Oh, apa sampeyan sok ngrasa driji sikilmu, utamane driji sikilmu sing gedhe , kobong, krasa kenceng, utawa rada lara nalika mlaku? Mungkin kukumu thukul ing kulit. Dokter nyebut iki '( Kuku Jari Kaki sing Tumbuh Ing )'. Iki sejatine perkara umum kanggo umume wong, nanging bisa rada ngganggu yen ora diurus kanthi bener. Dadi ayo dirembug babagan iki kanthi bener dina iki, ya?
Apa sejatine kuku sikil sing tuwuh menyang njero?
Gampangane, "Kuku Jari Kaki sing Tumbuh Ing njero" yaiku nalika salah siji sisih, utawa kadhangkala loro-lorone, kuku sikilmu thukul menyang kulit ing endi kuku ketemu. Bayangna kaya kuku sikilmu sing gedhe thukul menyang kulit ing sisih siji. Iki nalika rasa nyeri lan bengkak wiwit kedadeyan.
Ana bakteri ing sikil lan njero sepatu kita. Dadi nalika kuku mlebu ing kulit, dadi kaya tatu cilik, lan infeksi bisa gampang kedadeyan. Umume , kondisi "(Ingrown Toenail)" iki katon ing jempol sikil. Nanging uga bisa kedadeyan ing driji sikil liyane.
Kepriye carane paku-paku iki bisa mlebu? Apa alesane?
Ana sawetara alesan kanggo iki. Ayo dideleng sing utama.
Motong kuku kanthi ora bener:
Iki alesan utama lan paling umum. Umume, nalika kita ngethok kuku, kita ngethok kukune kecendhaken banget . Nalika kita ngethok kukune kecendhaken banget, kulit ing sisih loro kuku bakal thukul ing pojok-pojoke lan nutupi kukune. Banjur, nalika kuku thukul maneh, kulit kasebut bakal thukul mlebu saka pojok-pojoke. Rasane kaya kesasar lan ora bisa nemokake dalan.
Liyane yaiku ana wong sing ngethok kukune, nanging ora dipotong, utawa malah ngethok kukune dadi bentuk bunder lan lancip. Sanajan ngono, amarga kukune ora duwe pojok sing bening, pojok kuku anyar kasebut nyoba mlebu ing sangisore kulit.
Kita bakal ngrembug babagan carane ngethok kuku kanthi bener mengko, iki penting banget!
Yen sampeyan ora nganggo sepatu kanthi bener...
Sepatu sing kok enggo uga nduweni pengaruh gedhe marang iki.
- Sepatu kenceng: Bayangna nganggo sepatu sing kenceng banget . Kuku kasebut nyurung kulit ing loro-lorone, nyoba mlebu. Risiko iki luwih dhuwur nalika nganggo sepatu sing sempit ing ngarep.
- Sepatu cendhak: Iki uga bisa kedadeyan yen sepatune kecendhaken . Driji sikil dipencet maju lan kuku nyoba ndemek kulit alus.
"Aduh, dhokter, driji sikil iki wiwit lara sawise aku nganggo sepatu anyar," kuwi sing kerep dirungokake.
Amarga tatu driji
Kadhangkala, nalika driji tatu parah, contone, yen ana barang abot sing tiba ing ndhuwure, kukune bisa copot. Yen kedadeyan kasebut, kuku anyar bisa thukul mlebu. Dadi, sampeyan kudu ati-ati sanajan sampeyan tatu .
Kanthi terus-terusan nindakake tumindak sing padha
Iki koyone alesan sing aneh. Nanging kadhangkala, nalika sampeyan nindakake perkara sing padha bola-bali, utamane yen mengaruhi driji sikil, sampeyan bisa ngalami kuku sikil sing tuwuh menyang njero. Contone, pemain bal-balan sing nendhang bal bola-bali entuk tekanan sing akeh ing driji sikile. Iku uga bisa dadi alesan kanggo iki. Penari lan pelari uga bisa beresiko.
Kepiye carane sampeyan ngerti kanthi pasti yen kuku sikilmu ana sing tuwuh menyang njero? Apa gejalane?
Gejala pisanan biasane kaya iki:
- Lara: Lara bisa kedadeyan ing sisih kuku mlebu, nalika ndemek driji sikil, nganggo sepatu, utawa mung ngadeg.
- Bengkak: Kulit ing sekitar kuku sikil sing thukul menyang njero katon bengkak.
- Perubahan warna kulit : Kulit ing area kasebut malih dadi jambon utawa abang.
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, kuku sampeyan bisa uga wiwit mlengkung mlebu.
Gejala luwih akeh yen ana infeksi!
Saiki, kaya sing wis kasebut sadurunge, nalika kuku mlebu jero menyang kulit, bisa kena infeksi bakteri. Yen infeksi kasebut kedadeyan, saliyane gejala sadurunge, bakal ana kedadeyan liyane:
- Rasa lara saya tambah: Rasa lara saya parah tinimbang sadurunge.
- Cairan utawa sing kaya "nanah" metu: Cairan kaya nanah, entah iku kuning utawa putih, bisa metu.
- Rasane anget nalika didemek: Area sing kena infeksi krasa luwih anget tinimbang area liyane.
- Ambu ora enak saka driji: Kadhangkala infeksi bisa nyebabake ambu ora enak.
- Kowé bisa uga lara demam.
Yen sampeyan ngalami gejala infeksi jinis iki, sampeyan kudu langsung menyang dokter, tinimbang nyoba nambani ing omah. Kondisi iki bisa dadi serius yen infeksi kasebut nyebar.
Apa wae obat-obatan ing omah lan kepiye carane nyegah?
Oke, saiki ayo dideleng apa sing bisa koklakoni ing omah sawise iki diwiwiti, lan kepiye carane supaya kahanan sing ngganggu iki ora kedadeyan.
Prekara sing bisa ditindakake ing omah (ing tahap awal lan yen ora ana infeksi)
- Pangolahan banyu panas: Rendhem sikilmu ing mangkuk banyu anget suwene 15-20 menit, kaping pindho nganti kaping telu sedina. Tambahna uyah ing banyune.Ora apa-apa nambahake sawetara tetes larutan antiseptik. Iki bakal mbantu nyuda rasa nyeri lan bengkak.
- Angkat kuku alon-alon: Sawise sikilmu garing, jupuk kapas cilik utawa benang gigi sing resik lan lebokake kanthi ati-ati ing sangisore kuku sing thukul ing njero, coba angkat kuku rada ing ndhuwur kulit. Nanging, yen iki nyebabake rasa lara luwih akeh, aja ditindakake. Gunakake kapas anyar sapisan sedina.
- Olesake krim antiseptik: Sampeyan bisa ngolesake krim antiseptik sithik ing area kasebut kanggo nyegah infeksi.
- Sikilmu ambegan: Gunakake sandal utawa supaya sikilmu katon sabisa-bisane. Aja nganggo sepatu sing kenceng.
- Obat penghilang rasa nyeri: Yen rasa nyeri parah, sampeyan bisa ngombe obat penghilang rasa nyeri kaya Parasetamol.
Lakonana bab-bab iki kanggo nyingkiri - iki sing paling penting!
- Motong kukumu kanthi bener: Iki minangka perkara sing pertama lan paling penting.
- Nalika ngethok kuku , potong lurus. Aja nyoba muter pojok-pojoke.
- Aja ngethok kukumu kecendhaken banget. Aja ngethok cedhak banget karo kulit. Potong nganti isih ana bagean putih kuku.
- Wektu paling apik kanggo ngethok kuku yaiku sawise adus. Nalika iku kuku dadi alus lan gampang diethok.
- Nganggoa sepatu sing ukurane pas lan entheng kanggo sikilmu:
- Pilih sepatu sing pas karo sikilmu . Aja nganggo sepatu sing kenceng lan cendhak.
- Bagean ngarep sepatu (kotak driji sikil) kudu cukup jembar supaya driji sikil bisa obah kanthi bebas .
- Jaga sikilmu tetep resik lan garing: Wisuh sikilmu saben dina nganggo sabun lan garingake kanthi resik. Jaga sikilmu tetep resik, utamane ing antarane driji sikilmu. Iki bisa mbantu nyegah infeksi bakteri lan jamur.
- Wenehana perhatian khusus: Yen sampeyan duwe penyakit kaya diabetes mellitus , utawa yen sampeyan duwe neuropati , sampeyan kudu ngati-ati banget karo sikil sampeyan. Priksa sikil sampeyan saben dina. Yen sampeyan weruh ana tatu cilik, owah-owahan warna kulit, utawa bengkak, langsung golek dhokter. Amarga kanggo wong-wong iki, masalah cilik wae bisa dadi masalah gedhe.
Kapan aku kudu periksa menyang dokter?
Ora kabeh kuku sikil sing tuwuh menyang njero bisa diobati nganggo obat omah. Ing kasus iki, sampeyan kudu golek saran medis:
- Yen rasa lara lan bengkak ora ilang sawise rong utawa telung dina perawatan ing omah.
- Yen lara banget ora bisa ditanggung.
- Yen bengkak lan abang katon nyebar ing sadawane driji.
- Yen ana nanah, driji anget, ambune ora enak, utawa krasa kaya lagi demam (iki minangka pratandha sing jelas saka infeksi).
- Yen sampeyan duwe kondisi kaya diabetes mellitus utawa penyakit pembuluh darah perifer, luwih aman yen sampeyan kudu nemoni dokter babagan masalah kasebut sanajan mung masalah sing paling cilik.
Dokter bakal mriksa driji sampeyan lan, yen perlu, menehi antibiotik kanggo ngontrol infeksi kasebut. Kadhangkala, yen rasa nyeri parah lan bola-bali, prosedur bedhah cilik bisa uga dibutuhake kanggo mbusak potongan cilik saka kuku sing thukul menyang njero utawa sebagian saka kabeh kuku . Iki biasane ditindakake kanthi rasa nyeri minimal amarga mati rasa.
Elinga bab sing paling penting! (Pesen kanggo digawa mulih)
Dadi, muga-muga sampeyan saiki luwih ngerti babagan "Kuku Jari Kaki sing Tumbuh Ke Dalam" utawa kuku kaki sing tumbuh ke dalam sing wis dirembug dina iki.
- Gampangane, iki minangka kondisi sing kedadeyan ing akeh wong, nanging bisa rada ngganggu yen ora ditangani kanthi bener.
- Iki bisa dicegah kanthi cara-cara cilik nanging penting banget kaya ngethok kuku kanthi bener, nganggo sepatu sing pas karo sikil, lan njaga kebersihan sikil .
- Miwiti nambani gejala sampeyan ing omah sanalika wiwit kedadeyan. Nanging, yen kondisi sampeyan saya parah, sampeyan ngalami tandha-tandha infeksi, utawa sampeyan duwe faktor risiko kaya diabetes, penting kanggo langsung menyang dokter.
- Sikilmu iku aji banget kanggomu, sikilmu sing bisa nggawa kowe mubeng sedina muput. Mula, jaganen sikilmu kanthi becik!
Yen sampeyan duwe pitakon liyane babagan iki, aja isin lan takon dhokter. Tetep sehat!
Kuku Jari Kaki sing Tumbuh Ke Dalam, Nyeri Kuku Jari Kaki, Infeksi Sikil, Memotong Kuku, Sepatu, Kesehatan Sikil, Diabetes lan Sikil











💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan