გსმენიათ Apo B ტესტის შესახებ, რომელიც ზუსტად განსაზღვრავს თქვენი ქოლესტერინის შემცველობას?

ალბათ გსმენიათ ამ Apo B-ს (აპოლიპოპროტეინ B) ტესტის შესახებ. ან იქნებ ეს რაღაც ახალია. თუმცა, ეს არის სისხლის ანალიზი, რომელიც ბევრ მნიშვნელოვან ინფორმაციას გიამბობთ ჩვენი გულის ჯანმრთელობის შესახებ. ასე რომ, მოდით, დღეს ამაზე მარტივი და გასაგები ენით ვისაუბროთ? თითქოს მეგობართან საუბარი.

რა არის ზუსტად Apo B? რას ზომავს ის?

მარტივად რომ ვთქვათ, Apo B არის ცილა ჩვენს სისხლში. მისი სახელია აპოლიპოპროტეინ B-100 . ის ჩვენს სისხლში გარკვეულ ნივთიერებებს ატარებს. თუმცა, ის ასევე შეიცავს „ცუდ“ ქოლესტერინს. გსმენიათ LDL (დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები) ქოლესტერინის შესახებ? სწორედ ამას ვუწოდებთ ჩვენ „ცუდ ქოლესტერინს“. ამ Apo B-სთან ერთად მოგზაურობს ტიპი, რომელსაც VLDL (ძალიან დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები) ეწოდება.

წარმოიდგინეთ, რომ ეს ავტობუსია. ამ ავტობუსით მხოლოდ ცუდი ქოლესტერინი (LDL, VLDL) მოძრაობს. კარგი ქოლესტერინი, ანუ HDL (მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები) , ამ ავტობუსით არ მოძრაობს. ამრიგად, სისხლში Apo B-ს რაოდენობის ზრდა ნიშნავს, რომ მეტი ცუდი ქოლესტერინის ნაწილაკია. ეს ცუდი ქოლესტერინი გროვდება ჩვენი სისხლძარღვების კედლებზე და ქმნის ცხიმის მყარ ფენას, რომელსაც ჩვენ „ფოლაქს“ ვუწოდებთ. დროთა განმავლობაში, ამ ნალექებს შეუძლიათ სისხლძარღვების დახშობა და სისხლის მიმოქცევის შეფერხება. სწორედ ამ დროს იზრდება გულის და სისხლძარღვების დაავადების რისკი (ჩვენ ამას გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს ვუწოდებთ).

ზოგიერთი ექიმი ამბობს, რომ Apo B ტესტს გულის დაავადების რისკის უფრო ზუსტი სურათის მოცემა შეუძლია, ვიდრე ჩვეულებრივ ქოლესტერინის ტესტს (ჩვენ მას ლიპიდურ პანელს ვუწოდებთ). რადგან ყველა ცუდი ქოლესტერინის ნაწილაკს ერთი Apo B მოლეკულა აქვს. ამიტომ, Apo B-ს რაოდენობის დათვალიერებით, თქვენ შეგიძლიათ ზუსტად განსაზღვროთ ცუდი ქოლესტერინის ნაწილაკების რაოდენობა.

როდის კეთდება Apo B ტესტი?

არსებობს რამდენიმე სიტუაცია, როდესაც ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ Apo B ტესტის ჩატარება:

• თუ გსურთ უფრო ნათლად იცოდეთ თქვენი გულის დაავადების რისკის შესახებ, ზოგჯერ მარტივი ქოლესტერინის ტესტის შედეგები სრულ სურათს არ იძლევა. მაშინ ეს დამატებითი ინფორმაციის სახით სასარგებლოა.
• ეს ტესტი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას იმის დასადგენად, თუ რამდენად ეფექტურია მედიკამენტი მას შემდეგ, რაც დაიწყებთ ქოლესტერინის შესამცირებლად სტატინების მსგავსი მედიკამენტების მიღებას.
• კვლევებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთი ადამიანისთვის, განსაკუთრებით მეტაბოლური სინდრომის ან დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, Apo B ტესტი შეიძლება იყოს გულის დაავადების რისკის უკეთესი პროგნოზირებადი, ვიდრე ლიპიდური პანელი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ამ ადამიანებში დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების ქოლესტერინის ნაწილაკები შეიძლება იყოს უფრო პატარა ან სქელი, რაც ართულებს რისკის ზუსტად პროგნოზირებას მხოლოდ დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების საშუალო დონის მიხედვით.

წარმოიდგინეთ, რამდენად ღირებული იქნებოდა, დაავადების განვითარების ალბათობა სიმპტომების გამოვლენამდეც კი რომ გვცოდნოდა? სწორედ ამას აკეთებს ეს Apo B ტესტი.

როგორ ემზადებით ამ Apo B ტესტისთვის? გსურთ რაიმე მნიშვნელოვანის გაკეთება?

დაიმახსოვრეთ ეს:

• თუ მხოლოდ Apo B ტესტს იკეთებთ, საათობით შიმშილი არ გჭირდებათ.
• თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ამ Apo B ტესტთან ერთად ტარდება ლიპიდური პანელიც. თუ ლიპიდურ პანელს ატარებთ, დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში არაფერი უნდა ჭამოთ და დალიოთ. წყლის დალევა დასაშვებია. სინამდვილეში, სისხლის აღებამდე დიდი რაოდენობით წყლის დალევა სისხლის აღებისას ვენის პოვნას აადვილებს.
• ტესტის დღეს კარგი იდეაა მოკლემკლავიანი პერანგის ჩაცმა. ამ გზით გრძელი მკლავების აწევაზე ფიქრი არ მოგიწევთ.

რა ხდება ტესტის ჩაბარებისას? არის თუ არა რაიმეს შიშის საფუძველი?

ეს ძალიან მარტივია. ეს იგივეა, რასაც სისხლის დონაციის დროს აკეთებთ.

1. პირველ რიგში, თქვენ დაგაკავებენ სკამზე და გთხოვენ ხელის გაშლას. შეგიძლიათ ხელი სკამის სახელურზე დადოთ.

2. შემდეგ, რეზინის ზოლს (ტურნიკეტს) მჭიდროდ იკრავთ ზედა მკლავის კანზე. ეს ანელებს სისხლის ნაკადს და ვენას უფრო თვალსაჩინოს ხდის.

3. შემდეგ, ნემსის ჩადგმის ადგილი იწმინდება სპირტის მსგავსი ნივთიერებით.

4. ახლა პატარა ნემსი შეჰყავთ ვენაში.

5. ამ ნემსის მეშვეობით პატარა ბოთლში (მილში) გროვდება მცირე რაოდენობით სისხლი.

სულ ესაა! არაფრის უნდა გეშინოდეს. თითქოს პატარა ჭიანჭველა გკბენს.

რას უნდა ელოდოთ ტესტის შემდეგ?

სისხლის ნიმუშის აღების შემდეგ, ექთანი ან ექიმის ასისტენტი შეასრულებს შემდეგ მოქმედებებს:

• ის მაჯაზე შეკრულ რეზინის ზოლს იხსნის.
• ნემსი ხელით არის ამოღებული.
• ნემსის შეყვანის ადგილი გარკვეული ხნით ბამბის ან მარლის ნაჭრით არის დაჭერილი.
• შემდეგ იდება პატარა სახვევი (მისი მოხსნა შესაძლებელია დღის მეორე ნახევარში).

სისხლის დონაციის შემდეგ ადამიანების უმეტესობას დისკომფორტი არ აღენიშნება და შეუძლია ჩვეულებისამებრ გააგრძელოს მუშაობა. თუმცა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება თავბრუსხვევა ან სისუსტის შეგრძნება ჰქონდეს. თუ ეს თქვენც დაგემართებათ, ცოტა ხნით დაჯექით, სანამ თავს უკეთ არ იგრძნობთ. შესაძლოა, შვება იგრძნოთ ჯდომისას მუხლებს შორის თავის დაწევით, ან წყლის ან ხილის სასმელის დალევით.

თუ სისხლის დონაციის დროს ყოველთვის თავბრუსხვევას გრძნობთ, უმჯობესია, ვინმემ მანქანით წაგიყვანოთ.

სისხლის აღების ადგილი შესაძლოა ორი-სამი დღის განმავლობაში გალურჯდეს და სისხლჩაქცევას დაემსგავსოს. ფრთხილად იყავით, რომ ხელი არ შეეხოთ, სანამ სისხლჩაქცევა არ შეხორცდება.

რა შედეგებს ვიღებთ? რას გვეუბნებიან ისინი?

აპოლიპოპროტეინ B-100-ის ანალიზის შედეგები, როგორც წესი, მოცემულია მილიგრამებში დეცილიტრზე (მგ/დლ). ეს მნიშვნელობა შეიძლება მერყეობდეს 20-დან 400 მგ/დლ-მდე.

• თუ თქვენი Apo B-ს დონე 130 მგ/დლ-ზე მეტია, თქვენ გულის და სისხლძარღვების დაავადებების განვითარების მომატებული რისკი გაქვთ.

ზოგიერთი კარდიოლოგის რეკომენდაციის თანახმად, 40-დან 75 წლამდე ასაკის ადამიანებისთვის, რომლებიც ქოლესტერინის დონის შესამცირებლად სტატინებს იღებენ, Apo B-ს დონე 65 მგ/დლ-ზე ან 80 მგ/დლ-ზე ნაკლები უნდა იყოს.

რა არის Apo B-ს ნორმალური დონე?

ჯანმრთელ ადამიანში Apo B-ს საშუალო დონე შემდეგია:

• მამაკაცები: 66-დან 133 მგ/დლ-მდე
• ქალი: 60-დან 117 მგ/დლ-მდე

რა არის Apo B დონის მომატების მიზეზები?

თქვენი Apo B ტესტის შედეგი შეიძლება მაღალი იყოს შემდეგი მიზეზების გამო:

• ორსულობის დროს.
• მაღალი ქოლესტერინი.
• თირკმელებთან დაკავშირებული მდგომარეობები, როგორიცაა ნეფროზული სინდრომი .

რა არის Apo B-ს დაბალი დონის მიზეზები?

თქვენი Apo B ტესტის შედეგი შეიძლება დაბალი იყოს შემდეგი მიზეზების გამო:

• მძიმე ინფექცია, როგორიცაა სეფსისი .
• ღვიძლის დაავადება.
• ჰორმონ ესტროგენის მიღება.

რამდენი დრო სჭირდება ტესტის შედეგების გაგებას?

Apo B ტესტის შედეგების მიღებას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს. ყველა ლაბორატორიული ტესტი ერთნაირი არ არის. ამიტომ, ჰკითხეთ ექიმს, როდის შეგიძლიათ შედეგების მოლოდინი.

რა უნდა გავაკეთოთ შემდეგ, თუ შედეგებში გადახრებია?

თუ თქვენი Apo B დონე მაღალია, ექიმი, სავარაუდოდ, იგივე რჩევას მოგცემთ, როგორც მაშინ, თუ თქვენი LDL ქოლესტერინი (ცუდი ქოლესტერინი) მაღალია.

ეს შეიძლება მოიცავდეს:

• დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში ვარჯიში.
• კარგია, თუ თქვენს რაციონში ხილი და ბოსტნეული შეიტანთ.
• საკვებში ნაჯერი ცხიმების შეზღუდვა.
• თქვენი სიმაღლისთვის ჯანსაღი წონის შენარჩუნება.
• თამბაქოს ნაწარმის (მაგალითად, სიგარეტის) გამოყენებისგან სრული თავის შეკავება.
• ქოლესტერინის შემამცირებელი პრეპარატების მიღება.

ეს ყველაფერი კეთდება გულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

Apo B და LDL ერთი და იგივეა?

არა, Apo B და LDL ერთი და იგივე არ არის. თუმცა, სისხლში Apo B-ს რაოდენობის ცოდნა კარგ წარმოდგენას შეგიქმნით იმის შესახებ, თუ რამდენი ცუდი ქოლესტერინია (LDL) სისხლში. რადგან, როგორც ადრე აღვნიშნეთ, Apo B არის ამ LDL ნაწილაკების მატარებელი.

რა ღირს ეს Apo B ტესტი ჩვეულებრივ?

ამ ტესტის ღირებულება შეიძლება განსხვავდებოდეს ლაბორატორიის მიხედვით. ეს ასევე დამოკიდებულია იმაზე, გაქვთ თუ არა დაზღვევა. ამიტომ, დამატებითი ინფორმაციისთვის უმჯობესია მიმართოთ ექიმს ან ლაბორატორიას.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს (სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება)

გულის შეტევის ან ინსულტის განვითარების რისკის შესახებ ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებაში დაგეხმარებათ. თუ ექიმს სურს, რომ თქვენი რისკის შესახებ უფრო მეტი იცოდეს, ვიდრე მარტივი ქოლესტერინის ტესტით (ლიპიდური პანელი) შეიძლება მოგეწოდოთ, მას შეუძლია დაგინიშნოთ Apo B ტესტი.

ეს ძალიან მარტივი სისხლის ანალიზია, მაგრამ მას შეუძლია მოგაწოდოთ ბევრი მნიშვნელოვანი ინფორმაცია, რომელიც გჭირდებათ ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის ან ცხოვრების წესის მცირე ცვლილებებისთვის.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები თქვენს შედეგებთან ან მკურნალობასთან დაკავშირებით, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ნუ მოგერიდებათ კითხვების დასმა. რადგან ეს ყველაფერი თქვენი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლადაა.

` აპო B, აპოლიპოპროტეინ B, ქოლესტერინი, გულის დაავადება, დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები, დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები, სისხლის ანალიზი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადება