan).

Dadi, yen si cilik kalebu salah sawijining klompok iki, luwih becik sampeyan luwih ati-ati babagan vitamin D.

Apa sing kedadeyan yen rakhitis ora diobati? (Komplikasi)

Senajan rakhitis minangka penyakit sing bisa diobati, penting kanggo nambani sanalika bisa. Yen ora diobati, rakhitis entheng wae bisa nyebabake masalah jangka panjang sing bisa mengaruhi perkembangan balung. Komplikasi sing bisa kedadeyan kalebu:

• Patah balung: Balung iku ringkih lan gampang tugel.
• Nyeri kronis:Bisa uga ana rasa nyeri sing terus-terusan ing balung.
• Deformitas rangka: Wangun balung bisa owah permanen. Contone, sikil sing mbengkong utawa punggung sing mbengkong bisa uga tetep ana.
• Masalah untu: untune telat thukul, email untu sing ringkih, risiko bolong sing tambah.
• Kekurangan: Dhuwure bocah bisa uga kekurangan.

Mulané penting banget kanggo nemoni dhokter sanalika sampeyan weruh gejala rakhitis. Yen dideteksi luwih awal, komplikasi iki bisa dicegah.

Kepiye carane dokter diagnosa rakhitis?

Dokter anak panjenengan bakal takon babagan riwayat kesehatan kulawarga lan gejala sing dialami anak panjenengan. Dokter uga bakal takon babagan kesehatan umum anak panjenengan, pola makan, lan paparan sinar srengenge. Banjur, dokter bakal nindakake pemeriksaan fisik. Nanging, dokter bisa uga kudu nindakake sawetara tes maneh kanggo ngonfirmasi diagnosis.

Tes apa sing digunakake?

Dokter anak sampeyan bisa nindakake siji utawa luwih saka tes iki:

• Sinar-X: Iki bisa nuduhake kanthi cetha owah-owahan spesifik saka rakhitis, kayata bengkok, rontok, lan balung mbengkong.
• Tes getih: Iki bisa mriksa tingkat vitamin D, kalsium, lan fosfor, uga tingkat enzim sing diarani alkali fosfatase (ALP) (sing dhuwur ing riket) lan hormon paratiroid (PTH).
• Tes urin: Iki uga bisa menehi gambaran babagan jumlah kalsium lan fosfor sing diekskresi saka awak.

Kepiye carane Rakitis diobati?

Rakitis asring disebabake dening kekurangan vitamin D. Dadi, rakitis nutrisi diobati kaya ing ngisor iki:

• Suplemen Vitamin D lan Kalsium: Perawatan diwiwiti kanthi nambah asupan Vitamin D lan Kalsium kanggo bocah. Bocah kasebut kudu diwenehi panganan sing sugih Vitamin D lan Kalsium, kayata sereal, susu, keju, yogurt, kuning telur, lan iwak sing akeh lenga. Dokter anak uga bakal menehi resep dosis Vitamin D saben dina (biasane Vitamin D3) lan suplemen Kalsium.
• Cahya Srengéngé: Amarga kulit bayi sampeyan kanthi alami ngasilake vitamin D nalika kena sinar srengéngé, dhokter sampeyan bisa uga nyaranake nggawa bayi sampeyan metu sawetara wektu lan mbabarake dheweke ing sinar srengéngé. Cahya srengéngé esuk paling apik.
• Pangiket utawa Bedah:Umume wektu, balung bocah bakal lurus dhewe suwe-suwe kanthi vitamin D lan kalsium. Nanging, yen ana sawetara cacat sing parah, kawat gigi bisa uga dibutuhake kanggo mbenerake sifat balung sing bengkok. Arang banget, operasi korektif bisa uga dibutuhake.

Coba bayangna, kaya tanduran cilik sing alum tanpa banyu, balung dadi ringkih tanpa vitamin D. Kaya tanduran sing thukul sehat maneh nalika diwenehi banyu lan nutrisi, balung bocah uga dadi kuwat maneh nalika diwenehi vitamin D lan kalsium.

Yen anak sampeyan duwe rakhitis amarga penyakit genetik utawa kondisi kesehatan liyane, dokter anak bakal ngrujuk sampeyan menyang spesialis, kayata ahli endokrinologi pediatrik utawa ahli nefrologi.

Kapan aku kudu periksa menyang dokter?

Yen anak panjenengan ngalami gejala-gejala kasebut, priksa menyang dokter anak tanpa wektu tundha :

• Yen sampeyan duwe kondisi medis utawa penyakit sing nyegah awak nggunakake vitamin D.
• Gejala rakhitis, utamane yen sampeyan weruh bab-bab kaya bangkekan, tlapakan sikil, utawa dhengkul sing amba, sikil sing mbengkong, kangelan mlaku, lan tuwuh sing terhambat.
• Yen bocah kerep ngomong yen balunge lara utawa nuduhake rasa lara nalika didemek.

Yen sampeyan weruh kedadeyan kaya ngene, luwih becik langsung menyang dokter.

Apa rakititis bisa dicegah?

Ya, mesthi! Ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo nyegah rakhitis nutrisi.

"Yen sampeyan mung nyusoni bayi, sampeyan kudu menehi tetes suplemen vitamin D saben dina. Iki amarga ASI ora ngandhut vitamin D sing cukup kanggo balung bayi sing lagi tuwuh. Umume bayi mbutuhake udakara 400 Unit Internasional (IU) vitamin D3 saben dina. Nanging luwih becik takon marang dokter anak babagan dosis sing dibutuhake bayi. "

"Kanggo nyegah rakhitis nutrisi ing bocah sing luwih gedhe, penting kanggo menehi macem-macem panganan sing sugih vitamin D. Sawetara jinis iwak (utamane salmon, trout, lan sarden) sugih vitamin D. Kajaba iku, akeh panganan sing diperkaya karo vitamin D. Susu, jus jeruk, lan sawetara sereal sing diperkaya karo vitamin D. Dokter anak sampeyan uga bisa nyaranake njupuk suplemen vitamin D."

"Uga, dokter nyaranake supaya anakmu kena sinar srengenge. Amarga kulit ngasilake vitamin D nalika kena sinar srengenge, kuwi cara liya kanggo entuk nutrisi penting iki. Nanging, jumlah vitamin D sing kita entuk saka sinar srengenge bisa beda-beda gumantung saka faktor-faktor kayata wilayah kita, iklim, warna kulit, lan panggunaan tabir surya. Akeh bocah sing ora bisa entuk vitamin D sing cukup saka sinar srengenge wae."

"Nanging, rakhitis, sing disebabake dening kondisi genetik, ora bisa dicegah. Yen sampeyan lagi meteng utawa ngrencanakake meteng lan duwe riwayat kulawarga rakhitis, sampeyan bisa uga pengin nimbang ngobrol karo konselor genetik. Dheweke uga bisa menehi rekomendasi tes genetik."

Pira suwene anakku bakal kena rakhitis?

Rakitis nutrisi bisa diobati sajrone sawetara minggu utawa sasi, gumantung saka keruwetan kondisi bocah kasebut. Umume gejala - contone, nyeri balung lan kelemahan otot - bakal mari sajrone sawetara minggu sawise miwiti perawatan. Kekurangan vitamin D uga bakal mari sajrone enem nganti wolung minggu. Yen anak sampeyan duwe balung sing mlengkung utawa bengkok, butuh sawetara sasi, utawa malah setaun, kanggo mari. Iki bisa ilang dhewe, utawa mbutuhake kawat gigi utawa operasi.

"Yen rakhitis anak sampeyan disebabake dening kondisi kesehatan sing ora ana hubungane karo nutrisi, kekurangan vitamin D bisa diobati. Nanging, sanajan wis diobati, kondisi sing ndasari bisa terus sajrone urip. Dokter anak sampeyan (lan spesialis liyane, yen perlu) bakal mbantu sampeyan lan anak sampeyan ngatur lan urip karo kondisi kasebut."

Kepriye prospek/prognosis kanggo bocah sing kena rakhitis?

Prospek kanggo bocah-bocah sing nandhang riket nutrisi biasane apik banget. Kanthi perawatan, kondisine biasane mari kanthi lengkap sajrone sawetara minggu utawa wulan. Umume bocah sing diobati kanggo riket nutrisi bisa pulih kanthi lengkap lan tuwuh dadi wong diwasa sing sehat.

"Yen ana panyebab liyane saka rakhitis, prospek bakal gumantung saka penyakit utawa kondisi tartamtu sing diduweni anak sampeyan. Nanging, ing pirang-pirang kasus, bocah-bocah sing duwe rakhitis kaya iki bisa urip kanthi lengkap lan sehat kanthi perawatan medis spesialis."

Apa bedane Rakitis lan Osteomalacia?

Osteomalacia iku kondisi sing mèmper karo Rakitis ing wong diwasa. Gampangé, Rakitis iku balung sing lemes ing bocah-bocah, déné Osteomalacia iku balung sing lemes ing wong diwasa. Penyebab utama kalorone yaiku kekurangan vitamin D. Rakitis mengaruhi balung bocah-bocah sing lagi berkembang, mula nyebabake gejala khas kaya sikil sing mlengkung. Wong diwasa ora duwe gejala khusus iki (sikil mlengkung) amarga balunge wis berkembang kanthi lengkap. Nanging, dheweke uga ngalami nyeri balung, lan balunge sing ringkih lan rapuh bisa gampang tugel.

Kowé ora dhéwékan, njaluka bantuan.

Yen sampeyan nggatekake yen sikil anak sampeyan mbengkong utawa bangkekane amba, langsung priksa menyang dokter anak. Dheweke bisa mriksa apa iku rakhitis. Iki bisa uga medeni, nanging iki kondisi sing bisa diobati. Kangge, takon dhokter sampeyan babagan klompok dhukungan sing mbantu bocah-bocah sing nandhang rakhitis lan kulawargane. Nyambung karo wong liya sing duwe pengalaman sing padha bisa dadi sumber panyengkuyung sing apik kanggo sampeyan lan anak sampeyan. Iki uga bisa mbantu sampeyan sinau cara anyar sing luwih apik kanggo ngatur kondisi anak sampeyan.

Pesen sing paling penting kanggo digawa mulih

Dadi, Ibu lan Bapak, Rakitis dudu perkara sing kudu diwedeni, nanging uga dudu perkara sing bisa dianggep entheng.

• Vitamin D iku penting kanggo perkembangan balung sing kuwat ing bocah-bocah.
• Rakitis bisa dicegah kanthi kena sinar srengenge (utamane ing wayah esuk), mangan panganan sing sugih vitamin D (kayata iwak, susu, kuning telur), lan, yen perlu, ngonsumsi suplemen vitamin D kaya sing diarahake dening dokter.
• Penting banget kanggo menehi tetes vitamin D marang bayi sing disusui eksklusif (utamane sing umure luwih saka 6 sasi) sawise konsultasi karo dokter.
• Yen sampeyan ngalami gejala kayata sikil mbengkong, mlaku kasep, nyeri balung, lan tuwuh sing kurang apik, priksa manawa sampeyan menyang dokter anak.

Elinga, deteksi dini lan perawatan sing tepat bisa menehi anakmu masa depan sing sehat lan kuwat. Esemane bocah cilikmu iku kabungahan paling gedhe kanggo kita!

Rakitis , vitamin D, kalsium, balung bocah, perkembangan balung, nyusoni, sinar srengenge