იცოდით თქვენს ფეხში არსებული ამ ნერვის შესახებ? (ბარძაყის ნერვი) - მოდით, დეტალურად ვისაუბროთ!

ხანდახან გრძნობთ ტკივილს ან დაბუჟებას ფეხებში? ან გიჭირთ თეძოებისა და მუხლების მოხრა ან გასწორება? ამ ყველაფრის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ფეხის ერთ-ერთი მთავარი ნერვის პრობლემა. დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თქვენი ფეხის ძალიან მნიშვნელოვან ნერვზე, ბარძაყის ნერვზე.

რა არის ბარძაყის ნერვი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ბარძაყის ნერვი ფეხის ერთ-ერთი უდიდესი და უმნიშვნელოვანესი ნერვია . ხის მწვერვალიდან გამომავალი ტოტების მსგავსად, ეს ნერვი ხერხემალში იწყება და ფეხის ქვემოთ მიემართება.

მას ორი ძირითადი ფუნქცია აქვს. ერთი არის მოძრაობის კონტროლი (მოტორული ფუნქცია) . ანუ ის გეხმარებათ თეძოების, ფეხების, კოჭების და ფეხის თითების მოძრაობაშიც კი. მეორე არის შეგრძნების უზრუნველყოფა (სენსორული ფუნქცია) . ანუ ის გეხმარებათ იგრძნოთ, როდის გეხებათ რაღაც, როდის გტკივათ და როდის გრძნობთ სიცხეს ან სიცივეს.

თქვენი ბარძაყის ნერვი თქვენს პერიფერიულ ნერვულ სისტემას მიეკუთვნება. ეს სისტემა აგზავნის სიგნალებს თქვენი ტვინიდან ხელებზე, ფეხებსა და ზოგიერთ შინაგან ორგანოზე. ასე რომ, წარმოიდგინეთ, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ნერვი!

რა ფუნქციები აქვს ბარძაყის ნერვს?

მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ბარძაყის ნერვის ფუნქცია.

როგორც ადრე აღვნიშნე, ეს ძირითადად ქვედა ტანის, ანუ ფეხების, მოტორულ და სენსორულ ფუნქციებს უზრუნველყოფს. ბარძაყის ნერვი ფეხის წინა ნაწილს ზრუნავს. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნერვი, რომელიც ფეხის უკანა ნაწილს ეხმარება, საჯდომი ნერვია .

ბარძაყის ნერვი არის:

• შეხების, ტკივილისა და ტემპერატურის შეგრძნებების გადაცემა თეძოებიდან, ბარძაყებიდან, მუხლებიდან და ფეხებიდან ტვინამდე.
• ის ასტიმულირებს ბარძაყისა და თეძოს მომხრელ კუნთებს (მაგალითად, დიდი ფსოას კუნთისა და თეძოს ძვლის კუნთებს ), რათა დაგეხმაროთ ფეხებისა და მუხლების მოხრაში, გაშლასა და მოხრაში. დაფიქრდით, რამდენ სამუშაოს ასრულებენ ეს კუნთები და ნერვები, როდესაც სკამიდან დგებით, დადიხართ ან ირბენთ!

სად მდებარეობს ბარძაყის ნერვი?

ახლა ვნახოთ, სად მდებარეობს ეს მნიშვნელოვანი ნერვი ჩვენს სხეულში და როგორია მისი გზა.

• ეს იწყება ხერხემლის ქვედა ნაწილში, რომელსაც წელის წნული ეწოდება. კერძოდ, ის იწყება L2-დან L4-მდე ნერვული ფესვებით. (ეს L2 და L4 მალების რიცხვებია.)
• შემდეგ კი ეს არის სამკუთხა სივრცე თქვენს ბარძაყსა და საზარდულს შორის, რომელსაც ბარძაყის სამკუთხედი ეწოდება და სწორედ აქ შედის ის. ამ ბარძაყის სამკუთხედში გადის არა მხოლოდ ბარძაყის ნერვი, არამედ ბარძაყის არტერიაც.(ეს არის ის, რაც სისხლს ფეხში აწვდის), ბარძაყის ვენა (ეს არის ის, რაც სისხლს ფეხიდან უკან აბრუნებს) და ლიმფური სისხლძარღვებიც კი. ეს გზატკეცილსავითაა!
• ეს ნერვი შემდეგ მიემართება ბარძაყის წინა ნაწილში, ფსოას დიდ კუნთსა და ბარძაყის მოხრის სხვა კუნთებს შორის.
• ეს მოძრაობს ადრე ნახსენები ბარძაყის არტერიით.
• საზარდულის არეში, საზარდულის იოგის ქვემოთ, ბარძაყის ნერვი იყოფა ორ მთავარ ტოტად: წინა და უკანა განშტოებად.
• ეს უკანა ტოტი შემდეგ გადის ბარძაყის შიდა ნაწილში მდებარე ვიწრო გვირაბში, რომელსაც მომზიდველი არხი ეწოდება, სადაც ის საჩინო ნერვად გარდაიქმნება. ეს საჩინო ნერვი მგრძნობელობას უზრუნველყოფს მუხლის, თეძოს, კოჭის და ტერფის სახსარში.

როგორ იყოფა ბარძაყის ნერვის ტოტები? რა ხდება მათთან?

კარგი, ახლა ჩვენ ვიცით, რომ ბარძაყის ნერვი ორ მთავარ ტოტად იყოფა. ეს ტოტი ბოქვენის ძვალთან ახლოს მდებარეობს. ერთი არის ბარძაყის ნერვის წინა/ზედაპირული ტოტი , ხოლო მეორე არის ბარძაყის უკანა/ღრმა ნერვის ტოტი . თითოეული ეს ტოტი ასრულებს სპეციფიკურ ფუნქციებს.

• საავტომობილო ფუნქციები:
• ბარძაყის წინა ტოტი დაგეხმარებათ თეძოს მოხრაში და იქიდან მოძრაობების შესრულებაში.
• ბარძაყის უკანა ტოტი აკონტროლებს ოთხთავა კუნთებს , რომლებიც მუხლის გაშლაში გეხმარებათ. უბრალოდ დაფიქრდით, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს ოთხთავა კუნთები დგომის, სიარულის ან კიბეებზე ასვლის დროს. სწორედ ამისთვის არის ეს ნერვული ტოტი.
• სენსორული ფუნქციები:
• წინა ბარძაყის ნერვი უზრუნველყოფს ბარძაყის წინა და შუა ნაწილების მგრძნობელობას. ეს ნიშნავს, რომ მას შეუძლია იგრძნოს, როდესაც რაღაც გეხებათ ან გეხებათ ამ არეში.
• ბარძაყის უკანა ტოტი მოგვიანებით საფენოვან ნერვად გარდაიქმნება, რომელიც სენსორულ ინფორმაციას თეძოსა და ფეხში გადასცემს. ეს ნიშნავს, რომ ის უზრუნველყოფს მგრძნობელობას ისეთ ადგილებში, როგორიცაა თეძო, კოჭი და ტერფის ძირი.

რა მდგომარეობები მოქმედებს ბარძაყის ნერვზე?

ბარძაყის ნერვი, რომელიც ასეთ მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს, ზოგჯერ შეიძლება დაზიანდეს ან დაზარალდეს სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობით. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი მდგომარეობა.

• ბარძაყის ნერვის ნეიროპათია ან ბარძაყის ნერვის დისფუნქცია: სიტყვა „ნეიროპათია“ ნიშნავს „ნერვის დაზიანებას“. თუ ეს დაზიანება მხოლოდ ერთ ბარძაყის ნერვს აზიანებს, მას მონონევროპათია ეწოდება.ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი დაავადებით, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი, ან უბედური შემთხვევით ან თუნდაც ქირურგიული ჩარევით.
• მერალგია პარესთეტიკა: ეს ასევე მტკივნეული მდგომარეობაა, რომელიც გამოწვეულია ნერვის კომპრესიით. ეს მდგომარეობა ვითარდება, როდესაც ბარძაყის გვერდითა მხარეს გამავალი გვერდითი ბარძაყის კანქვეშა ნერვი (ასევე ბარძაყის ნერვის ტოტი) კომპრესიის ქვეშაა. ისევე, როგორც წყლის მილი წყვეტს დინებას მასზე კომპრესიის დროს, ნერვის კომპრესიის დროს ის აფერხებს სიგნალების სწორად გავლას. ამას ასევე ნერვის კომპრესიის სინდრომს უწოდებენ. ის ხშირად შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი ფაქტორებით, როგორიცაა მჭიდრო ტანსაცმლის ტარება, წონაში მატება ან ორსულობა.
• ნერვის მოჭერა: ზოგჯერ, როდესაც ნერვის გარშემო ქსოვილი შეშუპებულია, შეშუპებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვის მოჭერა. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს ხელი კარში გეჭედებათ. ამას ნერვის მოჭერასაც უწოდებენ. ეს ასევე შეიძლება მოხდეს ბარძაყის ნერვში.

მნიშვნელოვანია: შეიძლება რთული იყოს დამოუკიდებლად განსაზღვროთ, გაქვთ თუ არა ეს მდგომარეობა. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება.

რა სიმპტომები ახასიათებს ბარძაყის ნერვის პრობლემას?

კარგი, თუ ბარძაყის ნერვის პრობლემა ან დაზიანებაა, რა სიმპტომები შეიძლება განიცადოთ?

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომია რადიკულური ტკივილი , რომელიც შეიძლება ელექტროშოკის ან მჭრელი ტკივილის მსგავსი იყოს.

სხვა სიმპტომებია:

• ტერფის, ფეხის ან კოჭის ტკივილი.
• მუხლის, ფეხის ან კოჭის გასწორების სირთულე.
• დაბუჟება, ჩხვლეტის შეგრძნება ან მგრძნობელობის სრული დაკარგვა ფეხში, კოჭში ან ტერფში (პარალიზი) .
• წელის ტკივილი, თეძოს ტკივილი ან საზარდულის ტკივილი.
• კუნთების დაკარგვა, შეგრძნება, თითქოს ფეხებში კუნთების ძალას კარგავთ.
• სიარულის გაძნელება, ფეხების ჩახლართულობის შეგრძნება.

წარმოიდგინეთ, არსებობს ადამიანი, სახელად ნიმალი, რომელსაც რამდენიმე დღეა მარჯვენა ფეხის დაბუჟება და ტკივილი აწუხებს ბარძაყიდან ქვემოთ. ასევე, მას ცოტა უჭირს სკამიდან ადგომა. ასეთ დროს, შესაძლებელია, რომ ეს ბარძაყის ნერვთან დაკავშირებული პრობლემა იყოს.

როდის უნდა მივმართო ექიმს?

თუ ამ სიმპტომებიდან ერთი ან მეტი გაქვთ, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს . განსაკუთრებით თუ შემდეგი სიმპტომებიდან რომელიმე გაქვთ:

• თუ გიჭირთ მუხლების მოხრა ან გასწორება ან კოჭების მოხრა.
• თუ სიარული გიჭირთ, თუ გრძნობთ, რომ ფეხებს ვერ აკონტროლებთ.
• თუ გაწუხებთ ძლიერი ტკივილი, დაბუჟება ან სისუსტის შეგრძნება ფეხებში ან ტერფებში.

ექიმი გასინჯავს თქვენ და, საჭიროების შემთხვევაში, ჩაგიტარებთ დამატებით ტესტებს (მაგალითად, ნერვული გამტარობის კვლევები, მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია და ა.შ.), რათა ზუსტად დაადგინოს თქვენი პრობლემა. მხოლოდ ამის შემდეგ შეუძლია მას თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის გეგმის შერჩევა.

და ბოლოს, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ!

ასე რომ, იმედი მაქვს, ახლა უკვე კარგად წარმოგიდგენიათ ბარძაყის ნერვი. ეს თქვენი პერიფერიული ნერვული სისტემის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია . ეს ნერვი ხელს უწყობს თეძოსა და ფეხების მოძრაობასა და შეგრძნებას.

თუ ბარძაყის სახსრის ეს ნერვები დაზიანებულია, ტკივილმა, დაბუჟებამ და სისუსტემ შეიძლება დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს ყოველდღიურ აქტივობებზე, ჰობიებსა და სამსახურზე . ასე რომ, თუ ზემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე სიმპტომი გაქვთ, ნუ უგულებელყოფთ მას . დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ამ გზით თქვენ შეძლებთ ტკივილის მიზეზის დადგენას, სიმპტომების შემცირებას და სხვა გადაწყვეტილებების მოძიებას.

გახსოვდეთ, თქვენს ორგანიზმში მიმდინარე ცვლილებებისადმი ყურადღების მიქცევა და ექიმთან დროული კონსულტაცია ჯანსაღი ცხოვრების საუკეთესო გზაა!

ბარძაყის ნერვი, ფეხის ტკივილი, ფეხის დაბუჟება, ნერვული დარღვევები, მოძრაობა, შეგრძნება, ნერვული სისტემა, მერალგია პარესთეზია, ნერვის კომპრესია