Sawetara saka kita duwe kondisi kesehatan jangka panjang kaya diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, lan asma. Kita nyebut iki kondisi kronis. Dadi, sanajan flu normal bisa luwih mengaruhi wong-wong iki. Sauntara kuwi, sampeyan kudu ati-ati banget babagan virus flu sing wis kita krungu kabeh, 'flu babi' utawa, ing istilah medis, 'pH1N1'. Amarga efek saka iki bisa luwih parah kanggo sampeyan tinimbang wong liya.
Yagene wong sing duwe penyakit kronis diarani duwe risiko luwih dhuwur?
Gampangane, yen sampeyan lara suwe lan demam, sampeyan bisa uga luwih rentan tinimbang wong sing ora lara apa-apa. Iki amarga sistem kekebalan awak sampeyan wis nglawan penyakit jangka panjang kasebut. Dadi, sistem kekebalan awak sampeyan duwe energi sing luwih sithik kanggo nglawan virus anyar.
Elinga, yen wong sing wis lara suwe banjur demam, dheweke luwih cenderung ngalami komplikasi serius kaya bronkitis utawa pneumonia lan kudu dirawat ing rumah sakit.
Ora mung kuwi, demam uga bisa nggawe kondisi medis liyane luwih parah. Bayangna sampeyan kena asma. Demam bisa nggawe asma sampeyan luwih parah lan nggawe ambegan luwih angel.
| Wong sing duwe risiko luwih dhuwur kena flu babi | |
|---|---|
| Asma utawa penyakit paru-paru kronis liyane | Diabetes utawa penyakit ginjel |
| Penyakit jantung | Penyakit ati |
| Penyakit sing ana gandhengane karo getih (kayata talasemia) | Penyakit sing ana gandhengane karo otak utawa sistem saraf |
| Obesitas | Wong sing duwe penyakit (kayata HIV) utawa ngonsumsi obat (kayata obat kanker) sing nglemahake sistem kekebalan awak |
Sing paling penting: Entuk vaksin flu.
Cara paling apik lan paling penting kanggo nglindhungi awakmu saka flu babi yaiku kanthi njupuk vaksin flu taunan . Vaksin iki nglindhungi awakmu saka sawetara jinis virus flu sing umum ing wektu kasebut, kalebu flu babi.
Poin khusus sing kudu dielingi:
- Apa suntikan utawa semprotan irung luwih apik? Vaksin semprotan irung ora efektif banget kanggo wong sing duwe penyakit kronis. Dadi suntikan flu minangka pilihan sing paling apik kanggo sampeyan.
- Takon dhokter panjenengan: Dhiskusi karo dhokter panjenengan lan takon apa panjenengan butuh vaksin pneumonia saliyane vaksin flu. Iki amarga risiko kena pneumonia mundhak nalika panjenengan demam.
- Wong liya ing kluwargamu uga kudu divaksinasi: Penting banget ora mung kowe, nanging uga kulawargamu, sing ngrawat kowe, cekake, saben wong sing kowe ajak bebarengan, divaksin flu. Iki bakal nyegah kowe kena penyakit saka dheweke.
Prekara sing kudu ditindakake saben dina supaya tetep aman saka flu
Iki minangka kabiasaan prasaja sing bakal mbantu sampeyan ora mung ngindhari flu babi, nanging uga kabeh penyakit kaya flu.
- Wisuh tanganmu kerep: Penting banget kanggo wisuh tanganmu kanthi resik nganggo sabun lan banyu. Utamane sadurunge lan sawise nyiyapake panganan, sadurunge mangan, sawise mbantu wong lara, sawise nggunakake jamban, lan sawise nguntal irung, wahing, utawa watuk.
- Nyiapake Hand Sanitizer: Nyiapake hand sanitizer berbasis alkohol iku migunani banget kanggo digunakake nalika sabun lan banyu ora kasedhiya.
- Aja ndemek rai: Aja ndemek mripat, irung, lan cangkem sadurunge wisuh tangan. Iki minangka cara utama virus bisa mlebu ing awak.
- Aja nganti ana ing panggonan rame: Kurangi wektu sampeyan ing panggonan rame, kayata bis lan sepur, sabisa-bisane. Aja cedhak karo wong sing lagi watuk lan wahing.
- Njaga kesehatan: Mangan panganan sing bergizi, ngombe banyu sing akeh sedina muput, turu sing cukup, lan olahraga sing prasaja sabisa-bisane. Bab-bab iki bakal nguatake sistem kekebalan awak.
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, langsung priksa menyang dokter.
Yen sampeyan wis nampa vaksin flu lan ngalami siji utawa luwih saka gejala ing ngisor iki, hubungi dokter langsung . Nalika sampeyan ngobrol karo dokter, aja lali nyebutake penyakit kronis sing sampeyan alami.
| Gejala demam sing mbutuhake perawatan medis langsung | |
|---|---|
| Mriyang | Lara awak |
| Sakit sirah | Tenggorokan lara |
| Irung meler | Muntah lan mual |
| Diare | Watuk parah |
Dokter panjenengan saged mriksa menapa panjenengan demam. Obat antivirus saged mbantu nyegah penyakit kasebut saya parah menawi panjenengan miwiti perawatan sajrone 48 jam sasampunipun gejala muncul. Dokter panjenengan saged ugi maringi obat ingkang dipunsebat Oseltamivir (Tamiflu), Peramivir, utawi Zanamivir. Takon dhokter panjenengan menapa obat punika badhé nyebabaken masalah kaliyan obat sanès ingkang sampun panjenengan konsumsi.
Kapan sampeyan kudu menyang rumah sakit (ETU) nalika darurat?
Flu babi kadhangkala bisa dadi serius kanthi cepet banget. Sampeyan duwe risiko luwih dhuwur yen sampeyan duwe penyakit jangka panjang. Yen sampeyan duwe gejala mbebayani ing ngisor iki, langsung menyang Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit.
- Kesulitan ambegan
- Rasa nyeri utawa tekanan sing kuat ing dhadha utawa weteng
- Kebingungan utawa pusing dadakan
- Muntah sing ora mandheg
- Gejala flu ilang, banjur penyakite saya parah kanthi demam dhuwur lan batuk sing parah
Apa sing kudu ditindakake yen ana anggota kulawarga sing kena flu babi?
Yen ana wong sing urip bareng karo kowe kena flu babi, lakoni bab-bab iki kanggo nglindhungi awakmu dhewe.
1. Isolasi pasien: Tetep adoh saka pasien sabisa-bisane. Nyegah panyebaran kuman, wenehi pasien kamar sing kapisah lan, yen bisa, jedhing sing kapisah. Yen pasien kudu metu saka kamar, jaluk supaya nganggo masker.
2. Sampeyan ora kena ngurus pasien:Amarga kowé duwé penyakit kronis, mula ora becik nèk kowé sing ngrawat wong lara kuwi. Gunakna anggota kulawarga liyané sing sehat kanggo kuwi.
3. Konsultasi karo dokter: Takon karo dokter apa sampeyan kudu ngombe obat antivirus kanggo nyegah panyebaran penyakit kasebut.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Yen sampeyan duwe kondisi kronis kayata diabetes, penyakit jantung, utawa asma, sampeyan duwe risiko luwih dhuwur kena komplikasi saka flu apa wae, kalebu flu babi.
- Cara paling apik kanggo nglindhungi awakmu dhewe yaiku njaluk vaksin flu saben taun . Ajak kulawargamu supaya uga divaksinasi.
- Lakokna kebiasaan sehat sing apik, kayata ngumbah tangan nganggo sabun kanthi rutin lan ngindhari papan sing rame.
- Temui dhokter sanalika sampeyan ngalami gejala kayata demam, lara awak, lan batuk. Njaluk perawatan sajrone 48 jam sawise gejala muncul bisa nyegah penyakit kasebut saya parah.
- Yen sampeyan ngalami gejala sing mbebayani kayata kangelan ambegan, nyeri dada, utawa muntah-muntah sing akeh banget, langsung menyang Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan