Kadhangkala kita rumangsa, "Aduh, aku lali kabeh akhir-akhir iki," ta? Kunci omah ana ing ngendi, lelungan sing kudune kita lakoni karo kanca, utawa apa sing kedadeyan ing acara TV sing kita tonton wingi... Nalika kedadeyan kasebut kedadeyan, kita rada wedi. Kita mikir apa iki mung bagean normal saka tuwa, utawa ana sing luwih serius. Ing wektu iku tes kognitif bisa mbantu kita.
Apa kuwi kemampuan lan tes 'kognitif' iki?
Gampangane, 'Kognitif' nuduhake kumpulan kemampuan sing penting banget ing otak kita, kayata mikir, ngelingi, mangerteni, nalar, lan nggawe keputusan. Iki kaya 'Sistem Operasi' otak kita.
Dadi, tes 'kognitif' kuwi tes prasaja sing nggoleki kelemahane kemampuanmu, yaiku, 'gangguan kognitif' . Sing penting, tes iki ora langsung ngandhani yen kowe duwe penyakit. Nanging, menehi sinyal marang dokter sing ujar, "Oke, koyone ana masalah cilik ing kene, ayo dideleng luwih jero." Iki kaya 'pemeriksaan' kanggo otak kita.
Yagene aku kudu melu tes kaya ngene iki?
Lumrahé, nalika kita saya tuwa, risiko kena penyakit sing ana gandhèngané karo memori lan pamikiran saya mundhak. Mula, dokter nindakake tes iki nalika wong tuwa nglakoni pamriksaan medis rutin. Amarga deteksi dini kondisi kaya demensia lan penyakit Alzheimer penting banget kanggo perawatan lan kontrol penyakit.
Nanging iki ora mung kanggo wong tuwa. Sapa wae saka umur apa wae bisa uga mbutuhake tes iki. Yen sampeyan rumangsa duwe gejala ing ngisor iki, utawa yen ana anggota kulawarga utawa kanca sing ngandhani babagan iki, mesthi luwih becik ngobrol karo dokter.
| Gejala umum gangguan kognitif | |
|---|---|
| Gejala | Tuladha prasaja |
| Lali janjian | Aku lali yen dina aku kudune periksa menyang dokter, aku kandha arep menyang omahe kancaku. |
| Lali barang-barange ana ing ngendi | Aku tansah nggoleki barang-barang kaya kunci omahku, kacamataku loro, lan tasku. |
| Takon pitakonan sing padha bola-bali | Nalika kowe lagi ngomong, sanajan wis mangsuli, kowe tetep takon bab sing padha bola-bali. |
| Kesulitan mangerteni | Aku ora ngerti apa sing kedadeyan ing acara TV utawa apa sing diomongake wong liya. |
| Lali tembung | Sanajan aku ngomong, aku tetep macet tanpa bisa ngelingi tembung sing prasaja banget. |
| Fitur liyane | Terus-terusan kudu nggawe dhaptar, kesasar lan ora bisa nemokake dalan, nesu tanpa alesan, kuwatir. |
Apa sebab-sebab saka kelemahan-kelemahan kasebut?
Ana akeh panyebab kanggo jinis ilang memori iki, sawetara bisa diobati.
- Efek samping saka obat-obatan: Sawetara obat bisa nyebabake ilang memori sementara.
- Penyakit vaskular: Masalah karo pembuluh getih sing nyedhiyakake getih menyang otak.
- Depresi: Depresi uga bisa mengaruhi memori.
- Demensia: Penyakit sing mboko sithik ngrusak sel otak, kayata Alzheimer.
- Penyakit tiroid: Ketidakseimbangan hormon tiroid.
- Kekurangan vitamin : Utamane kekurangan zat kaya vitamin B12.
- Gangguan turu: Ora cukup turu.
Apa sing kudu diarepake nalika ngadhepi tes?
Ora ana sing kudu diwedeni. Iki dudu tes sing nyuntikake utawa njupuk getih. Dokter bakal takon sawetara pitakonan lan menehi sawetara tugas sing prasaja. Sampeyan bisa nggawa anggota kulawarga utawa kanca yen pengin.
Ana telung jinis tes sing asring digunakake:
| Jeneng tes kasebut | Wektu sing dibutuhake (menit) | Apa sing koklakoni ing kene? |
|---|---|---|
| Penilaian Kognitif Montreal (MoCA) | Kira-kira 15 menit | Dheweke dijaluk ngapalake sawetara tembung lan ngucapake, ngenali gambar, lan nggambar wujud ing selembar kertas. |
| Pemeriksaan Keadaan Mental Mini (MMSE) | Kira-kira 10 menit | Dheweke njaluk sampeyan ngandhani dina lan tanggale, njaluk dheweke ngetung mundur, lan njaluk dheweke ngenali barang-barang ing ruangan kasebut. |
| Mini-Cog | Kira-kira 3-5 menit | Iki tes paling cendhak. Kowé kudu ngelingi lan ngucapaké 3 tembung sarta nggambar jam. |
Elinga, tes iki ora ngukur kapinteran utawa pendhidhikanmu. Tes iki mung ngukur efisiensi fungsi otak tartamtu.
Apa sing kedadeyan sawise asil metu?
Yen asil tes nuduhake yen kemampuan kognitif sampeyan ora ana ing tingkat normal, dhokter sampeyan bakal njaluk tes luwih lanjut kanggo ngerteni panyebab sing tepat. Iki bisa uga kalebu tes getih lan pindai.
Ana bab penting banget sing kudu kita kabeh ngerteni ing kene.
Kabar apike yaiku kadhangkala panyebab kelangan memori iki bisa dadi kondisi sing bisa diobati kanthi lengkap .
Umpamane:
- Yen iki penyakit tiroid, ngombe obat bakal mbantu memori sampeyan bali normal.
- Yen sampeyan kekurangan vitamin, ngonsumsi vitamin kasebut bakal ngatasi masalah kasebut.
- Yen obat kasebut nduweni efek samping, dhokter bakal ngganti obat kasebut.
Sanajan panyebabe yaiku kondisi kaya demensia sing ora bisa diobati, deteksi dini bisa mbantu sampeyan ngatur efek samping, entuk dhukungan sing dibutuhake, lan nggampangake urip. Dokter sampeyan bisa ngrujuk sampeyan menyang spesialis lan menehi informasi babagan layanan rehabilitasi lan klompok dhukungan sing bisa mbantu sampeyan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Tes kognitif iku 'pemeriksaan' prasaja sing ngukur kemampuan mikir lan memori otakmu.
- Yen sampeyan terus-terusan lali utawa kangelan ngomong, aja dilirwakake lan rembugan karo dokter. Dheweke bisa nemtokake apa iku normal karo tuwa utawa ora.
- Tes iki ora ngandhani kanthi tepat apa penyakit kasebut, nanging menehi pitunjuk penting babagan apa perlu diselidiki luwih lanjut.
- Ora kabeh panyebab kelangan memori iku penyakit sing ora bisa diobati kaya demensia. Ana uga panyebab sing bisa diobati kaya kekurangan vitamin lan penyakit tiroid.
- Yen sampeyan duwe keraguan utawa rasa wedi sanajan mung sithik babagan memori sampeyan, aja wedi ngomong karo dokter babagan iki.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan