Apa panjenengan mangertos babagan faktor-faktor sosial ingkang mengaruhi kesehatan panjenengan? (Faktor Penentu Kesehatan Sosial - SDOH)

Kita kabeh menyang dhokter nalika lara. Banjur kita ngrembug babagan penyakit lan obat-obatan kita. Nanging apa sampeyan tau mikir babagan sepira gedhene masalah keuangan sampeyan, lingkungan sing sampeyan tempati, lan pendidikan sing sampeyan tampa mengaruhi kesehatan sampeyan? Kuwi bab-bab non-medis sing bakal kita rembug dina iki, nanging nduweni pengaruh gedhe kanggo kesehatan kita.

Apa wae faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki?

Gampangane, faktor penentu kesehatan sosial yaiku faktor pribadi, sosial, lan lingkungan sing mengaruhi kesehatan lan kesejahteraan sampeyan. Iki kalebu babagan penghasilan, papan panggonan sampeyan, lan fasilitas ing lingkungan sekitar sampeyan. Nyatane, iki bisa uga aspek non-medis saka urip sampeyan. Sampeyan bisa uga ora ngomong karo dokter babagan iki amarga sampeyan ora ngerti kepiye hubungane karo penyakit.

Nanging, riset nuduhake yen faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) iki ora mung ana hubungane karo kesehatan sampeyan, nanging uga bisa nemtokake kesehatan sampeyan . Yaiku, faktor-faktor iki mengaruhi kemungkinan sampeyan kena penyakit tartamtu (kita nyebut risiko), perawatan medis sing sampeyan tampa, lan sepira apike perasaan sampeyan saben dina.

Coba pikirake kaya ngene, yen sampeyan duwe penghasilan sing stabil, asuransi kesehatan, luwih gampang kanggo sampeyan tuku panganan sing bergizi lan apik, mriksa kesehatan kanthi rutin. Yen sampeyan duwe mobil, kepiye gampange menyang dokter, lan tuku obat saka apotek?

Nanging, kanggo wong sing kerja tanpa cuti sing digaji, utawa manggon ing wilayah terpencil sing ora ana toko sing apik utawa malah bis, sepira angele tuku sayuran lan woh-wohan kanggo dipangan lan ketemu dokter tepat waktu?

Apa wae conto-conto faktor penentu kesehatan sosial (SDOH)?

Iki sawetara conto:

• Penghasilanmu.
• Tingkat pendhidhikanmu.
• Pakaryan sing koklakoni lan keuntungan sing diwenehake - kaya asuransi kesehatan lan liburan sing dibayar.
• Fasilitas ing sakubengmu - papan kanggo nemokake panganan bergizi, transportasi umum, lan perawatan anak.
• Rasa aman sing kokrasakake ing sakubengmu.
• Sepira adoh fasilitas medis?
• Kahanane udara sing kokhirup lan banyu sing kokombe.
• Hubunganmu karo kulawarga lan kanca-kanca.

Iki mung sawetara conto. SDOH iki ana ing endi wae sampeyan manggon, kerja, lan nongkrong. Para peneliti wis mbagi dadi limang kategori utama supaya luwih gampang dingerteni. Miturut Departemen Kesehatan lan Layanan Kemanusiaan AS, limang kategori iki yaiku:

1. Stabilitas ekonomi: Masalah sing ana gandhengane karo pira dhuwit sing sampeyan entuk lan apa penghasilan kasebut cukup kanggo nyukupi kesehatan kulawarga lan kabutuhan liyane.

2. Akses lan kualitas pendidikan: Pendidikan sing sampeyan tampa lan sepira cocoge karo kabutuhan sinau sampeyan (kalebu sing ana gandhengane karo cara kerja otak sampeyan).

3.Akses lan kualitas layanan kesehatan: Layanan medis sing sampeyan tampa lan ombone layanan kasebut nyukupi kabutuhan kesehatan fisik lan mental sampeyan.

4. Lingkungan sekitar lan binaan: Bab-bab sing ana gandhengane karo wilayah panggonanmu manggon - kaya fasilitas sing mbantu kesehatan lan keamananmu.

5. Konteks sosial lan komunitas: Hubunganmu karo kulawarga, kanca, kolega kerja, lan wong liya ing komunitas.

Penting kanggo dielingi yen kabeh faktor iki saling gegandhengan lan saling mengaruhi. Contone, kemiskinan mengaruhi saben aspek urip sampeyan - saka apa sing sampeyan pangan nganti papan sampeyan manggon nganti fasilitas sing bisa sampeyan akses. Yen sampeyan duwe anak cilik, kekurangan perawatan anak sing terjangkau bisa mengaruhi kemampuan sampeyan kanggo kerja. Sepira angele menyang toko kelontong utawa nemoni dokter ing wilayah sing ora ana transportasi umum utawa trotoar?

Kanthi tembung liya, faktor sosial sing mengaruhi kesehatan iki ora ana kanthi kapisah - sanajan siji utawa loro dadi alangan, faktor-faktor kasebut bisa mengaruhi urip lan kesehatan sampeyan kaya rantai sing saling terkait.

Kepriye faktor-faktor iki mengaruhi sampeyan? Ayo dipikirake sedhela.

Dadi, apa tegese kabeh iki? Kepiye sampeyan ngerti SDOH endi sing mengaruhi urip sampeyan? Pikirake pitakonan ing ngisor iki. Iki diatur miturut kategori SDOH sing kasebut sadurunge. Sampeyan kudune bisa mangsuli "ya" kanggo kabeh pitakonan iki. Cathet pitakonan sing sampeyan wangsuli "ora". Iki minangka topik sing bisa uga pengin sampeyan rembugan karo kanca, konselor, utawa dokter.

1. Ayo dipikir sethithik babagan stabilitas ekonomi?

• Apa kowe duwe dhuwit cukup kanggo tuku panganan lan ombenan sing bergizi?
• Apa panjenengan saged mbayar layanan medis, kados ta periksa dhateng dhokter lan tumbas obat?
• Apa kowe duwe dhuwit kanggo mbayar sewa utawa mbangun omah?
• Apa dhuwitmu cukup kanggo mbayar tagihan liyane, kaya listrik lan banyu?
• Apa sampeyan bisa nemokake cara sing murah kanggo ngrawat anak-anak sampeyan?
• Apa sampeyan mikir yen pakaryan sampeyan wis stabil?
• Apa panjenengan gadhah asuransi kesehatan saking papan kerja panjenengan?
• Apa papan kerjamu nawakake cuti sing dibayar?
• Yen sampeyan nganggur, apa ana program sing bisa mbantu sampeyan golek kerja?
• Apa panjenengan gadhah kesempatan kanggé nampi bimbingan karir?

2. Kepriye panemumu babagan akses lan kualitas pendidikan?

Ing kasus iki, luwih becik mikir babagan kesempatan sing diduweni anak sampeyan (saiki lan mbesuk), nanging sampeyan uga bisa mikir babagan pengalaman pendidikan sampeyan dhewe ing jaman kepungkur utawa saiki.

• Apa anakmu isa oleh pendidikan sekolah sing apik lan berkualitas?
• Apa kowe isa mbayangake anakmu rampung sekolah?
• Apa ana fasilitas kanggo mbantu kabutuhan khusus anak sampeyan (kayata, kesulitan sinau utawa cacat intelektual)?
• Apa kulawargamu duwe dhuwit kanggo ngirim anakmu menyang universitas utawa sekolah kejuruan?
• Apa anakmu nduweni hubungan sing apik karo kanca-kancane ing sekolah?

3. Kepriye akses lan kualitas layanan kesehatan?

• Apa panjenengan gadhah asuransi kesehatan?
• Apa ana asuransi khusus kanggo obat-obatan?
• Apa ana asuransi kanggo perawatan gigi?
• Apa panjenengan gadhah dokter kulawarga ingkang rutin panjenengan kunjungi?
• Apa panjenengan ngertos apa sing dijlentrehake dening dokter panjenengan?
• Apa panjenengan ngrasa nyaman ngomong babagan perasaan panjenengan karo dokter?
• Apa panjenengan saged manggih lan mangertos informasi ingkang gegayutan kaliyan kesehatan?
• Apa panjenengan saged nyuwun cathetan medis panjenengan?
• Apa panjenengan gadhah akses kangge skrining pencegahan kangge infeksi menular seksual (IMS) lan kanker?
• Apa panjenengan saged nampi perawatan ingkang panjenengan butuhaken kangge penyakit panjenengan?
• Apa panjenengan gadhah cara kanggé mriksani dhokter?

4. Kepriye panemumu babagan lingkungan sekitarmu lan lingkungan sekitarmu?

• Apa kowe isa gampang tekan toko kelontong sing lengkap stoké?
• Apa gampang kanggomu menyang pasar utawa papan liya sing bisa tuku woh-wohan lan sayuran seger?
• Apa sampeyan duwe akses internet?
• Apa kowé rumangsa aman ing omahmu?
• Apa kowe rumangsa aman ing sakubengmu?
• Apa ana trotoar ing wilayahmu?
• Apa ana dalan sing kapisah kanggo numpak sepeda?
• Apa banyu keranmu ngandhut fluoride? (Apik kanggo untumu)
• Apa omah sing kok enggoni iku terjangkau? (Tegese ora luwih saka 30% saka penghasilanmu)
• Apa omahmu bebas saka zat beracun kaya timbal?
• Apa dalanmu sepi banget nganti kowe isa turu?
• Yen sampeyan kangelan mlaku, apa bangunan sing sampeyan tempati duwe fasilitas kanggo kuwi (kayata landai utawa lift)?

5. Kepriye hubungan sosial lan komunitas?

• Apa kowé duwé kulawarga lan/utawa kanca-kanca sing ndhukung lan nyemangati kowé?
• Apa panjenengan melu klompok sosial, kayata kuil, gereja, klompok sukarelawan, utawa klompok pendaki gunung?
• Apa kowe duwe wong sing isa diajak guneman nalika kowe susah utawa susah?
• Apa ana sing mbantu kabutuhan dhasarmu nalika kowe lagi pulih saka rawat inap utawa operasi?
• Apa panjenengan gadhah sumber daya kangge ngrawat anak-anak panjenengan utawi tanggungan sanesipun?
• Apa panjenengan rumaos dipuntampi kanthi sae wonten ing papan kerja panjenengan?
• Apa kowe rumangsa ditampa kanthi becik ing sakubengmu?
• Apa kowé kerep ngrasa luwih cedhak karo wong liya tinimbang kesepian?

Apa sebabe faktor penentu kesehatan sosial (SDOH) penting?

Masalah SDOH iki penting banget.Ya, amarga bisa nambah utawa nyuda risiko sampeyan kena macem-macem penyakit. Iku uga bisa mengaruhi umur sampeyan. SDOH entuk kekuwatan iki amarga mengaruhi cara kerja gen sampeyan lan keputusan sing sampeyan gawe saben dina. Ayo dideleng iki luwih jero.

SDOH lan gen sampeyan

Gen sampeyan mengaruhi risiko penyakit sampeyan. Contone, sampeyan bisa uga nurunake mutasi gen (kayata variasi ing gen BRCA1 utawa BRCA2) sing nambah risiko kondisi kaya kanker. Utawa sampeyan bisa uga luwih cenderung kena penyakit jantung amarga kulawarga sampeyan duwe riwayat penyakit jantung.

Nanging mutasi genetik sing diwarisake mung salah siji sisih crita. Para peneliti ing bidang sing diarani "epigenetik" saiki nemokake kepiye lingkungan sampeyan mengaruhi cara kerja gen sampeyan. Kita ndeleng kepiye kabeh, wiwit saka cara sampeyan digedhekake nalika isih cilik nganti kualitas udara sing sampeyan ambegan, bisa nguripake utawa mateni gen tartamtu.

Owah-owahan "epigenetik" iki ora padha karo "mutasi genetik" - urutan "DNA"-mu padha. Nanging gen-genmu ora bisa digunakake kanthi bener. Kaya-kaya ana bohlam ing lampu nanging ora ana sing nguripake.

Gen sing diaktifake utawa dipateni nalika kudune bisa nyebabake kabeh jinis owah-owahan sing mbebayani ing awak sampeyan. Tuwuhing tumor minangka salah sawijining conto. Iki tegese faktor penentu kesehatan sosial (SDOH), kayata hubungan sosial lan racun lingkungan, bisa mengaruhi gen sampeyan—malah bagean saka sampeyan sing sampeyan pikir ora bakal owah.

SDOH lan keputusanmu

Saliyané genmu, pilihan sing kokpilih uga mengaruhi risiko penyakitmu. Kowé ora bisa ngowahi faktor risiko sing kokwarisaké. Nanging ngerti yèn kowé duwé risiko bisa mbantu kowé nggawé sawetara keputusan - kaya ta skrining kanker, ngetutaké pola makan sing sehat (kaya Diet Mediterania), utawa mriksa tekanan darah kanthi rutin. Nindakake bab-bab iki bisa mbantu kowé ngurangi risiko sawetara penyakit, utawa nambah kasempatan kanggo éntuk perawatan luwih awal lan pulih.

Nanging apa pancen kowe isa nggawe keputusan kuwi dhewe? Asring banget, kowe ora isa. Bisa uga ana alangan ing dalanmu, kaya ora duwe transportasi kanggo menyang dokter utawa ora duwe dhuwit sing cukup kanggo tuku panganan sing bergizi. Kadhangkala, mung duwe tekad sing kuat wae ora cukup.

Sing paling apik yaiku saben wong duwe akses menyang sumber daya lan kesempatan sing berkualitas tinggi kanggo mbantu dheweke ngurus kesehatane. Kita durung tekan kana, nanging ngerteni kepiye faktor sosial sing mengaruhi kesehatan mengaruhi sampeyan minangka langkah pertama kanggo tujuan kasebut. Dokter nggunakake macem-macem alat skrining kanggo ngerteni kepiye SDOH mengaruhi sampeyan lan apa sing bisa sampeyan lakoni kanggo mbantu.

Kepriye carane dhokter ngerti babagan SDOH iki?

Piranti skrining SDOH yaiku survey utawa kuesioner sing diisi sadurunge ketemu dokter. Contone, sampeyan bisa ngisi formulir digital sadurunge ketemu dokter kulawarga. Formulir kasebut takon babagan macem-macem aspek urip sampeyan - kayata omah, hubungan, lan akses menyang panganan lan banyu. Pitakonane bisa uga padha karo pitakonan sadurunge ing artikel iki. Nalika sampeyan ketemu dokter, dheweke bisa uga ngrembug jawaban sampeyan karo sampeyan.

Saya mbukak uneg-uneg sampeyan, saya akeh dhokter sampeyan sing bisa mbantu sampeyan. Dheweke bisa uga bisa ngomong karo sampeyan babagan solusi kanggo masalah sampeyan utawa ngrujuk sampeyan menyang sumber daya berbasis komunitas. Bisa uga ana sing ora kasebut ing formulir kasebut ing urip sampeyan. Yen mangkono, sebutna nalika sampeyan ketemu dhokter. Yen dhokter sampeyan ora bisa mbantu masalah tartamtu, dheweke bakal bisa ngrujuk sampeyan menyang wong sing bisa.

Apa kahanan iki bisa owah?

Faktor sosial sing mengaruhi kesehatan wiwit mengaruhi sampeyan wiwit sampeyan lair, lan terus mbentuk kesehatan sampeyan nalika sampeyan saya tuwa. Sawetara faktor bisa owah seiring wektu. Contone, sampeyan bisa uga duwe penghasilan sing stabil kanggo sawetara wektu banjur dumadakan kelangan kerja. Utawa sampeyan bisa uga pindhah saka wilayah sing duwe rute bis lan trotoar sing apik menyang wilayah sing ora aman lan ora bisa diakses tanpa mobil - malah bisa uga ora mampu tuku. Faktor-faktor sing biyen mbantu kesehatan sampeyan bisa dumadakan wiwit ngrusak kesehatan sampeyan.

Nanging kahanane uga bisa kosok baline. Sampeyan bisa pirang-pirang taun tanpa asuransi kesehatan utawa liburan sing dibayar lan dumadakan nemokake pakaryan sing nawakake loro-lorone - lan pungkasane sampeyan bisa pindhah menyang omah ing dalan sing sepi ing ngendi sampeyan bisa turu kepenak. Urip iku papan sing terus owah, lan faktor-faktor sing mengaruhi kesehatan sampeyan ora mesthi tetep kaya sing sampeyan pikirake, lan bisa owah.

Tegese alangan sing sampeyan adhepi saiki ora kudu ana selawase. Yen sampeyan ora duwe sumber daya kanggo mbantu kesehatan sampeyan, rembugan karo dokter utawa sambungake karo klompok komunitas - kaya gereja, kuil, utawa organisasi nirlaba - sing bisa menehi saran lan dhukungan, lan ngenalake sampeyan karo wong liya sing bisa mbantu.

Apa pesen sing pengin kita gawa mulih?

Dadi, sing paling penting sing kudu kita mangerteni saka kabeh iki yaiku kesehatan kita kena pengaruh banget saka kahanan sosial, ekonomi, lan lingkungan (SDOH) sing kita uripi, uga obat-obatan .

• Langkah kapisan yaiku ngerti apa iku SDOH-SDOH iki lan kepiye pengaruhe marang kita.
• Yen sampeyan duwe pitakonan kaya iki, aja wedi ngomong babagan iki karo dokter utawa wong sing sampeyan percaya.
• Asring, ana cara kanggo ngowahi kahanan iki lan njaluk bantuan. Sampeyan ora perlu nandhang sangsara dhewekan.
• Fasilitas medis sing apik lan kualitas urip sing apik iku penting kanggo urip sing sehat.

Dadi, nalika sampeyan mikir babagan kesehatan sampeyan, pikirake uga masalah sosial iki. Iki bakal mbantu sampeyan tetep luwih sehat lan luwih bahagia!

Kesehatan , faktor sosial, stabilitas ekonomi, pendidikan, perawatan kesehatan, lingkungan, hubungan sosial