შეგიმჩნევიათ ოდესმე, რომ თქვენი დედის, მამის, ბებიის ან ბაბუის მეხსიერება ასაკის მატებასთან ერთად უარესდება? ზოგჯერ ამას „უბრალოდ ისე ვფიქრობთ, როგორც ვბერდებით“, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. მეხსიერების ეს თანდათანობითი დაკარგვა ზოგჯერ შეიძლება ალცჰაიმერის დაავადების სიმპტომი იყოს. ამასთან დაკავშირებით, ალბათ გსმენიათ, რომ ეს დაავადება უფრო ხშირია ქალებში. არის თუ არა ამ ამბავში სიმართლე? რატომ ხდება ეს? დღეს მოდით, ამაზე ძალიან მარტივად და მეგობრულად ვისაუბროთ.
ალცჰაიმერის დაავადება მართლაც უფრო ხშირია ქალებში?
დიახ, ეს ამბავი სიმართლეა. როდესაც მსოფლიოს მასშტაბით სტატისტიკას გადავხედავთ, ალცჰაიმერის დაავადებით დაავადებულთა თითქმის ორი მესამედი ქალია. ეს ნიშნავს, რომ 65 წელს გადაცილებული ყოველი ექვსი ქალიდან ერთს დაავადების განვითარების რისკი ემუქრება.
დაფიქრდით, დემენციის რამდენიმე სახეობა არსებობს. თუმცა, ექსპერტებმა აღმოაჩინეს, რომ დემენციის სხვა სახეობები, რომლებიც ალცჰაიმერის დაავადებით არ არის გამოწვეული, თანაბრად აზიანებს როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს. ეს ნიშნავს, რომ ალცჰაიმერის დაავადებასა და ქალებს შორის განსაკუთრებული კავშირი არსებობს. მოდით განვიხილოთ, თუ რატომ არიან ქალები უფრო მაღალი რისკის ქვეშ.
რატომ ამბობენ, რომ ქალები უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან?
ამას რამდენიმე მიზეზი აქვს. არა ერთი, არამედ მრავალი მიზეზის კომბინაცია.
1. ქალების სიცოცხლის ხანგრძლივობის გაზრდა
მარტივად რომ ვთქვათ, მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ქალები საშუალოდ მამაკაცებზე დიდხანს ცოცხლობენ. ქალების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა დაახლოებით 81 წელია, ხოლო მამაკაცებისთვის - დაახლოებით 76 წელი. ალცჰაიმერის დაავადების განვითარების ყველაზე დიდი რისკ-ფაქტორი დაბერებაა . ამრიგად, რადგან ქალები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ, მათ დაავადების განვითარების მეტი დრო აქვთ.
მაგრამ ისტორია ამით არ მთავრდება. კვლევები ასევე ჩატარდა ერთი და იგივე ასაკის მამაკაცებისა და ქალების ჯგუფებზე და დადგინდა, რომ ქალებს უფრო მეტად აქვთ ალცჰაიმერის განვითარების რისკი. ეს ნიშნავს, რომ არსებობს სხვა მიზეზებიც და არა მხოლოდ ასაკი.
2. იმუნური სისტემის ცვლილებები
ამბობენ, რომ ქალებს უფრო ძლიერი იმუნური სისტემა აქვთ, ვიდრე მამაკაცებს. სწორედ ამიტომ, ქალებს ორჯერ უფრო ხშირად უვითარდებათ აუტოიმუნური დაავადებები.
ახლა კი, აი, როგორ უკავშირდება ეს ალცჰაიმერის დაავადებას. ალცჰაიმერის დაავადების განვითარებაში მონაწილე ერთ-ერთი მთავარი ცილა ამილოიდია. მკვლევარები თვლიან, რომ ორგანიზმმა შესაძლოა ეს ცილა გამოიმუშაოს ჩვენს ტვინში შემავალი ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად. რადგან ქალების იმუნური სისტემა უფრო აქტიურია, ეს ამილოიდური ცილა უფრო მეტად გროვდება მათ ტვინში. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ქალებში დაავადება უფრო ხშირად ვითარდება.
3. ჰორმონების გავლენა
ესტროგენი ქალის ერთ-ერთი მთავარი ჰორმონია. ეს ჰორმონი იცავს ჩვენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას. ის ასევე გვეხმარება ალცჰაიმერის მსგავსი დაავადებებისგან დაცვაში და შლის ზემოთ ნახსენებ ამილოიდურ ცილას.
როდესაც ქალი მენოპაუზას გადის, ესტროგენის დონე სწრაფად ეცემა . გასაკვირია, რომ მენოპაუზის შემდეგ, ხანდაზმული მამაკაცის ესტროგენის დონე შესაძლოა უფრო მაღალი იყოს, ვიდრე ხანდაზმული ქალის.
მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთმა კვლევამ ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპიის (HRT) სარგებელი აჩვენა, სხვების კვლევამ არანაირი სარგებელი არ აჩვენა. ასევე, HRT დაკავშირებულია ისეთ რისკებთან, როგორიცაა ინსულტი, ამიტომ მნიშვნელოვანია გადაწყვეტილების მიღებამდე ეს საკითხი ექიმთან განიხილოთ .
4. ტვინის სტრუქტურისა და ფუნქციის ცვლილებები
მამაკაცებისა და ქალების ტვინის სტრუქტურაში მცირე განსხვავებებია. ზოგადად, მამაკაცებს ოდნავ უფრო დიდი ტვინის მოცულობა აქვთ. ამის გამო, მამაკაცები შეიძლება გარკვეულწილად უფრო მდგრადი იყვნენ ალცჰაიმერის დაავადების გამომწვევი ფაქტორების მიმართ.
კვლევამ აჩვენა, რომ ჰიპოკამპი, ტვინის ის ნაწილი, რომელიც მეხსიერებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, ქალებში უფრო მეტად არის მიდრეკილი შეკუმშვის (ატროფიის)კენ, ვიდრე მამაკაცებში.
| ფაქტორები, რომლებიც ზრდის რისკს ქალებისთვის | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| გენეტიკური ფაქტორები | APOE გენის ვარიანტი ქალებში ალცჰაიმერის დაავადების ძლიერ რისკ-ფაქტორად იქნა აღიარებული. ამ გენის მქონე ქალს დაავადების განვითარების უფრო მაღალი ალბათობა აქვს, ვიდრე იმავე გენის მქონე მამაკაცს. |
| სისუსტე | ასაკის მატებასთან ერთად, ქალები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ფიზიკური სისუსტისკენ, ვიდრე იმავე ასაკის მამაკაცები. ეს სისუსტე, წონის დაკლება და ხშირი დაღლილობა ზრდის ალცჰაიმერის დაავადების რისკს. |
| სოციალური ფაქტორები | განათლება, მაღალი შემოსავალი, კარიერა და ფიზიკური აქტივობა ზრდის ტვინის „კოგნიტურ რეზერვს“. წარსულში ბევრ ქალს არ ჰქონდა იგივე შესაძლებლობები, რაც მამაკაცებს. ამან შეიძლება შეამციროს მათი უნარი, გაუძლონ ასაკის მატებასთან ერთად მეხსიერების დაქვეითებას. |
| ორსულობის დროს გართულებები | ორსულობის დროს ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა მაღალი არტერიული წნევა (პრეეკლამფსია), ზრდის დემენციის განვითარების რისკს მოგვიანებით ასაკში. ამ საკითხზე დამატებითი კვლევებია საჭირო. |
რა არის ტვინის „კოგნიტური რეზერვი“?
ეს ძალიან მნიშვნელოვანი რამ არის. წარმოიდგინეთ თქვენი ტვინი, როგორც საბანკო ანგარიში. როდესაც სწავლობთ, როდესაც სწავლობთ ახალ რაღაცეებს, როდესაც ურთიერთობთ, როდესაც ვარჯიშობთ, ამატებთ „რესურსებს“ ამ ანგარიშს. ეს არის ის, რასაც ჩვენ კოგნიტურ რეზერვს ვუწოდებთ.
როდესაც ტვინი ასაკის მატებასთან ერთად იწყებს გაუარესებას, ამ ტიპის რეზერვის მქონე ადამიანს აქვს უნარი, გაუძლოს ამ დაზიანებას და გააგრძელოს კარგად ფუნქციონირება. წარსულში ქალებს ნაკლები საგანმანათლებლო და პროფესიული შესაძლებლობები ჰქონდათ, რაც ამცირებდა მათ ამ რეზერვის დაგროვების შანსებს. ეს ასევე შეიძლება იყოს ალცჰაიმერის დაავადების მაღალი გავრცელების ირიბი მიზეზი დღეს ხანდაზმულ ქალებში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ალცჰაიმერის დაავადება ქალებში უფრო ხშირია, ვიდრე მამაკაცებში და ეს მხოლოდ იმიტომ არ არის, რომ ისინი უფრო დიდხანს ცოცხლობენ.
- ქალის ჰორმონების დონის ცვლილებები (განსაკუთრებით ესტროგენის შემცირება), გენეტიკური ფაქტორები, იმუნური სისტემის ფუნქცია და ტვინის სტრუქტურის დახვეწილი ცვლილებები - ყველა ეს ხელშემწყობი ფაქტორია.
- შესაძლოა, წარსულში ქალებისთვის განათლებისა და სოციალური შესაძლებლობების ნაკლებობამ ირიბად იმოქმედა ამ რისკზე.
- ტვინის აქტიურობის შენარჩუნება, სწავლა, სოციალიზაცია და ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა ზრდის ტვინის კოგნიტურ რეზერვს.
- თუ თქვენ ან თქვენი ოჯახის რომელიმე წევრს მეხსიერების პრობლემა აქვს, ნუ უგულებელყოფთ მას . ესაუბრეთ ამის შესახებ ოჯახის ექიმს და მიიღეთ რჩევა. ადრეული გამოვლენა მკურნალობის გასაღებია.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი