Apa sampeyan ibu anyar? Utawa sampeyan lagi mikir arep duwe bayi? Sampeyan mbokmenawa duwe akeh pitakonan ing pikiran sampeyan. "Kepiye rasane awakku?", "Apa sing kedadeyan ing njero guwa garba?" Sampeyan mbokmenawa kepingin weruh. Kita nggawa seri artikel iki kanggo menehi sampeyan kapercayan, kawruh, lan persiapan kanggo perjalanan 9 sasi sing apik tenan iki. Dadi, ayo diwiwiti perjalanan iki kanthi ngrembug babagan keajaiban cilik sing kedadeyan ing njero guwa garba.
Minggu 1 lan 2: Isih ana pangarep-arep sethithik!
Ana apa karo bayimu?
Pancen nggumunake yen dipikir-pikir, ta? Ing wektu iki, bayi sampeyan isih mung dadi pangarep-arep cilik ing ati sampeyan. Amarga angel ngerti kapan persis konsepsi kedadeyan, dokter ngetung tanggal lair sampeyan wiwit dina siklus menstruasi pungkasan sampeyan diwiwiti. Ya, sampeyan krungu kanthi bener. Kanggo gampang ngetung, sampeyan dianggep 'meteng' sanajan sadurunge sampeyan meteng!
Apa sing bakal kelakon nalika kowe dadi ibu?
Sajrone wektu iki, awakmu lagi nyiapake meteng. Lapisan uterus wiwit kandel. Nalika sampeyan miwiti menstruasi, ovarium sampeyan ngandhut udakara 20 endhog (ovatum) ing njero kantung kebak cairan sing diarani folikel. Yen sampeyan duwe siklus menstruasi normal saben 28 dina, ovulasi kedadeyan udakara 14 dina sabanjure. Iki tegese siji utawa loro endhog sing wis mateng dibebasake saka salah sawijining folikel kasebut lan lelungan mudhun menyang tuba fallopi, ngenteni dibuahi .
Wektu paling apik kanggo meteng yaiku kira-kira 14 dina sawise haid diwiwiti. Dadi yen sampeyan ngarep-arep duwe bayi, iki wektu sing paling apik kanggo nyoba.
Aja kuwatir, aja pundung yen sampeyan ora meteng ing pisanan. Gumantung saka umur wanita, kasempatan kanggo meteng udakara 25% saben wulan. Dadi sampeyan bisa uga kudu nyoba kaping pirang-pirang.
Tips kanggo minggu iki:
Penting banget kanggo nemoni dokter kandungan-ginekologi (OB-GYN) sanalika sampeyan wiwit mikir babagan duwe bayi. Dheweke bisa mbantu sampeyan ngrembug babagan risiko genetik, faktor lingkungan, lan owah-owahan gaya urip sing kudu sampeyan lakoni supaya bisa duwe kehamilan sing sehat. Sing paling penting yaiku miwiti ngonsumsi 0,4 miligram (400 mikrogram) asam folat saben dina. Ngonsumsi asam folat sawetara wulan sadurunge sampeyan meteng bisa nyuda risiko cacat tabung saraf, kayata spina bifida.
Minggu 3: Sugeng! Tanduran cilik wis thukul!
Ana apa karo bayimu?
Sugeng! Yen endhogmu lan sperma pasanganmu wis kasil nyawiji, saiki kowe duwe embrio ing njero guwa garbamu. Nanging ukurane cilik banget, persis kaya endhas peniti. Saiki ora katon kaya bayi, mung kluster udakara 100 sel sing cepet mbagi lan tuwuh. Lapisan njaba saka kluster sel iki bakal mbentuk plasenta, dene lapisan njero bakal mbentuk embrio, yaiku bayimu.
Apa sing bakal kelakon nalika kowe dadi ibu?
Sampeyan bisa uga ora ngrasakake owah-owahan ing awak sampeyan ing wektu iki. Elinga, sampeyan durung mandheg menstruasi. Nanging hormon ing njero awak sampeyan wis kerja, mandheg menstruasi lan wiwit ndhukung kehamilan.
Tips kanggo minggu iki:
Ora sabar? Jupuk piranti tes kehamilan ing omah lan cobanen. Piranti iki bisa dipercaya kaya tes urin sing ditindakake dening dokter. Sampeyan uga bisa entuk asil kanthi cepet. Kanggo entuk asil sing akurat, wacanen pandhuan kanthi teliti lan priksa manawa mung nggunakake piranti sing resik.
Minggu kaping 4: Sampeyan uga bakal wiwit ngrasakake owah-owahan cilik.
Ana apa karo bayimu?
Endhog sing wis dibuahi saiki nempel ing tembok uterus . Iki diarani implantasi. Iki bisa kedadeyan udakara 4 dina sawise pembuahan.
Apa sing bakal kelakon nalika kowe dadi ibu?
Sampeyan mesthine bakal haid minggu iki. Yen ora kedadeyan, iki bisa dadi tandha pisanan yen sampeyan lagi meteng. Uga, nalika embrio implan ing uterus sampeyan, sampeyan bisa uga weruh ana flek cilik. Aja kuwatir, iku normal. Saiki, rongga amnion, sing kebak cairan amnion ing sekitar bayi sampeyan, lan plasenta, sing nyedhiyakake oksigen lan nutrisi kanggo bayi sampeyan, wiwit kawangun ing uterus sampeyan. Payudara sampeyan bisa uga krasa rada lara lan bengkak. Sampeyan bisa uga ora weruh owah-owahan apa wae. Sampeyan bisa uga bakal entuk asil positif ing tes kehamilan ing omah ing pungkasan minggu iki.
Tips kanggo minggu iki:
Coba mangan kanthi sehat. Tegese mangan panganan sing seimbang saka macem-macem klompok panganan. Ngombe paling ora 6-8 gelas banyu saben dina. Nanging sampeyan ora perlu "mangan kanggo wong loro". Sampeyan mung butuh kalori tambahan sithik sajrone meteng, udakara 300 saben dina. Aja kuwatir yen ora bisa mangan luwih awal amarga mual ing wayah esuk . Yen sampeyan wis mangan kanthi becik, bayi sampeyan bakal entuk nutrisi sing dibutuhake.
| 4 minggu pisanan iku prasaja. | ||
|---|---|---|
| Wektu | Perkembangan bocah | Owah-owahan sing dirasakake dening ibu |
| 1-2 minggu | Durung ana konsepsi. Awake lagi siyap-siyap. | Siklus menstruasi normal kedadeyan. Ovulasi kedadeyan. |
| Minggu 3 | Pembuahan kedadeyan, lan kluster sel (embrio) kawangun. | Ora ana owah-owahan sing katon saka njaba. Hormon-hormone isih aktif. |
| Minggu 4 | Embrio nempel ing dinding uterus (implantasi). | Haid mandheg. Rasa lara ing payudara. Kadhangkala ana titik getih cilik sing katon. |
Apa sejatine sing kedadeyan ing njero guwa garba?
Nalika endhog sing wis dibuahi berkembang, kantung kedap banyu kawangun ing sakubenge. Iki mboko sithik kebak cairan. Iki diarani kantung ketuban . Iki menehi perlindungan lan bantalan kanggo embrio sing lagi tuwuh.
Plasenta lagi berkembang sajrone wektu iki. Iki minangka organ sing rata lan bunder sing nyedhiyakake nutrisi kanggo bayi lan nggawa produk limbah bayi menyang awak.
Saiki, fitur rai bayi wis wiwit berkembang. Rong titik ireng gedhe katon ing mripate. Cangkem, rahang ngisor, lan tenggorokan uga lagi berkembang. Sel getih lagi kawangun, nyiapake kanggo miwiti sirkulasi getih.
Ing pungkasan sasi kapisan, bayi sampeyan dawane udakara 1/4 inci - luwih cilik tinimbang sakbutir beras!
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Kehamilan sampeyan diitung saka dina nalika haid pungkasan diwiwiti, dudu saka dina sampeyan ngandhut.
- Yen sampeyan lagi mikir arep duwe bayi, wiwiti ngonsumsi asam folat kaya sing disaranake dening dokter sadurunge sampeyan meteng.
- Ora apa-apa yen sampeyan ora meteng ing percobaan pisanan, iku normal. Aja kuwatir.
- Tandha pisanan sing dialami akeh wong yaiku mandhege menstruasi. Tes ing omah bisa dipercaya.
- Mangan sing sehat, nanging aja "mangan kanggo wong loro" ing wiwitan.
- Yen sampeyan duwe masalah utawa keraguan, rembugen kanthi terbuka karo dokter sampeyan.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan